過年胖8斤，不知道吃什麼瘦下來，不妨試試這道菜，常吃月瘦6斤
用料螺絲椒2個雞胸肉120克胡蘿蔔半根鹽5克雞精1勺食用油10克玉米澱粉適量過年胖8斤，不知道吃什麼瘦下來，不妨試試這道菜，常吃月瘦6斤的做法胡蘿蔔洗淨，去皮切成片；螺絲椒洗乾淨去掉瓤，切成片同胡蘿蔔一起放盆裏備用雞胸肉衝...
試試這道炒雙筍
用料萵筍2小支春筍1支蔥花20克試試這道炒雙筍的做法萵筍拔去葉子，春筍拔殼萵筍刨皮，春筍刨去苦依兩筍切成滾刀塊春筍出水至二分熟撈出熱鍋倒油，放入雙筍煸炒加5g鹽，20g溫水燜燒5分鐘，撤蔥即可...
不愛吃炒白菜？試試這個白菜豬肉蒸餃
百菜不如白菜，但是我不太愛吃炒或者煮的白菜。然後就瞎琢磨做了這個蒸餃，結果出乎意料的好吃。用料豬肉400克白菜300克黃豆醬3勺醬油2勺雞精1勺麪粉400克十三香1勺不愛吃炒白菜？試試這個白菜豬肉蒸餃的做法首先，用溫開水...
這道菜太好吃了一定要試試
香芋蒸排骨，老公孩子直誇好吃，叮囑下次還要做，做法簡單，營養健康又美味。用料排骨400克芋頭300克姜1塊蔥1根蠔油1勺生抽1勺紅燒醬油半勺玉米澱粉半勺鹽適量料酒半勺這道菜太好吃了一定要試試的做法將芋頭去皮，切成小塊，排骨...
沒胃口❓不妨試試這碗無敵開胃的酸辣粉條😬
Hi，我是小忙～每天在家睡到自然醒，是一件很幸福的事情，只可惜胃口有的時候卻沒有那麼好，如果可以接受酸辣口味的話，不妨試試看這道無敵開胃的粉條吧。🔻酸辣粉條🔻🔸食材清單：1⃣️紅薯粉條，提前泡好2⃣️包菜小半個3⃣雞蛋一個🔸...
破防了，家人們一定要試試這道菜！！！
黑蒜子牛肉粒所需食材：250g牛裏脊（用牛排，牛腿肉也可以），兩坨大蒜剝出蒜瓣備用。更多菜譜👇🏻👇🏻（頭髮不掉的菜譜）（去溼氣的菜譜）（小孩子脾-胃的菜譜）（月jing不來，推遲的菜譜）（玉靈膏）用料牛裏脊250克大蒜兩坨破防了，家人們一定要試試...
需要給孩子健脾養胃的寶子們，不妨試試這個，親試有效
孩子易腹瀉孩子面色發黃、身體瘦弱孩子虛弱睏乏、精神不振孩子食慾不振、腹部脹悶孩子易成“小胖墩”秋冬季節特別容易上火，感冒咳嗽發燒孩子特別容易口腔潰瘍不妨試試健脾膏用料太子參10克去心蓮子20克炒薏米20克麥冬...
不吃羊肉？不存在的，試試這個菜譜。
在我下廚的日子裏，遇到很多號稱不吃羊肉的人，經我的手藝，治好多少人呢？不敢說妙手回春吧，但是也確實讓很多不吃羊肉的人大快朵頤，在她們一塊接一塊吃肉的時候，你再問：你不是不吃羊肉麼？她已經顧不上回答你的問題，也顧不上啪啪打...
剩飯扔掉？不妨試試神仙吃法芝士烤飯糰🍙
用料剩米飯一碗油一勺海苔碎適量火腿腸半根切丁生抽一勺鹽適量辣椒粉一勺芝士適量勺剩飯扔掉？不妨試試神仙吃法芝士烤飯糰🍙的做法1️⃣米飯加一勺辣椒粉，一點鹽，一勺生抽，半根火腿腸丁，一勺油，拌勻2️⃣取適量拌好的飯放在保鮮...
蒸米粉（偶爾也會不想吃飯的，不妨試一試這個👆🏻迷上了）
一個星期也會吃2到3次，夏天很多時候都不太想吃飯的用料冠華米粉2個雞蛋🥚2個香蔥2顆瘦肉小許（看自己喜歡吧）香菜2顆油小許醬汁:3勺生抽，1勺耗油，鹽🧂小許，澱粉2勺，蒜頭5片（切碎），姜小許（切碎）水一碗瘦肉:放鹽，生抽，耗油，糖，蒜頭碎雞精...
寶寶食慾不振-試試這道開胃【陳皮牛肉粥】
我家寶寶有一段時間吃幾口飯，就不肯再吃了。外婆說試試煲陳皮牛肉粥吧！吃了四五天陳皮牛肉粥後，感覺寶寶飯和肉都吃多了，見到肉肉，就說要吃。雖然有時有的菜式不合她口味，寶寶嘗一下就吐出來了，但她想嘗試的慾望，對於老母親的...
【芥菜肉丸湯】這湯喝着十分清爽開胃，做法也相當簡單，不妨試試~
【芥菜肉丸湯】這湯喝着十分清爽開胃，做法也相當簡單，不妨試試~用料薺菜250克肉丸20個胡椒粉10克鹽5克蔥姜適量【芥菜肉丸湯】這湯喝着十分清爽開胃，做法也相當簡單，不妨試試~的做法浸泡一會切段加入菜加...
