小米蛋花鹹粥
《本草綱目》中說，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。”中醫認爲小米“和胃溫中”，味甘鹹，有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好，吃了小米後能開胃又能養胃，有健...
菊花小米粥
用料菊花5朵小米40克大米小半杯枸杞5粒清水適量冰糖適量菊花小米粥的做法把原材料洗乾淨後直接倒入電飯鍋里加入適量的水菊花和枸杞也一樣洗乾淨後一起倒入鍋裏蓋上蓋子點擊煮粥鍵就可以啓動啦加入適量冰糖調味這個就...
養生紅棗蛋花小米粥
最近胃不太好，所以想起去新疆買的小米，熬小米粥喜歡打一個蛋，蛋香和小米香混合在一起，單吃也很香，放幾個紅棗會有淡淡的甜味，在這個下着雨的陰冷天，很暖。用料小米酌量紅棗幾隻雞蛋一個養生紅棗蛋花小米粥的做法小米和紅棗洗...
花膠小米粥
花膠是個美容養顏的補品，我是實在接受不了它和牛奶一起煲甜的味道所以腦洞大開想想要是按照海鮮粥的想法和小米一起呢？試了試還挺成功的，味道好極了，沒有花膠的腥味。用料小米適量花膠25克瑤柱適量小青菜香菇鹽花膠小米粥...
鹹味小米粥
家裏剛好有剩菜葉和旅遊帶回的西班牙火腿片於是心血來潮混進小米一起煲粥用料小米一杯火腿三片青菜香菜鹹味小米粥的做法洗淨小米、青菜，解凍火腿片將青菜葉切碎火腿片切碎大小各人喜好和小米一起放入電飯鍋中加入合適...
快手低碳花菜米皮蛋鹹粥
花菜大法好用料花菜，皮蛋，橄欖菜，魔芋粉，小蔥快手低碳花菜米皮蛋鹹粥的做法花菜切碎微波爐叮到軟，加皮蛋碎拌一下再次微波爐叮到皮蛋熟加一勺魔芋粉，一半溫開水化開再加開水調整到自己滿意的稠度加橄欖菜加小蔥，吃...
陰米蛋花粥
小美熬稠粥無須看管，很完美！【陰米】一一是由糯米制成的。做法是將糯米蒸熟，趁熱搗散，平鋪攤開來陰乾，期間要常翻一翻，將結塊的米團搓散開來，直到米粒全部乾透。小時候，每到冬天家裏會做一些陰米存起來。某寶有現成的萬州陰米...
鹹骨蛋花粥
用料豬骨（筒骨最佳，本次用扇骨，相對沒那麼好）250克鹽適量大米1杯蔥2根姜3片鹹骨蛋花粥的做法準備豬骨，叫賣肉師傅斬好。筒骨有油，最適合煲粥。我今天去晚了，只買到尾骨和扇骨，挑了一半少肉的骨頭來醃豬骨不用洗，切記！煲粥前再洗...
小米南瓜粥（鹹版）
其實沒有什麼故事本人自創的因爲想和小米粥還想喝南瓜疙瘩湯最後做了個結合沒想到味道還不錯，跟大家一起分享一下！用料小米若干南瓜若干花椒幾顆蒜瓣4瓣小米南瓜粥（鹹版）的做法把小米洗乾淨然後加水先熬煮，可以放一點小蘇...
花生小米粥
我喜歡吃花生，家裏買的小米剩好多，索性讓它們摻合一起熬粥喝。我煮得是沒加調料的，因爲我要配小菜吃😀，你們可以自己加紅糖一起煮用料小米100克花生100克熱水1500毫升玉米油少許花生小米粥的做法花生可以提前一晚泡好，容易...
鹹粥就好這口～海鮮小米粥🦞
鹹粥排名，最好喝的非他莫屬☝️，海鮮和養胃的小米煮粥，絕配！家裏海鮮有哪種都可以，就是提點鮮味，雞湯或者大骨湯最好，沒有用水也行。用料小米適量清水適量雞湯適量蔥花少量海鮮隨意鹽適量白胡椒適量油幾滴姜5片料酒適量鹹粥就...
（212）小米蛋花粥【10M】
看似簡單的搭配，味道真是很驚人，適合一家人的早餐。⚠️一歲以下食用不放冰糖⚠️用料小米30克雞蛋1個清水700ml冰糖1塊（212）小米蛋花粥【10M】的做法小米加清水大火煮開，轉中火煮至小米開花即可。雞蛋充分打散後緩緩倒入小米...
玉米鹹蛋粥
最近用玉米做的東西都是我飯桌的寵兒，什麼玉米包包玉米麪條包括玉米粥，簡直是百吃不厭~用料熟鹹鴨蛋兩個玉米碴四兩水適量色拉油少許玉米鹹蛋粥的做法玉米碴洗乾淨，提前半小時用水泡好，然後撈出把水倒入鍋裏燒沸，倒入玉米...
