黑蒜子魚柳粒
用料巴沙魚柳1條大蒜子1頭黑蒜子魚柳粒的做法超好吃！巴沙魚柳切方塊黑胡椒粉生抽老抽料酒白糖玉米澱粉醃製5分鐘1頭大蒜子剝皮中火，把蒜子炒至表面微焦倒入魚柳粒平鋪均勻混合蒜子一起翻炒約2分鐘蔥花小米辣增色增香Yum...
（黑椒魚柳）炸魚柳
昨天看到大潤發有切片鯛魚，買來炸魚柳吃。快手好吃。用料鯛魚片（啥魚都行，最好白魚肉，沒刺）1盒鹽少許生抽1勺白胡椒粉1茶勺玉米澱粉適量現磨黑胡椒碎適量（黑椒魚柳）炸魚柳的做法鯛魚片清洗乾淨，瀝乾水分，放鹽、生抽、白胡椒粉...
蒜香牛柳粒
自我居家隔離階段，平時一直在吃的澳洲牛肉也買不到了，只能吃點普通牛肉。還好做過幾次，肉質也還算可以接受用料牛裏脊200克蒜10瓣老抽1小勺油30克蠔油2勺生抽3勺澱粉1勺糖5克鹽10克雞蛋1個蒜香牛柳粒的做法新鮮牛裏脊切...
黑椒牛柳粒
用料牛肉1塊雞腿菇1塊黑椒牛柳粒的做法黑椒汁...
蒜子黑魚
用料黑魚蔥薑蒜八角花椒蒜子黑魚的做法黑魚切塊略煎至肉色發白起油鍋，爆香蔥姜八角花椒，倒入魚塊，加生抽、老抽，料酒，冰糖、水少許。燉熟魚塊後放入蒜子燒至蒜子變軟，收濃湯汁即可。...
黑蒜子牛肉粒—華美新年味
黑蒜子牛肉粒一道非常受歡迎的天津菜，作爲天津長大的娃幾乎都喜歡這道菜。剛好好朋友的爸爸是專業津菜廚師，特地跟他請教了做法，叔叔說這個菜是融入了新加坡風味，所以應該是天津菜當中的改良菜色。其實在天津做這道菜的餐...
「鱈魚豬柳蔬菜丸子」——銀鱈魚+黑豬柳
“世界是你們的，也是我們的，但是歸根結底是我們寶寶的。今天#五·四青年節#，分享一道元氣滿滿的「鱈魚豬柳蔬菜丸子」，給我們寶寶，也給正年輕的我們，一份健康營養的禮物。”——年輕のCCPs.聯合國世界衛生組織確定的年齡分...
黑椒醬蒜子牛肉粒🥩
在山姆買了好幾盒牛排🥩吃膩了煎牛排家裏人表示想試試中式的吃法於是切了粒炒蒜子🧄拍照片的時候忘記買白蘑菇了其實這道菜加上口蘑一起炒那味道簡直了～一塊肉加上一大口飯生活中爆發高光的瞬間也不過如此吧。用料牛排...
黑魚柳
這是一條黑魚剃下來的肉！家裏養了五隻鱷龜，經常要買一些魚切塊給它們吃，但是這次的魚有點大，剩下魚身很大一塊肉，做了香煎黑魚柳！毫無土腥味！做法簡單！很有愛吧！用料黑魚身上的肉1條料酒1勺鹽5克黑魚柳的做法肉橫切花刀魚身上...
黑椒蒜子牛肉粒（五丁燴）
五丁：蒜子，牛肉丁，杏鮑菇丁，洋蔥粒，土豆丁（可選）用料杏鮑菇1個蒜5瓣（越多越好）土豆一小個紫洋蔥小半個牛裏脊80-100克醃肉用料：黑胡椒1g孜然（可選）少許澱粉少許百里香碎少許酒類調料（沒有紅酒料酒也行）1大勺調味用料：黑椒醬1勺生抽3g...
黑椒杏鮑菇蒜子牛肉粒
用料杏鮑菇蒜牛肉生抽鹽黑胡椒粉黑椒杏鮑菇蒜子牛肉粒的做法鍋中放油中火，加一點鹽煎熟杏鮑菇，盛出備用。小火煸香蒜粒。轉大火快速把牛肉粒煎上色，煎的時候磨一些黑胡椒粉進去。倒入煎好的杏鮑菇，加入少許生抽調味，快速炒...
Garlic pepper beef jerky/黑蒜子牛肉粒
最近北京的天兒好悶,對於在廚房做飯的人來說是種煎熬,這個菜滷煮強烈推薦哦！~~~特別好吃~我個人覺得如果配燒餅吃不錯~菜譜來源黑蒜子牛肉粒對於一個天津人來說,我也是看了原作者說明才知道這是一道天津菜...我做法有...
黑蒜子牛柳粒
簡單又好吃的一款菜。牛肉一定要選好，切記選擇牛裏脊，這可是牛身上最嫩也是最貴的一塊地方啦！用料牛裏脊1塊大蒜2頭洋蔥半個香菜根一些黑胡椒一些老抽幾勺生抽幾勺糖幾勺澱粉少許黑蒜子牛柳粒的做法牛肉用洋蔥，香菜根，黑胡...