就想做一道菜的時候就試試這個
有時候做飯犯懶了，只想弄一個菜趕緊吃飯得了，就會試試這個，肉蛋蔬菜都有了，簡單又好吃。用料一個雞蛋，蒜薹，胡蘿蔔半根，木耳幾個，洋蔥，少許瘦肉就想做一道菜的時候就試試這個的做法洋蔥切絲，蒜薹切段胡蘿蔔切絲，提前泡發好的木耳...
面色黃，想變白，多貴的護膚品都沒效，不妨試試這個
💓💓除了外在原因其實健康的食調也很重要，中yi認爲白色的食物應肺，因此羣天大家都會選擇多吃梨啊，杏仁，藕，一類的白色食物來潤肺.❤️❤️但是這類食物往往都不是太方便，所以在這裏給大家分享一個健脾潤肺，做成丸子的方子，隨時都...
快來試試這道🍽與衆不同的“洋蔥炒蛋”
這道洋蔥炒蛋雖簡單，但營養豐富，又口味不同，來試試吧，給家人一份🍽與衆不同的“洋蔥炒蛋”今日食堂💁洋蔥炒🐔蛋:1、把🐔蛋黃、蛋白加鹽打碎分炒盛起，2、洋蔥+蒜末炒香放下炒好蛋黃、蛋白略翻炒出鍋;3、研磨些黑胡椒碎即可...
孩子不愛吃蔬菜？試試這種做法
用料青蘿蔔適量胡蘿蔔適量粉絲適量蝦皮適量鹽1勺雞精1勺十三香1勺蠔油2勺幹澱粉適量孩子不愛吃蔬菜？試試這種做法的做法準備好的蘿蔔清洗乾淨擦成細絲、然後放入開水中焯1分鐘撈出，過下涼水然後攥幹水分放入碗中。粉絲...
脾胃不好不愛吃飯試試這道湯
健脾胃，蘋果瘦肉湯！這款湯口感很不錯，清甜美味，親們可以試試！大人小孩子都適用。用料蘋果1個瘦肉適量南北杏仁10克無花果幾個山藥片10克陳皮幾片脾胃不好不愛吃飯試試這道湯的做法先用冷水焯下瘦肉。鍋里加入杏仁。加入無...
不喜歡吃蔬菜？快試試這道補鐵的菠菜炒飯
家裏小孩不喜歡吃蔬菜？那就換成菠菜汁，菠菜中富含大量的鐵元素，再加入新鮮蔬菜丁，有了這道簡單易操作的菠菜炒飯，小孩再也不怕吃菠菜了~用料菠菜汁適量水適量鹽適量胡蘿蔔丁適量香菇丁適量味精適量胡椒粉適量不喜歡吃蔬菜？...
炎熱夏季不想吃飯？試試這道菜
夏季氣溫升高，人的食慾也隨着發生改變，此時人的腸胃功能最弱，飲食稍有不慎就容易引發腸胃疾病。其實，夏天沒什麼難熬的，如果有一顆熱愛生活的心。傑碩餐飲爲您推薦這道健康清爽的小涼菜——蒜泥茄子。茄子營養豐富，大蒜辛辣...
試試這道白蘑菇烤鵪鶉吧
電視劇《山海情》中，大有叔偷偷拿了幾顆白蘑菇回家炒，不知道做法的他直接將白蘑菇放到鍋裏翻炒，之後還說沒什麼味道~其實，白蘑菇要做好的話也非常簡單，本期我們就來做白蘑菇烤鵪鶉蛋吧。用料裕灌白蘑菇4顆鵪鶉蛋4個胡椒粉...
就算你不來重慶 也要試試這道網紅清湯米線
在重慶北碚車渡的渡口碼頭，還賣着傳統的三鮮米線骨湯熬製，加肉，蔬菜肉和菜的香味和高湯混爲一鍋，就着米線下口……用料米線200克鹽克榨菜粒包姜米或者薑絲濃湯寶用來代替高湯1個蘑菇2個生菜2片午餐肉3片肉片少許番茄2片木...
安神助眠茶，愛胡思亂想，睡覺輕的不妨試試這個！
好的睡眠對於我們的面板，幫助真的很大很大！有時候熬一次大夜，第二天面板就暗沉了…睡眠有多重要我就不多說了，好的面板好的身體好的精神狀態，都在這高質量的睡眠裏。谷愛凌也在強調睡眠的重要性💯今天給大家分享一款我自己...
喜歡雪媚娘 不妨試試
孩子想吃，沒吃過，主要跟着人家的方子學的，沒想到成功啦水磨糯米粉兩份，小份做粉，防粘的。大份做雪媚孃的皮用的。用料做糕粉：水磨糯米粉30克做雪媚孃的皮：水磨糯米粉125克黃油25克玉米澱粉35克牛奶200克白砂糖55克熱水15克淡...
寶寶不愛吃飯？試試這道湯
作爲一個飯渣小孩的媽媽，寶寶不愛吃飯，什麼都吃一口半口或者不吃。心裏有多煩躁！誰碰上誰知道！峯少那時候也是透過寶寶湯品調理的身體。芸妹妹我決定如法炮製。經過了大半年的調理，終於飯渣逆襲成飯霸了！這是一道健脾養胃養...
【芝士玉米烙】金黃酥脆，喜歡玉米烙的童鞋，不妨試試這道芝士玉米烙~
微博上看到的，學着做，特別好吃用料玉米粒2個白糖1勺幹澱粉2勺雞蛋1個馬蘇裏拉奶酪適量【芝士玉米烙】金黃酥脆，喜歡玉米烙的童鞋，不妨試試這道芝士玉米烙~的做法見圖1見圖2見圖3見圖4見圖5見圖6見圖7見圖8見圖9...