番茄藍莓
用料藍莓50克白砂糖10克番茄一個番茄藍莓的做法番茄，藍莓鹽水洗乾淨，番茄切片，撒上白糖，藍莓，冰箱冷藏半小時就可以吃了，吃的時候番茄汁水包裹着藍莓，甜甜的，好吃😋，家裏沒酸奶了，有酸奶味道更好...
西蘭花小番茄藍莓意麪
用料西蘭花三朵聖女果三個意大利麪適量橄欖油適量藍莓三個雞蛋一隻西蘭花小番茄藍莓意麪的做法最好先用涼開水泡十分鐘材料。1、把小番茄，藍莓，西蘭花切成小小的顆粒。2、雞蛋和意麪分別煮熟。3、煮好的意麪放入涼開水...
草莓番茄醬
用料草莓800克西紅柿2-3個（小的）白砂糖50克左右（喜歡甜的多放）冰糖30克左右澱粉少量草莓番茄醬的做法新鮮奶油草莓去蒂洗淨切成小片現在北方市面上賣的草莓都是大鵬裏養的，我切的時候去掉了蒂跟部生白的部分加白砂糖幾個小...
【素食】番茄西藍花
用料西蘭花半朵西紅柿1個生抽1勺素蠔油1匙薑絲少許【素食】番茄西藍花的做法西藍花洗淨切小朵開水中加適量鹽和植物油，焯熟備用西紅柿加薑絲炒出紅湯醬汁，加少許生抽，素蠔油和適量花椒水炒均勻，加入焯好的西藍花，最後加適...
藍莓➕小番茄果汁
買了myjuicer果汁機，開啓新的世界大門，把嘗試好喝的榨汁分享給大家，希望大家告別奶茶，告別碳酸飲料，自己動手，健康養生。用料藍莓10只牛奶200ml左右酸奶我用的蒙牛優益C半瓶聖女果8只藍莓➕小番茄果汁的做法把材料洗淨倒入...
藍帶·萬聖番茄麪包
萬聖節在每年的11月1日，是西方國家的傳統節日之一，爲慶祝節日，孩子們會裝扮成各種可愛的鬼怪造型向鄰里好友索要糖果，否則就會搗蛋。今年的萬聖節，做一個金黃鬆軟的番茄麪包招待向你要糖吃的可愛“搗蛋鬼”吧。本食譜出自...
藍莓藍莓我愛你～藍莓爆漿麪包
新鮮藍莓上市不可辜負哈！趕緊做點麪包和蛋糕吧！配方參考網絡～用料高筋麪粉250克牛奶170克全蛋液25克細砂糖30克奶粉10克鮮酵母8克鹽3克黃油20克新鮮藍莓27顆酥粒材料黃油10克低筋麪粉20克白砂糖10克藍莓藍莓我愛你～藍莓爆...
藍莓番茄捲心菜沙拉
最近很喜歡做的沙拉！清爽，適合這個季節的食材！用料捲心菜半塊藍莓12粒番茄半個丘比煎培芝麻味沙拉醬少許藍莓番茄捲心菜沙拉的做法將包菜切絲，因爲我刀功不好，所以就不介紹如何切絲了，有很多種切法的！番茄切塊，藍莓洗好備用擺...
香腸番茄甘藍白豆湯
搬運，來自莊祖宜《簡單豐盛美好》。用料西紅柿等見圖片香腸番茄甘藍白豆湯的做法如圖所示...
蕃茄藍莓沙司土豆泥
很早就看見過別人曬的土豆泥顏值很高，看的我也想來試一試。可是家裏一直都沒有藍莓醬，剛好這一次收到了紅果家的番茄藍莓沙司，即有番茄的酸甜，又有藍莓的香甜，所以就用它開工了。用蕃茄藍莓沙司做的土豆泥果然不一般，不僅顏...
紫甘藍番茄雞蛋湯～
用料西紅柿1個雞蛋1個紫甘藍適量蔥適量水500克鹽適量紫甘藍番茄雞蛋湯～的做法跟番茄雞蛋湯一樣一樣的做法，只不過是在炒番茄時加入了紫甘藍，最後加水煮熟透。就好啦！...
番茄炒甘藍
肉太貴。想吃甘藍。用西紅柿替代用料西紅柿3個甘藍1個鹽15克糖25克味達美適量調味蔥姜八角花椒小辣椒適量番茄炒甘藍的做法甘藍一個手撕三個西紅柿花生油辣椒八角花椒蔥姜放西紅柿丁炒出西紅柿的香味放味達美繼續炒放...
藍莓番薯smoothie
在減肥又嗜甜，想着能把最愛的藍莓和減肥排毒的sweetpotato結合在一起就好啦。於是乎就產生了這個blueberrysweetpotatosmoothie用料藍莓10g番薯半隻減脂牛奶3勺酸奶2勺藍莓番薯smoothie的做法番薯放微波爐大火叮3分鐘...
