火龍果炒飯盞
非常簡單的一份快食清新爽口用料火龍果1個蔬菜粒1幹雞蛋1個剩米飯半碗蔥1根火龍果炒飯盞的做法取火龍果一個挖空火龍果肉切丁備用蔬菜粒半碗雞蛋打散放入剩米飯繼續打成雞蛋果米飯備料準備齊全熱鍋加油放蔬菜粒翻炒加...
小清新青瓜火龍果蛋炒飯
青瓜讓蛋炒飯少了分油膩，夏天吃再適合不過了用料米飯一碗雞蛋一個青瓜半根火龍果半個食鹽小半勺小清新青瓜火龍果蛋炒飯的做法火龍果對半切開，用勺子將火龍果果肉挖出，殼留着盛蛋炒飯用青瓜切丁，火龍果果肉切丁，雞蛋打碎鍋...
火龍果炒丁
餐桌的顏值擔當！用料火龍果一個叉燒150克紅，綠色燈籠椒各半個玉米半根紅蘿蔔一個鹽少許蠔油少許溫開水少許火龍果炒丁的做法火龍果一定要新鮮，切開，把裏面的肉取出切成小塊。（這道菜可以自由搭配你喜歡的蔬果）叉燒切粒，紅綠...
火龍果炒雞
你想過用水果做菜嗎？！味道可一點都不怪哦~O(∩_∩)O~你只要掌握幾個小tips，水果料理也難不倒你！這樣的季節正是水果盛行的時候，今晚你也來創意料理一下吧~微信公衆賬號：家有怡味。微信ID：veryhaochi。微博號：家有怡味博客：用料...
火龍果炒肉
懷着嘗新的心情做的...其實味道還不錯喲！！！！嗯--但是肉是上一餐剩下來的回鍋炒的然後加了火龍果進去用料火龍果瘦豬肉大蔥姜醬油火龍果炒肉的做法把肉切片，用醬油拌拌這樣炒起來會比較嫩油燒熱，把切好的姜蒜倒進去，爆香。把...
火龍果燜飯
用料火龍果1個玉米粒少許臘腸2個西紅柿1個大蒜老抽鹽火龍果燜飯的做法將米淘好，放入油一勺，將西紅柿切塊放入，然後點電飯煲煮飯當電飯煲跳掉時，放入切好的臘腸，然後在鍋中放油將蒜末編香，放入老抽，加水。和白砂糖，燒開後出鍋...
寶寶輔食：火龍果炒飯
夏天一向是我又愛又恨的季節，熱的食慾不佳，還好有這麼充裕的瓜果蔬菜。最近有很多媽媽和小芽反饋寶寶不愛吃飯了，食慾不好；試試這個火龍果蛋炒飯哈，酸甜微鮮，很爽口，顏色也很開胃；可以做一鍋，一家人一起吃。火龍果含有豐富的膳...
酸奶火龍果盞
夏日冷飲是最誘人的美食！可是三伏天是不應該吃很多冰凍的食物，這個夏天小朋友最愛的冰棒雪糕，這些通通都沒有囤貨。面對夏日燥熱，我有小法寶，一份美味的什錦水果穀物酸奶，既消暑又沒有那麼冰，絲絲涼涼剛剛好，搭配新鮮水果和脆...
寶寶輔食-火龍果炒飯
用料米飯適量蔬菜適量蝦仁適量火龍果半個寶寶輔食-火龍果炒飯的做法火龍果切開，掏空炒飯，炒炒炒放入火龍果碗，有顏值的飯，小朋友都愛吧...
紅心火龍果玉米鵝蛋炒飯
用料紅心火龍果半個鵝蛋1個玉米半根鹽胡椒粉少許米飯小半碗紅心火龍果玉米鵝蛋炒飯的做法熱鍋下油倒入鵝蛋，滑炒成鵝蛋碎，盛起，再另起鍋熱油放玉米翻炒，差不多了放入炒好的鵝蛋，翻炒均勻後放入隔夜冷藏的米飯，翻炒片刻加入...
清爽火龍果炒飯
花點心思，炒飯也可以美美的！適當裝點一下，吃飯需要好心情嘛~~用料火龍果一個青瓜一根雞蛋一至兩個鹽味精米飯適量清爽火龍果炒飯的做法火龍果豎着一切爲二，用小刀和勺子挖出果實，不要切破外殼，火龍果切丁，火龍果外殼備用。青...
檸汁火龍果炒飯
當家裏有少許剩飯且不夠一個人吃的時候，加入一點料就變得營養又豐富！懶人們可以學起來，還適合挑食的小朋友呢，超級簡單又好吃喲😊用料檸檬個鹽少許紅心火龍果1個雞蛋1個玉米粒一把青豌豆1把土豆1個火腿一袋剩飯小半碗油少...
火龍果草莓盞——浪漫和減肥我都要
超愛吃水果，每天都在想方設法換換新花樣。偶爾弄個火龍果杯給自己愛的人，健康下午茶的不二之選，又夠浪漫哦～用料火龍果草莓酸奶火龍果草莓盞——浪漫和減肥我都要的做法火龍果對半切開（注意不是攔腰切開），用勺子順着邊緣將整...
