純蛋黃版香草葡蛋撻（皮不酥脆、烤不出美人斑的看過來）
都說蛋撻是烘焙入門第一課，但是這其實會誤導不少人啊，畢竟這指的是買的蛋撻皮。其實烘焙這十年來也算是做了不少蛋撻了，但從沒記錄過，因爲覺得簡單，但其實要烤好蛋撻還是有一些要點要注意的。-配方可做9個。用料牛奶100克...
美白養膚膏（美白、淡斑效果顯著）
做了兩年的中藥面膜，每次都是寫方子給顧客讓她們自己配中藥喝，顧客們覺得麻煩，堅持不了。後來跟着老師學習了這款膏方，就熬來配給顧客了，顧客反應特別不錯，幾乎一瓶下去，就能感覺到明顯的效果，黃氣沒了，面板白了，斑也淡了，氣色好...
除斑美膚湯✅內調外治纔是祛斑王道
部份的雀斑和黑斑是內分泌失調所形成的，所以袪斑一定要內調外治，我這幾個月開始長了點雀斑，所以打算內調試試看，我是直接喝中藥館開的本草伊顏春顆粒，自己也買了中藥材回來煲來喝，臉上的小雀斑有點淡化、至少沒有再多長，能祛...
💯懶人養白淡斑粥 || 超有效的美白食譜
♊️我是個膚色比較白的妹子，這一點遺傳了我媽，我媽媽的膚色也是超白的。俗話說“一白遮百醜”，但在我這裏，我是覺得一“斑”毀所有了。♊️小時候，白白淨淨的一個女孩子，不知怎麼的長大後臉上倒長了一些斑點，不知道是不是因爲經...
檸檬蜂蜜水 美白淡斑
婆婆從鄉下帶來一罐蜂蜜，放了幾個月了一直沒吃，今天用做了檸檬蜂蜜水，想着美味美白淡斑，以後每天晚上喝一杯，潤腸，淡斑，過完夏天能白一點～用料檸檬500克蜂蜜500克玻璃瓶看需求，某寶買20元10個，很便宜檸檬蜂蜜水美白淡斑的做法把...
✔人人都能做の→石斑魚清蒸🐠
每次買菜都糾結吃什麼葷菜？想想我女兒好久沒有吃魚了就買了一條石斑魚今天就做清蒸石斑魚吧🐠用料石斑魚1條姜薑絲少於＋2片薑片料酒少於蒸魚豉油適量蔥2根油少於鹽少於✔人人都能做の→石斑魚清蒸🐠的做法①石斑魚清洗...
美容達人必備之~美白祛斑粥
這個粥我已經喝了七八年了，確實很有效，既可以美白祛斑又可以減肥，做法也非常簡單，今天就分享給大家，如果喜歡可以加我好友交流更多美白食療和護膚方法哦！用料黃瓜1根米少量美容達人必備之~美白祛斑粥的做法超市購買新鮮的黃...
【美容祛斑】蓮子龍眼湯
膚長皺紋、乾澀，面板黑等，是飲食失節、氣血失調、腎虛等原因所致。採取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等法，可以使面色白嫩潤澤，防止早衰。可使粗糙、黝黑麪板變得美白、細膩。用料蓮子30g芡實30g薏苡仁50g桂圓8g蜂蜜適量...
愛美的看過來~~止咳淡斑美食
進入秋冬季節天氣乾燥，霧霾高發季，肌膚也會受到一定的影響，在缺水，乾燥的氣候喉嚨也會很不舒服，老人和小孩子咳嗽高發季節，這個季節需要吃滋潤肌膚，滋潤喉嚨的是我，這是一個非常滋潤的食物哦！！！也有很好的止咳效果~~用料雪花梨一...
面部色斑惹人厭 ，膚白貌美人似仙
✨黃褐斑在臉頰上，有塊狀的，有片狀的，顏色深深淺淺像地圖一樣，特別的影響美觀。今天，就教大家一個日常可以自己在家沖泡的花草茶，幫助大家美容養顏！✨🌺🌺🌻這個花草茶更適合寒性體質的朋友。👉1⃣比如在平時在生活中身體比...
1杯茶美白淡斑🌸女人素顏出門也能自信滿滿
自從工作以後天天化妝，一化就是一整天，又經常熬夜嘛，反正各種原因，面板越來越差，又粗又黃真的照鏡子都難受，平時下樓遛個狗都不敢素顏，巨尷尬……還好身邊有個閨蜜是特別愛護膚那種，也是跟她聊過，取取經吧，她特別愛泡一些茶，那種...
美容淡斑羊肚菌蒸蛋
羊肚菌營養價值很高美容養顏淡斑還能提高提抗力。女性朋友可以多多食用用料羊肚菌5個雞蛋2個鹽適量美容淡斑羊肚菌蒸蛋的做法準備好食材羊肚菌洗淨切4半雞蛋液加入切碎的羊肚菌攪拌均勻上邊放上切好的羊肚菌蒸好即可...
