五彩小麻食
颳大風、下大雪不出門時最適合的一頓溫暖的飯。簡單的食材和方便的做法，就是有種簡單小媳婦兒的味道。可全素，可隨意搭配。用料西紅柿2個（中號）青菜半斤木耳一把，水發後有一小碗雞蛋4個（中號）火腿一小塊普通麪粉200克大蒜半...
五彩麪食-黃黃小饅頭
這期的五彩麪食小課堂又開始了，今天我們要教大家做黃黃小饅頭。饅頭是中華的傳統美食，俗話說:到中國來不吃點兒饅頭，等於白來。今天我們就來教大家做這道菜吧。（下面配料中的適量比例是白糖:麪粉:玉米麪=1:35:15）用料麪粉3...
五彩素食
假如你是一個人生活晚餐一定要吃的健康點哦白天吃的蔬菜少那晚上來個無油無負擔的美味吧用料西紅柿1紫薯1南瓜1胡蘿蔔1小油菜少許五彩素食的做法用蒸鍋把南瓜紫薯蒸熟胡蘿蔔西紅柿青菜過水煮熟即可...
私房五彩燴麻食
兒子很喜歡吃麪食，但是平時不愛吃蔬菜類，所以自己研究製作了這個美食，兒子非常愛吃，而且豐富了各類蔬菜維生素。用料西紅柿半個木耳5朵土豆半個胡蘿蔔半根蔥花若干青菜若干香菇5個生抽2勺鹽適量姜2片麻食2兩豬肉餡2兩黃豆...
五彩麻球
孩子每天醒來能吃到媽媽親手做的早餐，會感到幸福吧～今天就跟郭媽媽就來做一份營養豐富的早餐～用料五彩湯圓一包黑白芝麻適量牙籤一根五彩麻球的做法五彩湯圓前一晚放冷藏解凍用牙籤戳小孔蘸水滾黑白芝麻鍋裏低溫小火炸炸...
五彩小餛飩
用料豬肉500克蝦仁200克青豆50克胡蘿1根鮮玉米粒50克松茸菇6朵蘑菇6朵蔥薑汁各10克白胡椒粉1勺料酒1勺雞蛋2只鹽少許白糖2克（代替鮮醬油的，如果放鮮醬油餡料就會變色）小餛飩皮數張五彩小餛飩的做法把所有配料剁碎並且攪...
五彩小餃子和五彩面片/段
適合咀嚼能力和吞嚥能力很好的九個月以上的寶寶食用用料餡兒部分：牛裏脊肉50克木耳五片胡蘿蔔一小段香菇一朵洋蔥少許蔥一小段寶寶熱炒油3克麪糰部分：麪粉4份各100克火龍果汁50克菠菜汁50克胡蘿蔔汁50克清水50克輔助工...
五彩麻食飯
用料麻食少量雞蛋1個西紅柿1個香菇1朵豆角2根蠔油1勺鹽半勺花椒粉少許味精少許雞精少許礦泉水1瓶五彩麻食飯的做法把西紅柿、豆角、香菇洗淨，西紅柿切小塊，豆角切小丁，香菇切絲，備用；拿出雞蛋，打入碗中，打散備用。起鍋燒油，依...
五彩小炒
五彩斑斕的一到快手小炒~~~~而且營養十分豐富。彩色的食物能帶來的愉悅的心情哦。ps:橄欖油比較健康。如果沒有的話用別的油是一樣的。口感沒差別~~用料豌豆胡蘿蔔玉米芹菜瘦肉橄欖油鹽五彩小炒的做法豌豆洗淨，胡蘿蔔...
五彩小餛飩
小小餛飩：滿口生津；湯鮮味美；皮薄餡大；珍饈美味；回味無窮；脣齒留香；色味俱佳；五彩繽紛；垂涎欲滴；美味佳餚；垂涎欲滴；香飄十里～用料餛飩皮：麪粉500克貝貝南瓜1個紫薯1個紅曲粉2克菠菜1把餛飩肉餡：韭菜1把肉250克醬油1勺花生油適量鹽適...
五彩食蔬
用料胡蘿蔔1/3根鹽少許木耳若干朵口蘑2到3朵鮮香菇3朵胡椒粉3克這道菜精髓芡水少許甜豆少許五彩食蔬的做法各種食材洗淨，切好，香菇，口蘑切片，胡蘿蔔切菱形！黑木耳泡開或者新鮮木耳也行！起鍋燒油，口蘑及香菇煸炒至熟透，喜歡放...
五彩炒麻食
高中時期學校外面的麻食是印象中最美味的.幾塊錢能吃到美味也很飽的食物對於學生時代的我們來說真的是小確幸一件。用料雞蛋1個胡蘿蔔半根木耳8朵鹽適量麪粉200克水100克菠菜1把火腿腸1根洋蔥半個五彩炒麻食的做法準...
