肉末炒山藥
用料山藥半根肉末適量一品鮮兩勺蠔油1勺白醋一小勺肉末炒山藥的做法蔥薑蒜炒香肉末，加入兩勺一品鮮（山藥切菱形片）加入山藥翻炒，放調料十三香蠔油少許出鍋前淋入少許白醋，撒上蔥花出鍋啦脆脆的山藥小貼士出鍋前放幾滴白醋，...
芥末山藥
不想開油鍋，就試了做了這個涼拌的用料芥末勺生抽鰹魚乾薄片海苔芥末山藥的做法把山藥切好，洗一下芥末加上生抽，拌勻澆在山藥上，拌勻把烤海苔剪成絲，再放上鰹魚乾薄片攪拌一下就可以吃啦小貼士這道菜現做現吃，不能久放，否則山...
山藥炒牛肉
山藥炒牛肉是我個人比較中意的一道菜，吃起來味道十分鮮美。對於山藥，大家肯定都很熟悉，它具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。用料...
山藥炒肉片
用料山藥2根蔥一根鹽適量肉片一大塊雞精少量生抽適量白糖少量山藥炒肉片的做法準備好山藥去皮切丁加一點醋這樣可以保持鮮味和顏色蔥花或者蒜都行適量的肉🥩🥩🥩🥩熗鍋加入肉🥩🥩🥩翻炒入味，可以加入點調料肉🥩變色入...
肉片炒山藥
山藥具有健脾養胃，益肺止咳，降低血糖的作用。用料山藥半根青椒半個豬肉一塊植物油適量蔥花適量六月鮮特級原汁醬油1勺鹽適量肉片炒山藥的做法山藥洗淨去皮，切成斜段。再切成菱形片。泡入清水中，避免氧化變黑。鍋中燒開水，...
山藥系列之山藥炒牛肉
用料山藥、牛肉、料酒、鹽、雞精、老抽、水澱粉、姜、蔥山藥系列之山藥炒牛肉的做法牛肉片成片，加料酒、鹽、雞精、老抽、澱粉上漿，山藥去皮切片鍋熱油，下牛肉片滑熟撈出洗鍋，熱油，爆香薑片，炒山藥至7分熟，倒入牛肉片翻炒、...
五花肉炒山藥
時間：約5-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料豬五花肉50g蔥花15g鐵棍山藥300g老抽10g鹽2g食用油15g水20g幹辣椒5個白糖5g五花肉炒山藥的做法山藥洗乾淨，切片備用。油倒入鍋內，蔥花幹辣椒也倒入鍋內，煸炒幾下，放入五花肉，煸炒...
山藥炒牛肉
山藥補益脾胃、生津益肺、補腎固精。牛肉提高免疫力、預防貧血，加速新陳代謝。用料山藥1根牛肉250克小米椒1個杭椒1個鹽適量山藥炒牛肉的做法山藥洗淨，去皮，切成片加入油，油熱後加入切好的小米椒和杭椒加入切好的山藥加入...
鹹肉炒山藥
用料山藥一根鹹肉適量蔥少許鹹肉炒山藥的做法山藥去皮切片開鍋放入鹹肉翻炒片刻後加入山藥繼續翻炒加入適量清水燜燒三四分鐘後即可起鍋食用...
山藥木耳炒肉
時間：約7-10分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料山藥170g木耳（泡發）60g胡蘿蔔0.5根裏脊50g蒜5g小蔥5g植物油20ml生抽15ml鹽3g山藥木耳炒肉的做法山藥削皮，切片泡在水中待用。肉、胡蘿蔔、蒜切片，蔥切末，小蔥切末。木耳洗淨、撕成...
山藥香菇炒肉
很清新的一款小炒，營養也不錯。木耳的黑搭配山藥的白，夾雜着香菇的鮮和肉的美味。用料山藥半根肉片100克木耳5朵香菇1朵洋蔥少許山藥香菇炒肉的做法準備食材油燒熱後，依次放入洋蔥、香菇爆香，隨後倒入山藥片、黑木耳、肉...
芝士風味家山藥炒豬肉末雞蛋
試做用料豬肉末150g家山藥（洗淨，削皮，切成1cm）500gA雞精1勺A白料酒1勺A白砂糖1勺A醬油1勺A味淋（日本）1勺雞蛋液4個量披薩芝士50g以上芝麻油適量芝士風味家山藥炒豬肉末雞蛋的做法準備碗。將A用料倒入碗裏，拌均。準備平底鍋，碟...
糖醋肉末炒山藥
時間：約5-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料鐵棍山藥200g豬肉餡（瘦）50g幹辣椒3個糖12g老抽10g鹽5g陳醋15g水500g蒜片10g糖醋肉末炒山藥的做法山藥洗淨去皮，切成0.8cm左右的厚片。鍋裏倒入油，放入幹辣椒爆香，倒入豬肉末，煸炒至...
