料很足的三明治
非常愛吃煎到軟酥的吐司，也是家裏一直的早餐，加的料越多，就越滿足，整個一天都元氣滿滿！用料吐司一個黃油20g法蘭克福香腸6根大蒜3瓣海苔碎15g法國芥末醬25g鹽漬藍莓若干個雞蛋2個小甘藍1只培根6片黑胡椒粉5g料很足的三明治...
牛油果蟹足棒三明治
本方轉自池銀暻老師的《我愛三明治》，真誠感謝老師把這麼美味的三明治分享給大家。大概只需要不到20分鐘，就可以享用！！！用料夏巴塔1根（長4cm)蟹足棒55g洋蔥20g牛油果80g嫩葉菜（裝飾用可不加）少許披薩奶酪碎25g蛋黃醬3大勺白糖...
足料三明治
用料北海道吐司2片沙拉醬適量生菜2片雞蛋1個黃瓜2薄片西紅柿1大片豬肉片1片芝士片1片足料三明治的做法煎荷包蛋，煎豬肉片（荷包蛋煎得很失敗哈哈哈，就不拍圖了🤪）平鋪保鮮膜，按吐司👉🏻沙拉醬👉🏻生菜👉🏻荷包蛋👉🏻黃瓜👉...
料足無芝士的三明治
一直挺喜歡吃三明治，但總覺得外面賣的料很少，所以就打算自己做個沙拉醬番茄醬結合的用料黃瓜四分之一根雞蛋2個沙拉醬2勺大火腿片12片番茄醬1勺吐司片6片料足無芝士的三明治的做法1.火腿切片，黃瓜切片，雞蛋煎成荷包蛋2.放...
無烤箱版三明治很nice
早晨吃這樣一份早餐元氣滿滿吶✨用料煮雞蛋2個麪包3片生菜4片培根8小片小紫薯2個西紅柿片4片芝麻醬蕃茄醬無烤箱版三明治很nice的做法先把雞蛋和去皮切好小塊的紫薯放入蒸鍋裏蒸15分鐘左右雞蛋剝開切成兩半備用紫薯放...
料超足的芝士玉米三明治，只要15分鐘
用料沙拉醬適量午餐肉3片吐司4片玉米粒適量芝士碎適量肉鬆適量番茄醬適量料超足的芝士玉米三明治，只要15分鐘的做法做法:魚腸粒➕焯熟的玉米粒➕沙拉汁➕番茄醬拌勻備用玉米粒➕番茄醬拌勻備用午餐肉切片備用，準備4快吐...
三明治101｜讓培根三明治好吃的祕密醬料｜brunch
哈哈哈原諒我的標題黨，醬料不是祕密，簡單得很。大家不要小瞧了醬料，它讓三明治“溼潤、黏糊”，就是老外常說的“gooey”，一個乾巴巴的三明治是麼得靈魂的～整個三明治的製作也只需要一個平底鍋，一起來做吧，我保證，味道不輸餐廳...
【輕·食】沒有🍖也很滿足三明治
我家附近早餐店賣的三明治永遠吃不膩尤其豬排吼吼我的最愛可是現在的狀況不能吃肉啦怎麼辦想辦法唄沒有🍗🍖🍗🍖也能吃的很滿足😆是滴😆又是一個沒什麼技術活的食譜此方2人份or1人哈哈用料吐司3片雞蛋2個起司1片生菜...
營養早餐吐司三明治🥪好吃又料足😋
萬物皆可三明治，自己做的三明治想吃什麼放什麼，衛生健康，好吃料又足，早上吃上這樣一份營養早餐，嗯~幸福感雙倍，新的一年大家也要認真吃早餐，好好熱愛生活鴨~用料吐司3片西紅柿2-3片胡蘿蔔1段黃瓜1段雞蛋1個午餐肉2片沙拉醬少...
依心足料三明治
寒假在家，依心就喜歡自己做做菜捨得擱料簡便至上營養搭配好要關心自己和家人啊用料雞蛋2只黃瓜隨意生菜隨意培根兩片番茄醬隨意沙拉醬隨意油、鹽和胡椒粉少許依心足料三明治的做法洗洗蔬菜煎蛋，撒一點點鹽和胡椒粉煎吐...
超滿足雙料三明治（10分鐘搞定）
朋友來家裏做客，就想吃個簡單的漢堡炸雞。沒有漢堡也沒有炸雞就給他做了個加滿料的三明治。這個三明治🥪是網紅厚蛋三明治的胚。這次沒買盒子而且加了兩倍料厚蛋塞不下了，就單獨放在旁邊。評價是：超滿足！十分鐘搞定，已經列...
料超足的三明治
時間：約15-20分鐘難度：有點挑戰🖖份量：2人份用料吐司4片培根4片芝士片2片炒蛋雞蛋3個牛奶30g鹽1g黑胡椒碎根據口味添加炒洋蔥洋蔥0.5個糖5g生抽15ml醬料番茄醬20g料超足的三明治的做法洋蔥切絲，把培根放入鍋裏，煎到兩面金...
