彩蔬雞丁
小朋友愛吃肉，配上顏色悅目的蔬菜一起炒。營養又美味。用料雞腿2個胡蘿蔔1根黃瓜1根豆腐乾若干水澱粉克鹽適量糖適量生抽1勺蠔油1勺料酒1勺蔥薑蒜適量彩蔬雞丁的做法雞腿肉切丁，抓入生抽、料酒、糖，水澱粉拌均，再倒入一點...
雙鮮彩蔬丁—太太樂鮮雞汁
這道菜中的彩蔬，可不是我們常使用的什錦菜哦，是由毛豆、筍丁、胡蘿蔔這三種食材組成的，毛豆仁香糯，筍丁脆嫩，胡蘿蔔營養，搭配在一起是非常完美的組合。至於雙鮮呢？第一鮮就是鹹蛋黃，金黃流油的鹹蛋黃放在中式點心裏是很多人的...
五彩蔬丁
做菜多出來的蔬菜混在一起炒個五彩繽紛的蔬丁，好看又好吃，許多名菜不就是這樣偶然得到的麼😃用料大紅椒半個尖椒半個胡蘿蔔半根洋蔥半個青瓜半根山藥1段五彩蔬丁的做法做菜多出來的，還有一段山藥泡水裏了。全都切成丁和...
五彩時蔬丁
作爲一個喜歡食物多樣性的人來說，時蔬丁是一個很不錯的選擇用料胡蘿蔔半根蓮藕半個花生米一小蝶玉米粒一小蝶青豆一小把鹽3克太太樂雞粉1克食用油6克五彩時蔬丁的做法準備食材，胡蘿蔔和蓮藕切丁依次下胡蘿蔔，青豆，蓮藕和...
多彩雞丁
小孩們喜歡吃，容易下飯。用料雞胸肉1塊鹽少許生抽少許糖少許胡蘿蔔半根豌豆半碗玉米粒一顆油少許胡椒粉適量多彩雞丁的做法雞胸肉切丁，加入適量胡椒粉、耗油、生粉攪拌均勻醃製備用豌豆、胡蘿蔔、玉米切粒備註豌豆、玉...
青瓜彩蔬燴雞丁
小朋友們在幼兒園是不是經常會吃到這道菜❓❗️🌟五彩雞丁今兒給它加點冠利的小青瓜佐料，事實證明~就米飯和粥都超下飯🍚🥢胡蘿蔔🥕黃瓜🥒夏天吃特別爽口下飯，簡單方便，孩子又愛吃，用來當減脂餐也是妥妥的喲~誰還不是個寶寶...
彩色時蔬雞丁
美味！營養！美觀又低脂！用料胡蘿蔔丁適量玉米粒適量雞胸肉1塊青豆適量生抽3勺料酒1勺白胡椒少量生粉1勺鹽一勺蒜末適量彩色時蔬雞丁的做法雞肉洗淨切丁，加入一勺澱粉，兩勺生抽，一勺料酒，少量白胡椒粉拌勻，醃製20分鐘焯兩三分鐘...
彩椒雞丁
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料雞胸肉250g彩椒200g蠔油15g鹽2g生薑5g蒜末5g植物油15ml醃肉料料酒3g生抽5g澱粉3g鹽1g彩椒雞丁的做法雞胸切丁，彩椒切丁。雞胸用料酒、生抽、鹽、澱粉醃製1小時以上。鍋中倒油...
彩蔬炒雞丁
顏色豐富看着非常有食慾，清新美味的一道家常小炒。雞肉和牛肉、豬肉比較，其蛋白質的質量較高，脂肪含量較低。所以被各種健身減肥人士作爲肉質的首選，此外，雞肉蛋白質中富含全部必需氨基酸，其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極爲...
彩色蔬菜雞肉丁
這是從公公那裏學來的，簡單快手下飯菜，其中的食材可以根據自己喜歡的口味隨意搭配更改，只要都切成同樣大小的丁狀即可，開動吧～～～😋用料黃瓜適量胡蘿蔔適量土豆適量雞胸肉適量蔥花少許彩色蔬菜雞肉丁的做法各種材料切丁備用，土...
五彩蔬炒鬆籽仁雞丁
這道菜是很有回憶的一道菜，用愛心和耐心炒出一盤大人和孩子都喜歡的菜。用料雞丁（去皮雞腿肉）2只玉米粒適量胡蘿蔔丁適量靑豆適量鬆籽仁適量紅蔥頭末少許青椒丁適量蒜末少許油、米酒、生抽、胡椒粉五彩蔬炒鬆籽仁雞丁的...
彩蔬雞丁飯（寶寶版）
營養均衡，這道菜寶寶平常不吃的菜加里面他也吃了！寶寶2歲半。注意寶寶吃的只要放非常少的鹽還有寶寶醬油就可以啦！用料雞胸肉1/2塊胡蘿蔔1/3根豌豆適量西藍花2小朵土豆2/3個玉米1/2根洋蔥適量寶寶醬油鹽一點點輔食油少量...
三鮮彩蔬炒雞丁
用料雞胸肉250g胡蘿蔔1根黃瓜1根土豆1個蠔油1勺生抽1勺料酒1勺玉米澱粉10g植物油2勺鹽5克蒜3瓣三鮮彩蔬炒雞丁的做法雞胸肉清洗乾淨切成小丁，加入料酒、生抽、蠔油及玉米澱粉混合均勻。再加入一勺植物油用手抓勻來鎖住...
