我愛的三明治
最近這幾天瘋狂愛上三明治一天甚至可以吃兩頓三明治用料牛油果蘋果洋蔥番茄雞蛋全麥麪包三明治麪包片蜂蜜杏仁醬我愛的三明治的做法牛油果配這款麪包真的絕了...........
我愛我的祖國—國旗三明治
堅持做早餐已經好幾年了，從一開始的廚房小白、經歷了亂做亂吃，追求花哨不顧健康，經常發愁吃什麼，一路到今天豐富健康的早餐信手拈來！現在開不始我會整理自己的每日早餐食譜，還有部分寶寶食譜，給你們思路和靈感，關注我每日健康...
羽衣甘藍三明治🥪 外酥裏脆，鹹口三明治我的最愛❗️
之前用羽衣甘藍打的蔬果汁超好喝，腦公問還有沒有別的吃法，今天get了三明治吃法，不吹牛，真的是很好吃！很好吃！😋做起來也簡單，都是手邊的材料，組合在一起，關鍵是鹹口的，超愛鹹口的三明治吃法！喜歡三明治的集美趕緊來打卡呀～用料雞...
五彩繽紛全麥三明治，我解鎖了三明治的神仙吃法
早餐最愛三明治🥪，這是一款沒有肉的三明治。大家都說三明治最簡單易做，但我感覺還挺費時間的。😂不過我是真的喜歡(//∇//)因爲可以放好多料。😝裏面我沒有放醬料，好吃的祕訣在最後面哦。😊用料全麥麪包2片雞蛋1個黃瓜1/...
最愛三明治
用料全麥麪包2片雞蛋1個花生醬1勺芝士片1片最愛三明治的做法花生醬塗抹均勻，放上喜歡的芝士片煎好的雞蛋鋪上，這時候蓋上另一片吐司也可以吃想更好吃一點就繼續在鍋裏熱黃油至冒泡放入吐司雙面煎脆出鍋就可以吃了。小貼...
我最愛的“牛油果雞蛋三明治”
早餐，我最喜歡做三明治。因爲很隨意很率性。可以讓我想當然的發揮，且不會讓挑食的女兒嫌棄反而會覺得有創意。哈哈，符合我這種廚藝不精但喜歡挑戰的初級廚娘。三明治，一般不外乎會有奶酪片、培根，蔬菜、西紅柿…有的人喜歡...
【我的愛心食譜】牛油果營養三明治
用料麪包2片雞蛋1個芝士一層牛油果半個香腸1個鹽適量生菜2片【我的愛心食譜】牛油果營養三明治的做法把牛油果攪碎，抹到麪包上。剪雞蛋和香腸。芝士碎放到麪包上，煎化。加生菜瀝乾，夾到一起，開吃。...
真愛三明治
過日子難免犯糊塗。昨天逛超市時選擇恐懼症發作，忘記買番茄和雞蛋，於是今早抓瞎了……還好有真愛———兩片Cheese三層肉這不是養女兒的標準，是什麼！？用料三明治火腿經典白麪包切片Président車打芝士片生菜番茄醬真愛三明...
我愛卡路里之芋泥肉鬆全麥三明治
記錄臺灣基隆和蘇州的雙城生活對芋頭毫無招架力的我，基隆的連珍芋泥球我一口氣能吃一盒😆😂回蘇州當然想自己做啦，不過昨天做失敗，芋頭買得不好，水分太大，只能成泥，不能成球😅補救方法就是，用來夾三明治這裏附帶把芋泥做法記...
愛心早餐“三明治”
第一次在家正正經經的做三明治用料吐司片2片雞蛋2個沙拉醬適量番茄醬適量火腿腸1根生菜4片芝士片1片食用油適量（用於煎雞蛋）愛心早餐“三明治”的做法把吐司提前烤至兩面焦黃把火腿腸對半切開起鍋燒油（放少許），煎雞蛋和火...
我家寶寶最愛的三明治
用料吐司麪包白煮雞蛋土豆黃瓜火腿玉米粒沙拉醬牛奶我家寶寶最愛的三明治的做法雞蛋煮熟切丁（切丁的照片我忘記拍了）、玉米粒蒸熟、黃瓜火腿腸切丁備用土豆切片蒸熟壓成泥，和黃瓜火腿玉米粒攪拌均勻，加入沙拉醬和一丟丟牛...
我家三明治
非常簡單的三明治，材料更簡單。最終成品得到了兩位娃的一致好評😀，份量我只做了三個三明治。用料雞蛋3個麪包吐司6片小火腿2只鹽1克番茄醬按喜好添加生菜3片我家三明治的做法火腿腸切片，雞蛋加鹽打散備用。生菜用鹽水泡...
