山藥酸奶餅
用料山藥2根酸奶3盒麪粉隨意雞蛋4個煉乳隨意山藥酸奶餅的做法山藥切小段，上鍋蒸熟蒸熟山藥用勺儘量壓碎，有少許沒碎也沒事。這樣吃到嘴裏有一種吃冰淇淋吃到巧克力碎的驚喜，哈哈😃壓碎的山藥加入酸奶，麪粉，雞蛋，雞蛋我加的...
奶香山藥餅
聽着這個名字就覺得好吃，不知不覺可以吃幾個…吃這個減肥計劃有點問題😊好在用料還是挺健康的。用料鐵棍山藥3根240克麪粉300克雞蛋2個118克（18克抹面）奶粉30克蜂蜜30克椰子油30克乾酵母5克白芝麻20克鹽5克奶香山藥餅的...
紫山藥酸奶蔓越莓餅
新年嘗試了一下新搭配，酸奶加蔓越莓的酸酸甜甜配上夢幻的紫山藥。查了一下，好像是全網首創，趕快來上傳啦😜用料紫山藥適量糯米粉適量酸奶適量白糖適量蔓越莓適量紫山藥酸奶蔓越莓餅的做法紫山藥去皮，蔓越莓切碎。山藥蒸熟...
酸奶山藥豆
這個比黃豆大不了多少，長得特像迷你土豆、土裏土氣的小東西，通常把它叫做山藥豆、山藥蛋（還有人把土豆叫山藥蛋），其實人家的大名很優雅很詩意，叫“零餘子”。它是山藥的莖部葉腋間生出的捲曲的球形幼芽，是一種氣生塊莖，專稱零...
豌豆酸奶山藥軟餅（無糖無鹽）
家裏有剩下的米粉，都可以做。用料酸奶50克雞蛋1個米粉10克山藥粉10克豌豆10克油1克豌豆酸奶山藥軟餅（無糖無鹽）的做法準備食材豌豆焯水。去皮豌豆，山藥粉，酸奶，雞蛋，米粉倒入料理機打糊。鍋中放入油，倒入糊糊小火煎。煎至兩面...
紫薯山藥 酸奶蛋糕
用料紫薯3個山藥2根酸奶一盒堅果燕麥片1袋紫薯山藥酸奶蛋糕的做法由於當時比較忙，就沒拍細節圖把兩種食材蒸熟在分別碾碎。然後拿出模具或者碗，鋪一張保鮮膜，一層一層壓緊。成品已出加了一盒酸奶和燕麥片。成品一定要加...
酸甜山藥
夏天的尾聲，一道開胃小菜酸甜山藥可以開啟胃口、排出體內溼氣，簡單易做用料山藥200g冰糖50g醋50g香菜10g鹽2g辣油5g酸甜山藥的做法山藥洗淨、去皮切小段後，放入料理盆中準備鍋，倒入50g白醋和50g冰糖、2g鹽熬煮，期間不停攪...
山藥南瓜酸奶餅（減脂早餐）
最近疫情宅在家，研究一下養生之道，順便減脂。一個多月透過飲食調理+適當運動，減重4kg。減脂是爲了健康，所以從早餐做起。用料貝貝南瓜1個鐵棍山藥2根自制無糖酸奶150克雞蛋1箇中筋麪粉250克糯米粉100克橄欖油少量蜂蜜2勺...
奶香山藥餅
時間：約40-50分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料鐵棍山藥300g奶粉20g糖5g雞蛋1個融化的黃油20g乾酵母3g奶香山藥餅的做法山藥切成小段。放入蒸鍋中，大火蒸15~20分鐘，能用筷子戳動就說明蒸好了，趁熱將山藥搗成泥。然後加入高筋...
山藥奶酪餅
我真的挺喜歡吃山藥的，燉雞燉排骨的時候，都會以山藥代替土豆，味道真的很不錯！今天再做個山藥奶酪餅，麪餅非常柔軟，涼了也不會幹硬。用兩種方法做了小餅，大家也可以試試，看看更喜歡哪種口味的！(本人更喜歡炕出來的)用料粗山藥1...
豆腐酸奶慕斯（山藥燕麥餅底）
豆腐的方子又增加啦！酸甜的豆腐慕斯配上鹹香有韌性的燕麥餅底，滿足惹(๑＞︶＜)و用料餅底>燕麥50克山藥110克慕斯>內酯豆腐200克無糖厚酸奶110克吉利丁片2片鹽（餅底）2克鹽（慕斯）1克赤蘚糖醇（慕斯）20克豆腐酸奶慕斯（山藥燕麥餅底）的做...
酸奶山藥卷(100%中種)
用料中種高筋麪粉600克酸奶150克水190克蛋清30克糖15克鮮酵母11克黃油15克主麪糰水50克煉乳20克糖45克鹽7克鮮酵母7克黃油55克熟山藥180克果乾50克酸奶山藥卷(100%中種)的做法1，山藥蒸熟去皮搗成小碎塊。2，果乾切成小碎...
酸奶山藥
用料山藥適量酸奶兩盒蜂蜜適量牛奶半袋奧利奧碎三塊燕麥適量酸奶山藥的做法山藥蒸熟搗成泥一邊搗泥一邊放入鮮奶在到點蜂蜜之後裝盤上面澆上酸奶放點裝飾的燕麥之後也可以放點搗碎的奧利奧碎完美小貼士牛奶不能多也不...