五彩雞丁炒時蔬
營養清香，像春天一樣五彩繽紛。時蔬可以根據季節隨意搭配。用料使用了燻雞胸，也可以用鮮雞肉稍微抓拌醃製一下。用料燻雞胸半塊胡蘿蔔1根熟玉米粒80克豌豆80克西葫蘆半個生抽1大勺鹽1小勺油、花椒和蔥末少許五彩雞丁炒...
彩色蔬菜丁
石頭做給我吃過的，我最喜歡的一道菜。做法非常簡單，很下飯。用料土豆1只胡蘿蔔1只黃瓜1只火腿腸2只鹽適量花椒適量油一勺半彩色蔬菜丁的做法土豆、胡蘿蔔、黃瓜削皮待用，土豆、胡蘿蔔、黃瓜、火腿腸各自切成大小差不多的...
彩虹蔬菜丁
用料黃燈籠椒50g紅燈籠椒50g西紅杮1個豇豆80g玉米80g紫甘藍50g胡蘿蔔80g蒜蓉適量蠔油適量鹽適量彩虹蔬菜丁的做法黃、紅燈籠椒，胡蘿蔔、豇豆等洗淨切成丁；玉米棒取玉米粒，紫甘藍也切成丁備用熱油鍋，爆香蒜蓉，先下比較難熟...
彩蔬火腿丁
天氣越來越熱了，就喜歡吃點清淡爽口又不失營養的家常菜，那今兒就跟大家推薦一道超簡單的快手菜~彩蔬火腿丁，色彩豔麗，營養豐富且美味可口，關鍵是老人孩子都愛吃~~~用料土豆半個豌豆30克玉米粒30克胡蘿蔔半根火腿腸1根食用...
五彩蔬菜丁
我很喜歡吃什錦拌飯，所以做了這道蔬菜丁！用料豌豆30顆胡蘿蔔半根鹽少許生抽兩勺玉米若干麻山藥兩根青筍少許糖半勺五彩蔬菜丁的做法先把豌豆玉米胡蘿蔔青筍麻山藥分別放入水裏綽半熟，不用很爛！完後再放一起炒一下，放鹽生抽...
五彩雞丁
首先還是要給大家安利一下雞胸肉這個減脂利器，爲啥就是它呢？因爲每100克的雞胸肉只有大概133大卡的熱量，也就是1個手掌大小吧。其中脂肪5克、碳水2.5克、蛋白質19.4克。所以，作爲雞身上熱量最低且脂肪含量最少的部位，雞胸...
杏仁彩蔬丁
由親子樂園：自由分享！五顏六色的杏仁彩蔬丁，哪個小朋友不愛吃呢？況且這個裏面什麼都有，楊秿烣七營養豐富的哦~用料杏仁粒適量玉米粒適量豌豆粒適量胡蘿蔔適量胡椒粉適量鹽適量杏仁彩蔬丁的做法主料準備好，胡蘿蔔洗淨去皮切...
彩蔬雞丁做給孩子吃
喜歡做飯喜歡做給孩子吃因爲自己做的健康衛生啊用料雞胸肉一塊胡蘿蔔半根黃瓜一根老抽一勺生抽四勺糖一勺耗油兩勺料酒一勺彩蔬雞丁做給孩子吃的做法1:雞胸肉切丁倒入老抽生抽耗油糖料酒拌勻醃製半個小時加一勺澱粉攪...
快手家常菜 多彩雜蔬炒雞丁
繼續打掃冰箱的零碎菜菜肉肉，一個人吃飯也要多“彩”呀哈哈哈用料雞胸肉1塊青椒1根胡蘿蔔、黃瓜各小半根香菇1朵小米辣1根快手家常菜多彩雜蔬炒雞丁的做法雞胸肉洗淨擦乾，切成丁加適量鹽、胡椒、生抽、料酒、薑絲、澱粉...
茄子彩蔬丁
用料牛肉丸茄子紫甘藍彩椒胡蘿蔔水澱粉茄子彩蔬丁的做法茄子瀝乾水，過油炸。然後用熱水燙一下。這樣能好吃，而且不會有太多油分。然後撈出來擺盤紫甘藍，彩椒，胡蘿蔔切丁。家裏沒有火腿了，拿了幾個牛肉丸子切的丁。反正差不...
五彩蔬果丁
因爲疫情，只能一週採購一次食材。又到週末了，食材基本已耗盡。於是用僅剩的食材炒制了一道五彩蔬菜丁.顏色豐富，營養均衡.孩子都願多吃晚飯呢。用料雙色脆皮腸各5根玉米1條胡蘿蔔半根青瓜1段鹽1勺五彩蔬果丁的做法所有食...
魷魚彩蔬丁
我不怎麼會做菜，也不常做，而且是第一次髮菜譜，之前做的時候沒想過髮菜譜所以根本沒有拍分步圖，但是很簡單的，就簡要說說怎麼做的，本來開始是打算做肉丁的，但是卻做了魷魚丁，結果意外的很好吃呢！ヽ(^。^)丿用料魷魚胡蘿蔔…紅玉...