🌨️要降溫了，你吃糖葫蘆了沒😄
用料山楂適量白糖1碗水半碗🌨️要降溫了，你吃糖葫蘆了沒😄的做法在山楂尾部用小刀劃一圈，然後看最後一個視頻黑芝麻粉+蜂蜜拌勻把芝麻粉塞進山楂頭尾用沒有去芯的山楂固定一碗糖＋半碗水熬至大泡變小泡，有微焦色葫蘆串在糖漿...
清涼爽口的蜜汁藕片，看看都能解渴降溫了·圓滿素食
夏日飲食少不了涼拌，今天來道清脆爽口的甜拌菜。藕本身就有清熱消暑的作用，搭配上酸甜的蜜汁，真是清涼滋潤極了！瞭解我們：關注微信公衆號“解密生命”，每週都有最新素食推送哦歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。...
降溫了就該來份冬菇蝦乾豆腐煲
做過幾次了，做法簡單口味合適，親們可以試試用料老豆腐1大塊蝦乾2只（大的）臘腸半條冬菇1朵蔥蒜少許蠔油適量白糖少許降溫了就該來份冬菇蝦乾豆腐煲的做法油熱豆腐下鍋兩面金黃出鍋爆香蔥蒜後下蝦乾臘腸炒香後下泡發的冬菇...
涼拌黃瓜，降降溫。
涼拌黃瓜，降降溫。做法非常簡單易學。用料黃瓜1根蒜4個青椒，紅椒各1根涼拌黃瓜，降降溫。的做法1黃瓜一根對半切開，用刀面拍扁，然後斜切2調醬汁：蒜瓣切碎、青紅椒斜切放碗里加一勺生抽加一勺香醋，半湯匙白糖，少許鹽，湯匙辣油，少...
突然降溫，太冷了，張老師吃個咖喱吧
張老師大方又美麗用料雞腿，土豆，胡蘿蔔，洋蔥，咖喱塊，鹽，黑胡椒，生抽，料酒突然降溫，太冷了，張老師吃個咖喱吧的做法需要處理這些食材雞腿跟上次一樣去骨，沿骨頭拉開用刀尖沿骨頭，慢慢的去骨去好骨的雞腿肉切塊雞腿肉加入鹽，黑胡椒，生...
消暑降溫～野生冰紅茶
現在進入伏天了，每天在電腦前久坐，一到下午就感覺煩悶發力，這時候可以來一杯野生冰紅茶～用料紅茶1包水260克冰糖100-130克檸檬3-4片冰塊適量薄荷葉適量消暑降溫～野生冰紅茶的做法可以用紅茶包，錫蘭紅茶，伯爵紅茶都可以做。我...
【西瓜吐司】-給視覺降溫
三伏天出現在小暑和立秋之中，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。進入三伏天,持續的高溫和悶熱很容易導致人的情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠,人體流失的不僅是水分，還有很多電解質,因此要適當多吃些維生素含量較高...
降溫了，來份甜品唄——心太軟&桂花蜜糖水
做了牛肉煲仔飯，想吃點甜的，順手做了個甜品。心太軟飯店裏都是炸的，個人覺得熱量太高，蒸着吃也不錯😊用料紅棗適量糯米適量開水適量奶粉20克桂花蜜1勺降溫了，來份甜品唄——心太軟&桂花蜜糖水的做法紅棗去核，採用昨天的...
降溫了，來一碗重慶小面，湯底鮮香麻辣，麪條勁道順滑
降溫了，來一碗重慶小面，湯底鮮香麻辣，香氣撲鼻，麪條勁道順滑，口感獨特，很暖和！重慶小面是重慶的傳統小吃，佐料是靈魂，最早的重慶小面都是素面，全靠調料支撐一碗好麪條。其實現在想吃重慶小面，不需要去重慶了，在家就能做，簡單方便，味...
降溫了，來碗熱乎乎的糊塗面吧
早上醒來就聽到了雨聲。“一場秋雨一場涼”，室內已經開始涼了。😒昨天蒸包子剩了點兒擦好的胡蘿蔔絲，用小磨油拌好了。早上放冰箱，看到凍的有自己壓的綠豆麪條。過節出去吃了頓糊塗面，12塊錢一碗，沒覺得好吃，純粹爲了填肚子...
給歐洲盃降降溫的小清涼：檸檬脫骨鳳爪
夏天一到，沒有胃口。歐洲盃的酣暢，除了啤酒烤串毛豆花生之外，來點兒酸辣開胃系列吧，今天就來一個，陪看女球迷的心頭好吧。用料雞爪2斤（大概22-24個）檸檬4個蔥1根姜4-5片蒜5-6瓣小米椒6-8個泡椒6-8個洋蔥1個鹽30克糖30克生抽2...
夏天的西瓜盅不要浪費，自助涼麪降降溫～
我懷念流着汗嗖嗖地吃麪，爽並快樂着～用料西瓜1個冰水克掛麪份胡蘿蔔半根黃瓜半根其他水果若干各種調味料包泡菜克夏天的西瓜盅不要浪費，自助涼麪降降溫～的做法記得提前把配料和冰水冰上哈湯料很簡單快捷：香油+料酒+涼拌汁（+...
