一個雞腿兩個菜
一個雞邊腿做兩道菜，單身或者小兩口超適合！葷素搭配，營養下飯，減肥套餐用料雞邊腿一隻雞蛋2個土豆一個蔥姜少許小白菜一把鹽根據口味自調生抽老抽各兩勺耗油一勺一個雞腿兩個菜的做法雞腿洗乾淨雞腿去骨，骨頭別扔雞腿肉加...
一個人吃飯兩個人努力
用料日常生活隨心一個人吃飯兩個人努力的做法選擇任意你喜歡的食材用你喜歡的方式在喜歡的時間裏，弄熟它吧。然後開心的吃掉...
一個烤箱兩個口味烤雞翅
最近由於疫情，被關在家裏好饞啊，特別想吃炸雞，還不能出去給國家添麻煩，老老實實在家找了冰箱還有雞翅根，就拿它自己動手做吧～沒想到還挺香！！我和老公一口氣都吃沒啦，主要是我吃得多～用料雞翅根10個呷浦呷浦燒烤醬一袋雞蛋一個澱...
一口一個大雞腿-蒜蓉
用料琵琶腿3個蔥適量生抽2勺老抽1勺料酒2勺蠔油1勺黑胡椒1勺鹽少量蜂蜜半勺蒜末2勺一口一個大雞腿-蒜蓉的做法琵琶腿正反劃兩刀加入2勺蒜末，少量鹽，2勺料酒，2勺生抽，一勺老抽，一勺蠔油，一勺黑胡椒粉，半勺蜂蜜，適量小蔥，給大雞...
一個雞腿香菜丸子（小高姐版）
這個菜譜來自小高姐的視頻教程，做了幾次又快又好吃，考慮了我家的飲食習慣和工具，記錄下來是爲了方便自己以後查詢製作。用料鹽一個雞腿一尖勺（小鹽勺）糖適量一丟丟蛋清1/2個雞腿2只姜一個雞腿5片小蔥一根香菜好大一把白鬍...
一碗飯，兩個雞蛋，兩個火腿腸，花菜，生菜，製作方法雞蛋打米飯🍚裏攪拌均勻，火腿腸切丁，花菜熱水煮一下，生菜切細，，鍋裏熱油，放入火腿腸花菜炒一分鐘放入米飯，放醬油，放鹽，放蔥花出鍋
用料一碗飯火腿腸2根雞蛋2個花菜生菜醬油鹽一碗飯，兩個雞蛋，兩個火腿腸，花菜，生菜，製作方法雞蛋打米飯🍚裏攪拌均勻，火腿腸切丁，花菜熱水煮一下，生菜切細，，鍋裏熱油，放入火腿腸花菜炒一分鐘放入米飯，放醬油，放鹽，放蔥花出鍋的做法鍋...
兩個人&一個人
我和逗逼的美食～用料❤️心兩個人&一個人的做法早飯午飯晚飯夜宵甜品...
一個蘋果一個雞蛋兩勺麪粉
“媽媽我要吃鬆餅”我家小朋友每天早上都要吃這個連續兩個星期了吃不厭蒸熟的蘋果真的很香甜糖都不用加每個人口味不同可以理解你可以說不好吃但是很難吃抱歉不接受一定是你家蘋果不好吃不然蘋果和麪粉很難想像會有不...
兩個6寸，一個方盤
用料蛋310個粉60200糖50166克奶40133油2583克鹽檸檬橙子皮兩個6寸，一個方盤的做法戚風...
橄欖油黑醋烤雞腿。時蔬雞腿一起烤，一個菜就夠了！
準備時間：10分鐘；洗菜時間：10分鐘烤炙時間：25分鐘。烤箱溫度：205攝氏度。對於上班族，可以提前一晚抽時間調好醬汁、醃上雞肉。次日回家熱烤箱、洗時蔬、裝盤、進烤箱。六點半到家,七點零五分全家共進晚餐。看我想得多美！我會...
兩個人兩葷一素晚餐
用料姜適量蔥白適量花蛤一斤上海青三顆蒜米15瓣紅椒1個黃椒1個芹菜半顆豬肉4元兩個人兩葷一素晚餐的做法黃紅椒紅椒黃椒芹菜切成上圖，勻出一點紅黃椒如圖一花蛤買回來泡水半小時，然後水開放薑片，料酒進去炒水豬肉加薑絲...
兩個鍾雞湯
北上廣不相信眼淚，我的雞湯暖胃。說燉湯浪費時間的，我懷疑你不是時間的朋友。🤨用料土雞半隻老薑一塊切片小蔥一把洗淨打結幹竹蓀10棵泡發紅棗10顆枸杞10粒我家沒有了兩個鍾雞湯的做法半隻雞冷水下鍋，加薑片料酒燒開焯掉...
無麪粉鬆餅，一個香蕉兩個雞蛋
不用麪粉的超簡單鬆餅🥞用料雞蛋2個香蕉1個無麪粉鬆餅，一個香蕉兩個雞蛋的做法把雞蛋打散把香蕉切碎、壓成泥把雞蛋和香蕉泥攪拌（不用太均勻也可以）把糊糊倒在鍋上煎、差不多再翻面...
