耗油煸頭菜
用料頭菜耗油素蠔油，陳醋，蘑菇精，白糖，姜，香椿油。耗油煸頭菜的做法頭菜、胡蘿蔔、薑切片洗淨2.取碗添加素蠔油，陳醋，蘑菇精，白糖，加水調成料汁備用。3.炒勺添香椿油，放入薑片煎炒，倒入主配料煸炒，炒倒後倒入料汁翻炒均勻，勾薄芡收...
乾煸耗油杏鮑菇
用料杏鮑菇2個醬油勺生抽勺鹽克小米椒2-3蔥姜若干乾煸耗油杏鮑菇的做法將杏鮑菇用削土豆皮的方法打成薄片，然後再手撕成條不放油，乾煸杏鮑菇，炒軟，然後加油、蒜片、薑絲繼續炒，再加入適量耗油、生抽、鹽，青紅小米椒炒至焦黃...
耗油油菜
好看，真心就是油菜根的味道，但顏值高啊用料蠔油適量油菜棵藕粉耗油油菜的做法油菜根剪成蓮花的樣子，焯水，擺盤，把耗油和藕粉加水混合，放鍋裏燒開，澆到油菜根上，完成...
耗油生菜
用料生菜蠔油勺蒜瓣白糖克醬油勺水澱粉克生抽勺耗油生菜的做法簡單好吃...
耗油大頭菜
家常菜，做法簡單用料大頭菜大概三分之一個蠔油3勺油適量蒜末3瓣蔥花適量胡蘿蔔適量薑末適量耗油大頭菜的做法左邊扁的是大頭菜，右邊的是甘藍，我覺得都可以的，能買到哪種就買哪種吧手撕成塊狀，把中間的硬梗要拿出去，因爲口感...
乾煸海鮮菇/耗油海鮮菇
想幹煸，但沒幹煸徹底用料蔥、姜、蒜耗油、生抽、鹽、醋海鮮菇乾煸海鮮菇/耗油海鮮菇的做法海鮮菇切根，用手撕開，棹水，撈出，過冷水，然後握一下水，放一旁備用蔥、姜、蒜切好備用耗油，生抽，鹽，備用鍋中放油，放蔥、姜、蒜，炒香，放海鮮...
乾煸包菜/乾煸大頭菜/手撕包菜
包菜就是捲心菜啊蓮白啊雪蓮白啊茴子白啊各種叫法！但是我們這兒都叫大頭菜！乾煸火爆手撕什麼的隨便啦！好吃就行～無辣不歡必須多放辣不客氣！！！用料捲心菜半顆幹辣椒四五顆生抽看心情鹽一點生辣椒（細長，綠）一根乾煸包菜/乾煸大頭...
乾煸菌絲（耗油）
看着家裏有乾的杏鮑菇跟香菇果斷拿出來泡了半天用料幹香菇十個，幹杏鮑菇菇50克，洋蔥小的一個，青椒兩個生薑三片，耗油一勺，鹽少許，醬油一勺乾煸菌絲（耗油）的做法有新鮮菇類最好用新鮮的，洗乾淨，切片洋蔥砌片，青椒砌絲油燒熱，把菌類...
耗油菜心
白芍菜心，耗油菜心屬於廣東省傳統名菜。此菜品質脆嫩，風味獨特，營養豐富，具有清熱解毒，殺菌，降血脂的功能。用料菜心一把耗油兩勺油適量耗油菜心的做法1.菜心洗乾淨，蒜蓉拍碎2.鍋中加水煮開，加點油，加點鹽(保持菜心顏色翠綠，防...
乾煸耗兒魚
用料耗兒魚8條土豆2個蔥1根姜適量蒜2瓣鹽適量郫縣豆瓣1勺料酒1勺花椒適量幹辣椒適量生抽1勺乾煸耗兒魚的做法耗兒魚拿出來解凍洗淨，加入鹽，料酒，薑絲，醃製15分鐘鍋中下油，油溫5成熱下入耗兒魚，榨至兩面金黃，出鍋土豆去皮切條...
生菜耗油
自用！用料生菜一大顆蒜6瓣切沫白芝麻適量調汁：耗油2勺醬油2勺黑胡椒0.5勺白糖1勺雞精0.5勺水共至小碗的半碗生菜耗油的做法鍋加水，滴少許油，燒開。放生菜煮5/6秒，撈出。少許熱油，放入蒜沫小火炒香倒入汁子，煮開汁子倒入盤子...
快手菜——乾煸大頭菜
每頓飯必須得有個青菜🥬用料大頭菜0.5個乾紅辣椒3個生抽1勺鹽適量蔥5片蒜3瓣姜2片快手菜——乾煸大頭菜的做法準備半個大頭菜，手撕成片備用，辣椒隨意～準備右上角調料，蔥蒜切塊，姜切絲，幹辣椒若干下配料，炒香加入大頭菜，煸壓一...
