好看的彩椒炒雞丁
俗話說，做菜講究色香味俱全，這道菜就是一個顏值比較出衆的菜。豐富的色彩很容易就能吸引眼球。用料彩椒3個雞胸肉2塊鹽適量澱粉2勺料酒2勺蒜3瓣姜8片好看的彩椒炒雞丁的做法雞胸肉洗淨切丁，加入鹽、澱粉和料酒抓勻醃製20...
彩椒雞丁
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料雞胸肉250g彩椒200g蠔油15g鹽2g生薑5g蒜末5g植物油15ml醃肉料料酒3g生抽5g澱粉3g鹽1g彩椒雞丁的做法雞胸切丁，彩椒切丁。雞胸用料酒、生抽、鹽、澱粉醃製1小時以上。鍋中倒油...
看着舒服吃得入味的彩椒炒雞
給加班的週四來一道快手版的炒雞顏色搭配味道不錯的彩椒炒雞（一人份）用料雞1/4只紅色甜椒1/2個黃色甜椒1/2個鹽1勺紅辣椒粉1勺生抽1勺蠔油1勺糖1/2勺看着舒服吃得入味的彩椒炒雞的做法食材一覽圖鹽/紅辣椒粉醃製雞肉30...
彩椒火龍果炒雞胸丁
用料雞胸1塊紅彩椒半個黃彩椒半個火龍果半個鹽適量雞精適量油適量胡椒粉適量生抽適量蠔油適量彩椒火龍果炒雞胸丁的做法先將雙色彩椒切丁備用雞胸肉洗乾淨瀝乾水分將雞胸切丁備用火龍果切丁備用將切好的彩椒和火龍果...
彩蔬炒雞丁
顏色豐富看着非常有食慾，清新美味的一道家常小炒。雞肉和牛肉、豬肉比較，其蛋白質的質量較高，脂肪含量較低。所以被各種健身減肥人士作爲肉質的首選，此外，雞肉蛋白質中富含全部必需氨基酸，其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極爲...
炒雞嫩滑的彩椒雞丁🐔
一直不敢嘗試炒雞胸肉，因爲雞胸肉太柴，怕口感不好，誰知澱粉一抓炒出來如此嫩嫩嫩！滑滑滑！用料雞胸肉1塊洋蔥半個彩椒2乾料酒（醃料）1勺（7.5ml）生抽（醃料）2勺（7.5ml/勺）生粉（醃料）1勺五香粉（醃料）1/3勺鹽（醃料）1克糖（醃料）1克生抽1勺糖2克炒...
彩椒雞丁炒飯
用料彩椒15克雞胸肉10克米飯30克洋蔥5克木耳5克彩椒雞丁炒飯的做法準備食材熱油翻炒洋蔥粒加入雞丁加入木耳碎加入彩椒粒最後加入米飯🍚加入三菇粉調味完成...
彩椒雞肉丁
減肥季不止只有蔬菜還有雞肉，雞胸肉，不但可以補充蛋白質，而且還不用擔心因爲脂肪含量太高而變胖。用料雞胸肉一塊鹽2克彩椒（紅）半個彩椒（綠）半個胡椒粉小半勺玉米澱粉小半勺食用油一勺輕鹽醬油一勺小蔥一根彩椒雞肉丁的做法...
彩椒豆豉炒雞丁
以黑豆或黃豆作爲主要原料，利用毛黴或者細菌蛋白酶的作用，分解大豆蛋白質，達到一定程度時，加鹽、加酒、乾燥等方法，抑制酶的活力，延緩發酵過程而製成。豆豉裏面含有營養的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鈷、曬、鉬、硫安素、核...
彩椒雞丁蛋炒飯
陰雨連綿的天氣，做一碗五彩繽紛的炒飯，彷彿一道彩虹劃過，心情美美噠！😋用料彩椒紅黃各1/4個雞蛋1個雞胸肉50g笨黃瓜1/2個洋蔥1/4個生抽，料酒，鹽，胡椒粉，玉米油適量彩椒雞丁蛋炒飯的做法雞胸肉切丁，生抽、料酒醃製20分鐘；彩椒、...
三色彩椒炒雞丁
蝦仁加料，好看又好吃～用料彩椒（紅黃綠）各半個雞胸肉1塊約150克蝦仁12個姜適量蒜3瓣蛋清半個生抽適量料酒適量生粉1小勺蠔油適量油適量白胡椒粉少許鹽少許燒烤醬2大勺味精少許糖少許三色彩椒炒雞丁的做法雞胸肉切丁，加半個...
彩椒雞丁🌈
別人暈血，我暈切肉😂用料彩椒2個雞胸肉半塊料酒隨意勺澱粉隨意勺鹽隨意克生抽隨意勺薑絲蔥花彩椒雞丁🌈的做法切薑絲，蔥花。紅椒和黃椒各半個切丁。雞肉切丁，加入生抽、料酒、鹽和澱粉醃十幾分鍾。油熱了加入薑絲和雞丁...
彩椒蘑菇炒雞丁
簡單容易的家常菜，均衡營養，顏色豐富～用料雞胸肉彩椒2個蘑菇（白蘑菇）3-4個幹辣椒1個九層塔可不用彩椒蘑菇炒雞丁的做法雞胸肉切成2×2釐米的小塊，加鹽、醬油、澱粉，醃10分鐘左右彩椒切塊，蘑菇洗淨後切片。鍋中放油，燒熱以後放...