無油版一個雞蛋兩個煎蛋
微博上看到的方子來自＠健身小廚挺好玩的就發上來啦用料雞蛋冰箱無油版一個雞蛋兩個煎蛋的做法將雞蛋放入冷凍室凍成凝固狀即可取出雞蛋用冷水鍋中衝去殼利落的切成兩半手會黏黏的因爲蛋清會有點化放入加熱好的平底鍋裏...
雞蛋兩個
最簡單的一道菜，因爲我只會這個啊！用料雞蛋2個醬油適量雞蛋兩個的做法下油，下蛋🥚火不要太大，煎熟就好了。...
一個瓜兩個蛋~絲瓜蛋湯
我個人吃飯時喜歡喝水，也愛喝湯₍ᐢ•⌄•ᐢ₎尤其是在南方，春夏秋冬，喝湯養生，也是中年養生的一部分~~🙈這個湯快手易學，想要適合自己口味，可以多多嘗試不同味道，自得其樂🐷用料絲瓜1根雞蛋2個鹽適量蒜頭一瓣開水500ml一個...
一個雞蛋，兩個荷包蛋？
用料雞蛋一隻一個雞蛋，兩個荷包蛋？的做法把雞蛋到冰箱裏冰凍幾天之後纔拿出來。把雞蛋敲幾下，敲出一些小裂縫。(用冷水把雞蛋冷卻一會兒。)把雞蛋剝皮。現在把雞蛋切開時，會發現它是個晶瑩剔透的球體。然後放到鍋裏煎。最...
一個六寸一個八寸一起烤兩個戚風
因爲我家烤箱正好能一下子烤一個六寸一個八寸，特意記錄一下用量，因爲家裏娃也要吃我特意糖的量有所減少！裝蛋清蛋白的容器一定要無水無油，要不然用料①蛋黃糊蛋黃8個糖粉30克玉米油60克牛奶60克低粉100克②蛋清糖粉60克蛋...
一條魚兩個菜，快手大餐
🌕🌞夏天到了，想吃肉🐏🐃🐂🐓🦢又怕腸胃負擔重，怕膩，總是要來點湯才能滿足所以一條🐟🐟🐟魚片肉出來爆炒，魚頭魚骨出來煮湯最合適不過了，讓市場阿姨👩🏻🦱小哥👦🏻幫忙片肉就可以🐟👩🏻🌾1️⃣魚頭豆腐芥菜湯⏹⏹首，薑片...
一個雞腿
用料雞腿只料酒勺生抽勺五香粉勺花椒粉薑絲一個雞腿的做法1，雞腿洗乾淨剌幾刀，放入以上佐料，醃15分鐘。水開後蒸20分鐘即可...
一個人吃可以兩隻的雞腿
超級簡單，做起來！用料雞腿6只？蒜泥2勺生抽2勺老抽1勺蜂蜜1勺蠔油1勺胡椒5克一個人吃可以兩隻的雞腿的做法1⃣️雞腿正反割兩刀2⃣️2勺蒜泥+2勺生抽+2勺料酒+1勺老抽+1勺蜂蜜+1勺蠔油+少許胡椒+少量鹽。抓勻醃製半小時以上油...
一個雞腿炒一盤菜
利用剩餘食材能炒一盤菜本來想來個土豆炒青椒的結果翻看冰箱，只有一個土豆這還怎麼炒尼發現還有半根胡蘿蔔和一個雞腿，這也炒不成一個菜行吧，就它們了以下我用的大勺就是喝湯的瓷勺小勺是調味盒裏那種的小勺，都是用平勺計...
一個八寸兩個六寸戚風方子
烤箱38升的，能放兩個六寸，一個八寸的戚風，原方轉自星杭媽的10寸戚風蛋糕，藉此用來儲存一下！溫度：美的烤箱140度預熱，放烤架中層烤56分鐘！用料牛奶126克玉米油117克糖54克低筋麪粉180克蛋黃9個蛋白9個糖80克檸檬（可有可無）幾滴一...
一兩銀子一個的雞樅餃子
輕輕咬開一個小口，滿屋都是鮮甜清香。屬於這個季節最美的香味。雞樅大量上市了，買一些回來同火腿青椒清炒自是無比鮮甜，但是用餃子來包裹，雞樅的甜才能最大程度釋放。用料雞樅菌200克黑毛豬肉餡（2肥8瘦）250克姜一小塊蒜（紫皮...
吃一個想兩個的麻辣滷
雞呀～鴨呀～快到鍋裏來～～快到我肉肉的肚子裏～～～這個方法可以滷雞滷鴨滷菜，吃不了辣的後邊會附贈一個五香滷的方法。需要自己買個滷料包，當然也可以自己配，料品種太多了，建議買更方便。大概能滷三四斤的肉。用料豬肉（梅花肉）約1000克...