抹茶格蘭諾拉麥片腰果曲奇
抹茶是一種由綠茶葉製成的精細粉末。雖然抹茶最常與日本文化聯繫在一起，但抹茶是在13世紀從中國傳入日本的。無論您想製作早晨的抹茶拿鐵還是甜點，都可以選擇最好的抹茶品牌。質量差的抹茶比較苦。這種升級的抹茶曲奇食...
Granola格蘭諾拉燕麥片
在朋友的鼓勵下打算分享一些最近給我幸福感的美食。這些食物有可能是中式的，也有可能是西式的。但它們應該有兩個共同的屬性：健康和簡單易做。今天就把這道美式能量早餐Granola(格蘭諾拉)燕麥片介紹給大家😉Enjoy!提到...
格蘭諾拉水果麥片
提起水果麥片，我想多數人會脫口而出“卡樂比水果麥片”。剛剛結束的315晚會中，食品安全部分出現的就是卡樂比麥片，卡樂比麥片來自於日本核輻射地區，我想很多人已經開始把家裏的卡樂比麥片扔垃圾桶了吧。那我們就自己來做...
Zrou格蘭諾拉麥片
Zrou甜品系列第二彈-格蘭諾拉麥片，酸甜可口哦~用料Zrou株肉10克無糖可可粉5克燕麥片3克玉米糖漿1克楓葉糖漿1克國產杏仁1克鹽0.5克酸奶35克速凍混合莓5克椰子幹0.5克Zrou格蘭諾拉麥片的做法#格蘭諾拉準備將烤好的Zrou...
炒Granola（格蘭諾拉麥片）
椰子油版炒Granola，一直是我家的暢銷品，半個月就要炒一鍋備着。爲什麼喜歡炒而不用烤箱烤呢？因爲，我酷愛烘焙，隔三差五地家裏就要開烤箱，每次烤好美食後我都會利用烤箱餘熱放一盤堅果乾進去，隨着烤箱溫度慢慢降下來，堅果的香...
格蘭諾拉燕麥片Granola
用料燕麥片130克南瓜籽80克杏仁50剋核桃仁90克蔓越莓50克椰子片60克海鹽0.5克椰子油25克楓糖漿25克蜂蜜7克格蘭諾拉燕麥片Granola的做法所有乾果稱量好，杏仁剪成兩半，核桃仁掰小塊，烤箱預熱150度。燕麥片、南瓜籽、核桃...
格蘭諾拉Granola麥片（抹茶堅果味）
格蘭諾拉是一種在西方頗受歡迎的健康食品。原料通常包括燕麥片，扁桃仁，芝麻仁，芝麻籽，枸杞等成分。所有原料搭配完畢後攪拌烘焙而成。爲增加口感及甜度，通常烘焙前會澆上楓糖漿或蜂蜜。用料堅果（核桃、松子仁、碧根果等自己...
格蘭諾拉麥片 烤麥片 穀物麥片
最近腦子不太好，給自己留個配方，也分享給大家～用料燕麥片250克玉米片200g堅果腰果杏仁核桃等看你喜歡～200g水果乾葡萄乾黑加侖蔓越莓藍莓隨意～200g麥圈原味麥圈巧克力麥圈隨意150g紅棗幹100g椰子片50g黃油或椰子油，椰子油最...
Tea Granola（茶果格蘭諾拉麥片）
在B站，大家叫Ryoya楓糖小哥，剛開始我還不明白爲什麼稱他爲楓糖小哥，後來刷他視頻多了明白了，因爲在他的料理中，出鏡最多的就是楓糖啦～Ryoya，他的YouTube頻道PeacefulCuisine，因爲他是嚴格的素食主義者，連牛奶雞蛋都不食用，所以...
Homemade Granola 格蘭諾拉燕麥片
#Garnola麥片#是我酸奶人生裏的一個天使伴侶。麥片，堅果，果乾，蜂蜜，楓糖……所有的材料都是最原始最簡單的，但當它們碰撞在一起以後就變成了一道可以稱霸早餐界和零食界的大咖。各位想健康又不想虧了嘴的people~thisisspec...
海鹽風味抹茶咔滋格蘭諾拉麥片
吃膩海鹽巧克力和楓糖味的格蘭諾拉了。夏天麼，就要綠色清新自然脫俗！於是試着磨合了一個抹茶風味的配方。再加上，在這個特殊8月，揚州因爲嚴重的德爾塔新冠疫情封城了，斷糧斷交通斷快遞幾乎什麼都斷只有每天捅嗓嗓測核酸不...
混合堅果格蘭諾拉烤麥片
消耗各種堅果啊！！！用料麥片80克杏仁片30克蔓越莓幹30克南瓜子仁15克腰果15剋核桃15克巴旦木15克椰蓉15克肉桂粉0.5克蜂蜜30克黃糖25克蛋白30克玉米油15克混合堅果格蘭諾拉烤麥片的做法需要的食材，大家有什麼堅果就加什麼...
