葷素均衡的照燒肥牛飯 食譜坊 快手菜 1.59W 大中小設定文字大小 上班族快手菜,葷素均衡,帶餐方便。 用料 肥牛 500克 米飯 2碗 洋蔥 半個 三丁(胡蘿蔔、玉米、豌豆) 250克 蠔油 1勺 味極鮮 1勺 糖 半勺 生抽 0.5勺 料酒 1勺 澱粉 0.5勺 生薑 隨意 葷素均衡的照燒肥牛飯的做法 肥牛焯水,加生薑去腥,水煮開?肉變色,撇掉浮沫後撈起肥牛卷備用。 小火炒蔬菜,直接加調料們燜熟~ 加焯水的肥牛,大火收汁。 TAG標籤:葷素 均衡 肥牛 照燒 #