奶香玉米餅（低糖）
這些差不多是八張餅的量喲~很鬆軟，非常值得一試！用料玉米麪190克麪粉130克牛奶適量酵母5克雞蛋1個白糖20克奶香玉米餅（低糖）的做法將玉米麪，麪粉，糖，酵母，雞蛋，牛奶攪拌均勻，牛奶要溫溫的，有利於發酵，添加牛奶的量可以根據自己的...
低脂奶香玉米🌽鬆餅
一款百搭早餐🥣適用於老人🧓和寶寶👶清新淡雅奶香味用料玉米麪130克牛奶180克白糖30克雞蛋5個低脂奶香玉米🌽鬆餅的做法將雞蛋🥚蛋黃和蛋清分開，放入無水的盆中，蛋黃攪拌均勻加入牛奶反覆攪拌再加入玉米粉🌽將蛋清的盆...
無糖香蕉酸奶玉米鬆餅🥞
無糖給寶寶更健康用料香蕉半根自制酸奶90g雞蛋2個玉米粉100g檸檬汁10滴無糖香蕉酸奶玉米鬆餅🥞的做法1、蛋白和蛋白分離，蛋白+檸檬汁冷凍備用2、蛋黃+酸奶+香蕉+玉米粉攪拌均勻3、蛋白打到硬性發泡和麪糊攪拌均勻我用...
低油無糖玉米烙【香甜軟糯的玉米餅】
減脂期也要好好吃飯💕減脂期要控制熱量的攝入，但也要時不時吃點好吃的，這樣才能堅持得更久。這款低卡低油無糖玉米烙在減脂期也可以放心吃，不僅能提供優質碳水、蛋白質及脂肪，飽腹感也很強，吃飽了才能繼續減肥😋做法也超級...
香蕉玉米蛋糕（低油低糖）
這個蛋糕從開始準備到放入烤箱只需要15分鐘！香蕉代糖已經成爲我的常用手段了，嘿嘿。方子量剛好一個8寸方烤盤。香蕉請用帶黑點點熟透的比較甜酸奶我用了安慕希一盒，也可以用牛奶代替麪糊狀態一定把握好。不要過度攪拌不...
超簡單，玉米餅，奶香，低脂，粗糧
鬆軟，奶香，低脂，粗糧，無論是保持身材的友友們，還是經常吃米麪，想換換口味的友友們，都值得擁有，做完會有些些成就感，還會覺得製作美食沒那麼難啦，一起享受更美好的生活吧✌️用料玉米麪300克酵母5克白糖根據個人口味，喜歡甜的可以多...
低糖-奶香Q彈玉米餅
老少皆宜低脂吃不胖外酥內Q彈用料玉米麪100克糯米粉50克牛奶150克雞蛋2個白糖20克低糖-奶香Q彈玉米餅的做法準備好以上食材。蛋清和蛋黃分離開來。20克糖是微甜的口感，喜歡甜的可以再加些。打發蛋清的時候，分三次把白糖...
低脂奶香玉米餅
疫情造就的美食博士用料玉米麪250克牛奶250克雞蛋2個白糖20克低脂奶香玉米餅的做法將兩個雞蛋的蛋白和蛋黃分開，放在兩個容器中。蛋白打發，緩慢加入20g糖，至蛋白霜，如圖。此步很關鍵，不要有水。蛋黃糊的製備：蛋黃，麪粉，和牛奶...
玉米奶香軟餅
作爲一名營養師，在小思同學添加輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長髮育。所以我研究了1200多道原創輔食菜譜並精心搭配好寶寶的一日三餐，來我的公衆號“寶寶營養輔食”即可獲取。用料牛奶150g雞蛋1個麪粉100...
奶香玉米餅（玉米粒版）
用料玉米粒300克雞蛋1個淡奶油20克白糖60克麪粉100克木薯澱粉50克牛奶適量酵母4克奶香玉米餅（玉米粒版）的做法把除了麪粉外的所有材料用料理機打碎，牛奶的量只要能讓玉米粒順利打碎就行。牛奶多就煎出來的餅軟些，牛奶少就...
奶香玉米餅
奶香濃郁，低脂健康用料玉米麪麪粉糖煉乳雞蛋玉米油奶粉牛奶奶香玉米餅的做法非常好吃...
玉米奶香餅
用料玉米麪100克蛋黃2個白糖20克2玉米奶香餅的做法😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍...
低糖低油低鹽椰香酸奶麪包(玉米油版)
減糖減油，很健康，非常適合小朋友吃。如果沒有煉奶椰蓉，也可以直接做成酸奶麪包。用料酵頭高筋麪粉150克中筋麪粉40克玉米澱粉10克市售酸奶100克水50-60克酵母4克砂糖12克主麪糰材料高筋麪粉170克中筋麪粉16克玉米澱粉4克...
