十分鐘出鍋的懶人【多蔬蛋炒飯】
媽媽總是給我做西紅柿炒蛋，但自己不是很喜歡這個口味，於是就自己炒了這份蛋炒飯，希望能帶給你靈感😄【多蔬】也就是很多蔬菜的樣子😂，營養全面並且很有色彩，配上金黃的雞蛋絕對是美味佳餚哦！還在等什麼，快跟着我一起做吧！用料...
出鍋後滿屋飄香，太好吃啦——南瓜燜飯
南瓜不僅可以讓米飯變得更加香甜，更能爲機體補充豐富的膳食纖維，進而促進腸道蠕動，維持良好的腸道微生態。南瓜可以做出各種美食，今天跟我一起來試試南瓜燜飯吧！把南瓜切塊，再搭配一些肉片和蔬菜，簡單在鍋裏炒一炒，最後跟大米...
自制腸粉配方公佈，肉夠鮮料夠足，3分鐘出鍋，做法超簡單
腸粉在廣東是最爲普遍的早餐，看起來粉皮白如雪花、薄如蟬翼、晶瑩剔透，吃起來鮮香滿口、細膩爽滑、還有一點點韌性，讓人一吃難忘，越吃越愛吃。但很多華人遠在異國他鄉，吃不上腸粉怎麼辦呢？跟着小妹的食譜，輕鬆做出家鄉味腸粉...
減肥爽口的蒸薺菜（三分鐘出鍋的菜）
油膩的吃多了，需要點不一樣的蔬菜調劑一下胃腸道。一下想起了農家院的名菜：蒸菜！今天就用應季的薺菜來做一道：蒸薺菜！用料薺菜一把澱粉適量勺減肥爽口的蒸薺菜（三分鐘出鍋的菜）的做法薺菜混合一些胡蘿蔔絲，把水份控幹！倒上一勺...
三下出鍋 豆豉鯪魚油麥菜
豆豉鯪魚油麥菜是用豆豉鯪魚、油麥菜製作的一道色香味俱全的傳統名菜，屬於粵菜系。油麥菜含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質、脂肪、維生素A、VB1、VB2等營養成分。用料豆豉鯪魚罐頭1盒油麥菜1把蒜末三下出鍋豆豉鯪...
家常豆角排骨燜面（五步出鍋，舔光盤子😄回味無窮）
每當看到鼓溜溜的豆角，總想要吃豆角燜面，總忘不了面香和豆角軟綿的口感交織，配上蒜泥，簡直絕了！加排骨或者五花肉都可以，不愛吃肉的只用豆角燜面也非常好吃！👍👍排骨還有更多美味低脂的做法，請看粉蒸排骨，讓你開啟排骨美味新世...
2分鐘噴香出鍋的營養健康下飯胡蘿蔔炒豆芽
用料胡蘿蔔1根綠豆芽200克六月鮮輕鹽原汁醬油3勺大蒜2瓣食用油3勺2分鐘噴香出鍋的營養健康下飯胡蘿蔔炒豆芽的做法胡蘿蔔，豆芽用清水洗乾淨。胡蘿蔔切成小丁，大蒜切片。熱鍋放油，中火油熱了放蒜片，邊緣稍微發黃後，大火放胡...
第一次熬製🍎醬，真的很好吃😋一邊製作一邊吃，可以蘸麪包或者饅頭吃，熱乎乎的蘋果醬出鍋啦！
用料洛川蘋果4個（帶皮905克）冰糖110克水500克檸檬汁適量第一次熬製🍎醬，真的很好吃😋一邊製作一邊吃，可以蘸麪包或者饅頭吃，熱乎乎的蘋果醬出鍋啦！的做法第一次嘗試，先手動把蘋果切碎，顆粒較大，擔心🍎氧化影響顏色，全程都很專心...
