西葫蘆燴番茄
用料西葫蘆1個番茄1個蒜1瓣鹽1茶匙油1茶匙糖1/2茶匙西葫蘆燴番茄的做法西葫蘆洗淨切片，番茄切小塊，蒜切末鍋中加水，水開倒入西葫蘆加鹽焯一下水，然後裝盤備用熱鍋倒入油，加入蒜末煸炒爆香然後加入番茄翻炒至醬汁化倒入西葫...
低脂紅扁豆西葫蘆番茄雜燴湯|減脂早餐濃湯
紅扁豆100g大約含有25g蛋白質，1g脂肪，屬於高蛋白低脂雜糧用料紅扁豆100克西葫蘆1個番茄1個洋蔥1/4個香菇3-4朵南瓜泥50-80克煮熟黑豆30克大蒜3瓣蘋果醋60ml水500ml牛至碎半茶匙孜然粉1茶匙辣椒粉半茶匙紅辣椒1個鹽適量...
番茄炒西葫蘆
很好吃的下飯菜，拌飯拌麪都是絕佳美味~用料西葫蘆1根西紅柿2個雞蛋2個蔥1根蒜1瓣姜1塊鹽適量生抽1勺雞精半勺番茄炒西葫蘆的做法熱油煎一張雞蛋餅煎好的雞蛋餅切成塊西葫蘆切片番茄切塊另起一鍋，油熱放蔥薑蒜炒出香味兒...
西葫蘆燴番茄（紅腸版）
最拿手的一道素菜之一！這個版本的西葫蘆燴番茄最大亮點就是紅腸的加入了。紅腸的香味浸入湯汁，和濃郁蒜香與酸甜番茄味融合在一起，開胃又下飯。用料是兩人份的。大家酌情增減。抱歉無圖，圖是網絡上找的，侵刪。用料西葫蘆1...
西葫蘆番茄燴麪
超快手的懶人中飯……麪條可以用其他替代……譬如年糕……譬如面片……用料西葫蘆1根番茄2個油鹽胡椒粉手擀麪一人份西葫蘆番茄燴麪的做法備料。西葫蘆切片，番茄切塊。不喜歡吃番茄皮可以把番茄放在火上烤一烤，然後把皮...
西葫蘆番茄面/記錄
用料西葫蘆個西紅柿2個大頭菜絲西葫蘆番茄面/記錄的做法西葫蘆刮成面蔥蒜爆鍋西紅柿用擦板磨碎煮，加入一勺番茄醬加醬油、鹽、麻辣鮮、雞精倒入菜簡單翻炒出鍋...
0414晚，番茄西葫蘆
疫情在家每日小彙報～22.04.14晚用料西葫蘆1個西紅柿1個蒜3瓣鹽30克糖適量蠔油1勺0414晚，番茄西葫蘆的做法西葫蘆去皮，放太久皮澀，切片焯水，加一勺鹽（10g）蒜切蒜米番茄去皮，底部十字刀煮滾拿出來的時候就看得出是一個沒有番茄...
西葫蘆番茄雞蛋麪🍜
最喜歡把家裏剩的邊角料拿來煮麪，加之家裏那位可喜歡吃麪了，今天突發奇想，家裏還剩西葫蘆番茄，要不煮個西葫蘆番茄雞蛋麪吧，番茄雞蛋麪有點膩，加了西葫蘆的清香中和一下，想想味道一定是不錯的，走着～對了，一個步驟我放了多張圖的...
茄汁西葫蘆（番瓜）
低脂低卡，美味的減肥餐做起來！用料西葫蘆1個番茄2個大蒜2瓣生抽1勺蠔油1勺鹽適量糖少許茄汁西葫蘆（番瓜）的做法番茄去皮切碎；西葫蘆切片；大蒜切片。熱鍋少許油，加蒜片爆香；加番茄炒至變軟出汁，加1勺番茄醬或少許白糖；加西葫蘆繼...
番茄燴西葫蘆-小美版
用料番茄去皮切塊1個西葫蘆切片1根200克蒜切片1瓣油20克鹽1小勺糖1小勺番茄燴西葫蘆-小美版的做法主鍋放入20克油，番茄塊，4分鐘v速度1，不蓋量杯蓋。放入蒜片，西葫蘆片，鹽1小勺，糖1小勺，4分鐘v反轉小勺（不蓋量杯蓋），出鍋。小貼士...
小美 番茄炒西葫蘆
用料西紅柿1個西葫蘆1根蒜1瓣鹽2克油10克小美番茄炒西葫蘆的做法將蒜放入主鍋，3秒/速度5切碎，加入10g油，3分鐘/120度/速度1爆香加入番茄和1/4茶匙鹽，5分鐘/120度/速度1加入切片的西葫蘆和1/4茶匙鹽，4分鐘/v檔/反轉小勺（喜歡...
番茄燴西葫蘆
用料熟透的西紅柿1個西葫蘆1小根蒜2瓣油8克鹽3克糖2克番茄沙司1勺雞精1克番茄燴西葫蘆的做法番茄切小塊，西葫蘆去皮切片。蒜拍扁切成蒜末。熱鍋涼油，中火下蒜末爆香，下西葫蘆片快速翻炒，加入西紅柿快速翻炒，加半小碗水，加番...
