有關香煎午餐肉豆腐的做法步驟和香煎午餐肉豆腐做法圖解

香煎午餐肉+豆腐

03-13

用料午餐肉半盒豆腐半塊香煎午餐肉+豆腐的做法午餐肉和豆腐切片放入雙面的電餅鐺裏，壓十分鐘至表面有焦黃的印記午餐肉的肉汁流到豆腐就是自然調味~小貼士肉和豆腐煎的越幹越好吃...

減脂高蛋白早午餐之「香煎豆腐蒸雞肉」

04-01

yi ren份量，簡單飽腹～一份有足足70g蛋白質！下飯//單吃都有味不鹹！豆腐的汁在蒸的過程中，會和雞汁、蒜味融合在一起，所以雞肉很嫩很鮮美！減脂增肌餐也可以很幸福！！用料雞胸肉一塊豆腐一塊蒜末兩瓣蔥末少量澱粉少量醬油兩勺胡椒...

煎午餐肉

02-04

兩面焦焦一層，一口咬下去裏面軟糯糯。簡直不要太好吃啊，夜宵泡麪早餐最佳拍檔用料午餐肉一盒油一點點煎午餐肉的做法午餐肉切片，平底鍋放一點點油抹一下鍋就行，也可不放。小火煎制兩面金黃即可。...

午餐肉，魚豆腐，肉丸

02-20

用料雞胸肉/魚肉/豬肉3斤姜碎適量生粉20克鹽10克胡椒粉克生抽1勺雞粉克蠔油勺午餐肉，魚豆腐，肉丸的做法蔥姜花椒溫水泡一會濾掉渣放冰箱備用（50克水左右）冷凍好的肉放鹽胡椒粉姜碎打碎，部分可切肉粒，然後全部肉放進麪包機內...

香菇午餐肉燒豆腐

01-19

午餐肉剩了一小塊，香菇幾個以及一塊豆腐，乾脆一起燒着吃用料午餐肉1/3盒嫩豆腐1塊香菇7朵蔥、蒜適量鹽1小勺雞精1小勺生抽1飯勺胡椒粉適量水澱粉適量香菇午餐肉燒豆腐的做法先處理豆腐，切塊後煎制兩面金黃一塊豆腐煎完後...

午餐肉煎飯

11-28

平時火腿蛋炒飯吃膩了嗎？可以試一試這種另闢蹊徑的午餐肉煎飯。基本換湯不換藥，但是對於喜歡有生活儀式感的朋友或者家裏有小朋友的家長來說，這個吃法無疑是一個非常有創意的方法哦！本食譜從CookatViệtNam搬運並翻譯用料...

蛋煎午餐肉

02-14

簡單好吃，家常菜。用料午餐肉10片雞蛋1個五香粉適量鹽適量生粉適量蛋煎午餐肉的做法雞蛋加入五香粉少許，鹽少許，生粉少許，調勻。午餐肉切片放入混合液中。鍋裏放油煎至兩面金黃出鍋，油可以多放一點，中火煎，不怕糊。小貼士油...

【減脂午餐】-香煎雞胸肉

10-17

快手午餐，美味減脂，快動起來吧～用料雞胸肉100g秋葵100g紅薯1根個西紅柿1個雞蛋1個黑胡椒1丟丟生抽1勺蠔油1勺【減脂午餐】-香煎雞胸肉的做法雞胸肉解凍後，一勺蠔油，一勺生抽，一勺料酒醃製10分鐘左右橄欖油一勺，把醃製好的雞...

【預告】香煎午餐肉

04-28

本系列視頻是運用剩飯剩菜爲主要食材製作精美好吃的料理爲主題。當然各位小夥伴冰箱經常會出現的剩飯剩菜也能成爲我的視頻裏面的菜品出現，歡迎在評論區或私信告訴我你們想出的食材。這是我自己在家利用空餘時間錄製的...

午餐肉飯煎餅

06-15

時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料午餐肉2盒剩米飯1碗雞蛋2個蔥花10g黑胡椒碎根據口味添加植物油5ml番茄醬10g冷凍混合蔬菜丁40g午餐肉飯煎餅的做法取出午餐肉罐頭後，先切成厚度約1釐米的長方形片狀，再用小刀在...

【封面】香煎午餐肉

05-02

《剩菜妙用》第一集：香煎午餐肉預定封面圖。本系列視頻是運用剩飯剩菜爲主要食材製作精美好吃的料理爲主題。這是我自己在家利用空餘時間錄製的美食製作系列視頻，預計正式視頻會在國慶節前與大家見面，敬請期待。用...

港味雞蛋香煎午餐肉香腸

03-19

這是以前看港劇出現的一道菜，到現在還記得那個劇名叫＜誰家竈頭無煙火＞。那一集的劇情大概是講父子鬧矛盾，但是父親還是親自做了兒子最愛吃的午餐肉。爲什麼會那麼喜歡吃父親做的午餐肉？因爲父親煎每一片午餐肉都蘸滿雞蛋液...