斑馬紋蛋糕(小美版)
斑馬紋蛋糕，讓看起來沒什麼新意的蛋糕增甜了一股活力，感受切開時的驚喜。用料雞蛋6個低筋麪粉80克細砂糖80克熱水20克牛奶30克植物油20克可可粉8克斑馬紋蛋糕(小美版)的做法主鍋一定要無油無水，插入蝴蝶棒。加入6個雞蛋，8...
小美 斑斕海綿蛋糕
每隔一段時間就會想吃綠蛋糕，十幾年前帶蛋糕給我的安娜不知現在可好。綠色的蛋糕，不起眼，但每一口都治癒。借鑑了幾位廚友的方子，嘗試用了新鮮斑斕葉。萬用海綿蛋糕配方，口感綿軟溼潤。斑斕葉汁也可以用其他液體代替，換成水...
美白祛斑小家碧玉膏
對於黃皮的我，很羨慕別人的冷白皮，今天就教大家做一款美白祛斑，提亮膚色。最重要的是可以抗衰老的面脂。我根據中醫的玉容散，國外的精油製作了這款小家碧玉膏，一般市面上的美白成品都添加了鉛汞…有害化學品，美白效果好，但是...
美味石斑湯
用料石斑魚2條（1斤）豬骨4兩蝦3兩生蠔4兩鮑魚3只蒜苗1條姜數片花椒數粒花生油少量鹽少量美味石斑湯的做法將清水方進沙鍋，加薑片，可去腥。將骨頭放入鍋煮，大火煮開，煮開後一定要去除湯上飄着那層泡沫，再小火煮加蓋煮半小時。（...
香氣迷人~💚斑斕蛋糕卷
斑斕——特有的高雅清香，能讓你念念不忘一直想念的味道，又成功解鎖啦*:ஐ٩(๑´ᵕ`)۶ஐ:*‼️斑斕葉榨汁沉澱成精華液的製作‼️點連結✅此方在“天然氣老師”方子基礎上修改了液體比例，用量可製作28×28金盤蛋糕卷或八寸...
🥁徹底淡化斑點//雀斑//妊娠斑/黃褐斑//曬斑
❤️我是兩個孩子的媽媽，斑點從小就有了，是遺傳我媽媽的，是遺傳性雀斑，沒有結婚生孩子之前斑點不是很多，生完寶寶之後斑點一胎比一胎多，本來就是遺傳性頑固的斑點了，再加上妊娠斑，天天熬夜帶孩子，幾乎整個臉都是，（老公也很嫌棄）我長...
用它補鐵是菠菜的20倍，女人吃了面色紅潤，祛斑還美白！
黑木耳木耳被譽爲‘素中之葷’，每100克黑木耳中含鐵185毫克，它比菠菜高出20倍，爲豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。用料礦泉富硒木耳用它補鐵是菠菜的20倍，女人吃了面色紅潤，祛斑...
美白祛斑霜
感謝陳允斌老師推薦美白祛斑霜❤立秋後的柿子葉給媽媽做一份❤用料柿子葉1：1凡士林1：1美白祛斑霜的做法柿子葉＋凡士林大概是1：1要點：柿子葉儘量的弄碎。再就是要過濾。小貼士柿子葉，是要立秋後打霜的會更好...
滑嫩誘人的紅燒石斑魚
吃慣了清蒸的石斑魚，換個紅燒口味的味道也不錯哦！特別是加了味好美的生薑粉和嫩肉粉，石斑魚更加鮮香滑嫩，超級下飯。石斑魚不僅營養豐富而且營養價值也非常高，是一種低脂肪高蛋白的上等食用魚。用料石斑魚一條（550克）鹽一克...
玫瑰阿膠糕，美容養顏 美白祛斑
玫瑰味阿膠糕一直很受歡迎功效:美白祛斑消除皺紋滋養面板改善氣色調經調節內分泌是在原有的基礎上做的配方，原味有的功效它都有玫瑰活血化瘀調經美顏淡斑的效果更好一些用料福牌阿膠500克黑芝麻680剋核頭仁400克枸杞15...
一道淡斑菜，一杯美白水，沖走黃褐斑
以前老熬夜，工作壓力大，黃褐斑怎麼弄都消不掉。後來聽完一個老中醫開導，豁然開朗。祛斑前，先調肝。老中醫說，黃褐斑是因爲肝鬱氣滯或者腎氣不足所引起的，臉部得不到充足血液的供應，黑色素會在臉上沉積，形成黃褐斑。如果女性長...
女人就得吃【三白湯】♥️三個月淡斑美白、槓槓的
♥️一直感覺有句老話說得很好：一白遮百醜，有斑毀所有！就算長得再漂亮的女生，臉上有斑也是會非常影響形象和氣質的，擁有一臉白皙無斑通透的肌膚，是非常加分的，男朋友也會多看幾眼，我就屬於那種長得不咋地，但很白的女生。💙今天就...
美白祛斑湯
我是一個面板比較白，但是臉上有斑，上初中就很自卑。ε)唉~真是一斑毀所以。找遍各種方法還是一無所獲。真是難過！自從我學會了食療+內調，現在的我是自信滿滿。說說我的美白淡斑“方法”吧；《綠豆赤小豆百合湯》+《常青肽》...