紅糖大麥茶
中醫營養學認爲，性溫的紅糖透過“溫而補之，溫而通之，溫而散之”來發揮補血作用。紅糖性溫、味甘、入脾，有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤等功效。紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。人們一般認爲...
黑麥老面楓糖紅茶奶茶吐司
紅茶奶茶吐司是一款經典吐司深受歡迎市售的吐司食材原料方面難免有些擔憂我們今天在基礎材料不變的情況下把白砂糖換成了更有營養熱量更低的楓糖葡萄籽油替代高脂肪的無鹽黃油口感反而更好全家人吃起來負擔也小還等什...
山楂大麥茶
山楂大麥茶，消食必備，山楂消肉食，大麥消穀食，比較適合飽腹大餐後飲用，味道有點酸酸的，大麥茶會中和山楂的些許酸味，麥香淡爽了很多，不過口感個人覺得沒有單純的大麥茶味道好喝，但是怎麼說呢，它是一款消食茶，所以也沒有那麼多講究...
普洱茶紅糖褐麥饅頭
用料中筋麪粉150g褐麥粉250g紅糖30g普洱茶120-140ml酵母4克普洱茶紅糖褐麥饅頭的做法普洱茶開水泡開，倒掉前兩泡。第三泡用冷水，取出茶汁備用。除茶水外所有材料放入廚師機，邊攪拌邊倒入普洱茶。特別是最後的20-30ml要慢...
木木老師的紅茶茶飲茶食系列之一 | 核桃蔓越莓紅茶紅糖全麥麪包
木木老師的紅茶系列，從今天開始~分享一款這期研修班課程學員專屬下午茶裏的麪包名字有點長哦——核桃蔓越莓紅茶紅糖全麥麪包正如它的名字一樣，這款麪包很有內涵營養全面、口感平衡愛健康愛自己的你，肯定喜歡值得一試~用...
紅糖紅棗大麥茶
紅棗大麥茶，緩胃脹，消積食，除署熱。用料大麥茶適量大棗適量紅糖1塊紅糖紅棗大麥茶的做法大棗、大麥茶，清洗後，放入鍋中。加水大火煮煮開放紅糖，中火煮。煮到水變色變深。...
焦糖奶茶（大紅袍）
家裏有好多大紅袍，平時不太愛喝茶，就想着怎麼把它們消化掉，隨便搜了個奶茶的菜譜煮了一下居然無敵好喝，跟奶茶店味道一樣，但是自己煮的更濃醇絲滑，連着喝三天了哈哈哈😂用料茶葉5克純牛奶250克白砂糖10克焦糖奶茶（大紅袍）的做...
奶茶大麥味
奶茶可以很豐富用料大麥茶10克水300毫升左右煉乳和牛奶適量奶茶大麥味的做法大麥茶加水煮至顏色穩定，多煮一會兒更好杯子里加煉乳和牛奶倒入煮好的大麥茶攪拌均勻即可小貼士沒有煉乳就加糖和牛奶甜度按自己喜歡的程度...
甜菊大麥茶
豆漿機煮出來的大麥茶，因爲把大麥茶粒又煮又打粉碎，香味兒統統都出來了，非常的濃郁~用料甜葉菊0.8g大麥茶1杯（豆漿機小杯）甜菊大麥茶的做法將大麥茶、甜葉菊放入豆漿機內，用五穀鍵製作把做好的大麥茶，濾去渣即可...
低糖抹茶紅豆大福🍡
喜歡抹茶的一定會喜歡這個噠~低糖的方子不會甜膩反而會突出抹茶的味道加上紅豆之後微微的甜味嘿嘿😁我用的量可以做出四個45g左右的抹茶紅豆大福！用料糯米粉50g抹茶粉8g白糖30g水90ml低糖抹茶紅豆大福🍡的做法把糯米粉...
自炒大麥茶
用料大麥100克自炒大麥茶的做法把泡了半小時的溼大麥控幹水，放入平底鍋攤成薄薄一層，小火耐心翻炒。觀察大麥顏色，翻炒約40～50分鐘大麥成黃褐色，略有焦香。（拿一顆嚐嚐像炒米口感，非常乾脆，沒有任何硬饅頭般的口感）P.S.再炒黑...
全麥三紅吐司 純素 （紅茶，紅豆，紅糖）
我收到喵喵寄給我的伯爵茶粉後，一直在想方子，捨不得隨便亂用，到處都是的抹茶紅豆，我就想試試伯爵紅豆，看看效果如何，紅豆我這次是用煮的，嗯…整型的時候有點溼，所以影響了二發，高度很難爲情，所以方子裏建議用蒸的，也可以炒一下幹...
燕麥紅糖核桃包（抹茶、咖啡、紅曲）
燕麥有自身的香味，而且需要清存貨。比較想做成歐包，少不了黑麥粉的加入。印象中紅糖和這兩樣很搭，也可以和咖啡的苦香相配。紅曲因爲比較發乾的感覺，很少用了，所以也是面臨過期也會吃不完的問題。新買了核桃仁和亞麻籽（這個...