五彩麻薯球
用料科麥麻薯粉400克糖粉40克牛奶250克鹽3克全蛋100克果蔬粉5克黃油120克奶提30克芝麻2克五彩麻薯球的做法把黃油軟化，然後所有材料混合，打發到順滑（烤箱預熱160烤20分鐘）...
減脂-五彩燴麻食
麻食，又叫貓耳朵，是西北地區特有的一種小吃。流行於陝西、山西、甘肅一帶。在減脂期間一碗熱騰騰的完美比例的燴麻食，既解決了肚子問題，又豐富了攝入食材的多樣性。歡迎關注微信公衆號：鏡湖健身，讓我們健康的吃健康的瘦。小...
輔食記之五彩小餃子
寶寶一週以後，比較有咀嚼能力，我也開始做點好吃的給他換換口味。這個小餃子做起來色彩斑斕，味道鮮美，寶寶很是喜歡，一次可以吃掉十幾個。分享給各位寶媽(◕ˇ∀ˇ◕)用料市售餛飩皮50張豬裏脊100克鮮蝦3-4只雞蛋1個胡蘿蔔1...
五彩麻什
最愛吃媽媽做的麻什，遠在他鄉只是一種奢望，只有自己動手，恰好孩子有不愛吃蔬菜，一舉兩得，同時滿足我娘倆！用料麪粉500克胡蘿蔔1根紫甘藍切一塊莧菜一小把菠菜一小把紫薯小的兩個五彩麻什的做法料理機榨，汁和渣一起，不縮減營養...
五彩麪食
五彩麪食，看着都好有食慾有木有！喜歡美食的可以加我v信哦，nana1782160637用料麪粉蔬菜五彩麪食的做法潔諾斯榨汁杯將切好的蔬菜榨汁蔬菜汁做好了將榨好的蔬菜汁拌麪調勻做好啦，似不似很美美不美出鍋啦...
五彩炒麻什
一直是炒麻什的忠實愛好者用料麪粉500克胡蘿蔔1根木耳適量土豆3個芹菜適量鹽、五香粉適量薺菜適量紅燒肉適量小米椒大蒜5根小米椒大蒜一個耗油小量五彩炒麻什的做法土豆切丁地裏摘的新鮮薺菜芹菜切丁小米椒和大蒜剁碎...
五彩燴麻食
各種蔬菜和麻食的完美集合，酸酸的開胃美食用料麻食半斤上海青兩顆蘑菇兩朵豆腐乾一片胡蘿蔔半根黃豆芽適量裏脊肉三兩花生米若干顆蔥姜鹽適量醋依據個人口味胡椒粉少量生抽五彩燴麻食的做法1、裏脊肉、胡蘿蔔、豆腐乾...
麻醬五彩拉皮
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料東北拉皮200g黃瓜1根胡蘿蔔1根火腿腸1根雞蛋2個木耳（泡發）5朵芝麻醬30g生抽20g香醋20g鹽10g白糖5g植物油5ml水澱粉2g辣椒油根據口味添加麻醬五彩拉皮的做法雞蛋打散加入水澱粉...
五彩小飯糰
悠寶還有兩天就週歲了，今天給她做個小飯糰，有魚有蔬菜，營養又好看，還非常好做，寶寶愛吃^_^用料三文魚一塊西蘭花五～六朵胡蘿蔔五～六片米飯少許五彩小飯糰的做法西蘭花胡蘿蔔焯水，三文魚用幾片薑片去腥鍋里加牛油果油，先煎三文...
五彩麻食
營養好吃的麻食用料西紅柿2個胡蘿蔔半根鹽適量生抽2勺豆角6根土豆1個香菇3朵麻食適量木耳5朵五彩麻食的做法所有食材切碎，切片鍋放油，下蒜片西紅柿炒出汁，放蔬菜，進行翻炒，加生抽，鹽加水煮，放麻食，嚐嚐味道。...
五彩鹹食
馬上新年了，一款小食品送給大家用料雞蛋1個胡蘿蔔半根白蘿蔔半個紫蘿蔔半個鹽3克中筋麪粉適量水適量香蔥1根姜2小片五彩鹹食的做法麪粉和鹽混合均勻放入雞蛋，可以去除土腥味哦，在放入適量的水，攪拌到順滑，放入蔥末和薑末三...
五彩小菜
糖醋加姜，產生奇妙的滋味，花上半個小時，調和超級開胃爽口的五彩小菜，簡單5個步驟醃製，輕輕鬆鬆就能“速成”泡菜的味道來~~用料菜花半棵胡蘿1/3個黃瓜1根紫甘藍4葉片鹽香油1茶勺生薑3片紅椒3個白醋3勺白糖10克五彩小菜的做...
五彩麻醬小面
用四季寶花生醬拌麪，香噴噴快捷又方便，好贊。用料四季寶花生醬丨大勺面3兩胡蘿蔔1根雞蛋1個糖少許生抽丨小匙黃瓜半根香油1小勺橄欖油1小勺香菜2根五彩麻醬小面的做法準備食材。碗中打散一隻雞蛋，加少許鹽。不粘鍋刷油，攤...