【廣式點心鋪】人間美味糯米雞，出鍋荷香飄滿整屋！
1.視頻教程可在B站觀看：@TAN_譚戳連結2.下面給出的是做2個糯米雞的量。3.荷葉某寶買很便宜的，之後還會教大家用荷葉做蒸滑雞哦。用料糯米100g幹香菇2個幹蝦仁2個幹荷葉1片雞腿肉1片蠔油1勺醬油半勺鹽1g黑胡椒適量【廣式...
出鍋不塌煊騰騰的韭菜包子
娃娃晚上睡覺前要求明早吃肉包子，還有不多的肉餡，也就夠娃十幾個肉包子，包點素包大家一起吃吧用料麪粉500克糖一勺酵母粉五克韭菜半斤鹽少許大蝦半斤黑木耳一小把雞蛋三個香油一勺肉餡二百克大蔥少許出鍋不塌煊騰騰的韭...
一分鐘出鍋海鮮醬豆腐
麻婆豆腐大家都愛，但是對於不能吃辣的小夥伴，這道菜絕對是👌沒有辣沒有麻，但是味道也不比麻婆豆腐差，也特別下飯！關鍵做起來特別容易，小白也能做！用料內脂豆腐1盒海鮮醬1勺生抽、大蒜、香蔥適量一分鐘出鍋海鮮醬豆腐的做法大...
西葫蘆炒蝦仁快手菜5分鐘出鍋，超適合獨居上班族！
好朋友準備離開家自己獨居了，想給她做一些快手菜菜譜，第一個菜就做這個吧~西葫蘆炒蝦仁！5分鐘就能出鍋，不要發怵哦囧用料蝦仁100克西葫蘆1個鹽3克白胡椒一點點，也可以沒有生抽1小勺油一勺西葫蘆炒蝦仁快手菜5分鐘出鍋，超適...
分分鐘出鍋的韭菜雞蛋鍋貼
用料韭菜50克雞蛋2個鮮蝦5只鹽3克海天黃豆醬1勺姜1片食用油3克香油3克分分鐘出鍋的韭菜雞蛋鍋貼的做法雞蛋2個放入碗中，攪拌均勻。油溫七八成熱時，入雞蛋液，不停攪拌，中火炒熟。雞蛋定型，立刻關火，保持嫩滑口感。蔥，姜，剁碎，與...
咖喱雞快手懶人飯適合上班族～準備到出鍋半小時
用料雞中翅（任何你喜歡的部位）兩根胡蘿蔔一根洋蔥半顆土豆一個西紅柿一小個甜椒一個紅咖喱50g椰汁少許咖喱雞快手懶人飯適合上班族～準備到出鍋半小時的做法雞中翅、洗乾淨、切開、加少量澱粉、小蘇打（讓肉質更滑嫩）、鹽、...
10個雞蛋往鍋裏一倒，加上一罐啤酒，出鍋後一家人搶着吃，超美味
雞蛋的家常做法特別多，但是最受歡迎，顏值最高的，當屬虎皮雞蛋了，色香味俱全，家裏來客人了，你的餐桌上放一盤這個菜，客人肯定很高興，覺得倍有面兒。虎皮雞蛋的做法很簡單，下面看看是怎麼做的吧用料雞蛋10個10個雞蛋往鍋裏一倒，加...
改良版吮指糖醋排骨和鮮的要命的海帶湯，同時出鍋
改良後的這款糖醋小排味道豐富，甜酸香辣，入口後不甜膩，回味無窮。排骨湯海帶湯鮮的不行，一次搞定2個菜，營養豐富又省時。誰還不是個厲害的寶寶啦。用料排骨500克薑片5片冰糖15克幹辣椒4個八角1個蒜3瓣蔥3根醬汁1碗：如下水小...