豆腐午餐肉五花肉燜香菇

05-04

用料五花肉150至200克豆腐一塊香菇5朵午餐肉半盒老抽，香油各1勺料酒2勺生抽1.5勺蠔油半勺白糖1茶勺清水半碗這裏指的勺都是小湯勺豆腐午餐肉五花肉燜香菇的做法呵呵，又是一下飯菜😜做法：1起鍋加熱，先來煎五花肉，煎時可灑少...

香煎午餐肉

11-13

用料午餐肉雞蛋香煎午餐肉的做法午餐肉切片。雞蛋打成蛋液。油熱，午餐肉沾蛋液慢火煎至兩面微焦即可擺盤上桌。剩下的蛋液別浪費了，加點鹽打勻炒個滑蛋，鋪在午餐肉上，擺點蔥絲裝飾，完美！...

小白菜午餐肉豆腐湯

09-05

用料小白菜午餐肉豆腐辣醬鹽小白菜午餐肉豆腐湯的做法食材洗乾淨切好整理好拿一個小鍋燒水，水開後放進小白菜，豆腐和肉水再次開的時候，放鹽（可以按自己口味放進一點醬，我放了半勺韓國辣醬）嚐嚐味道，自己控制火候就可以出鍋啦...

午餐肉 (附贈午餐肉煎餅飯)

05-23

用料午餐肉：可減半豬裏脊(梅花肉)500克雞蛋1只蔥，薑末各10克鹽，五香粉，香油各6克麪粉，糯米粉(澱粉)各30克水60克糖，料酒，食用油，蠔油，生抽各10克高湯200克午餐肉煎餅飯：白米飯1碗青陽辣椒2tsp洋蔥3tbsp蔥2tsp慄玉2tsp午餐肉3tbs...

減脂香煎雞胸肉午餐

02-15

用料雞胸肉半塊（120克左右）西蘭花5朵（適量）胡蘿蔔半根雞蛋1個聖女果4—5個黑胡椒1勺生抽1勺生薑2片料酒1勺鹽1勺減脂香煎雞胸肉午餐的做法將雞胸肉切1釐米左右片，加入生薑，加入一勺生抽，一勺料酒，一勺黑胡椒攪拌醃製20分入味...

香煎豆腐肉丸

05-21

媳婦家鄉的名吃用料豆腐1塊肉末250克料酒1勺鹽適量澱粉1勺雞蛋個香煎豆腐肉丸的做法肉切小塊剁成肉餡跟豆腐蔥姜摻成一塊加入料酒鹽味極鮮澱粉等調料拌弄均勻用手做成橢圓或者圓形狀下爐鏖或者電餅鐺進行油煎煎至各面...

SPAM世棒午餐肉鮮嫩餐肉豆腐

03-20

想不想五分鐘搞定一頓早餐？想不想食材簡單卻又吃出新花樣來？想不想用食物的香味撩醒早上還在睡懶覺的另一半？這裏有一個能解決上述問題的早餐大法——SPAM鮮嫩餐肉豆腐！將日常的豆腐和世棒結合起來，就能創造不一樣的美味驚...

豆腐百搭之～午餐肉燒豆腐

07-17

豆腐營養豐富，歷史悠久。豆腐內不僅含人體必需的多種微量元素，還含有豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率在95%以上。豆腐隨心配今天用王家渡午餐肉搭配豆腐。好吃好吃🤤用料豆豆腐盒裝老豆腐一塊塊...

腐竹午餐肉

12-27

用料午餐肉片腐竹青椒鹽腐竹午餐肉的做法午餐肉切片，青椒切片，腐竹涼水泡發四小時以上。熱鍋放油，放入青椒和腐竹，最後放入午餐肉，鹽調味，出鍋。小貼士先放青椒是因爲不太喜歡青椒的生味。...

香煎午餐肉炒脆黃瓜片

02-08

疫情期間，在單位住處隔離，終於要開伙啦！最愛的午餐肉是長城小白豬，肉粒大塊，吃不起豬肉的年代連罐頭都漲價了，好在好吃！香煎後的午餐肉外酥裏糯，搭配脆生生的黃瓜，口感好極了！用料黃瓜1根午餐肉1罐菜籽油1勺蒜瓣2瓣青椒2個香煎...

SPAM世棒午餐肉爭鮮餐肉燉豆腐

03-20

你有沒有逛菜市場頭痛症？明明滿眼都是菜，卻不知道買什麼好。其實，菜市場裏不起眼的豆腐，卻是一種百搭烹飪佳品。它清香襲人，清淡細膩，早在古代就成爲了人們喜愛的食物，比如北宋蘇東坡喜食豆腐，親自掌勺創“東坡豆腐”。它還有...

雞肉泥燉豆腐（6.5午餐）