黑大麥茶
今天給大家推薦的大麥茶，就有清暑生津，除煩解渴的功效，很適合在當下的暑天飲用，同時，它還有健脾瘦身、潤膚烏髮的效果，想要健康美麗的MM們，快快行動起來吧！用料黑大麥40g黑大麥茶的做法將鍋燒熱，黑大麥40g準備好備用將黑大麥倒...
薄荷大麥茶
薄荷清涼解熱，消炎利咽；焦大麥平胃止渴，化食減肥；都是適合夏季的食材。大麥茶加入薄荷，不僅保有兩者的功效，放涼後飲用，更是滿腹清涼之感。用料焦大麥1把薄荷新鮮枝條5根白砂糖1勺開水1壺薄荷大麥茶的做法薄荷沖洗下，放石臼中...
無糖油紅茶全麥麪包
還是喜歡自己烤的麪包，無糖油沒負擔用料高筋麪粉150克全麥粉50克鹽1.5克酵母2克紅茶水120克茶葉碎適量無糖油紅茶全麥麪包的做法液體在下，粉類在上，麪包機揉20分鐘麪糰放入抹了玉米油的盆中，蓋上保鮮膜室溫一次發酵一發1....
紅糖茶葉蛋丨大嘴螺
所有不變色不入味的茶葉蛋都是耍流氓！魂淡都知道，煮茶葉蛋，茶葉是配菜，其他大料纔是王牌，除去桂皮八角這些標配，本大嘴還特別加入了極品玫瑰紅糖進行調味，熬煮過程花香與料香交錯瀰漫，自帶蛋蛋的優雅哦~用料雞蛋12個紅糖4塊茶...
大麥茶肚絲
用料豬肚半斤富硒大麥茶1袋香菜2根蔥薑絲適量鹽1勺糖1小勺生抽1勺醋3勺味極鮮幾滴雞粉適量自制辣椒油1小勺大麥茶肚絲的做法準備好材料，調好酸辣汁炒鍋加熱，倒入油，蔥薑絲爆香倒入料汁燒開料汁倒入富硒大麥茶攪拌倒入肚...
快手紅糖紅茶麥芬
超級紅茶香😂主要想利用一下紅茶～用料紅糖30g泡打粉一勺雞蛋1只低筋麪粉100g食用油30g紅茶1包快手紅糖紅茶麥芬的做法泡紅茶，我用了30ml熱水，雞蛋和紅糖攪拌混合，預熱烤箱170度。把泡好的紅茶倒入，紅茶包開啟茶粉倒入。再...
醇香大麥茶
昨天去超市買雜糧，看到大麥米，我突然想起，徐文兵老師曾說過的大麥茶，他說飲用大麥茶能夠消除食用麪食、素食引起的飽脹和食積。大麥茶中不含咖啡因，不含茶鹼，消食解膩，健脾養胃，便宜又健康，對，就喝它了。用料大麥米（大麥仁）醇香大...
自制大麥茶
逛麥德龍時，看到了一大包大麥仁，正在想這玩意除了煮粥還可以幹嘛啊？心裏就閃出了大麥茶這個念頭來。用料大麥仁250克自制大麥茶的做法先炒一部分，因爲總覺得多了喝到後來就會覺得不新鮮。我只炒了250克左右，先用水清洗一下...
冰磚大麥茶
用料冰磚半塊大麥茶一杯冰磚大麥茶的做法簡單泡個大麥茶，或者開水扔茶包小火煮10分鐘。茶半杯，冰磚半塊扔進去，小心不要溢出化一會兒，喝...
紅棗紅糖大麥茶
姨媽期的湯湯水水用料廣西古法紅糖大棗大麥茶包紅棗紅糖大麥茶的做法也可以用黑糖，我自己還是喜歡紅糖的味道用料就是這些，用量自己掌握，煮出自己喜歡的味道就好水開後下入這三種食材就好了，轉小火慢慢煮吧！...
大麥茶
大麥茶清熱解暑，它具有健脾消食，和胃祛溼的功效。現代醫學表明，它還有助於暖胃，還具有美容養顏的功效。大麥茶可用於食積不化，飲食不調，脾胃虛弱等症狀。大麥茶可以清熱解暑，助消化、去油膩。但喝大麥茶同時不要再喝其他茶類...
紅糖山楂大麥茶凍
山楂促消化、消除疲勞、促進食慾、降血壓、健美減肥。用於肉食積滯，胃脘漲滿，瀉痢不爽。用料大麥茶20g山楂幹10g紅糖15g明膠粉20g酸奶適量紅糖山楂大麥茶凍的做法原料集合將山楂片用清水洗淨後放入容器中，加入大概500ml...