格蘭諾拉（堅果麥片）
她有一個很好聽的名字叫【格蘭諾拉】…其實就是堅果麥片，可以搭配牛奶、酸奶或者直接做零食…加上抹茶就是抹茶版格蘭諾拉，超好吃哦……用料A即食熟麥片200剋核桃100克玉米片200g腰果90g綠色南瓜籽仁90g杏仁60g瓜子仁50...
格蘭諾拉核桃水果乾燕麥片
Granola（格蘭諾拉麥片）是相當流行的美式早餐，其中包含大量的燕麥、蜂蜜、果乾和堅果。麥片早晨可以搭配牛奶或酸奶。或者下午茶時搭配蘋果、香蕉和花生醬做成小食也不錯。甚至可以把格蘭諾拉麥片撒在冰激凌或水果沙拉上...
可可格蘭諾拉燕麥片
最近可可味很上頭，那就烤點可可味的麥片來吃吃吧用料燕麥片300克混合堅果150克可可粉15克鹽1克蜂蜜20克橄欖油/椰子油/黃油25克果乾椰子片50克可可格蘭諾拉燕麥片的做法準備材料，用生的厚燕麥會更好吃，更脆燕麥片➕混合...
Granola（格蘭諾拉麥片）
菜譜主時隔好幾年的更新！新寫了無油低卡最基礎的granola方子，歡迎試做～=====經常看到的問題：1.關於單位：cup是指一量杯，量杯是體積單位，約240ml。至於具體的各種換算，請自行查詢。體積和重量單位無法直接換算，學過初中物理的應...
脆脆的格蘭諾拉麥片
燕麥Oats(Avenasativa)，就是中國的莜麥，俗稱油麥、玉麥，是一種低糖、高營養、高能食品。燕麥經過精細加工製成麥片，其中的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使膽固醇排泄，防治糖尿病，...
鹹香肉鬆芒果格蘭諾拉麥片
加了肉鬆的燕麥酥真的好好吃!味道鹹香酥脆，芒果乾增添了熱帶風情。隨手抓一把補充能量!用料即食燕麥片70g蜂蜜10g橄欖油16g肉鬆適量芒果乾（切丁）適量葡萄乾等乾果適量熟芝麻等堅果適量鹹香肉鬆芒果格蘭諾拉麥片的做法燕...
格蘭諾拉燕麥片（檸檬茶味）
減脂，出遊必備零食用料燕麥片100克紅棗幹，葡萄乾共30克紅糖12克蜂蜜7毫升橄欖油15克黑白芝麻共40克檸檬香草精3滴鹽一小撮茶葉5克花生碎20克巴旦木30克格蘭諾拉燕麥片（檸檬茶味）的做法食材準備所有乾性材料混合均勻液體微...
格蘭諾拉堅果麥片(椰子油版)
格蘭諾拉麥片屬於我家常年必備款.夏天消耗尤其大,因爲夏天配自制酸奶,配冰淇淋,配牛奶......此配方用椰子油替代植物油,加入椰蓉和椰子片,口味較爲清淡，適合夏天呀,喜歡椰子口味的可以嘗試一下.關於堅果,沒有固定要求,...
Granola格蘭諾拉脆麥片
燕麥片是健康又能減肥的好東西，不過一直不太喜歡吃那種裸麥片，無論泡着牛奶或酸奶還是加了果醬，都覺得吃起來渣渣的、咽起來喉嚨卡卡的，絲毫沒有愉悅感。曾經在超市買那種進口的混合果仁麥片，口味較裸麥片好很多倍，但是超市...
Granola 格蘭諾拉麥片
在北歐旅行時酒店的早餐裏一定會有各種酸奶與麥片的自選組合，每天都會吃的一定是Granola！回來用這個方子試了下，非常的好吃😋用料燕麥片200克紅糖50克楓糖漿80克橄欖油70克南瓜籽50克杏仁片50克葡萄乾適量鹽一茶匙Granol...
Granola格蘭諾拉麥片
這不僅是麥片，其實是零食……用料生麥片剛切1cup蜂蜜適量巴旦木一把核桃一把芝麻撒一點點紅棗3顆椰子片看自己喜歡蘋果乾看自己喜歡巧克力看自己喜歡葡萄籽油適量杏仁醬一勺Granola格蘭諾拉麥片的做法其實就是分兩步把...
格蘭諾拉抹茶早餐麥片【低脂零食】
這次做的抹茶麥片用了椰子花糖和龍舌蘭蜜，都屬於低Gi，吃起來沒什麼負擔。平時可以當零食，如果泡牛奶就會有淡淡的抹茶拿鐵的味道。用料即食麥片100克純蕎麥片50克各種喜歡吃的堅果100克亞麻籽油1.5湯匙椰子花糖2湯匙龍舌...
格蘭諾拉麥片
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：6人份用料即食燕麥片150g混合果乾120g食用油20g玉米脆片50g蜂蜜水40g葡萄乾120g格蘭諾拉麥片的做法平底鍋裏依次倒入燕麥片、混合果乾、混合乾果、食用油、蜂蜜。倒入所有材料以後再...