冰糖燉桃膠雪蛤
第一次燉雪蛤，不是做得很好，下次繼續努力摸索，哈哈用料雪蛤3克薑片適量桃膠6顆皁角米少許去核紅棗3顆枸杞少許冰糖適量冰糖燉桃膠雪蛤的做法提前一晚用純淨水泡發雪蛤，怕腥的可以加薑片泡發去腥，中途去雜質，換水，燉之前瀝乾...
冰糖燉桃膠皁角米（雪蓮子）
用料桃膠20克皁角米20克黃冰糖50克（視個人口味增減）冰糖燉桃膠皁角米（雪蓮子）的做法桃膠和皁角米清洗乾淨，放保鮮盒加較多的水泡發過夜。（夏天要放冰箱冷藏泡發）泡發好的桃膠和皁角米去除雜質，清洗一次，放1.6升的燉盅裏，加入冰...
冰糖燉桃膠雪燕
桃膠和雪燕富含骨膠原，滋陰美容這是一款簡單易做的甜品。炎熱的夏天做一鍋，放在冰箱冰着好好吃哦。用料桃膠3顆雪燕5g冰糖按需枸杞10顆冰糖燉桃膠雪燕的做法桃膠泡發十五個小時。中途挑出雜質，換水一次。雪燕同樣泡發15...
【燉糖水】冰糖蓮子百合燉桃膠雪燕
新買的蓮子到了，這個春天又一次被疫情封印，喝點糖水潤潤肺用料桃膠3克雪燕3克冰糖適量紅棗4顆百合2克蓮子若干【燉糖水】冰糖蓮子百合燉桃膠雪燕的做法小燉盅其實是兩人份的量，兩個小燉盅每次都會分別用不同的食材，可以吃...
燉雪燕桃膠皁角米黃冰糖水
補充膠原蛋白~小心吃多了會長胖！一人分量！用料皁角米10克桃膠20克黃冰糖適量雪燕3克燉雪燕桃膠皁角米黃冰糖水的做法淘寶團購~雪燕~買二送一~29.9元一包50克！雪燕的質量，雜質不算多，還行！淘寶團購~皁角米~24.99元一包100克！...
老廣冰糖燉桃膠雪燕皁角米
這道甜點想做的好需要花費大量的時間去清洗材料，由於疫情宅家裏消耗時間最合適了。由於家裏人較多我做的分量大概有15碗吃不完放冰箱吃的時候拿出加熱下或冰着吃都可以。用料桃膠20克冰糖200克皁角米15克雪燕10克牛奶1...
桃膠銀耳燉雪蛤
用料雪蛤3克銀耳10克桃膠5克桃膠銀耳燉雪蛤的做法銀耳泡發三個小時放入養生鍋，選煲粥桃膠，雪蛤泡發12個小時放雪蛤放桃膠冰糖一起放，選花茶...
桃膠燉雪梨
桃膠桃是樹皮中分泌出來的樹脂，相信很多人都見過。桃膠又名桃油，桃脂，桃花淚，桃樹膠，桃凝。是桃樹自然分泌，或在外力作用下產生傷口，而分泌桃膠有利於傷口自愈。雪梨是我們常見的水果，雪梨具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的作用，雪梨...
桃膠燉雪耳
用料桃膠5.6克銀耳半朵冰糖適量克桃膠燉雪耳的做法桃膠泡一晚清洗乾淨...
冰糖燉雪蛤
雪哈有非常好的養顏功效。含有雌二醇、辛酮等激素類物質，具有同化激素作用，可促進人體內的蛋白質合成，提升免疫力、抗衰老，尤其適合作爲日常滋補之品。用料雪蛤有個克冰糖克紅棗2一3顆冰糖10克冰糖燉雪蛤的做法挑一個，一個...
桃膠燉雪耳
聽說一份好的桃膠燉品抵過十張面膜，桃膠燉起！用料桃膠適量銀耳2朵冰糖適量紅棗適量枸杞適量木瓜一隻雞蛋五個桃膠燉雪耳的做法桃膠提前泡好，去雜物，必須泡得軟軟滴！雪耳洗乾淨泡好，然後剁小塊，越小燉的時間越短而且吃的時候...
fanfan甜品 O(∩_∩)O【冰糖燉雪蛤桃膠 】
用料雪蛤4-5克桃膠3克銀耳半個雪梨半個冰糖適量fanfan甜品O(∩_∩)O【冰糖燉雪蛤桃膠】的做法雪蛤浸泡前。將雪蛤提前浸泡24小時，中間換水一次。桃膠浸泡前。桃膠提前浸泡24小時，中間換水一次，將雜質挑出。將銀耳提前浸...
桃膠雪燕雪梨燉冰糖
最近入了甜湯的坑用料梨1個桃膠9顆雪燕4顆冰糖適量克桃膠雪燕雪梨燉冰糖的做法桃膠雪燕提前浸泡，早上泡，吃完晚飯後清洗下，將雜質挑乾淨，雪燕千萬不要放多，泡發率很高。梨去皮切塊，將雪燕、桃膠、梨塊放入燉鍋，放適量的水和...