空氣炸鍋版黑蒜子牛肉粒
牛肉多準備一點，因爲少了不夠吃。用料牛裏脊500克蒜一頭，愛吃大蒜的兩頭糖2TBSP醬油適量黑胡椒多一點黃油（optional）少許醃料黑胡椒多一點鹽1/4tsp醬油10gBakingSoda小蘇打1/8tsp老抽3g水150-180g澱粉1tbsp油2tsp糖2tsp香...
蜜汁黑椒蒜子牛肉粒
蜜汁的甜，黑椒的辛辣，蒜子的香，牛肉的嫩。晚餐來上這麼一道菜絕對是餐桌上的搶手菜喔！用料西冷牛排200g蒜2頭紅/黃椒各半隻粗粒黑胡椒一大勺黃油30g老抽，美極鮮醬油，鹽，糖，味精適量蜜汁黑椒蒜子牛肉粒的做法牛肉先泡冷水去掉...
黑蒜子牛肉粒【搬運】
原視頻爲B站@莫默mok：用料牛肉蒜瓣瓣黑蒜子牛肉粒【搬運】的做法備菜：①牛肉切塊，加入生抽、老抽、白糖、黑胡椒、澱粉、水。抓勻。②大蒜數瓣。鍋裏稍微多放點兒油。下蒜瓣炸到表面金黃撈出。鍋裏留少許油，下牛肉塊。下...
蒜香黑椒牛柳粒
聖誕節爲自己做一頓美味的晚餐。用料黑胡椒碎適量蠔油半勺鹽適量澱粉一勺牛肉200克大蒜（拍扁即可）兩瓣蒜香黑椒牛柳粒的做法牛肉切丁，加入適量的鹽，耗油，黑胡椒碎，澱粉。攪拌均勻，醃製30分鐘，這樣比較入味。鍋裏下油，熱油下拍...
黑椒魚柳
用料黃花魚黑胡椒雞蛋澱粉麪粉黑椒魚柳的做法黃花魚剔骨、除刺，成條狀用白酒去腥，瀝乾水分蛋打散，加少許澱粉、麪粉、黑胡椒、鹽，攪拌均勻將魚條充分裹勻鍋中少許底油，入魚條成兩面金黃，裝盤即可小貼士也是小黃魚跑蛋的做法...
牛柳蝦仁粒粒面（8M+)——銀鱈魚+澳洲谷飼牛柳
關於孩子吃飯這個事，各位媽媽十八般武藝都使出來了。無論是職場媽媽還是全職媽媽，都渴求一種即簡單又方便的營養食譜。此時此刻，我只起說：“親們，你們的救星來了。”像我這樣一個廚渣，專心爲肉迪仔研究各種快手營養食譜。太...
黃油黑椒蒜子牛肉粒
黑椒+蒜+牛肉，王炸組合😃吃肉星人老公的最愛😄用料主料：牛裏脊300克蒜8-10瓣醃製：牛肉，生抽兩勺，耗油兩勺，糖一勺，鹽半勺，澱粉一勺黃油一小塊黃油黑椒蒜子牛肉粒的做法牛肉切塊，我切的大一些，吃起來過癮😀泡水2小時去血醃牛肉，抓...
蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒
家常做法，超級好吃～明天再煮一次用料牛裏脊300克蒜7瓣黑胡椒碎1勺白胡椒粉1勺鹽少許生抽1勺蠔油1勺蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒的做法準備牛肉，切成正方形粒加入白胡椒，生抽，蠔油拌勻，醃製10分鐘準備蒜瓣，剝開，對半切開鍋裏下油，放入...
烤箱版黑蒜子牛肉粒
用料牛肉燒烤醃料烤箱版黑蒜子牛肉粒的做法牛肉切粒用燒烤醃料按比例醃漬，放冰箱冷藏2小時以上入味，然後用竹籤穿好，放入烤箱180°15分鐘即可，不用煙熏火燎，一樣不失美味的菜就這樣誕生了...
黑蒜牛肉粒
先把切好的牛肉先煎至7成熟，讓牛肉中的油脂和肉汁先釋放出來。再加入煎香的杏鮑菇和彩椒開炒。最後下一點近來流行的保健新貴——黑蒜，給整道菜增添更豐富的營養和味道。飽滿的色彩搭上濃郁的香氣，低調中透露着奢華，一看...
蒜香蒸魚柳
朋友今天送來兩包魚柳，晚上的硬菜就靠它們啦！！😂😂用料龍利魚柳2條蒜4瓣料酒1勺姜4片海鮮醬油1勺蠔油1勺鹽少許白胡椒粉1勺雞精適量青紅椒圈適量食用油20克蒜香蒸魚柳的做法魚柳切段，放4片薑片、1勺料酒、半勺白胡椒、少...
黑椒蒜子牛肉粒
時間：約10-15分鐘難度：有點挑戰🖖份量：2人份用料牛裏脊200g大蒜2頭醃製牛肉料鹽3g玉米澱粉5g老抽5g糖10g食用油5g燒烤醬20g黑椒蒜子牛肉粒的做法將所有的醃肉料（除了油）拌勻牛肉，醃製30分鐘後，加入油繼續拌勻。所有的大蒜用...