高壓鍋食譜

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紅豆煮薏米(快速煮爛的方法)

紅豆煮薏米(快速煮爛的方法)的做法步驟圖

由於南方氣候潮溼,有必要經常除去身體的溼氣,紅豆薏米是最好的途徑了。

用料  

紅豆 適量
薏米 適量
紅棗或圓肉 適量

紅豆煮薏米(快速煮爛的方法)的做法  

  1. 將紅豆和薏米分成小包裝,放到冰箱速凍室速凍。

  2. 準備吃紅豆煮薏米時候,在急凍室取適量食材

  3. 用電子高壓鍋頭天晚上預約豆類功能,第二天早上就能喝到爛熟的紅豆薏米了!

小貼士

喜歡甜蜜一點增加口感的,可以適量增加紅棗或圓肉,但是千萬不能加米類,否則祛溼的功能就沒有了!

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