三寶小南瓜盅
前段時間做芋圓時買的南瓜，只剩最小的一個🎃了，想起做個南瓜盅，就用家裏現有的材料，用鹽水白米蝦剝出蝦仁，加上冬筍，香菇湊成三寶。做出的成品鮮香味美顏值高。用料南瓜1只冬筍1只香菇3個蝦若干香菜幾根生抽1勺蠔油1勺鹽適...
小米南瓜盅
迷你小南瓜，做出來的顏色更金黃~用料小米適量南瓜克水小米南瓜盅的做法小南瓜把頂切掉備用，裏面瓜瓤挖掉蒸個15分鐘左右用勺子把裏面的肉挖出來挖成這樣，注意最上面這一圈留一些，不要全挖完加點水，用攪拌機打成泥加水加小...
小南瓜盅飯
可愛小巧玲瓏的南瓜配上糯米飯，聞着就香！用料小南瓜一個米飯一碗豬肉適量香菇幾朵毛豆適量玉米適量胡蘿蔔適量黃瓜適量小南瓜盅飯的做法小南瓜洗淨，頂部開口做成碗裝待用；其他材料洗淨，豬肉剁成肉糜，香菇黃瓜胡蘿蔔切丁，玉米...
蛋黃南瓜盅（寶寶輔食）
用料有機貝貝南瓜1個土雞蛋1個溫水適量蛋黃南瓜盅（寶寶輔食）的做法貝貝南瓜頭頂切掉做蓋子用小刀挖去中間的籽呈中空狀取蛋黃放入南瓜里加適量溫水攪拌蓋上南瓜頂上鍋冷水蒸20分鐘左右悶3分鐘取出擺盤入口即化有顏值有...
寶寶輔食:小南瓜盅飯
用料南瓜胡蘿蔔香菇玉米粒青豆粒米飯寶寶醬油寶寶輔食:小南瓜盅飯的做法小南瓜三分之一處切開挖空裏面胡蘿蔔香菇焯水切碎玉米粒青豆焯水鍋中倒寶寶油倒入胡蘿蔔香菇玉米粒青豆翻炒倒入米飯加寶寶醬油提味翻炒均勻盛...
寶寶輔食——藜麥小米南瓜盅
個人微信號：fushi1025我是一個兩個小寶寶的老媽子，平時喜歡給寶寶們鑽研各種營養健康輔食和兒童餐，現在大寶寶上幼兒園了，終於騰出點時間，把平時給寶寶做過的輔食整理出來，慢慢收錄在我的微信公衆號“笨笨糰子的寶寶食譜”，...
南瓜盅
用料南瓜500克胡蘿蔔1根料酒1勺臘肉20塊香菇10朵糯米100克鹽5克醬油1勺南瓜盅的做法配料：臘肉切丁，香菇切丁，胡蘿蔔切丁準備提前半個小時泡好的糯米，和配料一起攪拌均勻，在加點鹽，料酒，雞精調味南瓜瓢挖空，把配好的糯米裝進去...
寶寶輔食——雞蛋南瓜盅（12M+）
用料雞蛋1個南瓜30克奶酪碎3克寶寶輔食——雞蛋南瓜盅（12M+）的做法準備食材。南瓜切塊，蒸熟。放入料理機加溫水打汁。碗中磕入雞蛋，加入南瓜汁打勻，撇去浮沫。撒上奶酪碎，放入鍋中蒸20分鐘，關火燜5分鐘即可。雞蛋南瓜盅完成...
多寶南瓜盅
南瓜盅是一道漢族名點，得益於其含有較豐富的維生素和較高的營養價值。荷美爾經典風味火腿略炒後更加鮮香味美，肉素搭配，營養豐富，更是爲這道多寶南瓜盅起到錦上添花的效用。用料荷美爾經典風味火腿（香菇雞汁味）200g芥蘭200g...
松子玉米南瓜盅（寶寶版）
用料小南瓜1個玉米粒若干胡蘿蔔一根黃瓜一根蝦仁6只耗油一勺生抽一勺半鹽半小勺糖（代糖最好）一大勺松子玉米南瓜盅（寶寶版）的做法把南瓜頭部切一刀，蒸的時候可以不用蓋子！上鍋蒸15分鐘，主要看南瓜的差異，老南瓜蒸的時間延長，軟...
南瓜雞蛋盅（寶寶輔食）
我想應該沒有寶寶能抵擋住，軟糯蒸南瓜的誘惑吧，再加上雞蛋羹的香，無敵啦！用料小金南瓜一個雞蛋一個鹽適量芝麻油幾滴香蔥適量水適量南瓜雞蛋盅（寶寶輔食）的做法選一個小小的，很貌美的小南瓜頂部切掉一塊，當作南瓜盅的蓋子，底部...
超級粉的八寶小南瓜盅
突發奇想做這個，第一次吃小南瓜，特別特別粉，做南瓜湯肯定也不錯👍一次性吃到超多種食材，滿足！用料小南瓜4個蝦乾仁適量幹香菇5個新鮮黃豆適量洋蔥半個胡蘿蔔半根瘦肉適量新鮮芡實適量鹽適量超級粉的八寶小南瓜盅的做法小南...
