低脂山藥球球
用料山藥1根椰蓉適量葡萄乾適量牛奶適量低脂山藥球球的做法山藥去皮蒸熟，壓成泥，我一個人的飯量大概是一個山藥。葡萄乾改成小塊，和山藥混合，因爲山藥有些幹需要加些牛奶，看着粘稠程度滴一點點就好，不然不好成型。搓成球后...
山藥蝦球
山藥蝦球丨過年餐桌不可少的一道菜，清爽鮮香簡單易做用料山藥根蝦只胡蘿蔔木耳澱粉勺料酒勺鹽克胡椒粉雞精山藥蝦球的做法山藥切片胡蘿蔔切片大蝦開背，去蝦線蝦仁用胡椒粉，料酒，醃十分鐘開水放入食材焯熟蝦仁煮熟熱油，炒香...
山藥藍莓球
這是一道外酥裏軟的甜品菜，粘粘的糯米裹着清甜的藍莓醬，吃一口酸酸甜甜縈繞在你的齒間。用料麻山藥1大根藍莓適量糯米粉1小碗白糖適量蛋黃2個麪包糠適量山藥藍莓球的做法山藥洗乾淨去皮後切成段蒸鍋中加入水把山藥蒸熟，...
炸山藥球
用料山藥500克荸薺75克冬筍50克胡椒粉2克味精2克料酒20克食鹽10克色拉油150克姜10克澱粉85克小麥麪粉100克炸山藥球的做法把山藥洗淨，用旺火蒸熟晾涼，去皮，切碎壓成泥，加入麪粉、鹽、味精，拌勻和成山藥麪糰把馬蹄、冬菇、...
山藥球
用料山藥1根蔓越莓少許克煉乳少許扁桃仁少許椰香酥卷3小袋山藥球的做法因爲家裏沒有椰蓉，就家裏的食材做的，沒想還挺好吃，第一部把山藥上鍋蒸十分鐘，起鍋扒皮。第二部搗碎山藥泥，適當加點煉乳。第三部，把扁桃仁和蔓越莓幹切...
水果山藥球
山藥的營養價值高，提高免疫力！但是很多寶寶不喜歡直接吃，所以可以搭配新鮮的果泥一起吃哦，顏值高，味道好，寶寶超喜歡😘用料山藥1根橙子1個草莓3個獼猴桃1火龍果半個水果山藥球的做法視頻1視頻2...
山藥蝦蓉球
用料山藥根料酒勺澱粉勺鹽克雞蛋1麪粉克鮮蝦仁山藥蝦蓉球的做法如圖...
茄汁山藥球
鐵棍山藥富含豐富的蛋白質，維生素和多種氨基酸與礦物質，既能脾肺腎之氣，又能滋養脾肺腎之陰，爲氣陰雙補之珍品。鐵棍山藥的做法非常多，即可燉湯又可配菜還可做成糕點，真是非常好的食材。我今天做的是非常簡單又美味的茄汁山...
山藥麻球
大人小盆友皆喜歡！用料山藥根低筋麪粉BB果蔬麪粉白芝麻克山藥麻球的做法生的山藥去皮，放料理機打泥待用BB果蔬粉和低筋麪粉按3:1混合和麪（選擇不同的果蔬顏色不一樣我選的火龍果，和白色配比較好看）把麪糰分成一個個小球擀...
山藥紫薯球
帶顏色的食物，就像這個世界一樣絢麗芳華，吃的是一種味道，看的是一種心情。快來跟小編學學這麼美麗的紫薯球是怎麼製作出來的，歡迎關注“因味料理”！用料山藥300克紫薯1個牛奶50ml糖1茶匙草莓醬1湯匙山藥紫薯球的做法食材準...
桑葚山藥球
山藥營養價值高，家裏人喜歡，看到友友們做就跟着學了，現在老爸特別喜歡這道菜用料桑葚醬克山藥半根牛奶半勺蜂蜜食鹽桑葚山藥球的做法1.鐵棍山藥半根切一小段，放鍋裏蒸熟（很綿軟），然後拿出用勺子或擀麪杖壓碎；2.在壓得綿軟粘糊...
紫薯山藥球
抖音收藏的第一道美食，適合9月齡寶寶。用料山藥1根紫薯2個雞蛋1個紫薯山藥球的做法紫薯，山藥蒸熟加入一個蛋黃，一勺芝麻醬壓碎混合均勻加入雪梨丁攪拌均勻捏成球狀，就做好啦。表面可以粘上一層糖粉享受美食吧！...
山藥香蕉球
用料香蕉半根山藥10釐米米粉10克山藥香蕉球的做法準備適量山藥和香蕉山藥上鍋蒸熟壓成泥和香蕉混合一起壓成泥用勺子挖成球，裹上米粉，滾一滾甜甜的很好吃，還能健脾養胃...
