玉米蔬菜煮肉丸
適合給1歲半寶寶的輔食。所以，沒有添加什麼調料。大人吃的話可以加入自己喜歡的調料，做大小丸子或肉漢堡都可以😁用料玉米半根蔥花適量包菜適量豬肉適量生粉適量米粉適量葡萄籽油1小勺玉米蔬菜煮肉丸的做法豬肉打碎加入...
蔬菜玉米烙
用料玉米2根雞蛋1個青菜數顆嬰兒核桃油適量玉米葉5片芝士碎適量蔬菜玉米烙的做法鮮玉米粒打碎加入一個雞蛋🥚，需要的蔬菜洗淨焯水後備用將蔬菜切成碎加入到玉米碎中加入核桃油攪拌均勻在蒸鍋中鋪好洗淨的玉米葉將攪拌...
蔬菜玉米窩頭
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料玉米粉400g油菜碎200g鹽2g小蘇打2g水220g鮮香菇100g蔬菜玉米窩頭的做法油菜碎焯水以後，攥幹水分，放到玉米粉裏面，香菇碎放入玉米粉，鹽、小蘇打也放進去。抓勻玉米粉，用手團成一個...
👶玉米麪蔬菜肉丸
金燦燦的小球球外形，能讓寶寶拿在手心自己啃着吃，夾在肉肉裏的蔬菜也沒那麼遭嫌棄了，拯救不愛吃蔬菜寶寶就靠它啦~推薦月齡：1歲+使用廚具：蒸鍋存儲方式：推薦一頓吃完~用料豬裏脊肉70克西葫蘆40克玉米澱粉5克胡蘿蔔15克玉米...
蔬菜玉米芯
玉米芯加上時令蔬菜非常鮮美爽口用料鮮菇蔬菜玉米芯胡蘿蔔春筍韭菜蔬菜玉米芯的做法春筍胡蘿蔔鮮菇切片玉米芯對半剖開韭菜切段鍋裏放入適當油油熱後放入除了韭菜以外的其它蔬菜翻炒兩分鐘放小勺糖繼續翻炒放入鹽調味...
玉米麪肉丸
適合十個月以上的寶寶，一歲下寶寶不放鹽與醬油，玉米麪做出來的肉丸子，特別有口感用料裏脊肉餡適量蔬菜碎適量無添加寶寶醬油，母嬰熱炒油，低鈉鹽適量玉米麪適量清水適量玉米麪肉丸的做法食材調味調味加油拌勻準備玉米麪，清水...
玉米蔬菜丸
用料五花肉180克甜玉米30克胡蘿蔔20克玉米澱粉1/2湯匙豌豆20克食鹽1/2茶匙姜1小塊生抽2茶匙香油1茶匙玉米蔬菜丸的做法將生薑磨成蓉，胡蘿蔔切成2毫米大小的方塊，甜玉米剖成粒備用。豬肉切成小塊，用攪拌機攪成泥狀將豬絞...
玉米雞肉丸
減脂菜，孩子也喜歡用料雞胸肉2塊水果玉米1根料酒小勺鹽小勺澱粉三勺耗油2勺生抽2勺雞蛋2個白胡椒1勺玉米雞肉丸的做法雞胸肉攪碎，加入調料，加入澱粉，朝一個方向攪動，攪動到起絲，再加入玉米粒攪動用手捏出丸子，舀出形狀放入已...
多吃粗糧和蔬菜-玉米丸子
每一餐都需營養合理搭配，多吃粗糧有益健康用料玉米麪10克豬肉餡10克角瓜1小段胡蘿蔔1小段雞蛋1個鹽少許多吃粗糧和蔬菜-玉米丸子的做法準備食材，豬肉挑選肥瘦相間的攪成肉餡加入少許鹽調味（豬肉可以事先加薑片醃製去腥，我...
肉丸玉米餅
我這個搭配絕對是經典中的經典，早餐店裏都吃不到的美味。玉米粒的香甜、奶酪的濃郁、牛肉丸的鮮美結合在一起，柔軟又香濃。用料玉米粒60克西蘭花40克奶酪碎15克普通麪粉25克牛肉丸4顆雞蛋1個肉丸玉米餅的做法準備食材：玉...
蔬菜玉米球
最近孩子不愛吃菜，正好看到教輔食出了這道新菜，馬上做起來，孩子還挺愛吃的用料玉米麪適量克鹽適量克雞蛋1個胡蘿蔔半根捲心菜切一點火腿腸1根蔬菜玉米球的做法準備好食材將蔬菜焯水將蔬菜和火腿腸切碎，拌勻放上玉米麪和一...
蔬菜玉米麪
用料雞蛋一隻香菇一個絲瓜一根瘦肉適量胡蘿蔔適量蔥少許蔬菜玉米麪的做法全部蔬菜切好備用雞蛋煎好備用鍋燒紅放油加熱。到菜炒熟加適量水，大火燒開放玉米麪燒熟出鍋加煎蛋即可...
玉米蔬菜粥
用料剩米飯一碗番茄一隻火腿175g半根青菜一顆鮮玉米一棒鹽適量胡椒粉適量玉米蔬菜粥的做法玉米脫粒，西紅柿火腿青菜切成丁水燒開，放入米飯煮至沸騰依次加入玉米粒、火腿、西紅柿、青菜煮沸。期間要攪動幾次。最後放鹽，胡...