番茄紫甘藍
小朋友動畫片裏看來的紫甘藍，吵着要吃，查了菜譜幾乎都是生拌或者清炒，炒過一次還是硬硬的不那麼好吃。這次加入一隻番茄小火慢慢悶一會紫甘藍不那麼硬，起鍋時加入了蒜末，酸甜可口香噴噴算是找到好吃的吃法了ƪ(ړײ)ƪ用...
番茄西藍花
很搭也適合減肥ᕙ(`▿´)ᕗ用料西蘭花一朵西紅柿1個鹽適量油適量蠔油一勺番茄西藍花的做法處理食材：1、西紅柿：去皮切成小丁備用2、西藍花：切成小塊，起一口鍋，焯一分鐘（焯水時放一點油和鹽，可保持嫩綠）開始炒菜啦：準備一口鍋，燒...
櫻桃藍莓小番茄酸奶吧🍽️
用料櫻桃幾個藍莓一些小番茄幾個酸奶隨意吧嘻嘻櫻桃藍莓小番茄酸奶吧🍽️的做法用鹽水浸泡水果洗淨思考一個問題：把大象裝進冰箱需要幾步？答案是：三步阿哈哈哈哈哈哈如圖準備好容器我好喜歡玻璃hhhh擦乾淨噢記得！裝水果lor...
芥藍番茄粥
快手，清淡用料芥藍番茄大米香油鹽芥藍番茄粥的做法大米，加適量香油，鹽，水後用電飯煲煮熟用砂鍋或者鐵鍋都行，將粥煮沸，加入切成丁的番茄，滾過後加切丁芥藍。加鹽，關火小貼士因爲還要加蔬菜，所以煮粥時可適量多加些水...
藍莓果醬（附：藍莓山藥、藍莓蛋糕做法）
逛超市的時候發現藍莓特價，立刻萌生出做藍莓醬的想法，果斷買了兩盒。用料藍莓350克檸檬汁10克白糖56克麥芽糖16克藍莓果醬（附：藍莓山藥、藍莓蛋糕做法）的做法藍莓挑出爛果加一些麪粉再加水，輕輕搓洗，換水，清洗乾淨。瀝乾水分...
早午飯之番茄雞蛋麪+牛油果三明治+藍莓仔仔
如圖，如題用料雞蛋1只番茄1個全麥麪包2片牛油果半個藍莓仔仔少許小白菜一顆早午飯之番茄雞蛋麪+牛油果三明治+藍莓仔仔的做法是不是看圖就會了～需要注意的是：1、小白菜用熱水焯一下就好了2、番茄雞蛋麪起鍋以後再放鹽、...
番茄草莓汁
用料熟番茄一個草莓番茄草莓汁的做法選擇熟透的紅番茄一個，洗淨後放在無油的碗中加入開水，泡兩到三分鐘等皮都裂開後取出來輕輕剝去外皮，放進冰箱草莓洗淨放進冰箱把涼涼的番茄切成塊加冰冰的草莓打成汁就OK啦！喜歡甜的還...
小番茄羽衣甘藍蛋餅
消耗羽衣甘藍做個絢爛的蛋餅。用料千禧小番茄15個左右雞蛋4個羽衣甘藍一束洋蔥四分之一個口蘑三個海鹽適量黑胡椒適量橄欖油適量小番茄羽衣甘藍蛋餅的做法口蘑切片，羽衣甘藍去梗切碎，雞蛋打散，洋蔥切成碎末，小番茄洗淨，烤...
甘藍番茄
做法不一樣哦，廚師姐夫告訴的。用料甘藍適量西紅柿2個鹽適量蠔油適量甘藍番茄的做法油鍋炒蠔油加西紅柿，炒成軟軟的加甘藍炒不用太熟。...
番茄甘藍
用料甘藍220克西紅柿150克小蔥2棵生抽1匙油、鹽適量番茄甘藍的做法鍋內放油，加入蔥炒出蔥香味兒加入甘藍絲，倒入1匙生抽翻炒待把甘藍炒軟後加入西紅柿炒出西紅柿汁後加鹽調味兒出鍋...
藍莓Muffin 藍莓蛋撻
用料煉奶牛奶butter藍莓Muffin藍莓蛋撻的做法muffin不用加水，butter2雞蛋mix後加藍莓，425F17分鐘蛋撻butter少放點，蛋黃only，425F17分鐘2個甜品可以一起做如上...
亂燉之番茄甘藍大餅
簡單快捷健康美味，亂燉小公主之最新嘗試！用料雞蛋1只自家烙餅1/4個紫甘藍1/4個西紅柿1個生抽少許橄欖油少許亂燉之番茄甘藍大餅的做法蔥花熗鍋，放入西紅柿，紫甘藍翻炒片刻，放少許生抽，繼續翻炒，加水，如果想喝湯多加點水，待水開...