清炒芽苗
黑豆苗、綠豆芽、胡蘿蔔絲、木耳絲，看似不搭界，亂炒不違和，好吃又好看，就是不知叫個啥名好，暫且先叫“清炒芽苗”吧😏用料黑豆苗綠豆芽胡蘿蔔絲木耳絲蔥薑蒜生抽糖鹽清炒芽苗的做法黑豆苗、綠豆芽擇好洗淨，胡蘿蔔擦絲，木耳煮...
清炒鬆柳苗
驚蟄一犁土，春分地氣通，解凍日日增。春分時節，萬物復甦。植物的幼苗是此時最應景的食材。炒一盤松柳苗，春天的確來了啊~用料鬆柳苗250g味精3g糖少許鹽3g大蒜4瓣姜少許清炒鬆柳苗的做法蒜切沫，姜切絲。下油炒姜，出味後加入鬆...
清炒龍鬚芽苗菜
清脆好吃又有營養用料龍鬚芽苗菜1袋鹽少許雞精少許蒜頭2瓣清炒龍鬚芽苗菜的做法超市買的龍鬚芽苗菜蒜頭芽苗菜洗淨蒜頭拍碎鍋燒熱倒油放蒜頭爆香倒入芽苗菜快炒幾秒放少許料酒再快炒十幾秒放鹽雞精翻炒幾下即可起鍋完...
清炒紅薯苗
用料紅薯葉一把鹽少許油適量清炒紅薯苗的做法紅薯葉撕去粗莖衣，揀去老皮，洗淨備用。鍋內放油，待油熱後放入紅薯葉，用筷子撥炒幾下，炒到紅薯葉萎縮變軟後，放鹽，用鍋鏟拌勻即可。...
清炒蔥苗
蔥苗是屬於蔥蒜類蔬菜，外形跟蒜薹非常相似，我們這邊叫它“蔥苗”，不知道其他地方把這種食材叫做什麼，我在百度上搜尋不到“蔥苗”這個詞條。跟蒜薹相比，蔥苗雖然看上去粗一些，但卻更加嫩。蒜薹是實心的，蔥苗綠色的上半部分是...
清炒絲瓜苗
用料絲瓜苗500克大蒜3瓣油5克鹽2克生抽2勺清炒絲瓜苗的做法將絲瓜苗洗淨備用，準備大蒜切末，絲瓜苗切成4釐米左右的小段，熱鍋中加入適量花生油，花生油微微起煙後放入蒜末爆香，倒入切好的絲瓜苗爆炒，加入適量的生抽和食用鹽調...
清炒黃瓜苗
嫩嫩的黃瓜苗口感清脆，並伴有黃瓜的清香用料黃瓜苗300克蔥適量鹽1/2茶匙生抽1/2茶匙清炒黃瓜苗的做法準備食材鍋底加油燒熱放入蔥花炒出香味後加入黃瓜苗翻炒一分鐘左右加入生抽和鹽翻炒幾下出鍋，享用美味...
清炒莆瓜苗
用料油克鹽克雞精勺蒜末瓣清炒莆瓜苗的做法莆瓜苗和南瓜苗看起來好相似，本要買南瓜苗的誤入錯了手，不過嚐嚐鮮也不錯，炎熱的夏天來一盤清甜脆爽的莆瓜苗也不錯👍，將老梗摘去留嫩的洗淨。蒜末準備，我個人也比較喜歡吃蒜所以...
清白之年（自發綠豆芽炒豆苗）
自己發的綠豆芽，和綠油油的豆苗一起清炒，只放一點花生油和椒麻油，一點蔥花蒜碎熗鍋，一點鹽調味兒，滿口清香，我給這道小清新的炒菜起了個歌名兒——清白之年😊搭配醬油午餐肉丁蛋炒飯，兩小塊煎魚，然後滿眼除了白就是綠——清白...
清炒南瓜苗
夏季，南瓜苗抽藤芽的季節，掐收了嫩嫩的苗，做一盤夏季清涼菜🥰用料南瓜苗200克蒜蓉50克鹽適量清炒南瓜苗的做法選摘最嫩的洗乾淨熱鍋加油下蒜蓉炒香，放入南瓜苗煸炒至軟，加鹽起鍋裝盤即可。😋小貼士南瓜苗越嫩越好吃😋...
清炒瓜苗
小時候家裏頭種了很多冬瓜，每次媽媽都會帶着我去田裏摘瓜苗，還記得最不喜歡那些白白刺刺的毛毛，轉眼間長大了，卻很懷念那樣無憂無慮的日子……用料皮蛋一隻野生蝦米一把蒜頭三瓣鹽適量油適量清炒瓜苗的做法準備好蝦米、皮...