番茄中瓜（西葫蘆）
夏天到了，西紅柿很好吃酸甜比剛剛好，而且做各種菜都很搭，做個寶寶愛吃的菜，拌飯或者沾饅頭每次都吃光光～用料西葫蘆1個西紅柿1個，稍大點鹽少許蒜一瓣番茄中瓜（西葫蘆）的做法西葫蘆洗淨切片，如圖蒜切片西紅柿切塊，不必要太小熱鍋...
番茄西葫蘆
西葫蘆便宜，1.5元一大個用料西葫蘆個西紅柿個鹽克油番茄西葫蘆的做法起鍋燒油。西紅柿炒出汁。加入角瓜片。翻炒加鹽出鍋。...
番茄西葫蘆粉條肉絲
菜名夠簡潔有木有，這是我最愛的老爸的手藝之一～做起來很快又很下飯，而且有營養，廚藝必備咩哈哈！用料蔥豬肉西紅柿1-2顆西葫蘆1個粉條若干胡油或食用油花椒粉鹽味精番茄西葫蘆粉條肉絲的做法西紅柿切薄片，西葫蘆切片，豬肉切條...
西葫蘆胡蘿蔔燴番茄
夏季開胃家常菜。臨時封面用料西葫蘆2只胡蘿蔔1根番茄2個鹽少許番茄醬半罐糖少許西葫蘆胡蘿蔔燴番茄的做法番茄切塊。西葫蘆與胡蘿蔔切丁。將番茄倒入鍋中煸炒，加入番茄醬加糖，炒至番茄出水並逐漸轉濃將西葫蘆與胡蘿蔔...
番茄西葫蘆(小美版)
用料西葫蘆1個(450克左右)番茄(去皮)2個鹽4-5克糖10克油10克番茄西葫蘆(小美版)的做法主鍋加10克油，放切好的番茄、鹽、糖，3分鐘/V鍵/小勺。主鍋放切好的西葫蘆，5分鐘/反轉/V鍵/速度1，結束了，再反轉/3秒/速度3，出鍋。...
己亥年第10道:低卡減肥餐-西葫蘆番茄燴雞胸
前一天醃製的一盒雞胸肉，開發一下新吃法。用料西葫蘆1個西紅柿3箇中型醃製的雞胸肉適量鹽適量克黑胡椒適量大蒜4-5瓣己亥年第10道:低卡減肥餐-西葫蘆番茄燴雞胸的做法西葫蘆和番茄切片。大蒜切片，醃製好的雞胸肉改刀切...
西葫蘆·番茄·紅腸
洋氣的·名詞並列式·菜名。爲了消耗掉前一天剩下的一小段紅腸，這道菜原本打算使用的食材只有西葫蘆和番茄來着，所以其實可以做成全素的菜。若省去最後燜煮的程序，這道菜也是很簡單而且快手的。入口是西葫蘆的清脆、番茄...
番茄西葫蘆
媽媽滿滿的愛呀用料西葫蘆半個番茄一大個生抽適量鹽適量火腿腸兩根鮮薑片適量番茄西葫蘆的做法我先上傳我的成品圖給你們看看你們喜不喜歡，再決定要不要往下看😂😂將番茄切丁，西葫蘆切成自己想要的形狀（最好薄一點），媽媽來...
西葫蘆番茄cheese蛋餅
用料西葫蘆櫻桃番茄雞蛋2個牛奶橄欖油黑胡椒鹽cheese西葫蘆番茄cheese蛋餅的做法西葫蘆切絲，櫻桃番茄切片，備用。熱鍋加入橄欖油，入西葫蘆絲翻炒，加鹽及黑胡椒，裝盤。雞蛋加入少許牛奶，打勻。熱鍋噴上橄欖油，倒入3，小火煎蛋餅...
西葫蘆炒番茄和蝦皮
抗疫快手菜用料西葫蘆1個番茄2個（小）蝦皮一小把西葫蘆炒番茄和蝦皮的做法煸炒一下番茄，待用煸炒一下西葫蘆放一起攪和一下加點鹽，加點水加入蝦皮出鍋...
西葫蘆番茄
一家吃素爲主的朋友來做客，另一家朋友貼心的帶來了他們自己家裏種的番茄和西葫蘆，朋友的女兒說她媽媽只會燒各種和番茄有關的菜，嘗試了下別人家的名菜，味道真的棒!用料鹹鴨蛋（生的效果更好）1只勺克西葫蘆1個西紅柿1個西葫蘆...
西葫蘆蕃茄
用料西葫蘆1個西紅柿1個蒜頭1瓣西葫蘆蕃茄的做法西葫蘆洗乾淨，從中間切開，切爲均勻簿片。蕃茄洗淨，用刀削皮，蕃茄切小塊。鍋裏放油，油熱後放蒜頭，聞到蒜香味後倒入西葫蘆片翻炒，灑一點點水，翻炒到西葫蘆變色。放入蕃茄塊。翻...
番茄西葫蘆雞腿燴麪
健康創意美食。用料番茄1個西葫蘆1個雞腿肉2-3只雞腿拆肉雞蛋1個姜蒜各少許海鮮醬油，蠔油麻油各少許雞粉，冰糖各少許番茄西葫蘆雞腿燴麪的做法麪條水滾後加幾滴有煮至軟身。番茄西葫蘆切片待用。雞腿去骨拆肉切塊，用醬油...