糙米皮蛋雞絲粥（附鹹粥鮮美小祕方）
不知道你有沒有這種感覺？立秋以後的早晨，特別想吃一碗暖融融的粥來開啟胃口，尤其是食材上乘，小火煲得綿綿又鮮香可口的粥，別提多熨帖了！可是口味挑剔如我：一碗達標的粥必須至少滿足兩個要求：要一直用小火煨到爛熟，達到米水交融...
槐花小米粥
用料小米70克清水700克新鮮槐花10克槐花小米粥的做法槐花洗淨備用小米放入主鍋，家人水30分鐘/100℃/小勺，煮熟放入槐花1分鐘/100℃/反轉/2速，混合一碗清新香甜的槐花小米粥就做好啦！小貼士1.粥的稀稠除與水量有關，還與小米...
花生小米粥
花生小米粥具有很高的營養價值，小米粥上層會出現一層粥油，可保護胃粘膜免受刺激。花生小米粥含有高含量的膳食纖維和維生素B。膳食纖維能吸收和促進胃酸分泌，促進腸蠕動，加快進食後排便。用料小米50克花生50克冰糖2～3顆水...
電飯鍋鹹蛋小米粥
用料鹹鴨蛋1只小米半杯克珍珠米1把蔥花水2格克電飯鍋鹹蛋小米粥的做法放入小米、珍珠米、水、鹹蛋黃煮到倒數5分鐘加入蛋白、蔥花小貼士可以加點姜，不然有腥味。就着菜脯吃，很好吃...
鹹黑米粥
想喝粥？又不想吃甜的？那還不簡單，加點鹽唄用料黑米適量鹽適量水適量鹹黑米粥的做法正常煮粥的步驟，關火前放點鹽就OK了！超簡單，不知道你們有沒有試過，我覺得還不錯小貼士覺得太單調的也可以在放鹽之前加蝦米神馬的。個性發揮...
花膠小米粥
養胃首選用料新西蘭花膠適量糯小米適量大棗適量花膠小米粥的做法提前泡發新西蘭花膠糯小米洗淨備用大棗祛核切小塊所有材料混合，加入適量的純淨水，熬1小時左右（水一定要多）可以根據自己口味選擇吃甜粥還是鹹粥（加糖或者鹽）...
鹹鴨蛋小米粥
散養的麻鴨蛋醃製五香鹹鴨蛋，家人用食用鹽，花椒，八角等大料純手工醃製的，保證不加任何化學添加劑。我能讓你吃到健康美味的鹹鴨蛋用料米蛋鹹鴨蛋小米粥的做法小米粥五香鹹鴨蛋小貼士散養的麻鴨蛋醃製五香鹹鴨蛋，保證不加任...
小米玉米蛋花粥
幫舅媽也買了個天際的隔水燉盅，都兩年了還在問我煮粥的方子，那就把煮過的都慢慢寫下來吧，今天晚上煮了這個，就寫這個吧😄用料小米適量玉米碎適量冰糖適量雞蛋1個小米玉米蛋花粥的做法玉米小米各兩爪，洗淨根據自己喜歡的甜...
小米麪鹹粥
改良版的濟南特吃，甜沫，營養，健康，好喝用料小米麪粥勺一勺菠菜2棵蔥花一點鹽適量雞蛋1個小米麪鹹粥的做法蔥花切好，鍋裏放一點點油，熗一下蔥花，倒入適量清水，根據自己家人數來定菠菜開水過水，撈出切幾刀，芹菜葉洗乾淨，小米麪用水...
小米蛋花粥
小米,蛋花，傻傻分不清楚。。。用料小米3小湯勺（一人份）雞蛋1個冰糖適量小米蛋花粥的做法小米提前浸泡把泡好的小米倒入鍋中，加約小米4,5倍的水小米煮開後，放入冰糖待冰糖融化，雞蛋打散，倒入小米粥中，快速用筷子攪拌幾下即可小...
鹹蛋小米南瓜粥
這是我第一次做南瓜粥，和想象中差了很遠，實際上這是一次失敗的嘗試，我把粥煮成了糊糊，但是媽媽幫我做了補救，我們把粥撈到一個盆裏，鍋中又添了水，大火燒開後，再把之前的粘稠的粥放進去攪拌，小火煮一會加鹹蛋進去才變成了現在的...
鹹香小米粥
小米粥一直吃的是加糖的甜口，今天突發奇想做成鹹的味道如何？事實證明味道鹹香可口，家人一致好評！用料小米200克清水500克鹹鴨蛋3個蝦10只香菜2根蔥5根姜適量鹽適量鹹香小米粥的做法小米加水煮爛煮粥時處理蝦，剝殼去蝦線剝...