留學菜譜，茄汁豆燴雞胸時蔬蓋飯
用料雞胸肉半塊鹽食量亨氏茄汁豆【無糖】一小罐玉米粒豌豆粒【時蔬丁】適量芡粉適量料酒適量雞粉適量糖適量留學菜譜，茄汁豆燴雞胸時蔬蓋飯的做法雞胸切塊加料酒澱粉抓勻醃製小夥鍋裏下一點點油放入雞肉滑到表面變色放...
留學菜譜，胡蘿蔔時蔬燉牛肉
用料牛肉你自己吃多少放多少胡蘿蔔1根速凍蔬菜粒一把姜兩片片花椒粉適量醬油適量生抽適量料酒適量老抽適量雞粉適量鹽適量燉牛肉料包適量柚子皮一片冰糖三四粒蔥適量胡椒粉適量留學菜譜，胡蘿蔔時蔬燉牛肉的做法鍋裏熱...
留學菜譜，烤茄子飯
用料茄子1個蒜末適量瓣蔥花適量孜然粉適量生抽適量小茴香適量孜然適量米飯適量辣椒粉適量辣醬適量糖，鹽適量蠔油適量留學菜譜，烤茄子飯的做法把茄子放進烤箱，200度十五分鐘左右看到茄子皮變硬，就拿出來調湯汁把上述調料除...
留學生菜譜｜牛肉漢堡
作爲留學生最痛恨的一個食物之一自己製作的口感會比A&W好很多用料麪包1塊牛肉餡1塊奶酪1片生菜1片番茄1片蕃茄醬10克黃芥末醬10克鹽/胡椒適量留學生菜譜｜牛肉漢堡的做法準備麪包切開一分爲二番茄切片生菜淘洗乾淨...
可樂雞翅-留學生菜譜
用料雞翅10只可樂半桶蔥段三段蒜片一顆蒜薑片四片生抽老抽十三香可以用其他燉肉料代替，或者不放可樂雞翅-留學生菜譜的做法準備適量的冷水，將雞翅以中火緊一下血水。並放上薑片以去腥。煮開之後，等待兩分鐘，關火。倒掉血...
留學菜譜 牛肉麻辣粉絲
英國的火鍋底料真的太難吃了用料牛肉1000克雞精1勺辣椒粉看口味煮肉香料八角，桂皮，香葉，花椒，薑黃豆醬/甜麪醬500克花椒油1勺火鍋底料0.25包蔥蒜適量蠔油適量配菜青菜/豆皮/白菜等等主食米粉/粉絲/米飯留學菜譜牛肉麻辣粉...
留學生菜譜之炸醬麪
簡單又好吃😋用料麪條適量各種菜適量黃醬適量肉餡適量豆乾適量洋蔥適量留學生菜譜之炸醬麪的做法洗菜切菜。各種菜，你喜歡吃的或者你必須吃完的😂一邊煮麪一邊炸醬。煮麪：煮麪-煮差不多了放入各種菜煮一會-關火盛出過涼...
留學生菜譜之雜蔬炒麪
留學在外，深深知道一個人的飯有多難做。生活再辛苦，也要好好照顧自己。三餐不求味道多美妙，簡單方便、營養均衡最重要✌️用料麪條適量各種菜適量蛋白質來源適量洋蔥適量生抽適量鹽適量留學生菜譜之雜蔬炒麪的做法洗菜切菜...
留學生菜譜 鮑魚燒肉
在外面吃過一次鮑魚燒肉就念念不忘，鮑魚會讓整道菜更鮮，只好自己動手做啦！甜鹹口味不上火，五花肉肥而不膩一口接一口用料五花肉2片大鮑（小鮑更精緻）3頭（12只）姜半塊蒜8瓣蔥3根冰糖10粒八角3塊生抽4勺老抽3勺料酒2勺留學生菜譜...
留學生方便菜譜// 蝦
每個留學生的時間都是緊迫的，想吃🦐怎麼辦？油燜大蝦太複雜，水煮太無趣，這道菜簡單明瞭，易學好吃，適合一到兩個人。這是我小時候的味道，是奶奶做的味道💕親愛的，一個人在外，照顧好自己。💕💕用料🦐若干醬油糖蒜鹽料酒留學生方便...
留學生菜譜 - 油潑意麪
一道同時激怒意大利人和中國人的菜譜。因爲想念國內的麪食，而逼出一個思路清奇的廚子用料意大利麪1人份鹽適量大蒜2瓣蔥（可無）1段油適量芝麻適量生菜若干片香腸1根醋生抽辣椒粉勺留學生菜譜-油潑意麪的做法準備一人份意...
留學生菜譜-黑椒豬扒
在紐村按說該吃牛、羊扒，但每次總是掌握不好火候，不是太老，就是太生，曦是隻要看到疑似生的、肥的部分就拒絕吃的。在超市看到porksirloinsteak，新鮮又好看（顏值一向是購物第一標準），就買了一盒三塊，準備做豬扒飯。結果一查又要...
