醋泡甜菜根
🍎你尊重她本來就很美，她給你健康和一切！甜菜根富含硝酸鹽，經常飲用甜菜頭汁，可以降血壓，緩解疲勞，增強耐力，提高運動成績；豐富的甜菜鹼和植物營養素可以對抗及預防炎症和癌症；豐富的鐵含量，可以預防貧血；大量的膳食纖維可以緩解...
根根甜脆的糖醋蘿蔔絲
蘿蔔是很簡單易得的食材，夏日裏做盤糖醋蘿蔔絲，爽脆清澈的小食可信手掂來！將這款簡單易做的小涼菜，與你分享用料黃泥白蘿蔔1只紅蘿蔔一個鹽6克白糖30克白醋/米醋15克根根甜脆的糖醋蘿蔔絲的做法準備好一顆白蘿蔔和一小顆...
糖醋泡菜
炎炎夏日，這款70度低溫泡菜，絕對是稀飯好伴侶！告別亞硝酸鹽，告別蟲卵，健康又好吃的糖醋泡菜✌️用料黃瓜（或者籽姜、黑木耳、白蘿蔔、大蒜、茭頭…）400-600克冰糖70克白醋70克生抽70克小米辣3-5支（切圈）糖醋泡菜的做法1、黃瓜（或...
培根泡菜卷
本來想做培根金針菇卷，但是冰箱裏拿出的金針菇他發黴了ORZ所以找了半天冰箱只剩下泡菜貌似可以卷，不過味道不錯用料培根泡菜芝士橄欖油培根泡菜卷的做法培根切兩端，然後放芝士條，捲入泡菜，用牙籤固定鍋熱後黃油摸底摘掉牙...
紅醋泡白菜
用料鹽自由發揮紅醋自由發揮冰糖十來顆小米椒個人喜好生薑自由發揮紅醋泡白菜的做法大白菜買回來，不要洗，不要洗，不要洗！瓣成一朵花，撒大量鹽醃製3個小時後洗淨～洗淨～洗淨切段，切成自己想要的形狀放入紅醋，冰糖，生薑，小米椒，醃製...
新疆泡醋菜
什麼飯都可以配着吃用料鹽15克花椒5_6粒八角1顆糖少許新疆泡醋菜的做法醋燒開需要陳醋，900克，燒開代用菜洗淨放入瓶內放2顆小米椒，倒入醋，放置1個月左右可以食用了加蓋放置陰涼的地方，最好冷藏...
肉類佐餐解膩小菜:內蒙酸甜醋泡菜
步驟簡單明瞭，用料精確，一學就會！內蒙每家都會做的佐餐小菜，我跟內蒙朋友的媽媽學的~衆所周知，內蒙家庭的飲食習慣以肉爲主，頓頓要吃肉。但是肉吃太多都會有點膩，他們就會準備一些解膩的小菜搭配來吃，我吃到這個小泡菜覺得很...
甜菜根泡菜
要多放點糖，否則太酸用料甜菜根姜胡蘿蔔蘋果醋鹽冰糖甜菜根泡菜的做法泡一個星期就能吃了...
芝麻菜&甜菜根&番茄 油醋汁沙拉
芝麻菜大滿足這是一個五彩斑斕的芝麻菜沙拉適合非常喜歡吃芝麻菜和油醋汁，但是光吃芝麻菜又非常無聊和單調的寶寶們用料油醋汁5勺海鹽3克芝麻菜2把甜菜根3只櫻桃番茄8只芝麻菜&甜菜根&番茄油醋汁沙拉的做法這...
泡菜甜菜根炒蛋三明治
用料泡菜適量甜菜根30g雞蛋1個泡菜甜菜根炒蛋三明治的做法1.炒雞蛋2.加甜菜根，泡菜3.麪包上放芝士片4.炒蛋放在芝士片上...
江湖泡菜【龍門米醋】
盛夏已過、正是秋老虎襲來的日子，早晚雖已有涼意但白天還是讓人覺得燥熱難耐，一份酸甜可口的泡菜，這時最爲合適了。這款江湖泡菜就是解膩又提胃口好選擇，做法也很簡單、耗時不長、也不需要“老壇”，用料也很常見，唯獨需要一...
惠姐𦞴制3一甜菜根泡菜
甜菜根含有豐盛的營養和極高的藥用價值，現在也是養生保健飲食界的超級明星。我曽經爲甜菜根瘋狂，做酵素、做麪包饅頭丶打成汁、煮成湯、涼拌生吃和做成不同的醃製品等。在運動場上，幾乎所有的氣功學員都會做這道超級養生...
一個藕的血淚史-甜菜根糖醋藕
這是個大膽的嘗試，但是味道很好！很喜歡甜菜根（beet）的顏色，抱着敢死的心，做了這道糖醋藕。配料很少，味道很贊，吃起來是酸甜口，當涼菜熱菜都OK。這道菜無油無白糖，適合減脂，素食者吃～值得大家一試！用料藕一節甜菜根（beet）1/2個紅酒醋（r...