酸奶山藥餅
食譜名：酸奶山藥餅參考月齡：12個月以上今天我用酸奶做了一道小餅，鬆軟可口，還帶一點酸甜的奶香，別提多好吃了。用料糖5克蛋清40克酸奶20克鐵棍山藥20克低筋麪粉15克酸奶山藥餅的做法準備食材：糖5克，蛋清40克，酸奶20克，鐵棍山藥...
奶香山藥小餅
每天都在想吃點什麼，家裏有好多山藥存貨，開整吧😎用料山藥3根牛奶一袋酵母適量蛋黃2個麪粉200g奶香山藥小餅的做法取幾根山藥，打皮切段上鍋蒸蒸20多分鐘，蒸熟出鍋加蛋黃，牛奶，麪粉，酵母，也可以加一些黃油和糖，會更好吃混合在一...
山藥酸奶雞蛋餅
早餐新做法，不用水不用油，簡單方便，香甜鬆軟有營養，孩子愛吃。用料雞蛋清1個山藥泥20g酸奶20g奶粉15g澱粉5g白砂糖10g山藥酸奶雞蛋餅的做法將山藥去皮後蒸熟，然後用擀麪杖將山藥壓成泥狀，接着和酸奶、奶粉、澱粉一同裝入一...
牛油果山藥泥酸奶鬆餅
用料牛油果1/4個雞蛋1個酸奶50克山藥50克巧克力味蛋白粉10克泡打粉適量牛油果山藥泥酸奶鬆餅的做法所有材料加到攪拌杯裏，攪拌成糊狀平底鍋慢火煎熟高蛋白低碳水的山藥泥鬆餅比麪粉做的鬆餅更加溼潤，像吃蛋糕小貼士愛吃...
山藥蛋餅，青汁酸奶
平凡日子用心過用料山藥一根土雞蛋兩顆大蔥適量鹽適量黑胡椒粉適量大麥青汁粉兩袋酸奶兩袋麪粉適量山藥蛋餅，青汁酸奶的做法兩顆雞蛋打勻，山藥去皮擦絲，切蔥花。山藥絲，鹽，蔥花，少量麪粉加入蛋液充分將上述混合攪拌均勻電餅...
酸奶浸山藥
記憶裏中秋的月是最圓的。月兒是有靈性的，一年四季裏的圓缺彷彿是爲了那一夜的圓滿與美好。皓月當空，萬物澄清，中國人賦予了“一輪明月”最具人性的感情。無論平時多麼匆忙，在這個溫馨的節日裏，人們都會聚在一起，賞月談心。...
酸辣山藥
酸辣山藥比炒肉或者清炒下飯多了哦，過水很重要，是保證其酸脆爽口的祕訣。用料山藥一根蒜葉一小株紅辣椒一個泡椒三個辣椒粉一勺（根據自己口味增減）白醋兩勺（根據自己口味加）油偏少量鹽一勺味精一勺酸辣山藥的做法切辣椒和蒜...
酸奶山藥泥
用料山藥半根酸奶100克堅果適量果脯2片酸奶山藥泥的做法山藥切片，切的越小蒸的越快，放入碗中上鍋蒸20分鐘，注意碗不能密封蒸汽要能接觸到山藥蒸熟後將山藥搗碎成泥，加入酸奶攪拌均勻，可以撒上堅果和果脯，喜歡吃什麼撒什麼。...
富士山紫薯山藥酸奶蛋糕
時間有點倉促，樣子一般，味道挺好的。用料紫薯1個山藥半根酸奶20克富士山紫薯山藥酸奶蛋糕的做法山藥，紫薯上鍋蒸熟，分別壓成泥。可以加點牛奶，我沒加。找一個模具鋪上保鮮膜，一層山藥，一層紫薯，鋪入模具。脫模淋上無糖酸奶。...
寶寶輔食 山藥酸奶餅
看公衆號上的食譜，自己做時做了調整，比較成功，口感細膩鬆軟，寶寶非常喜歡吃，不加糖不加油不加任何添加劑。特地記錄一下用料雞蛋蛋清4個紅薯澱粉40克奶粉20克酸奶40克山藥一根40g寶寶輔食山藥酸奶餅的做法山藥蒸熟，蛋清打發...
2步做好山藥酸奶雞蛋餅
可以當作寶寶輔食用料山藥45酸奶50克糖5克雞蛋1個麪粉30克2步做好山藥酸奶雞蛋餅的做法1⃣️山藥蒸熟，放攪拌機裏和其他材料混合一起攪拌成糊糊，2⃣️平底鍋刷油，放入糊糊最小火蓋蓋燜煎至山藥餅凝固可以翻面，然後翻面再燜煎...
山藥餅
山藥火腿餅用料山藥3根麪粉100克雞蛋1個火腿3片山藥餅的做法山藥洗淨，上鍋蒸透。去皮，搗碎，加雞蛋，鹽，胡椒粉，油少許，還有加上火腿丁。上鍋煎至兩面金黃。ok上桌嘍中午家裏食材做的菜和山藥餅，湊合一下吧怎麼還不能發呢...