單炒空心菜
炒菜也很簡單呢，只是需要注意火，千萬不要焦了，我剛開始也是焦的呢用料空心菜吃多少放多少油一勺鹽適量雞精一點點單炒空心菜的做法取洗好的空心菜，切成段先放一勺油，熱過鍋後放入切好的空心菜，開始炒，等到菜的顏色慢慢變成深...
熗炒空心菜(簡單開胃)
空心菜是一種非常常見的蔬菜，可以去火敗火，補充維生素，緩解便祕，夏天吃最爲合適哦！😊用料空心菜300g幹辣椒少許花椒少許蒜末5瓣鹽2.5g一品鮮醬油10g蠔油10g雞精1g白糖1.5g熗炒空心菜(簡單開胃)的做法我用的是空心菜的梗部，...
🦐蝦醬空心菜🦐鮑魚汁空心菜🦐美味空心菜🦐醬炒空心菜🦐海鮮空心菜🦐蝦醬蔬菜🥬
比海南本地的空心菜味道還好哦！用料空心菜1把蒜片10片鮑魚汁調味料1勺白砂糖10克蝦皮1把🦐蝦醬空心菜🦐鮑魚汁空心菜🦐美味空心菜🦐醬炒空心菜🦐海鮮空心菜🦐蝦醬蔬菜🥬的做法洗乾淨空心菜，切段備用準備蝦皮、蒜片、鮑...
炒空心菜葉
媽媽牌空心菜。特別簡單做法用料空心菜1把蒜3瓣鹽一勺半青辣椒4只紅辣椒2只炒空心菜葉的做法切好辣椒和蒜，鍋裏放油，放入辣椒，大蒜。加入青菜加入一勺多一點的鹽。一點味精。出鍋。...
熗炒空心菜
用料空心菜1把幹辣椒3個蒜2瓣蔥少量熗炒空心菜的做法準備空心菜，洗乾淨切段，蔥蒜切好油熱放入幹辣椒然後放入蔥蒜翻炒爆香，然後加入空心菜大火迅速翻炒，加入少量鹽十三香生抽即可。...
爆炒空心菜
空心菜中的葉綠素有“綠色精靈”之稱，可潔齒除口臭，健美面板，堪稱美容佳品。空心菜性涼，菜汁對金黃色的葡萄球菌、鏈球菌等有抑制作用，也可以預防感染。因此，夏季如經常長期吃，可以防暑解熱，涼血排毒、止執痢疾等疾病。上面這...
炒空心菜梗
酸辣好吃下飯，一會功夫大碗粥下肚！用料空心菜梗一抓小米辣椒五個炒空心菜梗的做法空心菜梗，小米辣椒洗乾淨。辣椒切碎，空心菜梗切成小段。把小米辣下油鍋炒香，我用的花生油。放空心菜梗，放兩勺醋，（白醋和陳醋都是可以的）放質量...
辣炒空心菜
用料空心菜1把小米辣2只蒜頭3瓣鹽適量雞精適量醬油適量辣炒空心菜的做法空心菜擇完，洗乾淨準備好大蒜和小米辣熱鍋後倒油，再倒入蒜和小米辣。之後把菜倒入鍋中翻炒，加入鹽，雞精和醬油炒熟出鍋~~香香辣辣的，好好吃(๑´ڡ`...
炒空心菜
用料空心菜1把油適量鹽適量紅辣椒2個炒空心菜的做法熱鍋涼油，下蒜末炒香下紅辣椒中到大火，下空心菜杆，先炒一下，加鹽然後下菜葉，繼續翻炒，加鹽起鍋，完成...
快炒空心菜
用料空心菜一把油依自己口味鹽依自己口味大蒜五六瓣雞精少許快炒空心菜的做法空心菜洗淨摺好拍幾瓣大蒜鍋中倒油加熱放入蒜瓣煸出香味倒入剛沖洗好的空心菜（因爲剛洗好的空心菜有水這樣炒出來的菜不易老）炒幾下菜變軟後...
暴炒空心菜
用料空心菜蒜頭鹽暴炒空心菜的做法空心菜摘好洗淨蒜頭用刀面砸碎油熱放入蒜頭暴出香味放入空心菜炒放鹽炒...