橙盅南瓜泥（寶寶的熱愛）
香甜可口，不加奶卻奶香四溢；南瓜瘦身營養，快手簡單，辣媽和孩子都愛！用料南瓜1大塊紅油鹹鴨蛋1個白砂糖適量食用油適量臍橙1個橙盅南瓜泥（寶寶的熱愛）的做法將南瓜切塊放入蒸籠，點火蒸剝去熟的鹹鴨蛋的殼沿着橙子頭部一圈劃開...
寶寶南瓜盅
板栗南瓜是小瓜型早熟南瓜新品種，果實呈扁球形，果皮有縱向花紋，肉厚、呈橙黃色，非常適合寶寶做輔食吃，一般我們都是直接蒸南瓜吃或者做南瓜粥，今天突發奇想做了南瓜盅，即讓寶寶吃了多種蔬菜，又讓他得到全面營養，再搭配一碗蔬菜...
十月齡寶寶輔食—南瓜兩吃：南瓜盅燴飯/南瓜濃湯
一個貝貝南瓜兩種吃法：香菇雞肉南瓜盅燴飯&南瓜濃湯這次網購的貝貝南瓜個頭較大正好做成南瓜盅吧做好的南瓜盅蓋子也不要浪費刮下南瓜泥和母乳一起打成了南瓜濃湯用料貝貝南瓜1個雞肉香菇胡蘿蔔西蘭花白藜麥10g胚...
小南瓜盅
用料小南瓜1只腐皮香菇肉卷三四厚片小南瓜盅的做法小南瓜切去頂部，把南瓜裏面的籽掏乾淨。把南瓜肉削出少量出來。我是在一手店買的腐皮香菇肉卷。切三厚片，切丁，別太小。混合切出來的南瓜肉，放入南瓜內。蓋上蓋子，蒸15分...
南瓜小米盅
用料小米適量貝貝南瓜一隻（也可以用別的南瓜）紅棗兩隻因爲我用的貝貝南瓜比較小，大家可根據具體情況添加食材！南瓜小米盅的做法波浪切法在南瓜頂部開蓋掏空南瓜，放入一把小米，兩顆紅棗蓋好放入蒸鍋蒸20-30分鐘開鍋，用勺子攪...
小南瓜盅🎃
很有愛的一道菜，營養又健康，給孩子做可以增加吃飯的樂趣，給愛人做也顯得超級用心哦～用料小南瓜1個青椒1個紫薯1個洋蔥半個小蕃茄5個奶酪適量沙拉醬（可自選口味）少許小南瓜盅🎃的做法首先把小南瓜切出一個蓋子，在上三分之一處...
寶寶輔食-南瓜盅(14個月)
每天想吃什麼想破腦袋呀，超市看到南瓜貝貝想到也是不錯的選擇，主要可以少洗一個碗了😂你們懂的用料南瓜貝貝1個肉糜適量雞蛋1個蔬菜適量寶寶輔食-南瓜盅(14個月)的做法1，南瓜貝貝洗淨，放入微波爐高溫轉2分鐘2，將南瓜切一個...
（寶寶輔食）藜麥南瓜盅
用料南瓜2個藜麥適量蔬菜肉奶酪（寶寶輔食）藜麥南瓜盅的做法南瓜切開，把裏面的籽掏出來清洗感覺，瀝乾水份之後往裏倒一點橄欖油。包錫紙，進烤箱220度烤30分鐘。這種大小的南瓜包着錫紙溫度太低很難烤到裏面熟藜麥清洗乾淨之...
【圓滿素食】如意寶盅（南瓜盅）
這道菜有個很好聽的名字—如意寶盅。很適合年夜飯時候吃，討個好彩頭哈。這樣做出來的南瓜盅，南瓜入味，和糯米飯的香味相融，好吃極了O(∩_∩)O用料南瓜一個糯米一小碗豌豆小半碗玉米小半碗鹽適量裝飾用的水果任意【圓滿素...
八寶南瓜盅
今天給大家帶來一道寓意美滿的八寶飯，以甜糯的南瓜做盅，配上八種營養美味的食材，滋味香濃，層次豐富，甜甜蜜蜜~用料小南瓜1個小米小米糯米15g紅棗4顆枸杞6g葡萄乾6g蓮子5g百合5g核桃仁5g細砂糖2g清水70g八寶南瓜盅的做法把3...
貝貝南瓜盅，寶寶輔食
用料迷你貝貝南瓜3個雞蛋2個蘑菇1個火腿腸1根貝貝南瓜盅，寶寶輔食的做法貝貝南瓜，頂上四分之一處，切開，蒸鍋上汽後蒸約15分鐘端出來把裏面的瓤挖掉蘑菇和火腿腸切丁，加入一個雞蛋加班均勻，沒有加鹽，因爲火腿腸有鹹味，可以加一...
減脂菜·寶寶輔食·南瓜盅
用料小南瓜1個雞胸肉1塊香菇2朵胡蘿蔔半根大蒜2瓣料酒適量生粉適量生抽適量減脂菜·寶寶輔食·南瓜盅的做法雞胸肉，胡蘿蔔，香菇，蒜瓣攪碎，加入適量料酒，生抽，生粉，攪拌均勻。小南瓜切去頭底蓋，洗乾淨掏空。將醃製好的肉餡放入...
南瓜小盅
魔法傳說馮少的十歲生日Party是在有機農場度過的。全班同學由各自的爸爸媽媽載着，再加上同學們家中的兄弟姐妹；一行五十多人的隊伍，浩浩蕩蕩開着車從上海市區出發，奔向位於崇明島的“一畝田有機農莊”。大家在農莊裏採瓜...