南瓜秋葵蒸蛋
更多輔食做法收錄在微信公衆號了，檢視更多做法，關注公衆號：寶寶輔食這樣做用料貝貝南瓜1個雞蛋1個秋葵1根南瓜秋葵蒸蛋的做法準備食材南瓜切開蓋把瓤去掉上鍋蒸15分鐘一個雞蛋打到碗裏，加兩倍的涼水或溫水雞蛋和水攪拌均...
秋葵炒蛋 秋葵不止清蒸吃
用料秋葵200克雞蛋4個鹽少許生抽少許蠔油少許秋葵炒蛋秋葵不止清蒸吃的做法秋葵切小塊備用適量蠔油生抽+飲用水調汁備用雞蛋加鹽攪拌均勻備用油熱倒入雞蛋炒蛋蛋炒嫩嫩的，盛出備用蛋盛出後不用再放油，直接放入秋葵翻炒1...
秋葵蒸蛋+涼拌秋葵
想用秋葵點綴蒸蛋，兩碗蒸蛋卻用不了一根。超市怎麼也要買十根纔有份量可以稱重。所以兩個菜一起做，早餐也可以有熱的蔬菜。記錄下步驟，統籌進行更省時間。用料秋葵11根雞蛋2個鹽1克生抽5毫升蔥花少許蝦皮少許剁椒少許秋...
南瓜燜秋葵
寶寶愛吃用料秋葵150克南瓜300克蒜蓉若干鹽按口味添加南瓜燜秋葵的做法南瓜切塊，秋葵切成自己喜歡的形狀熱鍋下油，小火爆香蒜蓉加南瓜稍微翻炒，加水淹至南瓜，大火煮開小火燜一下，大概五分鐘左右吧，留意看火，不然容易糊鍋南瓜...
秋葵蒸雞蛋
營養健康，早餐必備用料雞蛋2個秋葵2根鹽1小勺生抽兩小勺（蒸熟後根據個人愛好加）香油1小勺（蒸熟後根據個人愛好加）秋葵蒸雞蛋的做法秋葵蒸雞蛋小貼士不要蒸太久，水煮開放置蒸6-7分鐘就好...
秋葵蒸蛋糕
這道菜非常推薦給各位麻麻，尤其適合像小紅果這樣喜歡吃手抓食物，不喜歡用餐具餵飯的寶寶。有厚度但卻入口即化，不用擔心會噎到。給她直接啃就好了。其實叫蛋糕並不準確，但我一時也想不到其他什麼好名字了：）有點像日式厚蛋燒...
黃秋葵蒸蛋
用料秋葵1根雞蛋2個黃秋葵蒸蛋的做法雞蛋打散秋葵切片按普通水蒸蛋即可...
秋葵肉蒸蛋
用料秋葵三四個豬肉200g雞蛋2個鹽，醬油，蔥花秋葵肉蒸蛋的做法雞蛋2個，豬肉剁碎加鹽入味，和蛋液一起攪拌均勻。秋葵水煮後切塊狀，放入拌好的肉蛋裏面上鍋蒸十多分鐘就可以出鍋啦！出鍋後可以加點醬油提味😁...
秋葵蒸蛋羹
用料雞蛋1個秋葵1根生抽1勺溫水適量蠔油適量香油適量秋葵蒸蛋羹的做法step1:取一個雞蛋，打破放入碗中，用筷子快速攪打均勻攪打均勻step2:加入大約1.2倍的溫水，然後用濾網過濾兩三遍，過濾掉雜質和泡沫，這樣蒸出來的蛋羹口感...
秋葵蒸蛋🥚
蒸蛋一直是我很喜歡的一道菜，蒸蛋數年也沒有找到最佳口感，這會終於蒸出最愛的口感、加上秋葵，顏值也很贊。用料秋葵1根雞蛋2個生抽1勺鹽2克溫水200克秋葵蒸蛋🥚的做法第一步：打散雞蛋；第二步：在雞蛋中同時加入水和鹽，繼續打...
秋葵蒸水蛋
用料秋葵適量雞蛋3個溫水適量鳳球嘜醬油適量秋葵蒸水蛋的做法雞蛋打入碗中，用打蛋器或者筷子器攪拌️40度的溫水，5g鹽，繼續攪拌️。液用濾網過篩3-4遍，直到蛋液上沒有小氣泡️秋葵切薄片，裝入盤中備用️雞蛋放入蒸鍋中，水開後，轉小火...
【秋葵蒸蛋】
在衆多菜式裏面，蒸蛋是一種即便沒什麼胃口時也能吃、吃下去又有營養的美味了。至於秋葵，它本身低脂又富含膳食纖維是公認的，獨特的星型圖案也非常討小孩子喜歡。對於平時少吃蔬菜的人來說，還可再切點別的菜（比如胡蘿蔔碎）混...
秋葵雞蛋蒸南瓜盅（肉桂味）
秋葵蒸蛋的爽滑加上南瓜的甘甜配上肉桂的香氣～用料南瓜一個秋葵一根雞蛋一個牛奶適量肉桂粉可加可不加秋葵雞蛋蒸南瓜盅（肉桂味）的做法將南瓜洗淨，頂端1/4處切開蓋子備用，裏面瓜瓤取出來，剁成茸放入南瓜內（也可以和雞蛋牛奶...