簡單-空心菜
不到一分鐘出鍋的菜！營養色香味俱全毫無難度用料空心菜把青椒2個大蒜瓣鹽少許雞精少許糖比雞精少色拉油少許簡單-空心菜的做法空心菜和青椒洗淨切段控幹，把鹽雞精糖（比雞精少）都放在空心菜上備用熱鍋冷油放入蒜末煸香後倒...
超簡單懶人炒空心菜
用料空心菜1把肉200克大蒜5瓣油鹽適量超簡單懶人炒空心菜的做法洗淨空心菜切段起油鍋，蔥薑蒜爆香，放入一點點肉條放入空心菜炒，快速翻炒，等空心菜炒軟出鍋...
青炒空心菜
用料空心菜一把蒜瓣鹽適量青炒空心菜的做法熱油下鍋翻炒一下！加點開水…下蒜米。再翻炒幾下熟了上盤。...
空心菜炒肉
_title_a用料空心菜把雞精勺蒜末瓣醬油勺鹽克糖空心菜炒肉的做法....
炒醃空心菜
過年從家裏帶過來的，這是空心菜經過淖水後曬乾的一定要多放點油炒⊙∀⊙！用料油多油鹽適量雞精適量耗油適量幹辣椒3-4只醃空心菜300克炒醃空心菜的做法空心菜熱水泡2分鐘熱油下鍋，放辣椒，配料等炒1-2分鐘即可出鍋...
超級簡單的炒空心菜
來新加坡後，我發現每一家泰國餐館都有炒空心菜，超級好吃！於是它成了我去泰國餐館必點的蔬菜。今天終於自己嘗試炒了一次.....泰國炒空心菜Get！解鎖之後覺得.....以後下館子可能都不想點這道菜了...自己做起來太特麼簡單了...
炒空心菜杆
用料空心菜把炒空心菜杆的做法空心菜清洗乾淨後切切成小顆粒，一個甜椒切成小顆粒，大蒜剁成蒜末，在準備一點姜蔥末。瘦肉準備點剁成末。鍋內加入少許油，放入肉末炒散，成金黃後下入蔥薑蒜，然後加入一點老抽上色，炒出香味後下入...
空心菜炒蛋
用料雞蛋2只空心菜一小把鹽適量空心菜炒蛋的做法先炒蛋啦～稍凝固盛出炒空心菜…其實應該用菠菜，但家裏只有空心菜了+_+菜稍炒就可加入蛋，加鹽略炒，就OK。...
熗炒空心菜
時間：約5-15分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料空心菜200g幹辣椒15g鹽2g食用油15g熗炒空心菜的做法空心菜，分成梗和葉子兩部分，分別切成小段。炒鍋燒熱倒入油，倒入幹辣椒段，倒入菜梗的部分，煸炒一分鐘。鍋裏倒入鹽和菜葉部分，再...
煸炒空心菜
用料空心菜1把蒜頭4瓣煸炒空心菜的做法空心菜處理乾淨，過水三分鐘撈出備用！蒜頭壓扁，剁成蒜沫！鍋中入油，倒入蒜末，爆香！倒入空心菜，翻炒，加鹽調味即可！...
炒空心菜
天天吃也吃不夠用料空心菜一把蒜5瓣炒空心菜的做法切段開炒小貼士大火爆炒防止出水...
素炒空心菜
空心菜是鹼性食物，並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌羣失調，對防癌有益。所含的煙酸、維生素c等能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效。空心菜中的葉綠素有“綠色精靈”之稱，可...
炒空心菜（附空心菜的掐法）
空心菜，我們這邊叫藤藤菜，夏天最常見最便宜的蔬菜。加點大蒜清炒，用來下稀飯最好不過了用料空心菜把大蒜瓣鹽，油克炒空心菜（附空心菜的掐法）的做法我們一般都是將空心菜沒一節封閉的空腔段掐斷，位置見圖中的紅色部分掐好的菜...
蒜炒空心菜
素炒空心菜冷鍋下油燒熱放入切片的蒜頭爆炒一下快速放入空心菜大火翻炒均勻放些許鹽調味出鍋前放少許雞精即可用料空心菜一把大蒜2瓣味精少許鹽3克油5克蒜炒空心菜的做法大火翻炒...