火龍果炒🦐
用料火龍果1個胡蘿蔔0.3根蝦仁5-10個青椒1個堅果1小把姜3-4片火龍果炒🦐的做法準備食材火龍果：1個🦐：5-10個🫑：1個🥕：0.3個堅果：1小把姜：3-5片備菜：蝦仁倒適量黃酒、澱粉醃製火龍果用兩個大拇指沿着果殼邊沿，微微用力下壓，剝出...
火龍果米飯
顏值超高的火龍果米飯用料火龍果八分之一個米飯半碗香油6滴火龍果米飯的做法先把紅心火龍果碾碎～我是直接放在碗裏用手抓碎的和米飯充分攪拌火龍果上色效果特別好八分之一的火龍果足夠把半碗的白米飯染的很漂亮對了在...
火龍果炒麪
用料火龍果半個麪條1小份鵪鶉蛋或者雞蛋雞蛋一個，鵪鶉蛋3個胡蘿蔔丁適量蔥花少許火龍果炒麪的做法準備食材麪條煮熟火龍果去瓤備用鍋裏放油雞蛋炒熟放蔥花胡蘿蔔丁，麪條炒熟裝入火龍果殼，放上火龍果丁即可...
火龍果什錦炒飯
與衆不同，另類的創意炒飯用料食用油20ml雞蛋2個米飯1碗胡蘿蔔半根黃瓜🥒半根火龍果半個食用鹽6克雞精6克火龍果什錦炒飯的做法熱油後，打散雞蛋下鍋，加入米飯、蘿蔔丁、黃瓜丁、火龍果塊調味：加入雞精、鹽，炒制均勻，即可成品...
10個月以上輔食–火龍果炒飯
用料火龍果1/4個大蝦3只海鮮菇30克西藍花1朵胡蘿蔔20克檸檬1片萌天天12種胚芽穀物米適量萌天天芝麻奶酪粉適量10個月以上輔食–火龍果炒飯的做法準備食材，穀物米根據寶寶的食量來準備，我用的是萌天天的12種胚芽穀物米，一...
火龍果炒蝦
用料火龍果個鹽克胡蘿蔔蔥薑末糖耗油乾果火龍果炒蝦的做法😊ི火龍果挖球切塊都可以，胡蘿蔔切片準備適量乾果及果乾剝好的蝦放少量料酒和澱粉醃製蔥薑末熗鍋放入剝好的蝦仁炒胡蘿蔔片下鍋炒熟後，放鹽，糖，耗油調味出鍋前放...
火龍果炒飯
火龍果炒飯，
可真好吃呀😋
還有，可以不用洗碗了，
哈哈哈哈哈哈哈哈……顏色絕對漂亮，
不好看你們來打我😄
生抽不能加太多哦。用料火龍果1個黃瓜半根雞蛋兩個火腿兩根米飯兩碗鹽適量生抽1小勺火龍果炒飯的做法1、火...
寶寶輔食～火龍果炒飯
用料火龍果0.5個米飯1碗雞蛋1個毛豆10粒絲瓜1段香菇1朵寶寶輔食～火龍果炒飯的做法火龍果對半切開，挖下半個果肉切丁香菇切碎，絲瓜切丁，毛豆切丁（用豌豆更好）起鍋刷油，倒入打散的蛋炒熟盛出備用另起鍋刷油倒入香菇毛豆絲瓜炒...
火龍果海鮮小盞
用料帶子適量火龍果1個鮮蝦仁適量千島醬火龍果海鮮小盞的做法新鮮生蝦放冰箱急凍5分鐘後取出，剝殼；帶子洗淨，留下中間白色肉的部分；火龍果挖出果肉，切成小方塊，火龍果外殼留用；蝦仁及帶子下鍋，中火翻炒至熟，再倒入火龍果，稍微翻...
【寶寶輔食】火龍果炒飯
火龍果炒飯中富含維生素和蛋白質，有利於提高記憶性，並且火龍果炒飯的外表可愛，色彩豐富，香甜可口，是很好的美食佳餚，火龍果炒飯的做法其實都是差不多的，但是因爲每個人的口味有所不同，所以在一些細節方面還是不同的。火龍果由...
火龍果蔬果炒飯
乾燥的秋天，來一道水果餐，可以幫你掃掃身體裏的落葉，補充維C和水分的同時。還帶給你色香味俱全的體會。#樂購TESCO優鮮下廚房-水果#用料火龍果半個蘑菇4朵紅椒適量瘦肉適量米飯1碗生抽2勺鹽適量姜適量火龍果蔬果炒飯的做...
馬拉盞炒飯
用料米飯2罐西葫蘆三分之一雞腿菇（杏鮑菇）一隻（小隻）雞蛋三隻蔥料酒生抽六月鮮鹽馬拉盞馬拉盞炒飯的做法西葫蘆、雞腿菇切丁。蔥切末。雞蛋打散加鹽和料酒備用。鍋燒熱後倒入油燒熱，倒入打散的蛋液，翻炒，裝盆備用。鍋內油適...