山藥炒肉
第一次吃到這麼美味的山藥炒肉，色香味極佳。用料山藥3根五花肉200克蔥半根姜3片蒜2瓣醬油2勺鹽2勺小米椒自選山藥炒肉的做法五花肉，切片。用醬油和澱粉醃製一會。山藥切片，用油煎炸一會。起鍋備用。重新起鍋，放油，加入蔥姜...
肉炒山藥
小夥伴們山藥你們一般怎麼做呢白米山藥粥🥣排骨山藥湯🥣山藥木耳百合每次做這些家裏的寶寶👶都不喜歡吃今天我就肉炒山藥吧果然寶寶👶吃了山藥益氣健脾多吃好處多多呀😊用料山藥一根五花肉（瘦肉也可以）適量香蔥2根蒜片...
7M+山楂山藥肉末粥
羣裏面許多寶寶都會遇到積食的問題。脾虛胃弱往往佔到積食的一個重要原因。那麼如何健脾開胃，今天就帶來一道輔食，有這個功效！這道輔食中有兩個重要的食材：山楂——消食積，散瘀血，驅絛蟲。治肉積，小兒乳食停滯。消食健胃，行氣...
肉炒山藥棍
因爲有同事是外地的在單位住宿舍，家常飯基本吃不到，於是有時本人會做點啥帶去給她們。今天做的就是肉炒山藥棍，很家常，涼了也好吃。用料豬肉山藥棍蔥薑蒜料酒肉炒山藥棍的做法揀粗細相當的山藥棍適量幾根山藥刮淨皮，洗淨滾...
山藥蒸肉末
自己做的筆記。小朋友吃的。用料肉末山藥山藥蒸肉末的做法豬肉末用玉米澱粉醃半小時加入油鹽攪拌。山藥切碎加入肉末裏，攪拌均勻，上鍋蒸20-25分鐘。撒一點蔥花。...
山藥炒肉絲
用料山藥1根胡蘿蔔2根肉絲250克姜2片鹽少許味精少許料酒少許山藥炒肉絲的做法山藥胡蘿蔔刨皮，切片肉絲解凍油鍋熱好先炒姜，肉絲（肉絲用料酒調一下），等肉絲變色後炒胡蘿蔔再把山藥放進去一起炒，放鹽，再放一些開水煮一會放味精...
牛肉炒山藥
用料牛肉（自己做的炒牛肉）山藥蔥蒜牛肉炒山藥的做法山藥切塊牛肉提前炒好油鍋燒熱，下蔥段爆香，然後下山藥快和牛肉，大火翻炒幾下即可。小貼士山藥切塊也很容易熟的的，不要炒過了哦...
山藥小炒肉
用料山藥400克豬肉100克杭椒4個小蔥2根姜1小塊蒜2瓣紅尖椒2個醬油、匙胡椒粉、植物油、水澱粉適量山藥小炒肉的做法豬肉切片，杭椒切成馬蹄塊蔥、姜、蒜、辣椒切成小丁山藥切成粗條狀山藥放熱水中氽幾開，撈出備用鍋中熱...
山藥炒肉丁
因爲柯很多蔬菜都不愛吃，所以每次做菜，不是要切的很小，就是要剁的很細。這個山藥炒肉丁，雖然很簡單，可是我卻切了半天，因爲我的刀功也實在不咋的，不過爲了兒子，再累也要做的，好在我開心！也好在，柯有時還算領我的情！會吃一些平常不...
山藥炒臘肉
臨近春節，家裏的香腸臘肉也多了起來。一個消耗臘肉的下飯菜，沒有山藥的話，也可以替換成其他可以切片的、水分不會太多的食材，比如土豆、豆乾等等。看到沒有什麼山藥臘肉的菜譜，特地寫一個，山藥多好呀哈哈哈用料臘肉塊山藥根...
山藥炒肉
用料山藥根薑片蔥根鹽克生抽勺蒜瓣梅花肉一塊胡蘿蔔一根木耳十朵山藥炒肉的做法肉用淘米水泡半小時胡蘿蔔焯水木耳泡發後焯水山藥也焯一下水炒香蔥薑蒜加肉一起炒在陸續倒入焯水後的蔬菜，小半碗水悶三分鐘後味道更好...
山藥炒鹹肉
用料山藥200根鹹肉片100克枸杞1把山藥炒鹹肉的做法戴上手套，山藥去皮切片，加一點白醋，用水泡着。鹹肉放冷水中煮開，去除鹹味。我放了一百克肉太多了，偏鹹，要少放點肉。枸杞水泡開。少許油，山藥加鹹肉一起炒到山藥出水，蓋上蓋...