彩椒土豆炒雞丁
買的琵琶腿，剔肉切丁用料雞腿1-2只土豆1個彩椒彩椒土豆炒雞丁的做法雞腿肉貼骨剔下來切丁，放黃酒、醬油醃製土豆削皮切丁，彩椒切丁鍋裏放油，先將雞丁炒熟鍋裏下入土豆丁，加一點鹽，煸炒至八、九成熟加入彩椒丁翻炒，出鍋前甩一...
彩椒腰果炒雞丁
媽媽過年過節的拿手菜之一，終於自己也嘗試了一次，裝盤後嚐了一口發現“還不錯”的時候，真的好開心！成功傳承下來了！哦也！用料腰果彩椒雞胸肉蛋清一份水澱粉料酒鹽橄欖油生抽老抽生薑彩椒腰果炒雞丁的做法雞胸肉切小丁，加蛋清...
彩椒爆炒雞丁
妹妹榮升新媽媽，陪她的這段日子做點好吃噠營養一下。今晚的這道菜操作簡單易學，而且得到了新媽媽的讚賞。用料彩椒3個雞胸肉1塊澱粉2勺生抽1勺糖3克鹽3克雞蛋1個薑汁2克彩椒爆炒雞丁的做法一塊雞胸肉，清洗乾淨去除多餘的...
彩椒炒雞丁
用料雞胸肉1塊彩椒2個澱粉1勺鹽少許醬油一勺洋蔥末或蔥末適量彩椒炒雞丁的做法彩椒，雞肉，洋蔥（調味用）洗淨切丁。雞肉用鹽，醬油，料酒，澱粉醃製十分鐘。放入適量油，燒熱放入洋蔥丁炸香，放入雞肉翻炒變色。放入彩椒繼續翻炒，五分...
毛豆彩椒炒雞丁-好看又營養
老公要減肥，但是又控制不住吃肉，雞胸肉是最好的選擇，這道菜簡單快速又營養，減肥的小夥伴可以考慮用料毛豆克雞胸肉1塊彩椒1個生抽勺鹽克料酒勺黑胡椒毛豆彩椒炒雞丁-好看又營養的做法放油煸炒一下薑絲，放雞胸肉再放料酒去...
彩椒雞丁
天氣熱了🥵，來個清爽也清淡的菜吧。特別喜歡彩椒的顏色，看着心情就很好。用料彩椒3個雞小胸8塊洋蔥半個生抽1勺蠔油1勺蒸魚豉油1勺料酒2勺鹽3克澱粉1勺彩椒雞丁的做法彩椒切丁洋蔥也切丁雞小胸切丁放入鹽、生抽、蒸魚豉...
低熱量彩椒雞丁炒草菇
草菇是一種可食用的菌類，生長在潮溼腐爛的地帶，具有以下幾種營養價值：第一種，草菇中所含有的維生素c可以增強人體的抗病功能；第二種，草菇中所含有的人體八種必須氨基酸，可以增強機體的抵抗力，促進免疫蛋白的合成；第三種，草菇中...
五彩炒雞丁
用料雞胸肉胡蘿蔔玉米粒黃瓜蘑菇蔥姜雞蛋油鹽澱粉料酒味精五彩炒雞丁的做法將雞胸肉切成方丁，加澱粉、料酒、蛋清抓勻上漿，入油鍋炒至變色撈出控油，備用。蔥姜切末，黃瓜、胡蘿蔔、蘑菇切成和雞丁一般大小的方丁鍋中留底油...
彩椒炒雞
用料雞塊半隻彩椒1個洋蔥1個姜蔥蒜若干調味步驟2彩椒炒雞的做法準備食材：雞塊+彩椒+洋蔥+姜蔥蒜。把雞塊涼水下鍋焯水去腥，撈出過涼洗乾淨；彩椒和洋蔥切塊。熱鍋涼油，放入雞塊炒至金黃，加入姜蔥蒜片爆香；調味：生抽1勺+老抽少...
彩丁炒雞蛋
用料雞蛋2個各色蔬菜切丁蝦皮鹽彩丁炒雞蛋的做法各色蔬菜切丁，隨意搭配雞蛋打散，拌入彩丁內，加點蝦皮，拌均，入鍋快炒。美食裝盤即食完成...
減脂餐-彩椒香菇炒雞丁
用料雞胸肉300g紅椒1只黃椒1只麻辣椒1只香菇四朵蔥、姜、蒜少許鹽、黑胡椒、蠔油、生抽、五香粉少許減脂餐-彩椒香菇炒雞丁的做法將材料改刀成需要的大小，我都切的丁用鹽黑胡椒蠔油給雞丁做做馬殺雞，稍微淹一會兒，起一鍋...
太陽谷美食~彩椒炒雞丁
彩椒炒雞丁是一道非常鮮美的菜品，色澤豐富，雞肉軟嫩，不含脂肪，健康美味！今天，我們用太陽谷的雞胸肉來做這道菜，做法如下：用料太陽谷雞胸肉1塊彩椒3個鹽2克生抽1勺耗油1勺料酒1勺澱粉1勺油適量蔥半根姜2片胡椒粉1克太陽谷美食~...