冰糖雪梨燉桃膠
用料鴨梨桃膠皁角米紅棗銀耳冰糖紅棗蜂蜜桂花話梅蓮子冰糖雪梨燉桃膠的做法將銀耳，蓮子，桃膠，皁角米泡發備用，桃膠剃淨雜質，銀耳掰碎（銀耳掰碎後熬出來的湯汁更加粘稠哦）鴨梨切塊。想要琥珀色梨湯的小仙女們記得要保留梨皮與...
冰糖雪蛤
雪蛤泡發一個晚上我用了生薑汁一起泡發泡發後除去黑膜燉2小時最後加冰糖用料雪蛤克冰糖克冰糖雪蛤的做法泡發...
桃膠皁角米川貝百合雪耳燉冰糖
降脂養顏:桃膠與皁角米、銀耳搭配烹煮成湯長期食用具有降脂，養顏嫩膚的功效。脾胃虛寒者可加入龍眼肉調和用料桃膠20克雪蓮子20克百合10克銀耳2/10朵龍眼肉10克（脾胃虛寒者加入）川貝母3克（具有清熱化痰止咳之功）可不加桃膠...
桃膠雪蛤羹
桃膠:有足夠的水溶性和適當的粘度，用清水浸泡十多個小時候後泡發變軟。它有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。雪蛤:其性味鹹平，不燥不火，含有大量的蛋白質、氨基酸、各種微量元素動物多肽物質，尤其適合作爲日常滋補之品...
冰糖桃膠雪蓮子糖水
用料銀耳15g皁角米4g桃膠6g枸杞3g冰糖50g冰糖桃膠雪蓮子糖水的做法準備食材桃膠泡發20個小時皁角米泡發20小時左右木耳泡發2個小時左右把銀耳撕成小塊桃膠、皁角米、木耳放入鍋中煮10分鐘，枸杞洗洗放入鍋中煮2分鐘放入...
冰糖銀耳桃膠枸杞百合燉雪燕
用料冰糖適量銀耳一朵桃膠克枸杞適量百合克雪燕1個冰糖銀耳桃膠枸杞百合燉雪燕的做法雪燕和桃膠提前20小時泡發，中間換水百合和銀耳提前三小時泡發將雪燕和桃膠的雜質挑出備用銀耳百合桃膠放入砂鍋，加水大火煮開，轉小火...
去火又美容的冰糖雪梨燉桃膠
秋冬滋補冰糖雪梨桃膠羹冰糖雪梨既營養又健康，還能去火改善咳嗽症狀，再加上桃膠，豐富了口感，冰糖雪梨桃膠羹非常適合女生食用哦用料梨3個幹桃膠10克枸杞數顆白糖30克去火又美容的冰糖雪梨燉桃膠的做法步驟1幹桃膠提前一夜...
冰糖燉桃膠
煲上一碗濃稠的桃膠糖水，藉以美味養以美顏，讓這幸福美麗一直常駐下去~微博：@安小廚的大胃用料冰糖半兩水適量桃膠（又名桃脂）1兩冰糖燉桃膠的做法準備食材桃脂洗淨，用冷水浸泡一天一夜至沒有硬塊，揀除凝固在桃脂裏面的雜質。...
桃膠燉雪燕
很多人說桃膠含有膠原蛋白，但是百度去了其實又沒有這功效。其實當做飯後甜品也很不錯啦。主要方法要用對，把膠熬出來，就真的很好喝！用料桃膠適量雪燕適量冰糖適量桃膠燉雪燕的做法桃膠雪燕搭配，真的很滋味，老公連續食了三碗...
雪燕燉桃膠
一直崇尚食補的我很喜歡自己動手做吃的偶爾湯水偶爾糖水滋潤滋潤用料桃膠雪燕紅棗桂圓冰糖雪燕燉桃膠的做法1️⃣準備相應的食材，泡發桃膠和雪燕，清洗乾淨雜質2️⃣把所有材料放進燉盅，燉煮一小時即可小貼士雪燕不宜燉煮過久...
雪梨燉桃膠
時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：6人份用料銀耳（溼）1朵桃膠50g水1500g糖80g雪花梨1個雪梨燉桃膠的做法桃膠提前一晚泡發。桃膠泡發以後，洗乾淨雜質備用。銀耳提前半小時泡發，完全泡發以後，用手撕成小塊。做一鍋水，水開以後...
老冰糖燉皀夾雪燕桃膠
這道甜品，不但漂亮，而且美容養顏，吃起來也很Q。能最大程度上滿足你的感官和味蕾。愛甜食的美眉看過來😄用料雪燕5g，雙莢皁角米5g，桃膠5一6粒，紅棗倆三個，枸杞少量，老冰糖根據各人口味加，藍越苺少許，蓮子，銀耳適量。老冰糖燉皀夾...