【賴】一家人早餐
與其挖空心思編#標籤#，不如直接開個帖子往裏裝。以往的都貼在裏面，會一直繼續做下去。下方中了村上春樹的毒，一抒情就醬，可略過，也感受一下：週末早上，一家人坐在一起享受充滿儀式感的早餐，時間那時也有了自己流淌的方式，杯盤輕...
給一家人的愛心早餐
用料雞蛋土豆，麪粉給一家人的愛心早餐的做法不斷更新...
一家人的西式簡易早餐
最近在研究早餐多樣性，西式，中式都來一下，製作時間不超過15分鐘，因爲還是想晚點起牀，目前現階段每天7：40起牀🤷用料奶香片法棒片按照你想吃的量淡黃油少量白砂糖蔬菜披薩南瓜片少量西蘭花少量朵芝士片1片番茄丁少量一家人的...
一人份早餐
用料克雞蛋半個醇熟麪包一片安佳芝士一片一人份早餐的做法一片醇熟的吐司，一片安佳的奶酪芝士，半個雞蛋打散，塗上，撒點砂糖，200度7-8分鐘，你也是高手。秒殺85度C，比他做的好吃多了。草莓醬草莓醬是自制的配上一杯咖啡。小貼...
週末賴牀早餐豆腐腦
適合嘴饞又手殘的廚友更適合不想早起又想念這口兒的週末用料內脂豆腐依照你的食量水胡蘿蔔圓蔥香菇木耳醬油鹽澱粉雞蛋週末賴牀早餐豆腐腦的做法食材準備：先燒點水（燙豆腐用）胡蘿蔔、木耳切絲香菇、圓蔥切小丁雞蛋打散澱...
賴人早餐-兵鴿雙色饅頭卷
紫薯饅頭又暄又軟，吃起來有淡淡的紫薯香甜味兒，是一道很不錯的營養主食。做個雙色饅頭卷吧，這次想做個花樣的，做出來很漂亮啊。而且女人吃了是有好處，可以抗癌的。微博搜尋“兵鴿”關注官微還有更多美食。用料麪粉600克紫...
一人食早餐
一個人也會還好吃呀用料小南瓜1個雞蛋1個番茄1個牛奶適量一人食早餐的做法南瓜挖出蒸熟，蒸熟這段時間裏，怕吃的時候有點齋，可以煎雞蛋🍳。番茄切丁，可適當調味，少量番茄丁和蒸熟的南瓜下攪碎機，加一點牛奶🥛，攪碎成昔狀，倒入...
一個人早餐
隨意做用料冰箱裏有啥吃啥一個人早餐的做法一個平底鍋搞定一切小貼士好好吃飯喔...
讓人不想賴牀的早餐
美味的同時還十分省事兒用料雞蛋、吐司、黃油、培根讓人不想賴牀的早餐的做法準備好各種食材用模具把吐司中間挖個小心心電餅鐺加熱，黃油化開，放入吐司，再在小心心裏打入一個雞蛋煎到兩面金黃呈出培根也順路煎一下，再把紫...
一個人的早餐
夏天火氣大，爆打一份檸檬汁➕苦瓜去去火！再搭配上豐富的營養早餐，幸福用料西蘭花個煎蛋個腰果（優質脂肪）藍莓歐包一個人的早餐的做法苦瓜➕香水檸檬用鹽搓乾淨後，放在自己家合適的容器，用擀麪杖吹碎它！西蘭花煮水➕煎蛋用橄欖...
賴人酸李子
用料李子2斤辣椒鹽60克生抽1勺紅糖2勺賴人酸李子的做法準備好所有材料，李子用鹽水洗乾淨滴乾後李子拍扁生抽，辣椒鹽，紅糖一起和李子攪拌均勻，醃製2－3小時即可小貼士1喜歡甜點可以加多點紅糖，喜歡酸點，可以加白醋，這個可以根據...
黑全麥麪包—粗糧早餐在家做、給家人一個安全的早餐環境
黑全麥粉你別看它比較黑，但卻是非常健康的一種粗糧，碳水化合物含量比較高，含少量的蛋白、鉀和Ｂ族維生素。它是除了小麥以外唯一適合做麪包的穀類，但缺少彈性，常同小麥粉混合使用。而且它面香濃郁、富有豐富的膳食纖維，非常適...
早餐一人食
早餐要吃好！用料雞蛋1個蕎麥麪60克生菜若干片西虹市1個花椒油少許醬油少許陳醋少許早餐一人食的做法很簡單噠，蕎麥麪焯水煮熟後，撈起放醬油醋花椒油攪拌⚠️花椒油是靈魂~其他的都是鹽水煮的～簡簡單單又營養。...