留學必學菜譜：麻婆豆腐
在英國想家的時候，就會煮一鍋麻婆豆腐，食材都能在中超或是亞超裏買到，簡單方便下飯好次😋用料豆腐2大塊豬肉末（牛肉末）250克四川郫縣豆瓣醬2大勺花椒一把小蔥1根生抽2勺澱粉勺糖1勺蠔油2勺幹辣椒段一小把（5根）小米椒3根（可不...
留學生菜譜 北京烤鴨
用料鴨1只醃料如下：耗油3勺五香粉2勺生抽1勺蔥3根姜1個八角5顆香葉2片脆皮水如下：蜂蜜3勺白醋1勺生抽1勺蘋果1個橙子1個甜麪醬少許黃瓜一根根荷葉餅中超買留學生菜譜北京烤鴨的做法鴨子洗淨，廚房紙吸乾，海鹽內外spa走一波...
學來的雞湯菜譜 自留
自留菜譜沒有圖，參照。爲自己好找記一下。用料香菇雞腿玉米或者冬瓜或者海帶泡髮香菇水不要倒學來的雞湯菜譜自留的做法雞腿去骨，手法相當於給骨頭脫衣服，先中間深切一刀再往後剝開香菇泡發雞腿骨下鍋煮湯十分鐘同時煎雞...
留學生菜譜 花菜培根
臘肉炒花菜是我唯一喜歡的花菜和臘肉做法。但在國外很難買到臘肉，所以用培根代替臘肉的肥油和燻肉的香味。用料花菜1個培根0.5磅乾紅辣椒5個蒜3、4個花椒10粒蔥一顆鹽1勺雞粉1勺生抽2勺老抽2滴蠔油1勺花椒粉1勺糖1勺留...
留學生菜譜之螞蟻上樹
敲簡單✌️用料白菜適量土豆適量粉絲適量豬肉末適量洋蔥適量生抽適量留學生菜譜之螞蟻上樹的做法切菜啊切菜。土豆可有可無，我只是突然想吃煎土豆了，就放在一起了。粉絲提前熱水泡好喲。炒菜。放油-放土豆-放肉末-放鹽-放...
留學生活菜譜記錄📝
亂燉用料僅爲自己記錄一下飲食～留學生活菜譜記錄📝的做法比如這個亂燉...
留學生菜譜-吐司披薩
用料番茄醬適量洋蔥少許培根、火腿、香腸、蝦仁或其他易熟肉類少許蘑菇少許彩椒少許芝士碎少許留學生菜譜-吐司披薩的做法各種材料切成片或丁（材料種類可任意添減）選厚片土司抹上一層蕃茄醬（薄片容易烤得太乾）依次輔上洋...
簡單！留學生菜譜！雞蛋餅
簡單，簡單，簡單。用料雞蛋個麪粉克水克鹽克簡單！留學生菜譜！雞蛋餅的做法無圖無真相，冷水加鹽攪一攪，準備和麪，注意弄成糊糊狀的就可以生油下鍋，一點就可以了。然後晃開，中火加熱，放麪糊，等可以晃動麪餅的時候就可以準備翻面了這...
留學菜譜—可樂雞翅🌝
來英國之後做了一次給舍友吃以至於她現在每次買了雞翅都想吃可樂雞翅😂用料雞翅6個可樂1瓶生薑2片生抽2勺老抽半勺料酒1勺花椒適量黑胡椒適量食鹽適量留學菜譜—可樂雞翅🌝的做法雞翅分段，洗淨，劃刀。英國這邊雞翅賣的...
留學生菜譜｜冷吃牛肉
冷吃牛肉屬於四川自貢菜，偏麻辣，是一道下酒的好菜在留學生眼裏，這就是家鄉的美味此菜製作時間較長，但是出菜率極高，儲存時間較長，有助於改善留學生活北美地區，大部分香料食材可以在大統華購買用料牛肉500克幹辣椒30個花椒30...
留學生菜譜之蔬菜例湯
特別簡單！適合減肥/飲食清淡的寶兒們！用料白菜適量芹菜適量番茄適量豆泡適量洋蔥適量鹽適量香油適量留學生菜譜之蔬菜例湯的做法切菜。菜隨便怎麼放，想吃啥就切啥。開火煮湯。燒開水-放入各種菜-放入豆泡-放入鹽因爲之前...
留學生菜譜｜香煎三文魚
加拿大三文魚配素菜顆粒加拿大留學生：食材簡單容易獲取，製作方便耗時短，適合快速出餐用料三文魚/帶皮1塊鹽5克黑胡椒5克海椒粉5克檸檬半個配菜隨機留學生菜譜｜香煎三文魚的做法醃製三文魚擦乾水分，撒鹽，黑胡椒，海椒粉；醃製十...
蠔油生菜🥬-必學菜 【留學生菜譜，難度0】
這一道菜，希望每個留學生朋友都好好學習。下飯，簡單，零失誤。我第一次做完想把湯和蒜末都倒進米飯🍚拌飯吃。生菜也容易買到，你家門口的小market就有用料生菜1大顆蠔油3勺生抽1勺糖0.5勺蒜4瓣橄欖油4勺鹽國外小鹽罐晃2下...