【蒜泥苦瓜】盛夏，該降降火了
天氣悶熱，是該降降火排排毒了，苦瓜，很多人吃不怪它，愛吃的人也很多，蒜泥炒苦瓜，脆脆的，略帶點苦，其實很開胃的！用料苦瓜1根蒜泥2勺鹽1小勺白糖2小勺雞精1小勺【蒜泥苦瓜】盛夏，該降降火了的做法苦瓜，已經，剖開，去裏面的東西。我是...
降溫了！一定要喝碗熱乎乎的「桂花芋頭紅豆沙」香甜軟糯又補氣血！
這幾天全國都降溫了，上海前兩天下雪了，出門迎面吹來的風打在臉上冷冰冰的，你們那裏下雪了嘛？這麼冷的天就想來熱乎乎的甜湯，看到有童鞋說冬天手腳都涼涼的，想學綿綿的紅豆湯，剛好家裏有紅豆，嘿嘿那必須安排上吖~今天的圖文教...
降溫必備
簡簡單單，降暑。用料黃瓜1根蒜4青椒1根紅椒1根降溫必備的做法黃瓜一根對半切開，用刀面拍扁，然後斜切調醬汁：蒜瓣切碎、青紅椒斜切放碗裏，加一勺生抽淋在黃瓜上攪拌均勻。開吃啦！te.小貼士腸胃不好的朋友，儘量少吃！...
暑熱未去，需要點涼拌菠菜降降火
Moses良心製作——美食，只是爲了開心，爲了健康，爲了生活的更好。（歡迎關注foodMIXlife_ZMX或食MIX生活）用料菠菜純芝麻醬白芝麻幹辣椒生抽陳醋鹽糖雞精色拉油暑熱未去，需要點涼拌菠菜降降火的做法將菠菜去根洗淨。鍋中坐水，...
降溫了，熱騰騰的生蠔娃娃菜煲來了
天寒地凍，唯有熱騰騰的煲仔菜纔可以抵禦低溫，冒着熱氣，翻滾湯汁，邊熱邊吃，暖和暖和。用料生蠔1斤五花肉200克娃娃菜1顆金針菇半把姜粒適量蒜粒8-10瓣菜圃一小段芹菜段一點點鹽適量糖適量醬油1勺蠔油1勺料酒一點點胡椒粉適...
降溫了，注意保暖
用料隨心所煮降溫了，注意保暖的做法❤️...
降溫了，來一鍋暖心又暖胃的酸辣肚絲湯太幸福了
用料牛肚一勺筍乾兩片香菇6朵木耳一小把生薑薑片蒜5瓣香菜2根蔥白1段酸辣湯料汁鹽一勺白胡椒粉一勺生抽一勺醋三勺澱粉兩勺水小半碗降溫了，來一鍋暖心又暖胃的酸辣肚絲湯太幸福了的做法一二三四五六七八九十十一十二十...
解暑降溫~~綠豆冰棒
1.我的微信公衆號【杜鵑花美食】，關注後即可檢視我每天爲大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦！用料綠豆200克冰糖50克清水適量解暑降溫~~綠豆冰棒的做法綠豆提前用清水泡上幾個小時，或是提前一晚泡上放冰箱冷藏。泡過水...
降溫時分那隻溫柔的胡桃派
在一個長滿棕櫚樹和藍花楹的城市裏，車水馬龍的將四季過的模糊不清；異國的節日，有種陌生的親切感，彷彿一年的兜兜轉轉，不及這一天的熱鬧與陪伴；有不孤獨的沒事，有不孤獨的朋友，不論一人，兩人，還是一羣人，對生活充滿熱情，就是最好的...
開始降溫了，來碗西紅柿噶瘩湯暖暖胃吧
最近天氣越來越冷，現在這種氣溫喝一碗噶瘩湯最合適不過了~既暖胃又暖心，一起來學習吧！用料西紅柿1個雞蛋2個麪粉3大勺鹽白胡椒香菜開始降溫了，來碗西紅柿噶瘩湯暖暖胃吧的做法西紅柿頂端切十字花刀，放入碗中，倒入開水，泡3~5...
降溫了，做個羊肉胡蘿蔔煲，驅寒又暖胃
羊肉性溫，既能御風寒，又可補身體，最適合冬季食用了，是冬季時令美食，家常補品！胡蘿蔔營養豐富，素有“小人蔘”之稱。它還有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒有功效！羊肉和胡蘿蔔燉在一起，相得益彰很般配！肥瘦相間的羊肉加上吸收了肉...
降溫天的一碗溫暖‖南瓜飯(純素)
南瓜甜甜的，與米飯混合，輕鬆吃下一大碗。每天晚上我都會選幾種雜糧或豆子泡着，昨天泡的是黑豆和燕麥米。想想這黑豆真是南瓜飯的絕配，提供了蛋白質，深色搭配以及稍硬的口感，營養好吃的南瓜飯，它功不可沒。香菇是燜飯的老搭檔...
降溫了，要不要來一碗【豬肉蝦仁餛飩】
用料蝦仁200克豬肉600克餛飩皮N張鹽5克生抽2勺老抽1勺蔥1根姜粉1勺黃酒2勺白胡椒粉1勺拌餡粉1勺玉米油2勺紫菜半張降溫了，要不要來一碗【豬肉蝦仁餛飩】的做法做法:1蔥切碎，加到買來的肉餡中。2蝦仁去蝦線，切小塊，放入肉...