南瓜雪梨百合湯
夏天的天氣真的是非常炎熱，這時候要是來上一碗清涼解暑的涼湯，整個人別提有多舒服啦！用料小南瓜一個（300克）雪梨3個冰糖30克枸杞20克百合幹20克南瓜雪梨百合湯的做法雪梨和小南瓜去皮洗淨，切成塊，枸杞用清水泡5分鐘洗淨後都...
百合燉雪梨
沒事做做藥膳，心情棒棒的，用料雪梨2個百合50克枸杞10克百合燉雪梨的做法把幹百合洗淨後，用涼水泡半個小時；雪梨削皮，切成小塊用一個帶蓋子的湯碗，放入泡好的百合、雪梨；蒸1個小時，出鍋放入枸杞；小貼士1、個人覺得用蒸的方法，更...
百合雪梨汁
用料新鮮百合1個雪梨1個礦泉水1瓶百合雪梨汁的做法鮮百合拆片洗乾淨，蒸籠蒸10分鐘後放涼，雪梨去皮去心切小塊一點摩飛杯放入蒸熟的百合片，雪梨塊，一丟丟礦泉水，開榨出汁飲用，清肺止咳小貼士雪梨務必切小小的，好榨汁，不用加任...
雪梨燉百合
用料百合1只雪梨1只雪梨燉百合的做法雪梨切塊，新鮮百合洗淨，此方量可以燉2盅，天際燉鍋加水燉鍋，快燉鍵，1.5小時小貼士喜歡梨味濃一些可以再加一個梨...
雪梨雪耳南北杏蓮子百合瘦肉湯
用料雪梨1個銀耳1朵南北杏各一抓百合半抓瘦肉200克雪梨雪耳南北杏蓮子百合瘦肉湯的做法瘦肉切大塊，其它食材洗乾淨丟進砂鍋裏，燉3個小時撒一點鹽調味即可...
百合雪梨粥
百合，雪梨，冰糖，作用，止咳化痰潤肺用料梨1個百合18片冰糖10顆百合雪梨粥的做法等到煮好了，纔想起來發已經完成了小貼士很簡單易懂...
百合雪梨
愛與咳嗽不能忍耐。用料百合一小把雪梨一隻百合雪梨的做法史上最簡單的百合雪梨：幹百合一小把，雪梨兩個，純淨水沸騰後入鍋，小火慢燉半小時，大功告成。小貼士天乾物燥，咳嗽大半月了，據說這個法子好，不妨試試。...
雪梨百合汁
百合雪梨，味道甘甜，有清熱潤肺的功效，在乾冷的季節裏，有助於驅燥潤肺，化痰利水，保護呼吸道健康。因此，特別適合用於秋冬季調理。用料梨，最好是雪梨、鴨梨1個，250克左右蘭州百合50克水500克冰糖15克雪梨百合汁的做法百合掰開，衝...
百合雪梨湯
用料百合20克雪梨200克冰糖20克枸杞6克百合雪梨湯的做法百合.枸杞.冰糖.雪梨洗乾淨備用（冰糖按自己的喜好添加）雪梨切小塊備用雪梨.百合倒入燉鍋加上清水蓋上鍋蓋，慢燉3-4小時加冰糖（枸杞出鍋前10分鐘加入這樣不流失營養）...
🍎🍐南北杏蘋果雪梨百合湯
用料豬展（煲湯的部位）1大塊南、北杏3:1比例蘋果1個雪梨2個百合20克陳皮（5年或以上）1個紅棗10顆🍎🍐南北杏蘋果雪梨百合湯的做法1、豬展冷水下鍋焯出血水備用2、用破壁機加水把南北杏打好3、蘋果、雪梨去皮去心，紅棗去核4、...
南瓜百合湯
用料南瓜200克百合10克冰糖15克薏仁15克南瓜百合湯的做法百合，薏仁泡10分鐘，洗乾淨撈起放入燉盅南瓜切塊兒所有材料一起放入燉盅，加水。燉盅燉3個小時左右就可以吃啦小貼士1.平時上班忙，根本沒有時間燉，就買了個電燉盅，預約...
百合雪梨湯
媽媽咳嗽肺部不好，所以給她做些飯後甜點，能潤肺止咳喔！用料梨1個百合20克枸杞10粒冰糖5克水500克紅棗7粒百合雪梨湯的做法將鮮百合洗淨用淡鹽水寖泡半小時，紅棗也如此將梨洗乾淨切小塊將紅棗和梨放進鍋裏開大火燒開，然後轉...
