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有關葉綠素的做法步驟和做法圖解
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有關葉綠素的做法步驟和做法圖解
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鋼鐵俠喝的葉綠素汁
08-05
前不久醫生朋友大嬸子告訴我,因爲操作過程和榨汁機都有不少細菌,榨汁更是破壞成分又滋生細菌。所以榨汁的意義就是爲了口感。要不是提前定了做這個,我也不會榨汁了哈哈哈用料西芹1根黃瓜4根青蘋果4個青椒1個鋼鐵俠喝的葉...
清腸道~滿滿纖維素葉綠素的 蝦皮清炒茼蒿
10-30
😊想清腸排毒?偶爾便祕?不要再傻乎乎一直相信香蕉🍌了,便祕的剋星是纖維哦!多吃纖維素含量多的蔬菜纔是正解。初冬,茼蒿最大批上市,便宜又新鮮!還富含綠葉素!維生素a!搭配蝦皮,補鈣又增加鮮美味道!❤️用料茼蒿1把蒜1頭油適量蝦皮1...
葉綠素燕麥粥
05-28
自己懶人一個不願早上起來做早餐這樣健康排毒的早餐最好不過了用料燕麥片適量開水適量葉綠素一包葉綠素燕麥粥的做法玻璃杯裏放入一杯開水先放入燕麥片攪拌均勻冷卻到40度再放入葉綠素攪拌均勻即可小貼士1:葉綠素不能...
這樣的拌三絲,即有維生素也有葉綠素
11-25
雲絲,胡蘿蔔絲,萵筍絲三樣蔬菜搭配起來,組合成一道菜不僅顏色好看紅,綠,白。口味也好鹹,鮮,軟,脆。用料雲絲200克胡蘿蔔半根萵筍半根紅椒半個鹽1小勺雞精2小勺麻油1勺這樣的拌三絲,即有維生素也有葉綠素的做法萵筍,胡蘿蔔切成絲...
綠葉酥
02-09
用菠菜葉做的綠葉酥,綠油油的,用黃油做的酥皮又香又酥用料水油皮中筋麪粉2杯(200ml的量杯)菠菜100g水0.5杯小蘇打2克(防止綠色色素被破壞,以保持顏色)糖1勺鹽少許酥皮黃油50克蛋糕粉(可以低筋麪粉加糖)1.5杯綠葉酥的做法水油皮...
蒜泥綠葉菜
02-18
用料綠葉菜蒜泥綠葉菜的做法將綠葉菜洗淨瀝乾水分,蒜一頭打成蒜末鍋裏下多一點油,放入蒜末炒香,倒入綠葉菜,翻炒裹上蒜泥,炒蔫搗蒜器裏放入少量水,把粘在壁上的蒜泥和水一起加入鍋中,加入鹽糖雞精翻炒均勻後出鍋...
怎麼煮碧綠又有果凍質感的荷葉粥?丨荷葉羹 · 圓滿素食
10-02
一直以來,人們煮的荷葉粥,若非染色,就很難保持荷葉的翠綠,我們用了獨特的創新,保持住了荷葉粥的翠綠,大家可以同步發到網上,讓人們都能品嚐到原始的荷葉清香。歡迎轉發本食譜,如作商業用途,請先徵得我們同意。用料西米1/4杯香...
炒綠葉蔬菜
12-17
多吃綠葉蔬菜,這個方法大部分綠葉蔬菜炒出來都可以用料豬油[植物油]適量幹辣椒適量鹽適量雞精少量綠葉蔬菜適量炒綠葉蔬菜的做法綠葉蔬菜洗淨備用幹辣椒洗淨切段鍋裏放豬油[植物油也可以,但是沒有豬油香],炒香乾辣椒,注意不要...
紅嘴綠葉
12-15
紅嘴綠葉菠菜,用水一燙,切碎,放入一點鹽和香油,撒上您喜愛的堅果碎,清香肥嫩,美味健康。用料菠菜200克鹽少許香油丨小勺堅果碎50克紅嘴綠葉的做法準備食材,洗淨備用。鍋中放清水燒開燙菠菜。用筷子翻轉菠菜,三十秒左右。用筷...
白灼綠葉菜
06-09
用料鹽克綠葉菜沙拉醬汁白灼綠葉菜的做法綠葉菜洗淨,水燒開後放入鹽然後加綠葉菜燙1分鐘後夾出,倒入沙拉醬汁。...
綠葉平菇湯
04-24
用料平菇一碗芹菜葉適量鹽2克麻油適量水兩碗綠葉平菇湯的做法芹菜葉洗乾淨平菇洗淨撕成條步驟一和步驟二的芹菜葉平菇放入熱鍋內,加水大火煮開加入鹽,蓋鍋蓋小火煮十分鐘,淋麻油關火出鍋。小貼士芹菜葉有營養,芹菜葉中維...
紅花綠葉
11-24
洋蔥遇上西紅柿(黯然失色)豆角遇到西紅柿(甘當綠葉)只想說西紅柿你太搶眼了洋蔥切塊先放進鍋裏炸,然後再放豆角一起炒,等到豆角炒熟再放西紅柿一起炒,最後放上作料(鹽胡椒粉,雞精)用料豆角10根西紅柿1個洋蔥半個紅花綠葉的做法...