看起來料很紮實的三明治
大清早，老公和女兒還在睡，賢惠的麻麻已經在準備三明治了。用料沙拉醬適量生菜5片西紅柿1個雞蛋2只自制脆皮腸4根土司麪包5片椒鹽適量看起來料很紮實的三明治的做法煎蛋和煎小香腸。生菜洗好，番茄去皮切片，土司片用多士爐...
三明治材料
搬運，方便自己做，如侵，請聯繫刪除用料雞蛋個芝士片片三明治材料的做法醬汁醬汁蔬菜脂肪蛋白質蛋白質...
三明治多料
用料雞蛋個麪包牛油果生菜鹽黑胡椒番茄baconcheese三明治多料的做法三明治包好紙包好中間切開23456789...
料超足🉐芝士厚蛋燒三明治
ins上超火的網紅厚蛋燒三明治，自己也能做！厚厚的吐司，夾上你喜歡的肉肉，撒上醬，哇，不要太厚實！想做多厚取決於你的嘴有多大，早餐來一份，保證你不想中午飯了！用料吐司1個黃油20克雞蛋4個牛奶少許鹽少許培根/午餐肉2片黑胡椒碎少...
超滿足小龍蝦三明治
一口一口都是飽滿Q彈的龍蝦肉和香脆的麪包，太幸福了~做法還非常的簡單不要錯過！！！用料小龍蝦肉一包麪包一個火鍋底料1/8塊超滿足小龍蝦三明治的做法Costco買的小龍蝦尾解凍，火鍋底料用小火炒香，加入小龍蝦尾翻炒然後出鍋用...
平價但料多顏高三明治，一口下去都是滿足感
記得第一次做三明治是早上5點多爲了趕起來幫弟弟做個快一點的早餐，用不到5塊錢的成本就可以做出一個家庭版三明治，值!值!值!不僅重要的事情說三遍，開心的事情也要說三遍，哈哈哈哈用料吐司6片雞蛋2個西紅柿1個火腿2條黃瓜...
一本滿足 沼夫三明治
“沼夫三明治”（沼サン），又稱“捲心菜沙拉三明治”，據說是日本陶藝家大沼道行的太太爲他特別製作的愛心早餐。它是最近日本三明治界的新寵，在Instagram圈裏傳得異常火熱，只要在製作普通火腿芝士蛋三明治時在中間塞進滿滿的...
可頌三明治：料足飽腹！
今天來做這款選料用心而且飽腹感超強可頌三明治，料多多都快溢出來了！可頌我們是買現成的，冷凍儲存，需要吃的時候烤箱烤一下就行。三明治的搭配很多，選自己喜歡的就可以，沒有特殊要求。這次我做的兩款，煮雞蛋和滑蛋款。用料可...
❤️超多料三明治：一口下去超滿足‼️
用料吐司3片雞蛋1個火腿2片生菜2片番茄3片❤️超多料三明治：一口下去超滿足‼️的做法平底鍋開最低火，不加油，把吐司煎到焦香。吐司煎完後，鍋內還是不要放油，把培根煎熟擠一點自己喜歡的醬，我放的千島醬用煎完培根的鍋繼續煎雞...
材料十足的金槍魚三明治
金槍魚三明治是我的心頭愛，且一定是要是calvo的油浸金槍魚罐頭才最好吃😋，爲什麼圖片中有那麼多三明治？有次做這個當早餐發了個圈，被單位同事要求分享，後來某天早晨一口氣做了12個提到單位一搶而光。用料calvo油浸金槍魚罐...
健康低卡—料超足🥪雞胸肉蘆筍三明治
三明治機我有一直在用，小花在這兒是給大家一個靈感，其實樂趣就在於你越搭配，越會發現有無限可能性。用料吐司2片雞胸肉半片蘆筍2根芝士1片健康低卡—料超足🥪雞胸肉蘆筍三明治的做法食材準備德國藍寶三明治機預熱3分鐘，吐...
自家制超足料三明治！
昨天做了吐司和香蕉麪包，醃製的酸瓜也好了，今天就做個早午餐三明治吧，蔬菜➕肉➕碳水，均衡搭配～吐司配方：這吐司真的好柔軟～我家烤箱不給力啊，所以邊邊有點上色重了。酸瓜配方可以來我的主頁收藏哦～用料吐司2片雞蛋1個漢堡肉1...
超滿足的三文魚炒蛋三明治
這個菜譜原版來自美食博客，當時一看到就迫不及待想做了，果然超級美味啊！用料三文魚醬新鮮帶皮三文魚500克鹽和胡椒少許橄欖油1勺Dill（新鮮或乾的）1茶勺希臘酸奶3大勺美乃滋2大勺檸檬汁1茶勺超嫩炒蛋雞蛋4個澱粉1+1/4茶勺牛...