甜菜根
很甜，沒有甜菜根的土味，但有點太甜了，下次放點水用料甜菜根半個檸檬一點蘋果3個核桃3個亞麻籽1勺甜菜根的做法蘋果榨汁，用蘋果汁倒入甜菜根等食材打汁，最後放點松子仁...
自制醋泡菜
今年入冬的早餐，喜歡上烤紅薯+泡菜，吃到現在，同事們都說我氣色有佳，精神飽滿！因爲我吃的都是自制的，特別是泡菜，泡菜裏的醋可是食療養顏的大功臣呢！覺得這個泡菜味道真的不錯！希望美廚娘們能有同感！用料鹽1小勺白糖2大勺白醋2小...
【糖醋仔姜】泡菜【醋泡生薑】
【醋泡生薑】又名還魂湯，是一種養生的方法，具有養胃、減肥、防脫髮，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。因長時間浸泡在醋中，所以口味較酸。功效:養胃、減肥、防脫髮。節目:《中華醫藥》吃法:早吃薑，補藥湯。用料●材料:仔姜1...
醋香香菜根
媽媽說，小時候到冬天就吃香菜根預防感冒。雖然不知道是不是真的有這樣的療效，但是每次做這道菜，就會感覺媽媽在身邊。用料香菜根醋蒜末鹽糖醋香香菜根的做法洗淨香菜根（家裏過年用掉很多香菜，香菜根剪下來留着用）加入老陳醋...
甜醋泡蒜
吃蒜頭對身體的好處多多，這裏就不再多說了，但是對於我來說，生吃太辣，煮熟了吃，又少了蒜頭的風味，用普通的陳醋或者醬油泡，口感也太重了。剛好某天和同事聊起這事，同事說你換甜醋泡試試，這樣口感說不準比用陳醋或者醬油泡要好。...
培根泡菜餅
培根和泡菜都是女兒的愛，女兒的愛就是我的愛！這是一個快手早餐食譜，整個過程10分鐘就行。用料泡菜適量培根1條雞蛋1個麪粉50克小麥澱粉10克鹽、糖適量水適量油適量香蔥1根培根泡菜餅的做法材料表中的材料，都是要根據實際...
紅醋泡菜
紅醋，一般指的就是大紅浙醋。這是一種液態發酵的食醋。相比陳醋的酸爽，紅醋更加清甜透亮，非常開胃。夏天到了用紅醋泡菜，放在冰箱裏，不管是做零食還是佐餐佐粥，都是不錯的選擇。用料白蘿蔔半根胡蘿蔔1根嫩白菜心或娃娃菜適...
【健康泡菜】美式醋浸甜菜根
地道的美式口味佐餐小菜，酸甜口味，非常下菜、下飯。吃沙拉或其他清淡口味菜時，來上一片，立刻口舌生津。今年甜菜種多了，弄出的消耗大法。甜菜有一股土腥味，外國人有時在沙拉里生吃，接受能力強的我也不喜歡那個味。偷懶用過一...
糖醋泡菜
用料青蘿蔔1000g、胡蘿蔔1000g、包菜500g糖醋泡菜的做法胡蘿蔔、包菜洗淨切好晾乾，青蘿蔔洗淨切好晾乾鍋內加入適量水煮開後放入冰糖、花椒、八角、鹽繼續煮5分鐘晾涼將晾好的蔬菜（均勻加入生薑片）放入乾淨無油無水的壇...
甜醋泡姜
第一次嘗試甜醋姜是在表姐家，表姐自己浸泡的，吃完感覺味道很喜歡，感覺比豬腳姜的味道更勝一籌。就叫表姐給了方法，原來是這麼簡單，大家也都知道生薑對於女人來說有很好的健體功效，又能健脾胃，脾胃功能正常，很多問題都迎刃而解...
泡菜培根卷
用料培根白菜泡菜泡菜培根卷的做法取一條培根，放入泡菜葉，捲起，待用不粘鍋燒熱至6分熱左右，放入卷好的培根泡菜卷，中小火煎至兩面金黃即可小貼士泡菜的種類可以選擇，個人感覺白菜泡菜的菜葉更適合培根建議用不粘鍋，不要放油...
AIP無麩質超級開胃醋醃甜菜根
用料需要一個非常乾淨、無油無味無水的玻璃瓶（我是用完的椰子油的瓶子，只要是玻璃瓶就行），一瓶蘋果醋，兩個甜菜根（同樣適用於各種蘿蔔、黃瓜、洋蔥、大蒜等）AIP無麩質超級開胃醋醃甜菜根的做法做法非常的簡單，無需鹽巴就用蘋...