糖醋山藥球
我的手好癢好癢~用料鐵棍山藥1根糖15克醋5勺澱粉1勺水30克蒜2瓣生抽或者醬油1勺糖醋山藥球的做法山藥去皮，戴手套去皮，切小節，鍋中燒水，水開蒸山藥，大約蒸半小時左右，可以用筷子戳一下看看熟沒熟，熟了用勺子弄成泥狀，然後把山...
時蔬山藥球
兒子八個月了，利用休息時間做輔食用料胡蘿蔔5片山藥3截西蘭花1朵牛肉鬆5克蝦皮粉3剋核桃油少量時蔬山藥球的做法西蘭花煮熟切碎胡蘿蔔放核桃油煎熟切碎山藥煮熟壓泥加入牛肉鬆及蝦皮粉加入適量水，捏成小球，寶寶可以自己...
山藥芝士球
用料芝士100克山藥250克澱粉50克玉米粉50克雞蛋1個澱粉（抹面）適量麪包糠適量山藥芝士球的做法帶上手套把山藥洗淨去皮，切小塊，水開上鍋蒸熟。取250克蒸好的山藥，搗成細膩的山藥泥。依次加入澱粉和玉米粉(少量多次加入)拌至...
拔絲山藥球
生活中有很多白色食物，或是顏色淺的食物，包括多種精加工的糧食等。白色食物也有五行，白色食物屬金，對應人體的肺臟，是人體營養的基石。可見我們生活中的餐桌上也是五彩繽紛的。餐桌上是有五彩繽紛的，我不挑食，但還是有自己喜...
山藥奶球
非常簡單的兒童輔食用料山藥1根火龍果半個兒童奶粉一大勺山藥奶球的做法山藥去皮洗淨切滾刀塊蒸20分鐘至軟爛火龍果切丁備用山藥涼透後碾成泥，包裹一顆火龍果包好揉圓奶粉中滾一圈成品...
山藥水果球
用料鐵棍山藥1根奶粉5克火龍果少許芒果少許椰蓉10克山藥水果球的做法山藥去皮，切片，上鍋蒸熟。加入奶粉懟成泥。芒果和火龍果切丁。山藥放置常溫取一塊按壓成小餅，包上水果。裹上椰蓉，這椰蓉是上次做椰子凍剩下的，烤的時候...
山藥蔬菜球
山藥泥包裹着新鮮的蔬菜，蘸食藍莓醬、香橙醬，或者青芥醬。用料鐵棍山藥一根芥藍葉少許山藥蔬菜球的做法山藥蒸熟、去皮、剁泥芥藍葉洗淨、撕碎，拌入山藥泥揉成球，即可蘸藍莓醬、果醬食用或者捏餅，抹在烤麪包、烤蔬菜上食用...
山藥米球
剩米飯不愛吃了，搭配山藥炸成丸子，撒上酸奶用料山藥1根剩米飯適量山藥米球的做法剩米飯搖成泥山藥搖成泥兩種泥混合一起揉成小麪糰油炸出鍋，撒上酸奶配上雞蛋，水果，做早餐吃一口，裏面軟嫩，外面焦酥小貼士這個山藥和剩米飯沒...
南瓜山藥球
火龍果夏天新吃法！火龍果營養豐富，還可以改善貧血，預防便祕！一定要給你的寶貝安排起來！建議月齡10m+用料火龍果泥50克牛奶100克澱粉30克冰糖20克南瓜山藥球的做法準備食材火龍果打成泥所有食材一起倒入碗中，攪拌均勻不粘鍋...
山藥蝦球
用料秋葵根蝦雞蛋山藥蝦球的做法山藥蒸熟和蝦仁(蝦切一半留尾巴，蝦前面剁成泥)倒成泥，加鹽，雞粉，味素，放澱粉，在麪包糠裏裹上面包糠裹好放在澱粉裏把蝦尾插在球裏炸...
椰蓉山藥球
用料椰蓉克鐵棍山藥半根紅心火龍果1個椰蓉山藥球的做法山藥去皮蒸熟火龍果切丁備用準備椰蓉小貼士蒸好的山藥倒成泥把火龍果包在山藥裏像包包子一樣然後搓成圓球在椰蓉裏滾一圈就做好啦！...
山藥紅棗球
我家孩子脾胃不太好這款小零食能健脾胃用料山藥一根根紅棗數顆白砂糖適量山藥紅棗球的做法山藥去皮洗淨，紅棗用清水洗淨泡上半小時（泡的作用是讓紅棗更軟一些蒸出來剝皮更軟更像棗泥）然後將山藥紅棗上鍋蒸熟，出鍋後將山藥...