不是清炒的豌豆苗（豌豆芽）
清炒的豌豆苗，豆腥味有點重，加點肥瘦相間的豬肉後，味道好多了，還香用料豆苗250克肥瘦相間豬肉（切片或絲隨意）15克蒜（切片）1-2瓣姜（切絲）1片洋蔥（切絲）1/3個蠔油1勺糖半勺鹽（鹹淡由人）3克不是清炒的豌豆苗（豌豆芽）的做法美麗的豌豆苗洗...
清炒油菜苗
油菜苗炒好後，脆脆嫩嫩的，口感很像上海的雞毛菜。在美國吃不到雞毛菜，能有這種口感已很滿足了。用料油菜苗鹽適量柴魚精適量清炒油菜苗的做法將油菜苗洗淨（因爲油菜苗很嫩，而且比較小，無需切），控幹水分；炒鍋燒熱，加入稍多一點的...
清炒蘿蔔苗
#晚餐•2022年4月19日##家之味道#清炒蘿蔔苗第一次做。向旁邊買菜的人討教做法。回來自己再琢磨琢磨。沒曾想大爺直呼好吃，一大半給她一個人吃掉了。先熱水下油鹽，整棵菜放下氽軟撈起，過冷水，擠幹水，切碎備用。熱鍋熱油，姜...
豆芽炒蒜苗
蒜苗真是是很多菜的搭配角色可以用韭菜蒜苗更香用料蒜苗1根豆芽1斤蔥1根鹽3克生抽半勺花椒少許幾顆粒豆芽炒蒜苗的做法豆芽洗淨我媽媽更精緻她會把豆芽尖的須挨個掐掉我沒有那個時間就沒那麼做蒜苗劈開切段更好炒熟熱...
清炒蒜苗。
用料水油鹽糖老抽蒜蒜苗雞雞精清炒蒜苗。的做法十根蒜苗可以炒單人份的一頓的量。蒜苗洗淨後瀝乾水分，用大火適量的油炒蒜苗，然後放入少量的鹽，約半勺的樣子，然後加入適量的老抽，適量的水之後再加入糖繼續炒，然後再讓蒜苗燜...
清炒地瓜苗
用料大蒜一瓣地瓜苗適量油鹽適量鳳球嘜雞精適量清炒地瓜苗的做法地瓜苗洗淨，摘好。鍋中放油燒熱，炒香大蒜。放入地瓜苗，翻炒。放鹽，鳳球嘜雞精調味。出鍋...
清炒菜心苗
用料菜心苗薑蒜鹽雞粉清炒菜心苗的做法菜心苗洗淨瀝幹薑，蒜切末少許油爆香薑末，蒜末，倒入菜心苗大火快速翻炒，加鹽，雞粉調味...
清炒豆芽小蒜苗
爺爺自己發的豆芽和蒜苗～有機無污染～用料豆芽300g蒜苗少量白醋3勺澱粉半勺蔥兩段姜一片花椒幾粒鹽一小勺雞精一小勺清炒豆芽小蒜苗的做法熱鍋放少量油，放入花椒蔥姜炸出香味然後扔掉。放入豆芽快速翻炒五六下，放入蒜苗，加...
清炒花生苗
第一次在超市見到這個菜……買回來試試吧，出乎意料好吃喲😊用料花生苗一把（約300克）蒜瓣3粒蠔油10克生抽5克料酒5克黑胡椒粉1克糖2克香醋適量清炒花生苗的做法準備一把花生苗去掉根部，撕掉花生皮（不撕也可以）沖洗乾淨焯水，水...
清炒豌豆苗
碧綠的綠色蔬菜，最近家裏餐桌最常見，一出鍋瞬間就見底的一道菜，特別清口用料豆苗300克油8克鹽3克蒜2瓣泰椒1個清炒豌豆苗的做法煸炒4分鐘/速度3/160度，先熱鍋一分鐘放入大蒜再炒1分鐘煸炒出蒜香加入豌豆苗和辣椒、加鹽繼...
蒜苗炒豆芽
好好學習好好吃飯(`n´)更新日常：蒜苗炒豆芽+青椒肉絲用料蒜苗豆芽豬肉青椒蒜苗炒豆芽的做法，，...
清炒豆苗
跟婆婆學的用料豆苗一盒幹辣椒三個鹽一勺食用油適量克味達美適量蔥薑蒜適量花椒5粒清炒豆苗的做法豆苗去根洗淨，備好配料，幹辣椒切段，蔥薑蒜油溫熱放入幹辣椒，花椒，蔥姜，爆香後倒入豆苗翻炒加入鹽，味達美，翻炒出水，軟塌了之後...
清炒白菜苗
這個季節正當季，好吃。爆炒炒用料小白菜一斤獨蒜一粒或兩油適量清炒白菜苗的做法這個十分簡單就不寫步驟了！...
清炒蒜苗
#沒必要的廚房用料蒜苗3根鹽0.01克清炒蒜苗的做法取長苗🌱大蒜三粒切苗🌱把蒜苗擺放整齊下油鍋清炒叮！出鍋裝盤小貼士#盡情發揮你的想象力，其實還可以再無聊一點...