有關夏日健康飲品的做法步驟和夏日健康飲品做法圖解

夏日健康飲品

02-12

用料各種自己喜歡的水果美好的心情夏日健康飲品的做法酸梅湯冰鎮酸梅湯加新鮮薄荷，清涼提神百香果➕檸檬➕乳酸菌飲料酸梅湯➕雪碧薄荷冰塊百香果茶檸檬➕新鮮薄荷➕蘇打水西瓜➕青檸➕檸檬➕百香果茶自制百香果檸檬茶...

複製Coco夏日低脂健康飲品

07-03

想喝奶茶怎麼辦？喝了怕胖怎麼辦？🌟在家複製Coco的紅果小姐姐🍃簡單健康不怕胖夏天必備飲品🍓用料火龍果1個黃檸檬/（橙子）半個青檸半個（裝飾）茉莉花茶400ml蜂蜜少許（按照自己口味）酸奶100ml複製Coco夏日低脂健康飲品的做法1⃣️...

健康飲品

08-18

用料替代奶茶飲料你也可以健康飲品的做法巧克力奶：所有食材放入Vitamix中，blend大約1分鐘即可。我會額外加入生機可可豆增加口感。可以用自己做的杏仁奶。沒有時間製作杏仁奶，也可以用AlmondBreeze的杏仁奶，我用的是30Kca...

3款私房椰子系飲品！夏日必備的寶藏健康飲品

11-11

天氣越來越熱了，是時候帶一波🏖️夏天的節奏啦！椰子控趕緊集合吖~今天給大家分享的3款我的私房寶藏飲品。老規矩不含任何乳製品，全部都是椰子元素打造的！純素低敏，好喝且健康。這些食材也是非常容易獲取的食材，方便也好做。這...

夏日特飲「健康水果飲」

07-31

夏天天氣炎熱，胃口變差，像我就是個一到夏天不想吃飯只想喝冷飲的人！可是外面賣的奶茶、水果茶等等都是添加了很多糖分，不適合我這種需要減肥的人，自己做，簡單又健康，還能省錢。當然了，腸胃不好的人也要注意別喝太多冷飲了～本菜...

夏日飲品

08-18

用料凍幹檸檬片3片薄荷葉適量黃瓜半根小青檸6-10個菊花3朵夏日飲品的做法材料處理好，放入水壺中小青檸對半切開，黃瓜用刮皮刀削成長片。溫水沖泡，放入冰箱冷藏至溫度適宜炎炎夏日，來一杯再好不過了簡單易學，味道清新，喜歡甜...

盛夏必備健康清涼飲品

05-26

夏天炎熱，每次去學校接陽陽總是鬧着買飲料或者冰淇淋，健康主義者的我於是就動手自己做了這個飲品，出門前灌在杯子裏先凍着，接到陽陽後剛好冰化完，水涼涼的喝起來簡直是清爽無敵😋用料百香果2個青檸半個小青橘十個純淨水1.5...

[夏日飲品]自制健康美味顏值爆表的酸梅湯

12-29

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爆打青檸（夏日健康飲料）

06-22

夏日必備！用料簡單，手殘黨也可以做！用料蜂蜜若干勺青檸3.4個百香果2個密封罐1個爆打青檸（夏日健康飲料）的做法這是做的第二罐，做法在下面👇青檸切片，最好買無籽的青檸，檸檬也是可以的，然後所有材料倒進密封罐，攪和攪和，保證蜂蜜...

8款健康無添加夏日飲品做起來，冰爽整個夏天！

05-14

8款健康無添加夏日飲品做起來，冰爽整個夏天！用料水果教程來檸檬教程來納美水（礦泉水）老冰糖教程來8款健康無添加夏日飲品做起來，冰爽整個夏天！的做法楊枝甘露［材料］芒果3個（約650克）、西米1精靈杯、西柚半個、奶粉100克（也可以用...

健康飲品——自制飲品05

12-14

再來幾款，依舊很香的呀！用料1人份1人份健康飲品——自制飲品05的做法鷹嘴豆泡好之後加芝麻，打成豆漿，優質的植物奶，很香；香蕉+花生粉+黑芝麻+牛奶這個超級香啊，必須試一下！！！南瓜+梨+熱水早上剩下的蒸南瓜，削個鴨梨，來杯熱水，一分...

綠豆薏米奶露——夏日自制健康飲品

11-24

用料綠豆200克薏米50克山楂幹3片冰糖80克煉乳適量清水2升綠豆薏米奶露——夏日自制健康飲品的做法將綠豆和薏米清洗後，用冷水浸泡至少2個小時。放入高壓鍋中，加入冰糖、山楂與清水，若是電高壓鍋調製豆類軟糯即可。大約一...