低脂無糖奶香紫薯糯米餅
真的是好吃到爆炸好嗎！第一次get到紫薯這麼神仙的吃法🧚不管你減不減肥都一定要試試好嗎！真的太好吃了😋用料紫薯兩個牛奶40克糯米粉適量低脂無糖奶香紫薯糯米餅的做法好吃到飛起😋1⃣️紫薯蒸熟壓成泥，倒入牛奶拌勻，倒入糯...
雞蛋玉米餅（低糖早餐）
用料雞蛋1-2個玉米麪1-2勺（湯匙）牛奶少許（按玉米粉量添加）鹽少許色拉油少量雞蛋玉米餅（低糖早餐）的做法雞蛋直接打在玉米粉里加入少許純牛奶，按個人食量選擇雞蛋個數、玉米粉份量。（美少女按一個雞蛋一勺麪粉的量，早餐在加一個...
老婆餅 (低糖、玉米油版)
我從小就很喜歡吃老婆餅，也很愛吃奶黃，長大後就學着自已做來吃囉！這款老婆餅很耐存放哦，晾涼後用保鮮袋封好，放了5天不用加熱仍然很好吃。因是低糖少油版的，餅餅只是微甜，喜糖的朋友們可以按各自的口味加大糖量。用料a、水油...
香酥 入口即化‼️黃金【玉米大餅乾】來了【低油低糖】
玉米麪這麼做簡直是太好吃了，口感酥酥的甜裏帶點鹹入口即化，而且做法太簡單。用料雞蛋54克玉米油60克細沙糖50-80克普通麪粉140克玉米麪60克無鋁泡打粉3克小蘇打1克香酥入口即化‼️黃金【玉米大餅乾】來了【低油低糖】的...
中式早餐｜無油低糖「奶香玉米餅」
用料玉米麪100克牛奶100克白糖30克雞蛋2箇中式早餐｜無油低糖「奶香玉米餅」的做法原材料一覽打雞蛋，分離蛋黃和蛋清，分別放在兩個碗中準備100毫升牛奶把100毫升牛奶倒入蛋黃中，然後攪拌均勻。往準備好的蛋奶液中，加入100克...
低糖低脂腰豆酸奶玉米糕
用料酸奶200g雞蛋1個玉米粉100g清水20克芝麻油1勺紅腰豆20克芝麻適量小蘇打4克低糖低脂腰豆酸奶玉米糕的做法打入一顆雞蛋，加入玉米粉、小蘇打、半包酸奶（100g）、一勺芝麻油、適量清水用筷子攪拌均勻成糊狀，不要太稠，稍微...
無糖無油低脂低卡的香蕉玉米餅
家裏的蘋果焦快壞了，就趕緊想了這個食譜消耗掉！用料蘋果焦5個（722g）草雞蛋5個（210g）純牛奶250ml玉米粉400g無糖無油低脂低卡的香蕉玉米餅的做法熟透的香蕉用刮刀壓碎備用，也可以用攪拌機打成香蕉泥，我懶，懶得洗機器雞蛋牛奶打...
奶香玉米餅·牛奶香味的玉米小餅
小王子之前嘗試過玉米很喜歡，這次給他嘗試做玉米餅，玉米餅做法簡單，奶香濃郁，小王子也很喜歡吃哈～用料玉米麪80克奶粉20克酵母1克雞蛋1個奶香玉米餅·牛奶香味的玉米小餅的做法1.準備好食材，玉米麪提前過篩。2.將奶粉溫水衝...
無油無糖奶香玉米餅
因爲懷孕，擔心妊娠糖尿病，所以在控油控糖，記錄給自己，此方子爲一人份。用料玉米麪70克雞蛋1個牛奶100克平底鍋無油無糖奶香玉米餅的做法把所有原料調勻成糊狀用勺子舀一勺倒入鍋中，不用刻意，直接連續倒入，會自動形成圓形，當出...
奶香紅棗玉米餅（無糖無油）
嗯，這是在宿舍做的第一道不算菜的菜品超級超級簡單的雖然還是有失誤但是還是幸福感爆棚啊~我在做的時候糯米粉倒多了，以至於口感是軟軟糯糯的紅棗的香味真的是太美妙而且因爲夏天來了，所以要控制糖油的攝入量所以，這道菜...
奶香玉米餅（無糖無油）
之前做了紮實口感版的，晚上嘗試一下外脆裏軟口感版依舊是無糖無油無鹽的健康版用料玉米麪130克小麥麪粉20克牛奶100克酵母2克奶香玉米餅（無糖無油）的做法酵母溫水化開所有原材料混合，揉成均勻的麪糰，蓋上保鮮膜發酵2小時面...
奶香玉米餅
零失敗的粗糧餅鬆軟香甜用料玉米麪300克雞蛋2個牛奶50克白糖25克麪粉50克酵母4克玉米油20克蘇打1克奶香玉米餅的做法細的玉米麪加入麪粉面糖所有食材加入後攪拌均勻蓋上保鮮膜醒發1小時暄軟十足的奶香玉米餅出鍋小貼...