香蕉牛奶配早餐
如果你熱愛美食請從吃好一頓飯開始女孩子特別喜歡從甜食中獲得幸福感但甜味並不是只可以從糖和巧克力中獲取用料香蕉1根約150g牛奶350ml香蕉牛奶配早餐的做法香蕉和牛奶放入料理機中（豆漿機破壁機料理機……只要可以打...
減脂餐—（早餐）香蕉牛奶燕麥
減肥期間，早餐真的很難選擇，不能吃麪食，不能喝粥，哎～～用料香蕉1根牛奶200Ml燕麥50克雞蛋1個減脂餐—（早餐）香蕉牛奶燕麥的做法準備材料牛奶麥片倒進鍋裏，取3/4香蕉壓成泥，也倒進鍋裏小火，一邊煮一邊攪拌避免粘底，煮一下是爲了燕麥...
香蕉牛奶（營養早餐、牛奶花樣吃法）
香蕉牛奶簡直是我早餐的大愛！簡單快捷3分鐘搞定，分享我的做法給大家～用料純牛奶250克香蕉1根迷你榨汁機1個香蕉牛奶（營養早餐、牛奶花樣吃法）的做法準備材料香蕉切小塊放入榨汁機中倒入250ml純牛奶攪拌20秒即可攪拌好的香...
一人食早餐 l 山藥全麥包配香蕉熱牛奶
基本零失敗一樣材料準備好了可以吃好多天炒雞好吃而且材料都不用浪費雖然搭配的有點混亂本以爲味道會有點奇怪不過我個人覺得竟然意外的好吃(●°u°●)」類似無油的西多士然後剩下的我按自己現有材料亂搭好看又營...
「低脂早餐」香蕉牛奶烤燕麥
尋覓低卡不失美味佳餚🥰用料香蕉1根牛奶180克燕麥2勺雞蛋1個堅果果然若干「低脂早餐」香蕉牛奶烤燕麥的做法材料準備好牛奶、燕麥、雞蛋一起放在烤碗裏（牛奶的量沒過燕麥就好），香蕉切片備用。攪勻即可。香蕉一字排開，不建...
早餐餅，牛肉餅+香蕉奶昔
早餐想吃肉餡餅是不是很麻煩？爲什麼不改良一下呢？肉餡不一定非要包在麪糰中啊，還可以加任意蔬菜呢，看我72變！😄還有，你一定想不到香蕉竟然可以和黃瓜搭配做成奶昔，味道超好！😋用料牛肉餡500g雞蛋2個角瓜適量胡蘿蔔適量蔥姜適...
香蕉牛奶鬆餅—早餐系列
柔軟香甜，作爲早餐主食甚是好吃呀。用料香蕉1根牛奶少量雞蛋1個麪粉2勺橄欖油適量香蕉牛奶鬆餅—早餐系列的做法香蕉，捏碎加雞蛋加兩勺麪粉攪拌。適量加一點牛奶調整濃稠度，掛糊爲佳。（再加一點橄欖油更好）小火，熱鍋，舀一勺...
早餐之～【美味的牛角包🥐配香蕉➕Nutella】
簡單的大早餐用料牛角包🥐香蕉（切片）Nutella巧克力醬早餐之～【美味的牛角包🥐配香蕉➕Nutella】的做法牛角包從中間切開（不要切斷）牛角包裏面抺上這罐nutella醬，然後放切片的香蕉🍌進去這樣就完成了，是不是很簡單？再配上一杯...
快手早餐香蕉牛奶餅
用料牛奶20克香蕉1根雞蛋1個麪粉適量快手早餐香蕉牛奶餅的做法一根香蕉，加一點牛奶，打成糊糊，再和一個雞蛋攪拌均勻加麪粉，調和成漿糊狀。和這個差不多就行。我偷懶，用勺子攪拌的，所以不均勻。大家可用果汁機之前將牛奶香蕉...
快手早餐：香蕉牛奶燕麥
作爲一個喜歡燕麥和香蕉又乳糖不耐的人，發現這樣子喝牛奶不會拉肚子，而且營養美味≧∇≦香蕉-甜味牛奶-鈣燕麥-飽腹感作爲早餐再合適不過啦。而且非常快手，計算過兩次，從從冰箱拿出牛奶到靜置用時6min。洗漱完這樣熱乎乎...
兒童早餐—香蕉牛奶鬆餅
無糖無油，小孩愛吃，減肥人士（比如我老公）也可以吃，哈哈哈用料香蕉1根牛奶150克雞蛋1個全麥麪粉（普通麪粉也可以）80克兒童早餐—香蕉牛奶鬆餅的做法我做的兩人份，所以用的兩根香蕉，先切段，留中間位置一會擺盤，哈哈哈擀麪杖把香蕉...
早餐一：三名治+香蕉+牛奶
麪包片太大了，第一做沒經驗，不太美觀用料麪包雞蛋芝士火腿片等早餐一：三名治+香蕉+牛奶的做法意會...
香蕉牛奶餐
有時食物的物理變化會在口感和味道上讓人感覺像是化學變化！（照片下次有空上，先請喵星人佔個位）用料香蕉1根牛奶200ml芝麻蛋卷1-2根工具：料理機高轉速的，如小V香蕉牛奶餐的做法牛奶溫熱倒入料理機。冷熱依個人喜好，腸胃不太好...