百合雪梨羹
寶寶六個多月了，這幾天突然很抗拒營養米粉，且偶爾乾咳，所以就做了這個輔食，連續兩天都吃的津津有味用料百合20克梨1個百合雪梨羹的做法百合提前浸泡，雪梨去皮，放入燉盅，燉煮三個小時直到軟爛將燉好的雪梨、百合放入料理機中...
百合、雪梨、銀耳湯
用料銀耳1朵百合100克梨1個枸杞20粒冰糖克百合、雪梨、銀耳湯的做法1銀耳泡3小時2把雪梨切成小塊放入鍋中，在放銀耳、冰糖3大約1小時左右放鮮百合，在煮兩分鐘關火放入枸杞，就可開始享用甜品了小貼士冰糖少放點，梨、百合、...
雪梨百合南瓜小米羹
深秋初冬的食補，適宜清淡潤腸。特別加了雪梨，微甜的湯羹，暖胃潤腸還美容哦！特別合適年幼及年老的腸胃食用。用料南瓜300克小米1杯雪梨1/2顆百合若干雪梨百合南瓜小米羹的做法將南瓜去皮切塊。雪梨去核切塊。小米稍微清洗...
止咳神湯，南北杏雪梨瑤柱百合豬骨湯
一轉季就容易感冒咳嗽。久久不能好。給大家推薦這個湯，喝了就覺得清肺了，舒服了很多。我咳了半個月。喝了兩三次現在好多了，也沒吃藥用料豬骨（瘦肉也可以）2根雪梨半個南北杏適量瑤柱一粒百合適量止咳神湯，南北杏雪梨瑤柱百...
百合雪梨飲
用料梨1個冰糖10克百合20克銀耳1朵紅棗3顆百合雪梨飲的做法食材、水放入養生壺，啓動花果茶功能。小貼士食材、水放入養生壺，啓動花果茶功能。...
南瓜雪梨湯
甜蜜味道用料南瓜1/4個雪梨1個冰糖5粒南瓜雪梨湯的做法切塊食材鍋裏煮，大火燒開後轉小火，燉二十分鐘盛碗...
雪梨百合
入冬虛火旺盛，雪梨有滋陰潤肺等功效，百合有安心養神補脾健胃等功效，兩者結合完美而且口感也是棒棒噠。用料百合50克梨1個純淨水適量雪梨百合的做法雪梨洗淨去皮切丁備用，百合掰開洗淨備用。入蒸鍋燉25分鐘左右，看個人喜歡...
木瓜百合雪梨煲雞腳
用料青木瓜百合雪梨雞腳瘦肉薑片木瓜百合雪梨煲雞腳的做法木瓜去皮去籽切大塊。雪梨去皮去芯切大塊。雞腳飛水剪指甲。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
哈蜜瓜 梨雪耳百合膏
清潤、解暑～用料湯：銀耳2朵紅棗3-4顆冰糖3粒幹百合適量哈密瓜1個梨2個涼粉：白涼粉40g湯水380ml哈蜜瓜梨雪耳百合膏的做法雪耳、百合用水泡開，泡開後雪耳剪碎；哈密瓜去皮去核，切塊；梨不要去皮，去核就可以了，切塊；放8碗水放鍋，放水...
雪梨百合湯
這款湯水大朋友與小朋友都適合的具有潤肺清燥，止咳化痰清心安神，滋陰潤肺益氣血之功ʘᴗʘ用料瘦肉250克雪🍐1個百合20克龍眼乾適量姜3片蜜棗1個雪梨百合湯的做法集中食材瘦肉切小段塊雪梨削皮切小塊把所有食材放入鍋裏...
百合雪梨飲
這款湯飲止咳潤肺，立秋了。給寶寶準備一款潤燥的湯飲吧用料百合15克梨半個枸杞8g冰糖適量百合雪梨飲的做法材料準備百合，枸杞，雪梨放入清水大火煮沸，小火躲10分鐘最後放入冰糖...
百合南北杏雪梨糖水
百合南北杏雪梨糖水的做法其實非常簡單，而且可以生津止渴、潤燥潤肺、健脾養胃，還可以治療慢性咽炎，對於很多有慢性咽炎的人而言，總感覺嗓子裏有東西扎一樣，這個時候喝一些糖水就可以有效緩解這種感覺，現在我們就一起看下這...
雪梨百合粥
用料百合10克冰糖5克大米30克梨1個雪梨百合粥的做法將大米和百合泡9個小時。大米粥關火前8分鐘把冰糖和百合和雪梨放入鍋內。香噴噴的百合都出鍋了小貼士百合煮的時間不易過長，否則會煮爛。...