素炒綠葉菜
07-26
簡約至極!素炒綠葉菜!用料綠葉菜1把鹽1勺生抽1勺花生油3勺橄欖油2勺糖1勺黃酒1勺蒜頭2瓣姜2片素炒綠葉菜的做法切好菜姜蒜花生油加姜蒜爆香後的放入綠葉菜,放入鹽,翻炒後,倒掉多餘水,然後依次放入糖,黃酒,生抽,加橄欖油爆炒成...
小美綠葉蔬菜
07-02
用料蔬菜:350克左右油:15-20克花椒粒:2克乾紅辣椒:2節蒜片:5克薑片:3克鹽:1/4茶匙小美綠葉蔬菜的做法將油、花椒、乾紅辣椒🌶️、薑片、蒜片入主鍋,設定:3分鐘/溫度V/反轉小勺,爆香。加入蔬菜、鹽,蓋好主鍋蓋,從主鍋蓋孔放入刮刀棒,...
綠葉蛋糕
01-12
用料淡奶油香草豆莢吉利丁片蜜豆百利甜酒綠葉蛋糕的做法香草豆夾剖開,刮出籽,再把颳了籽的豆夾剪幾斷,泡入淡奶油中用保鮮膜包好,用微波爐(也可以直接在竈上加熱),煮至沸騰不要開啟保鮮膜,讓香草豆夾在裏面繼續燜十分鐘以上,讓...
綠葉配紅花
10-04
萵筍先生&胡蘿蔔小姐用料胡蘿蔔1根萵筍1根蒜蓉適量綠葉配紅花的做法胡蘿蔔和萵筍切絲,下油爆香蒜蓉,下胡蘿蔔先炒出一些油,再下萵筍炒,一起炒變色。如果炒的過程幹可以在邊緣下一點點水。炒變色後下鹽,小火蓋鍋蓋一下,...
綠豆百葉湯
12-24
綠豆百合湯是夏天極佳的飲品,製作原料主要有綠豆、鮮百合等。香甜而清淡,有清熱解毒、安神潤肺的功效,是炎炎夏日的居家必備之品。其製作方法也十分簡單,可熱飲也可冰鎮之後飲用,甘甜爽口,在夏季尤爲暢銷。用料綠豆100克百...
涼拌綠葉菜
03-10
用料綠葉菜鹽克沙拉汁涼拌綠葉菜的做法在加鹽燒開的水中燙熟綠葉菜,倒入沙拉汁拌勻開吃。...
綠葉餃子
09-04
最近喜歡上了包🥟,平常的包法下廚房已經有很多,我給大家介紹一種綠葉餃子包法,給酷熱夏季的餐桌上帶來一絲涼意。用料豬肉500克麪粉750克菠菜1把蝦仁250克韭黃500克鹽生抽蔥姜香油綠葉餃子的做法菠菜洗淨控幹,破壁機榨汁,...
素炒深綠卷葉菜
01-16
在這個油冬菜過季的日子裏,炒上一盤深綠卷葉菜也很好哦!用料卷葉菜胡蘿蔔素炒深綠卷葉菜的做法深綠卷葉菜備好待炒胡蘿蔔切成片狀素炒深綠卷葉菜一盤小貼士最簡單的素油快炒,又好看又好吃,還益於健康呢!...
荷葉綠豆粥
02-17
用料荷葉1張大米100克綠豆50克冰糖適量荷葉綠豆粥的做法1、綠豆、粳米洗淨,綠豆浸泡3小時;鮮荷葉沖洗乾淨。2、將綠豆煮沸後加入米,小火煮開,荷葉蓋粥上,稍後把荷葉撈出,放入冰糖即可!小貼士荷葉減肥消脂功能較強,對於體瘦氣...
綠葉蔬菜
08-15
用料萵筍,生菜,小青菜,空心菜,手撕包菜適量蒜末適量瓣鹽適量克糖適量克蠔油適量勺綠葉蔬菜的做法萵筍的功效與作用清炒入鹽白糖即可生菜的功效與作用蒜蓉爆香入蠔油糖鹽即可小青菜的功效與作用炒鍋內入鹽糖即可空心菜的功...
清炒綠葉菜
10-23
2015.3.1雖然賣相差了點但卻做出了媽媽的味道最後放了蒜丁提味兒還放了蝦米提鮮用料白菜?油麥菜?清炒綠葉菜的做法1...
面葉綠豆粥
05-12
看到家裏的一包綠豆,突然想吃小時候媽媽做的面葉綠豆粥了,因爲從沒做過一時不知道從哪開始,習慣在下廚房中搜搜看大家是怎麼做的,搜了半天居然沒有找到。只好自己硬着頭皮做了,一次成功,這麼好吃的粥,一定要分享用料綠豆一小...
綠茶百合荷葉綠豆漿
10-27
綠豆具有消腫通氣、清熱解毒的功效,荷葉具有清熱利尿健脾昇陽之效。綠茶百合綠豆荷葉偏涼性,具有良好的清熱去火功效。適合肝火旺盛者夏季飲用。同時也適合水腫型、便祕型、脂肪過多肉鬆垮型肥胖者飲用。清晨一杯豆漿,健...
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