【熱壓三明治】我愛的內餡都要裝進去
任何餅皮：手抓餅皮/吐司/漢堡胚/華夫餅任何內餡：自由發揮用料餅皮手抓餅皮/吐司/漢堡胚/華夫餅內餡自由發揮【熱壓三明治】我愛的內餡都要裝進去的做法手抓餅壓培根雞蛋做法：1.手抓餅皮室溫軟化，同時三明治機預熱3分鐘，同...
（我的減脂早餐12）開放式三明治——雞蛋火腿蘑菇三明治
開放式三明治真的是簡單易做的一款三明治了，只要把食材煮熟，再在麪包片上使勁堆高高，無論怎樣都好吃的！這款三明治的熱量很低，屬於高蛋白低脂的三明治了，而且很飽腹！熱量：210大卡，獻給減肥中的“你我他”💕用料全麥麪包1片雞蛋...
【我愛三明治】親手做的百變美味
親手製作的吐司再做成各種口味的三明治是我最喜歡的外帶主食用料吐司2片貝果1個漢堡胚1個雞蛋1個生菜若干西紅柿1個【我愛三明治】親手做的百變美味的做法貝果片成兩片一層層碼入食材，用保鮮膜包裹用麪包刀把成品一切...
我是三明治
可以大批量製作的一道加餐！用料雞蛋8火腿12片沙拉醬適量香蕉3根麪包片24片我是三明治的做法各種醬備料攪拌🥚蒸熟剝好備用；🍌剝好備用；一起把它們放入攪拌機後加入圖一的各種醬（口味自調）攪拌；一片面包片加一片火腿進烤箱5...
早餐就愛三明治紫薯金槍魚三明治
用料吐司2片紫薯1小個金槍魚1罐玉米粒適量海苔碎適量黃瓜1/3根西紅柿2片雞蛋1個沙拉醬適量番茄醬適量酸黃瓜芥末醬適量早餐就愛三明治紫薯金槍魚三明治的做法一層紫薯泥玉米粒提前煮熟，與海苔碎、金槍魚拌勻一層黃瓜片...
我愛三明治
上班外帶簡直不能太方便，冰箱裏有什麼菜都可以用料雞蛋1個油菜杆適量黑全麥麪包兩片鹹鴨蛋白半個自制雞胸肉丸子3顆我愛三明治的做法上面的材料搗碎夾入麪包保鮮膜包好切開因爲我不冷吃生冷食物就把胡蘿蔔煮熟了。胡蘿...
可愛三明治
早上起來做個美美噠早餐，既簡單又實惠喲！用料方包3片雞蛋1個午餐肉5片番茄醬沙拉醬可愛三明治的做法先把雞蛋煎熟接着把午餐肉放進平底鍋煎熱再把方包放平底鍋裏稍微熱一下最後在每一層的麪包上塗上番茄醬和沙拉醬，夾在...
那些我愛的三明治🥪
夏日不可錯過的愛用料吐司6片雞蛋3個芝士3片午餐肉1盒生菜、黃瓜適量沙拉醬適量那些我愛的三明治🥪的做法1.準備好上圖所有食材午餐肉切片黃瓜切片，生菜清洗乾淨備用煎雞蛋備用煎午餐肉片備用一切準備就緒開始疊三明治...
愛心三明治
用料吐司麪包2片生菜2片雞蛋2個沙拉醬少許煉乳少許西紅柿1個火腿2根黑胡椒粉少許胡蘿蔔半根愛心三明治的做法準備一張保鮮膜鋪平，放上2片吐司麪包，2片都加煉乳，特別注意四角多加一點點，中間少許就可以，以免等下四角沒味道...
有愛の❤️蝦仁三明治(三明治機版)
愛心❤️早餐用料雞蛋1個麪包1片蝦仁7只馬蘇裏拉芝士1撮有愛の❤️蝦仁三明治(三明治機版)的做法蝦仁放少油，煎熟吐司挖個坑，把蛋🥚砸下去蝦仁整齊列隊(蝦仁已煎熟)配上馬蘇裏拉芝士天窗蓋上，開始壓！完工！太早起來做早餐，真的傷...
我愛三明治💪
用料雞蛋個麪包片火腿片沙拉醬勺鹽克西紅柿黃瓜1根胡蘿蔔1根火腿腸蟹棒根奧爾良雞腿排只我愛三明治💪的做法添加自己喜歡的蔬菜和肉類。小貼士一定要把所有的蔬菜和肉類放平，用保鮮膜包的很緊，切出來纔會好看，不然會很散...
我的三明治
用料麪包2片我的三明治的做法兩片面包夾起來！夾起來！...
愛意三明治
精心的早餐，不僅可以給你一個美好的早上，還可以帶動你所有的細胞去迎接一天的忙碌。這份愛意三明治製作簡單而且不會花很多時間，習慣了就手到擒來了呢。用料吐司三片西紅柿兩片火腿兩片黃瓜4-6片煎蛋一個番茄醬兩勺散蛋...