輕食早餐-香蕉燕麥牛奶
不開火的5分鐘簡易早餐(๑•́₃•̀๑)用料香蕉一根牛奶1盒即食燕麥4勺或者開心就好熱水泡熟燕麥就好啦輕食早餐-香蕉燕麥牛奶的做法準備好食材們~先泡上燕麥香蕉切塊，加牛奶差不多三分鐘左右燕麥也熟了，加入榨汁杯，運...
十分鐘快手早餐_牛油果香蕉奶昔配牛油果美式炒蛋
適合要帶孩子的媽媽，健康無添加，營養又美味，關鍵操作起來快用料牛油果1個香蕉1跟吐司1片油(小貼士)適量(可換成黃油)鹽適量雞蛋1顆牛奶1包十分鐘快手早餐_牛油果香蕉奶昔配牛油果美式炒蛋的做法處理水果，牛油果去核備用先...
減脂早餐 香蕉牛奶烤燕麥
一款美味健康的早餐，顏值與美味並存，可以隨意搭配喜歡的水果和堅果，減脂必備！🤗用料香蕉1根燕麥兩大勺雞蛋1個牛奶一盒喜歡的堅果適量減脂早餐香蕉牛奶烤燕麥的做法把雞蛋，燕麥及牛奶倒在一起，牛奶的量正好浸過燕麥即可。攪...
快手早餐-香蕉牛奶布丁
早餐不要繁瑣又想營養，試試這道快手早餐，香甜可口！用料牛奶120克雞蛋2個香蕉2根亞麻籽10克全麥饅頭或者麪包片1片快手早餐-香蕉牛奶布丁的做法香蕉切片放入盤子底部上面鋪上面包片或者饅頭丁雞蛋兩個打散倒入牛奶攪和均...
營養早餐：牛油果香蕉奶昔
牛油果是非常營養的水果，但是味道卻一般。沒想到牛油果香蕉牛奶的味道卻很好呢，製作過程簡單快捷，很適合做營養早餐喲😊用料牛油果1個香蕉1根牛奶200克營養早餐：牛油果香蕉奶昔的做法用料如圖，喜歡甜一些的可以適量增加香...
微波香蕉牛奶#快手早餐‘#
感冒了在家窩着，自己一個人，怎能不搞點好吃的？特別想吃那種塌塌的軟乎乎的麪包，彷彿拿手裏都怕要滴下來的那種對，我就喜歡這種熱乎乎沒牙老太太吃的東西！於是乎我冒出個想法：牛奶+香蕉+全麥吐司！進微博熱兩分鐘，齊活！簡單的恨不...
健康早餐牛油果香蕉奶昔
天天早上一杯元氣滿滿哦用料牛油果1個香蕉1根牛奶一杯百香果醬一勺健康早餐牛油果香蕉奶昔的做法香蕉切片放入攪拌機給牛油果去核，切成小塊放入攪拌機用攪拌機打碎最後添加一勺百香果蜂蜜柚子醬。完成元氣滿滿...
『快手早餐』芋頭香蕉牛奶
自從買了一箱荔浦芋頭以後，每晚都特別期待第二天早上的到來～每天花不到十分鐘做個快手小白早飯，比奶茶店的鮮芋牛奶好喝，幸福感爆棚。用料香蕉1根牛奶250毫升芋頭適量燕麥看個人口味『快手早餐』芋頭香蕉牛奶的做法我把一...
香蕉牛奶小麪包，早餐搭配牛奶，雞蛋營養又方便
早餐大家都知道，對於大人孩子來說，很重要。每天早餐吃什麼，又要有營養，又要常換新。早餐我們家的原則，首先保證充足的蛋白質，適量的主食，水果，蔬菜。這款小麪包，一次性可以做16個，剛好烤一盤，用料牛奶180克香蕉1根雞蛋1個酵母2克...
香蕉核桃麥芬，超簡單，超好吃，配牛奶，早餐最佳組合
用料香蕉兩根半（最好熟透的）雞蛋兩顆細砂糖70克玉米油120克牛奶70克泡打粉一小勺小蘇打1／2小勺低筋粉200剋核桃碎60克（根據自己口味調整）香蕉核桃麥芬，超簡單，超好吃，配牛奶，早餐最佳組合的做法香蕉碾成香蕉泥備用打入兩顆雞蛋...
十分鐘早餐之三文治配香蕉牛奶篇
做這個系列主要是爲了像我這樣上班族的單身狗準備的。俗話說春困秋乏夏打盹，早上起牀就像一場激烈的戰爭似的，大部分的人都選擇買早餐。但是就無法保證衛生或者價格貴等問題的出現。十分鐘早餐系列讓你能在十分鐘時間內...
20170405早餐牛油果香蕉奶昔
用料牛油果一個香蕉一根牛奶一盒20170405早餐牛油果香蕉奶昔的做法牛油果切開去籽，如切芒果切出果肉香蕉切成小段牛油果和香蕉與牛奶一同倒入料理機或果汁機攪拌均勻...