乾煸大頭菜
用料大頭菜小1個木耳適量油適量蒜末2瓣生抽2勺蔥花適量姜2片鹽適量蠔油2勺幹辣椒2個孜然適量糖半勺乾煸大頭菜的做法大頭菜撕開洗乾淨木耳用水泡好洗淨蔥薑蒜幹辣椒備好熱鍋倒油，待油熱後放蔥薑蒜幹辣椒，煸炒後放耗油，然...
耗油波菜
用料波菜一把耗油食用油適量大蒜4粒耗油波菜的做法波菜洗淨焯水撈出，過下涼水裝盤調醬汁，將耗油大蒜放一起加點水攪拌均勻，坐鍋燒熱後倒入花生油，油熱後將調好的醬汁倒入鍋中，煮一分鐘，直接澆到波菜上即可。很好吃哦。。。...
耗油生菜
用料生菜片蒜瓣蠔油勺澱粉勺水克油耗油生菜的做法生菜洗淨控出水，鍋中水燒開滴幾滴油放生菜飛水撈起過涼水馬上控幹水份裝盤，鍋裏放少許油爆香蒜粒放兩勺耗油炒勻加入適當的水澱粉在鍋裏炒勻至濃稠，淋到裝好盤的生菜上，最...
耗油油麥菜
用料油少許大蒜三瓣耗油兩勺雞精一勺油麥菜兩把耗油油麥菜的做法油麥菜洗淨，切段，瀝乾大蒜切片，油熱放入大蒜爆香放入油麥菜大火翻炒，翻炒一陣加入耗油和雞精，炒至變軟變色出鍋...
耗油炒油菜
用料油菜4棵蠔油1勺蒜2瓣耗油炒油菜的做法洗好油菜♥剁蒜♥炒的時候加1勺耗油♥完成...
煸炒油麥菜
用料油麥菜把大蒜2瓣煸炒油麥菜的做法油麥菜切段，大蒜壓扁鍋中入油，放入蒜，，倒入油麥菜，翻炒，加鹽調味即可...
耗油包菜
用料包菜1個耗油適量麻辣鮮1勺胡椒粉適量麻油適量耗油包菜的做法鍋里加底油，放入包菜，翻炒炒到自己喜歡的程度，加耗油，麻辣鮮，胡椒粉，翻炒均勻，加入麻油，出鍋簡單吧小貼士耗油本身就有鹹味，不需要加鹽了，口重的，可適量加鹽，但不要...
耗油芥菜
女生下班後，快手可以完成的菜，清爽不膩哦用料芥菜5根耗油1勺蒜3瓣耗油芥菜的做法將芥菜焯水後碼盤蒜剁成蒜蓉，喜歡蒜香的可多用幾瓣熱油小火炒蒜蓉，炒出香味後加入一勺耗油，喜歡味重的可多放，繼續慢炒，看蒜蓉裹上耗油後加清...
耗油炒頭菜
非常簡單的快手菜用料頭菜半顆耗油適量幹辣椒少許花椒少許大料三小粒生抽少許耗油炒頭菜的做法頭菜用手掰成小塊（我媽覺得這樣更美味），幹辣椒切斷鍋中少許油，加入幹辣椒、花椒、大料炒香後加入少許生抽，下入頭菜翻炒倒入適...
乾煸五花肉炒花菜「耗油版」
以前做花菜都是直接煮了炒，老覺得差點什麼，昨天就買了點五花肉配！覺得直接炒五花肉吧，肉又肥肥的，乾脆先乾煸一下，感覺會更好吃，果然，感覺沒騙我！用料五花肉根據自己喜歡生抽適量鹽適量料酒適量澱粉適量耗油大量蒜片適量薑片適...
耗油馬蘭頭
用料馬蘭頭克鹽克耗油耗油馬蘭頭的做法新鮮馬蘭頭，洗淨備用。豬油加馬蘭頭清炒放鹽，加耗油，炒一會盛出，味道非常棒。小貼士耗油不用太多，半勺最多了。...
耗油菜譜
用料豬肉黃椒紅椒蟹黃菇木耳耗油菜譜的做法豬肉切絲，澱粉醃製。木耳泡發，將紅黃辣椒切絲，木耳切絲。鍋到油炒肉絲，炒的過程中可以淋生抽。炒好成盤，留底油，把紅黃椒，木耳蟹黃菇倒入鍋中，大火翻炒，把肉再次倒入一起翻炒。快炒好...
乾煸頭菜
用料薑片生抽勺蠔油勺乾煸頭菜的做法頭菜洗淨，鍋裏油熱後加一勺蠔油，然後加頭菜，炒至八分熟，加一點孜然粉，炒勻出鍋！...