魚丸秋葵湯+雞蛋南瓜餅
奶奶最近身體不好想着她92高齡牙不好嘗試做了魚丸，果然入口即化。大批量的製作留給奶奶試驗品丸子就自己吃。加了秋葵的魚丸湯和粉絲更配哦用料秋葵4根雞蛋1枚綠豆粉絲少許手工魚丸若干粒白胡椒粉少許黑胡椒粉少許南瓜...
秋葵蒸蛋--開在碗裏的秋葵花
此係列少油低脂，專爲清淡飲食和減脂期人羣設計，健康飲食，從我做起！用料雞蛋2個秋葵1-2只純淨水150g生抽、鹽少許秋葵蒸蛋--開在碗裏的秋葵花的做法秋葵洗淨，切成薄片，2-3mm厚度較好，容易飄起來。將雞蛋打入碗裏打散，加生抽、...
秋葵蒸奶蛋
之前做過牛奶蒸蛋和秋葵蒸蛋。昨晚上想起好久沒喝牛奶了，不如就做個三者混合的早餐(๑><๑）用料小雞蛋2個牛奶225ml秋葵5根秋葵蒸奶蛋的做法洗乾淨秋葵，去頭尾，切成五角星小塊打入兩個小雞蛋入碗，打個一分鍾加入牛奶和秋...
蒸秋葵
用料秋葵250克生抽2勺食用油少量炸蒜蓉1勺蒸秋葵的做法秋葵洗淨，加鹽搓去絨毛。去頭尾，切好擺盤，加上炸蒜蓉，食用油和少許醬油。水開後上鍋蒸5-8分鐘即可出鍋。...
秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷
秋葵要是燒得好，老公肯定回家早！用料秋葵7-8根雞蛋2個培根3片生抽少許鹽少許麻油少許黑胡椒粉少許秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷的做法秋葵蒸蛋：秋葵揉搓洗淨去頭尾，切成薄片。碗中磕入雞蛋，用筷子打散攪勻，放入秋葵，加少許水（和鹽）靜置1...
秋葵水蒸蛋
2人份蒸蛋用料雞蛋2個秋葵2根生抽適量秋葵水蒸蛋的做法雞蛋打散蛋液里加入1:1溫水，用漏網過濾到蒸碗裏秋葵切薄片放置於蛋液裏（越薄越利於漂浮）蓋上保鮮膜冷水上鍋蒸15分鐘...
葵花寶典（秋葵蒸蛋）
簡單，快捷，健康，營養！用料秋葵適量雞蛋2個鹽少許葵花寶典（秋葵蒸蛋）的做法打兩個雞蛋到碗裏，加鹽，用熱水打成蛋液秋葵切薄片，鋪在上面鍋裏填點涼水，小火蒸。小貼士蛋液要用溫熱的水打。用漏勺過濾幾次，把泡沫過濾掉一定要小火蒸...
秋葵蒸水蛋
用料秋葵2根雞蛋2個鹽適量秋葵蒸水蛋的做法秋葵洗淨切成薄片將雞蛋打入碗裏，筷子快速攪拌，加鹽加水調勻將切好的秋葵放在雞蛋液上，蒙上保鮮膜鍋裏水燒開，放入蒸鍋蒸7分鐘，再燜2分鐘大功告成~小貼士想要蛋液更加細膩的，可以...
秋葵蒸蛋
雞蛋羹是寶寶常吃的，但是光雞蛋，營養太單一，不建議給寶寶常吃單一的食物，營養上不去不說，時間久了，寶寶對雞蛋都反感。給雞蛋羹換着法子加些“料”，寶寶愛吃還營養。雞蛋本身補鈣，加上秋葵和銀魚粉，補鈣的同時，富含的維生素D也...
【木瓜燉瘦肉湯】、【蒸雜糧】和【蒸秋葵】北鼎蒸燉鍋滿足我的胃之二
上班前預約燉木瓜燉瘦肉湯和雜糧，回家蒸個秋葵就可以吃飯了，有了北鼎蒸燉鍋，做飯省力又省時。【木瓜燉瘦肉湯】：木瓜瘦肉湯不僅清甜可口，還富含蛋白質，補充人體所需的營養，它有補中益氣，滋養脾胃的功效。【蒸雜糧】不想吃米飯...
秋葵蒸蛋
用料雞蛋2個溫水克鹽克秋葵蒸蛋的做法2個雞蛋加少許鹽，適量溫水攪勻，秋葵切段擺成自己喜歡的樣子，上鍋蒸10分鐘出鍋淋上生抽和少許香油，不喜香油可不放，開吃啦😋...
南瓜泥配秋葵水波蛋
每天都在思考早餐要吃些啥子喲~然後開啟冰箱，有啥吃啥~最後拍照，記錄熱量用料秋葵五根南瓜120g奶酪17g雞蛋一枚堅果碎適量南瓜泥配秋葵水波蛋的做法把南瓜削皮切塊和奶酪一起加些水放入微波爐高火叮4分鐘左右（直到南瓜完...