紫菜蝦皮飯糰
我家小姐姐不愛吃飯，就喜歡吃烤海苔和炒蝦皮，爲了讓她吃飯於是我想起把紫菜，蝦皮和米飯一起做成小飯糰，剛好她可以拿着吃，紫菜的鮮甜和蝦皮的香脆融到了米飯裏，她很喜歡用料蝦皮1小把紫菜半張米飯半碗油適量紫菜蝦皮飯糰的...
蝦皮紫菜餅
年前朋友送了很多紫菜和蝦皮，我想，我該怎麼快速消化完呢？於是，各種紫菜和蝦皮的菜譜來了。用料雞蛋1個鹽適量蝦皮適量紫菜少量（撕小）白砂糖少量克清水適量食用油適量蝦皮紫菜餅的做法1.和麪:把所有食材、調料加水攪拌均勻（加...
紫菜小飯糰
飯糰簡單，在家做就好，孩子吃的更健康，麻麻形象更高大...
紫菜蝦皮粉
寶寶一天天長大，口味清淡的輔食就不想吃了。要解決這個問題，媽媽們不妨自制一些天然的調味料，我今天就試着做了一份紫菜蝦皮粉，給孩子解鎖全新的味覺體驗。蝦皮，素有“鈣庫”之稱，鈣含量是牛奶的9倍，搭配同樣補鈣的紫菜，把兩...
蝦皮紫菜餅
這道菜我中午煎來配豆漿🉑🉑🉑🉑好吃了雞蛋要五個是因爲我要煎薄半張紫菜下一張紫菜會煎出來很厚所以剛剛好就可以愛自己多做點飯給自己吃沒啥調味料夠滋味用料雞蛋5個紫菜半張張鹽耗油蝦皮一撮雞精粉蝦皮紫菜餅的做...
紫菜蝦皮湯
這種冬季野生紫菜，做湯之前必須用涼水泡發後再放入鍋裏。用料紫菜（兩碗量）2克蝦皮一小把姜2片鹽香菜紫菜蝦皮湯的做法1.鍋里加涼水，放入一撮蝦皮、兩片姜，煮開。2.紫菜2克。這種冬季野生紫菜泡發率比較高，這些做兩碗湯就夠...
堅果蝦皮飯糰
蝦皮簡直是萬能的調味品，平時無論是給寶寶做雞蛋羹、煮麪，還是煲湯、烙餅，都離不開它。還可以把它做成蝦皮粉，用它來替代鹽，十分鮮美用料蒸好的雜糧米飯60克煮熟的鷹嘴豆30克脆脆小萌蝦適量花生10克堅果蝦皮飯糰的做法準備...
紫菜包飯糰
用料紫菜2小包米飯2碗雞蛋1個胡蘿蔔4分之根菜心3條魚乾適量熟牛肉50克蘋果寶寶果半個椰子油一勺木耳5片鹽適量紫菜包飯糰的做法雞蛋打散炒熟魚乾炒熟，米飯煮熟（這個裏面有大米，藜麥，黑米）牛肉，胡蘿蔔，木耳，洋蔥都切碎備用菜心...
蝦皮紫菜粉
很多人做菜做湯喜歡加點蝦皮提鮮，蝦皮中的鮮味氨基酸在口腔中還原了大海鮮美的滋味，這讓最普通平淡的菜餚都有了吸引人的資本。紫菜也含有這樣的呈味物質。如果把這兩者結合起來，打成粉裝在罐子裏，遇上味道清淡寶寶不愛吃...
紫菜蝦皮面
疫情家裏缺少食材，用紫菜和蝦皮做一碗好吃又快手的麪條用料麪餅1塊紫菜5克蝦皮10克青菜1顆生抽1勺醬油1勺香油少許胡椒粉、雞精少許雞蛋1個紫菜蝦皮面的做法準備食材，麪餅就是普通的雞蛋麪麪餅，非方便麪麪包碗中放紫菜、...
紫菜飯糰1
用料蝦米克紫菜飯糰1的做法飯糰紫菜飯糰...
照燒紫菜飯糰
照燒飯糰今日小貼士：配料：剩米飯300克，火腿腸30克，海苔適量，黑、白芝麻各5克，生抽20克，蠔油10克，番茄醬10克，蜂蜜10克，食用油15克注意事項：米飯不要煮太爛，做出來口感纔好。配料可以根據喜歡做調整，但顆粒的不要太多，會影響成團效果...
紫菜飯糰🍙
用料紫菜看自己情況調料看自己喜歡啦米飯看自己情況燈影牛肉絲可用火腿腸代替紫菜飯糰🍙的做法先把紫菜弄成一小塊一小塊的，用剪刀或手撕都可以加入生抽，糖，鹽（隨自己喜歡就好），也可以加一丟丟油，不過加油和沒加的我都成功了...
