土鍋銀耳羹
銀耳：銀耳號稱“窮人的燕窩”，具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。枸杞：滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。大...
銀耳羹(電燉鍋版)
平價又營養的補品，吃不起燕窩，就吃銀耳吧用料銀耳三分之一冰糖一大塊紅棗若干枸杞若干銀耳羹(電燉鍋版)的做法三分之一朵，溫水泡開，撕小塊枸杞，冰糖，紅棗片，喜歡甜一點的可以再多放一塊冰糖全部加入燉鍋加水，晚上預約好時間早...
銀耳紅棗羹&牛奶銀耳羹
最愛吃這款平民燕窩，既滋潤又可以補充膠原蛋白‼️出膠技巧：1.冷水❗️浸泡1小時以上2.煮兩小時，悶半小時3.無論是水果、牛奶還是紅棗都不要提前放，特別是水果果酸會破壞膠質提示：我的配方沒有固定的量，水就是蓋過泡發銀耳1截手...
銀耳羹 紫薯銀耳羹
用料銀耳一朵紅棗適量枸杞適量蓮子適量冰糖適量銀耳羹紫薯銀耳羹的做法泡發銀耳，溫水泡發3小時以上，撕成小朵越小越容易出膠水量蓋過銀耳我喜歡多一點放電飯鍋豬蹄羊肉鍵壓四十五分鐘自然排氣放入枸杞大棗蓮子適量冰糖...
鳳梨銀耳羹
銀耳煮開了更加軟糯，漾在碗裏，雲霧似的均勻，膠質冒出來像小小的秋波，飄呀飄啊進嘴裏。鳳梨跟塊軟玉一樣，咬下去是又酸又甜，那種糯軟，恰到好處，一口一包水，潤而不滴，然後顫巍巍地融化在嘴裏。有了這碗甜湯，夏天的夜晚多半省下了一...
媽媽的一碗銀耳羹（高壓鍋版蔓越莓桃膠皁角米銀耳羹）
與貓咪住得很近，傳說中一碗羹的距離，而且是以步行來算(＾▽＾)貓咪的愛心牌蔓越莓桃膠皁角米銀耳羹，早上端過來還是燙的💗晶瑩剔透，甜糯粘稠，貼心暖胃😋美容養顏的滋補佳品，愛美的親們要常吃哦！我爲媽媽建菜譜，記錄媽媽的味道！用料...
銀耳蓮子羹（電飯鍋）
因爲胖，且血糖高，沒有加冰糖，紅棗的調味就不錯了！用料銀耳15克蓮子10顆紅棗10顆枸杞10粒百合8克銀耳蓮子羹（電飯鍋）的做法準備好自己想加的食材，洗乾淨。銀耳和蓮子浸泡2-4小時。我用的電飯鍋煮的，大概慢煮2小時。枸杞可以最...
銀耳藜麥羹
參考月齡：12M+銀耳和白藜麥都是礦物質非常豐富的食物，其中銀耳的維生素D含量特別高，能很好的促進寶寶鈣吸收。和紫薯組合在一起，軟糯香甜，一點也不會膩~用料紫薯30克幹銀耳5克有機白藜麥10克有機中筋麪粉15克銀耳藜麥羹的...
冰銀耳羹
用料銀耳朵枸杞粒紅棗顆冰糖克冰銀耳羹的做法銀耳煮熟之後放枸杞和紅棗，煮好之後冷卻放冰箱，超級好喝超級好吃，試試看咯...
土豆銀耳羹
簡單的食材組合起來，就能做成營養美味的食品。冰箱裏平時常會備一些土豆，因爲還泡發了銀耳，所以就做了一個土豆銀耳羹。土豆營養豐富，銀耳滋陰潤肺，紅棗養氣補血，搭配在一起很適合秋季飲用。用料銀耳一小朵紅棗三顆土豆適量...
純銀耳羹
我喜歡簡單的食物，特別體現在我煲湯這件事上。哪怕略有腥羶，可這腥羶的保留也是對食物的尊重啊。用料銀耳冰糖水純銀耳羹的做法銀耳溫水泡發，洗淨去黃根，改成小塊煲中入水沒過銀耳，大火燒開，溫火慢燉燉至軟爛成膠狀，入冰糖小...
桃膠銀耳羹（電燉鍋）
用料桃膠15克銀耳（雪耳）1朵冰糖150克左右桃膠銀耳羹（電燉鍋）的做法桃膠泡發12~15小時左右泡好後，把黑色的髒東西挑出來，然後碾碎，待用泡1小時左右，然後把它撕開一小塊一小塊銀耳調節到2-3小時，有點粘稠度，再放桃膠燒15分鐘，後放...