玉米蔬菜丸子
減肥期間的口糧，味道意外的棒用料玉米麪適量克雞蛋1個全麥面適量，約40克胡蘿蔔半根玉米半根鹽適量克海鮮醬油適量耗油適量木耳適量朵菠菜適量把海米適量玉米蔬菜丸子的做法木耳泡發水焯下，菠菜水焯熟攥幹水分。雞蛋炒熟...
肉丸炒玉米
很簡單的一道菜，也很有營養。用料肉丸150g玉米150g土豆100g西芹150g油適量澱粉適量鹽適肉丸炒玉米的做法土豆去皮洗淨，切粒用清水沖洗一次，西芹一樣切粒，玉米摘下，肉丸切粒炒鍋燒熱，加適量的花生油，把肉丸，玉米，西芹，土豆放進鍋...
玉米肉丸子
非常適合小朋友用料玉米1根生抽少量鹽少量澱粉少量豬肉打好肉泥一斤左右白糖少量花生油玉米肉丸子的做法去市場買新鮮豬肉，叫老闆幫忙打好肉泥，你自己打也可以😁，把玉米用刀切開成一顆顆，一起攪拌，加鹽，生抽，生粉，花生油攪拌，...
黑胡椒烤玉米時蔬雞胸肉丸
來個比較高大上的名字吧！—黑胡椒烤玉米時蔬雞胸肉丸。Ψ(￣∀￣)Ψ減脂期的胖子，忍受不了水煮雞胸肉的腥，命都是這丸子給的~用料雞胸肉一塊約240g胡蘿蔔丁50~60g玉米粒140~150g雞蛋1個澱粉2勺現磨黑胡椒隨意大蒜一瓣黑胡椒...
蔬菜玉米粥
Giada的方子，本來應該用Polenta，做的是蔬菜濃湯，我用了一般玉米糝，做成了玉米粥，不過也很好吃。用料白洋蔥半個胡蘿蔔1根西葫蘆半個西紅柿1個大蒜2瓣百里香4枝雞湯1碗鹽黑胡椒1茶匙玉米糝1/4杯黃油15克蔬菜玉米粥的做法洋...
玉米蔬菜卷
可以卷蔬菜亦可以卷其他用料玉米麪100克麪粉100克(全麥+中筋)熱水130克酵母2克玉米蔬菜卷的做法熱水倒入玉米麪中，晾涼後加入麪粉和酵母，揉成團發酵揉至光滑，分成等份，大小隨意，揉成團，醒5分鐘，擀成舌狀，放入蔬菜，從下往上捲起...
蔬菜玉米餅
減肥中，吃粗糧，玉米打磨成玉米麪我放了蔬菜烙餅，更健康用料玉米麪100克胡蘿蔔1根大白菜100克水適量鹽2克蔬菜玉米餅的做法胡蘿蔔擦絲再切小丁，大白菜切小倒進玉米麪裏水，適量，看着來，先稠一點，烙一個試試，然後再加水都可別太稀...
玉米蔬菜湯
9個月寶寶可以吃。用料玉米少量胡蘿蔔2根（小水果蘿蔔）土豆少量個西藍花少量玉米蔬菜湯的做法玉米跟土豆分別煮熟，土豆切丁。將玉米，土豆放入料理機，加水打成糊。過篩待用。用核桃油炒熟西藍花，胡蘿蔔碎，然後加入過篩的玉米糊...
玉米蔬菜餅
用料玉米麪，雞蛋克芹菜，胡蘿蔔，大蔥鹽，胡椒粉玉米蔬菜餅的做法玉米麪用開水燙。燙好的玉米麪裏打兩個雞蛋，攪拌均勻。放入酵母粉，拌勻。蓋上保鮮膜放兩個小時。芹菜，胡蘿蔔，大蔥切碎。切碎的蔬菜丁放入發酵好的玉米粒中，加鹽、...
玉米肉丸
早茶店吃到的玉米蒸餃，忽然想起來這樣做肉丸，孩子很愛吃。用料瘦肉玉米生抽鹽雞精生粉玉米肉丸的做法1、玉米整粒取下來2、肉剁成泥加調味品3、兩種混合揉成丸子4、上鍋蒸20分鐘...
蔬菜玉米餅
玉米含有豐富的維生素，維E極高，豐富的膳食纖維，還能預防孩子便祕，而且它還是提升腦力、保護寶寶視力的特色食物~好處很多，做法卻不難，無論是簡單的蒸、煮、烤，都有不錯的滋味，當然，我這次要分享的做法沒這麼單調。香香甜甜的玉...
白菜煮肉丸
冬天要多吃這菜，鈣鐵都豐富，做法簡單，大人孩子都愛吃。天越冷，這菜越受歡迎，鈣鐵豐富維C足，有湯有菜熱騰騰的一大砂鍋，吃起來暖和又滿足哦，在寒冷的冬季，一回家就能吃到這麼一大砂鍋的白菜丸子，真的是幸福感爆棚！用料五花肉100克...