5分鐘出鍋『美味蒸海鮮』一次吃到爽
海鮮，最簡單，最美味的吃法～5分鐘出鍋，一次吃到爽！用料蒜5瓣生抽2勺料酒2勺芥末膏1小勺醋1勺小米辣1個各種喜歡的海鮮（我用了基圍蝦，羅氏海蝦，文蛤）只5分鐘出鍋『美味蒸海鮮』一次吃到爽的做法蝦🦐，文蛤洗淨，上蒸鍋，放薑片，倒一些料...
幾分鐘出鍋的香油麪
之前叫了香油粉外賣，第一次叫的分量很足，特別好吃；因爲好吃，所以有了第二次外賣，可是😭分量少了，好吃到不夠吃。然後！我就暗暗決定，下次我一定要自己做，做到吃不完的那種！結果，做了一大盤，好吃到爆，還是吃完了(女人肚裏也能撐船呀...
流心芝士蒜香小蔥包! 出鍋就被搶光
口口拉絲，香出天際，你值得擁有!用料揉麪食材:高筋麪粉415克糖50克鹽3克雞蛋45克黃油38克牛奶200克酵母4.5克蒜蓉醬:蒜7瓣蔥3根黃油37克鹽1.5克芝士3片流心芝士蒜香小蔥包!出鍋就被搶光的做法揉麪食材準備好(除了牛奶和...
五分鐘出鍋黃瓜火腿炒雞蛋
今日分享幾分鐘就可以搞定的營養美味家常菜，黃瓜火腿炒雞蛋，清爽可口，正在控制體重的也可以嘗試這道菜喔用料黃瓜1根火腿2根蒜2瓣生抽17勺雞蛋3個五分鐘出鍋黃瓜火腿炒雞蛋的做法把需要的食材準備好（雞蛋備在碗中，火腿，黃瓜...
15分鐘出鍋番茄肉醬意麪
我弟超愛的~~做法很懶人超簡單，可以和小朋友一起做喲！用料番茄罐頭一個意大利麪一份洋蔥一個黑胡椒粉勺黃油克鹽克牛肉末300克大蒜三瓣番茄醬3勺糖15分鐘出鍋番茄肉醬意麪的做法洋蔥切丁，大蒜切末備用~熱鍋下黃油，下蒜末...
超快手5分鐘出鍋的糟辣椒拌粉特別好吃
由於自己喜歡吃米粉無意中發現的。特別快手。適用於粉面米皮苕粉均可用料肉末一次性杯子左右的量糟辣椒一次性杯子左右的量香菜一小把蔥一小把鹽巴一小勺醬油2湯匙花椒麪一小勺米粉一碗超快手5分鐘出鍋的糟辣椒拌粉特...
無麪粉無需烤箱，拌一拌撒一撒就出鍋的健康快手速食披薩
家裏有個特別愛吃披薩的老公，平時都是吃外面的披薩因爲我健身，飲食方面吃低碳水，看到下廚房有人寫了一個花椰菜蛋餅的菜譜，菜譜下面有人做的像披薩一樣，於是結合菜譜和披薩的做法，加肉、菠蘿、玉米和洋蔥辣椒做出來的餅特別...
巨簡單家常素炒餅（10分鐘出鍋）
最近家裏沒米懶得買，哈哈，各種烙餅，炒餅不愛吃菜的閨女也能吃一大碗，又有主食，又有菜一份簡單的晚餐菜佔了一大半，熱量也不高可以多吃一點，哈哈用料圓白菜1/6個胡蘿蔔少量豆芽300g生抽2勺蒜3瓣鹽少許醋根據口味添加烙餅一張...
10分鐘出鍋的蝦仁蛋炒飯（沒有腥味）
因爲愛吃，將剩下的食材隨便料理了一下，居然發現了這道意外的美味。用料雞蛋1個米飯1碗蝦仁50克老乾媽香辣菜半包蔥花5克蠔油1勺醬油一勺大蒜一小截蒜2瓣10分鐘出鍋的蝦仁蛋炒飯（沒有腥味）的做法1⃣️蝦仁建議去市場買半加工...