紫菜拌蝦皮
在人體內，蛋白質和氨基酸是人體的生命源，無論缺少了哪種物質，身體都會出現健康隱患，而常吃紫菜可以及時補充蛋白質和氨基酸用料紫菜20蝦皮20克鹽,橄欖油,紅彩椒,芹菜適量蒜,香蔥,白醋,雞精適量紫菜拌蝦皮的做法紫菜用清水...
蝦皮紫菜煲
一直很喜歡這道“蝦皮紫菜煲”，在炎熱的夏天，很下飯！大夥可以試試😊用料紫菜1.5張蝦皮1小把鹽少許雞精少許料酒半匙醋半匙姜1小塊蔥2根蝦皮紫菜煲的做法備好半匙料酒、半匙醋、蔥花！準備食材：薑切片、蔥白切段、蝦皮洗淨！紫...
紫菜蝦皮豆渣“菜團”
最近因爲疫情躲在家裏，不敢出去買菜，只能把家裏有的食材組合一下，靠平時剩在食品櫃裏愛搭不理的食材儘量吃的好一些啦這也是個消耗豆渣，以及健身減脂的食譜用料紫菜30g（隨便多少啦）蝦皮40g豆渣150克豆子榨豆漿後餘下的幹豆...
紫菜飯糰2
用料芝麻克紫菜飯糰2的做法飯糰飯糰...
紫菜飯糰
紫菜有一個最大的好處就是“鮮”,比味精更管用，米飯加了它，瞬間就增色不少。今天這款飯糰，我還加了蝦腸和奶酪，拉絲的感覺真的太過癮了。而且奶酪和蝦都是高鈣食物，讓寶寶悄悄地就長高啦。用料紫菜3克熟米飯180克自制蝦腸5...
紫菜小飯糰
昨晚剩下的那一點米飯，抄抄又覺得太油，想要找到最簡單又好吃的方法，於是做了簡易飯糰，不費時，不費事用料剩米飯一碗紫菜碎20g金槍魚罐頭10g蛋黃醬5g芝麻5g紫菜小飯糰的做法將所有材料混合用一次性手套捏拌捏成圓球小貼士剩...
紫菜團飯
用料米飯適量三色藜麥適量壽司醋適量紫菜適量紫菜團飯的做法三色藜麥提前泡半小時之後再淘一下藜麥電飯煲先放入米飯再放入蒸米飯水量，比蒸米飯水量稍微多一點點，然後再放三色藜麥按蒸米飯鍵蒸好後晾涼。放涼的米飯放適...
蝦皮紫菜湯
蝦皮是天然鈣庫食品！蝦皮是老少皆宜的！與其服用保健鈣產品，倒不如實實在在來一碗蝦皮紫菜湯更爲實際。操作時間快，材料容易購買！方便健康衛生，10086個贊😋蝦皮紫菜湯的鮮暫沒有任何食品能代替哦！用料紫菜1張蝦皮2把肉片50克...
蝦皮紫菜湯
用料紫菜半張蝦皮隨意一點鹽適量麻油幾滴蝦皮紫菜湯的做法鍋裏放水，放點蝦皮一起煮開。免洗紫菜半個，水開把紫菜扔進鍋裏。再煮一分鐘攪拌一下，加鹽出鍋裝到碗裏滴幾滴麻油就OK啦。...
紫菜蝦皮粥
1:蝦皮是一種含鈣量非常豐富的食物，而蝦皮的做法是千變萬化的。蝦皮可以跟紫菜做成紫菜蝦皮粥，紫菜蝦皮粥的做法跟做普通粥沒什麼太大區別，只是要注意，粥到三分熟的時候纔可以下紫菜和蝦皮，然後一起煮到粥完全熟了就可以起...
紫菜蝦皮粉
給寶寶做飯的時候很多調料都不能放，1週歲以下的寶寶輔食最好不要放鹽，但不放鹽做出來的飯菜寶寶不愛吃，今天教大家一道天然調味料，做法簡單，自帶鮮味，平時家常炒菜，米粥或者麪條都可以放，攪好的紫菜蝦皮粉吃起來鮮香十足的，在...
蝦皮紫菜酥
蝦皮和紫菜都是海洋裏極其鮮美的味道來源，豐富的鮮味氨基酸讓他們成爲入菜入湯最佳的天然調味品之一。同時，小火烘烤之後，水份進一步去除，不僅質地會變得更加酥脆，而且香味更濃。今天分享的這道美食，用麪粉、雞蛋搭配這兩者...