銀耳涼羹
夏天的一碗幽涼用料銀耳若干朵冰糖二分之一拳頭大小幹桂花1撮銀耳涼羹的做法銀耳洗淨，溫水泡軟將銀耳、冰糖和水依次放入高壓鍋高壓鍋大火煮到沸騰，轉小火放入保鮮盒。放涼後蓋上蓋子，放入冰箱盛出銀耳，撒上桂花小貼士銀...
銀耳羹
鮮銀耳既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。鮮銀耳既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。冷熱都好喝，我和...
桃膠皁角米銀耳羹（伊萊特能量土鍋）
皁角米老少皆宜，特別適合糖尿病患者食用，和銀耳、桃膠一起做成甜品湯，不光養顏護膚，還能靜心補氣，給自己的父母燉上一鍋吧。用料桃膠7-8粒皁角米20粒銀耳1朵蓮子一小把百合1頭調料：清水1.5升、冰糖適量桃膠皁角米銀耳羹（伊萊...
鮮銀耳羹
用新鮮的銀耳熬的銀耳羹真好用料枸杞銀耳4/1朵紅棗6顆冰糖一點點克鮮銀耳羹的做法把鮮銀耳洗淨撕成小朵放入砂鍋放入灰棗，冰糖適量出鍋了出膠很好。滑滑的...
養顏銀耳羹
用料銀耳2小朵紅棗5顆蓮子適量養顏銀耳羹的做法準備銀耳，蓮子，紅棗，洗淨所有食材倒入蝸品鳳梨破壁機裏（紅棗要去核哦）開啓五穀鍵等待十五分鐘左右，早餐就輕鬆搞定啦！...
銀耳蛋羹
美容的方子要說簡單的，那就食補，銀耳就是好祕方，加幾顆紅棗，補血又養顏。用料銀耳鵪鶉蛋紅棗百合冰糖銀耳蛋羹的做法準備好食材百合用水泡開，銀耳也提前泡發鍋內入水，將紅棗切成片放入，銀耳百合冰糖也放入大火煮開，小火燉煮一...
銀耳梨羹
用插電的慢燉砂鍋燉的用料銀耳1/4朵梨1個紅棗2顆枸杞一小把冰糖適量銀耳梨羹的做法銀耳取1/4朵提前幾小時放清水裏泡發泡好後清洗乾淨去掉根部撕成小朵放進砂鍋里加足量清水開始燉煮把銀耳的膠質都燉出來湯變得濃稠後...
銀耳羹（高壓鍋版）
我超愛銀耳羹！！！銀耳羹是一道傳統藥膳。濃甜潤滑，美味可口。銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。用料銀耳半朵（根據自己...
養顏桃膠銀耳羹（伊萊特IH土鍋）
這款滋潤的糖水有滋陰養肺、清血降脂，美顏嫩膚的效果，喝起來口感溫潤綿滑，很享受。用料銀耳1朵紅棗20顆皁角米20g桃膠30g蔓越莓幹30g老黃冰2塊養顏桃膠銀耳羹（伊萊特IH土鍋）的做法備好材料；準備：銀耳、皁角米和桃膠分別用溫...
銀耳雪梨羹（伊萊特能量土鍋）
黑糖富含鐵元素，具有補血、活血化瘀、排毒。用料銀耳雪梨黑糖枸杞銀耳雪梨羹（伊萊特能量土鍋）的做法銀耳沖洗乾淨，放入溫水中浸泡五分鐘；將準備好的雪梨清洗乾淨切成小塊備用；將銀耳、雪梨、黑糖、枸杞放入伊萊特鍋中熬製。...
銀耳羹
感冒一週了，嗓子很難受，也不想吃飯，中午在便利店🏪買了銀耳羹，覺得很不錯，嗓子舒服了一些！買了幾次以後覺得太甜了！決定自己做！用料銀耳朵一紅棗顆六冰糖克五十枸杞粒五十銀耳羹的做法按照上面的步驟進行就可以第二天早上吃到...
燉銀耳羹
用料新鮮銀耳200克冰糖30克紅棗去核8顆水1500克燉銀耳羹的做法用40分鐘，100℃，速度，小勺。趁熱享用...
銀耳蓮子羹
三伏天，潤肺去燥，來一款溫潤可口的甜湯·銀耳蓮子羹。用料銀耳1朵冰糖適量蓮子適量枸杞適量銀耳蓮子羹的做法銀耳浸泡，泡軟即可；浸泡好的銀耳捏碎；將捏碎的銀耳，蓮子，枸杞冰糖放入燉盅，加水；燉盅放入蒸汽烤箱；蒸汽功能，100℃，60分...