一家人的幸福早餐：卷春餅
食材簡單到讓你懷疑人生，吃得滿滿幸福感讓你又相信了人生！用料麪粉300克涼白開少許克食用油少許克一家人的幸福早餐：卷春餅的做法涼開水和好面，餳發20分鐘分成做包子那麼大的面劑。擀薄中間刷油，五張一摞擀成盤子大，開水上...
【一廚作】VOL45一家人的快手雜糧早餐
如果你是一個懂得養生的媽媽、妻子或者是女兒，就應該懂得如何搭配食物、均衡營養。早在《黃帝內經·素問》中就提出了“五穀爲養，五果爲助，五畜爲益，五菜爲氣充，味合而服之，以補精益氣”的飲食調養的原則，同時也說明了五穀雜...
烤牛油麪包（賴人早餐）
簡單，方便～的早餐！適合肚子餓時，想要快點吃上可口早餐的孩子～用料牛油麪包一袋（麪包店裏買滴）巧克力醬少許草莓醬少許烤牛油麪包（賴人早餐）的做法烤箱180℃預熱後～把麪包片放入中層～4分鐘～開啟將麪包翻面（小心燙手）～再2分鐘左右～出爐！！！...
讓你不想賴牀的早餐
起初純粹是因爲早上上班的上班、上學的上學，爭分奪秒、像在打仗！但再忙也不能虧待自己啊，於是琢磨琢磨着，就有了這個方便、快捷的早餐，哈哈哈！可以根據現有的食材、自己的口味自由發揮，鹹的甜的都行，料足好吃。於是每天晚上就...
一家人的早餐小麪包
用料黃油18g+15g糖20克鹽2克奶粉6克雞蛋25g+適量（刷表面）高筋粉180克酵母水1.5克+35g溫水溫牛奶60克一家人的早餐小麪包的做法18g黃油軟化後加入鹽、糖攪拌，打蛋器打發至顏色變淺。加入奶粉、蛋液25g，攪拌均勻。加入麪粉，...
懶人家難得一見的早餐
懶人一般都是能睡則睡，很少早早起牀準備早餐噠，不過雖然很少會特別認真準備一頓早餐，還是建個自己的菜譜記錄下吧～萬一就有動力了呢……【泥垢用料牛奶豆漿蛋糕麪包水果雞蛋懶人家難得一見的早餐的做法煎雞蛋～榨果汁～...
和家人一起的早餐約會
小學一年級開始每天都要六點起來給小的大的做早餐，那時，，還是老房子，廚房小的可憐所以沒有花樣早餐，每天不是面就是饅頭，去年搬新家啦，廚房夠大裝修一新，所以開始每天花樣早餐，儘量每天不同，還開始拍照傳下廚房，看到家人吃的開心...
茶茶的創意早餐— 一家人
2012年12月31日星期一王老吉的早餐：一家人（土司+花生醬+雞蛋+鵪鶉蛋+黃瓜+紅蘿蔔+牛奶+可可球+巴達木）PS：今天是2012的最後一天，末日沒有來臨，地球也沒有毀滅，明天又是新的一年，祝所有的朋友珍惜我們所擁有的每一天。用料土司...
一人早餐
用料雞蛋個一人早餐的做法香蕉薄餅➕酸奶雜糧粥➕筍芝麻糊➕包子➕鴿子蛋藍莓奶昔➕土雞蛋➕鴿子蛋➕包子牛奶➕土雞蛋➕餃子白粥➕菜丸子➕小菜小米粥➕黑米饅頭➕鴿子蛋雜糧粥➕西紅柿拌白糖➕土雞蛋牛奶➕三明治黑...
一人份早餐
用料雞蛋1-2個純牛奶（酸奶）200ml麪粉玉米澱粉白糖檸檬汁（白醋）少許食用油（我用的椰子油）一人份早餐的做法雞蛋加入牛奶攪勻將麪粉和玉米澱粉倒入攪勻的牛奶蛋液中攪勻至無顆粒，再加入少許檸檬汁去腥。把準備好的材料倒入抹好...
家人早餐
祝先生生日快樂！！女兒做的湯圓！！用料湯圓12個家人早餐的做法煮湯圓，熱牛奶牛油果胡蘿蔔汁加南瓜泥麪粉團發酵揉粉切個，擀麪杖，皮子。擀成圓餅。玫瑰花。上蒸籠。再來一鍋出鍋🌸成品餃子也好了小貼士女兒加了百香果櫻桃桂圓紅...
賴人簡餐版（一飯一菜一湯）
只爲簡單省時！用料排骨半根鮮鮑魚6只（鮑魚提前用刷子刷，焯水後衝晾水剝肉及去除內臟。鮑魚殼漂亮極了捨不得扔放陽臺😂枸杞若干粒雜糧米（視個人喜歡材質和飯量）提前2小時洗後浸泡。杯我這裏雜糧（兩人食）是：米，燕麥，藜麥各三分之...