KaleAppleKiwi夏日健康排毒特製飲品

10-06

夏日健康特飲！_(:з」∠)_不要管我這裏是冬天我無所謂的用料羽衣甘藍葉子一小撮蘋果半個獼猴桃一個芹菜梗一個椰子水酌量白水酌量KaleAppleKiwi夏日健康排毒特製飲品的做法需要用到的。就一個芹菜梗不要太多你們看最後...

健康飲品——自制飲品04

12-14

再來推薦幾款，依舊非常好喝。用料一人份1人量健康飲品——自制飲品04的做法燕麥+腰果+枸杞用量：燕麥20克，腰果5克，枸杞幾顆，燕麥中加入喜歡的堅果，幾顆枸杞；燕麥+芝麻用量：燕麥20克，芝麻10克營養美味藜麥+燕麥+花生用量：10克藜...

夏天健康飲品牛油果奶昔

06-20

只因爲好喝健康方便只要有榨汁機都能做用料牛油果35克牛奶95毫升奶油20克果糖25克食用水40毫升冰45克夏天健康飲品牛油果奶昔的做法準備食材1，牛油果半個大概可做250毫升一杯，也可以淘寶搜進口牛油果泥（買不到熟透的牛油...

顏值與健康並存的夏日飲品｜牛仔凍銀耳紅棗飲

12-16

夏天了總想來點涼涼的吃在這個驕陽似火🔥的夏季，需要清涼消除炎熱的暑氣除了必不可少的空調，來一杯夏日消暑飲品提提神吧腸胃一直不好，冷飲也不敢吃做了個牛奶凍銀耳紅棗飲品攪一攪喝一口很滿足用料牛奶80克吉利丁片1片...

健康夏日飲品：酸梅湯

11-24

炎炎夏日，酷暑難耐，不管大人還是孩子總是想喝點冰飲，可是賣的飲料大都是香精勾兌的，實在不想讓孩子多喝，只好自己動手，製作無添加的天然飲料給家人喝。經過幾次試驗終於找到最好口感的配方啦！用料烏梅7一8顆山楂幹一把冰糖10...

夏日健康飲品--葡萄🍇冰特飲

06-16

用料葡萄數顆檸檬片三片益力多一瓶氣泡水一瓶冰塊適量夏日健康飲品--葡萄🍇冰特飲的做法好喝，健康又低卡！將葡萄🍇洗淨，檸檬切片葡萄🍇放杯中，用勺子壓爛依次倒入益力多和氣泡水，加入冰塊，表面再鋪上檸檬片即可！...

超簡單的夏日健康冰飲

02-06

一日，生吃冰豆腐吃膩了，想它口感和布丁差不多，就加到冰牛奶裏試吃，味道竟然也不錯。全當自制健康奶茶了。用料盒裝冰豆腐（菜場裏有，買不到可用晨光涼粉代替）一盒一鳴蛋奶（沒有可用其他牛奶或果汁代替）一杯超簡單的夏日健康冰飲...

夏日健康飲品繽紛水果氣泡水

08-02

最近在運動減肥，但夏天對於一個吃貨來說不喝“冰鎮”飲料可怎麼過呀！但既要美又要解饞，於是就讓我“不得不”愛上了“巴黎水”這貨兒！既有氣喝起來爽爽的，又不含糖，也是是健康飲品啦！老話兒說，夏天儘量少吃從冰箱拿出來的東西...

夏日-飲品

11-20

用料你喜愛夏日-飲品的做法夏天喜歡都來點冰...

自制，夏日必備，健康清涼飲品，黃瓜青檸汁

12-15

自制清涼飲品🧃，加上伏特加就是雞尾酒🍹了哦！超簡單用料水1瓶冰礦泉水蜂蜜3勺小青桔檸檬2個黃瓜5片薄荷葉8片自制，夏日必備，健康清涼飲品，黃瓜青檸汁的做法把青檸對半切，黃瓜切片，薄荷葉洗乾淨(要是沒有可以不加)在洗乾淨的...

『超簡單夏日低脂飲品』自制健康芒果氣泡水

11-15

同事給了一些香妃芒😍這可是喜歡的水果之一呢～可是...最近因爲在吃中藥，需要忌口不少東西，水果也不可以多吃...這幾日升溫😜就做成飲品叭～午後除了有苦苦的中藥還有甜甜的氣泡水丫～用料芒果1個蘇打水1瓶薄荷3～5片『超簡單夏...

夏日健康飲品西瓜氣泡水