暴爽蒸龍蝦
在家裏也能做出美味又健康的龍蝦。簡直就是減肥人士的福音。滿足大家的口腹之慾。女人一定要對自己好一點，減肥不等於節食，也不等於不吃。用料蒸龍蝦的湯底香葉，八角，茴香，桂皮，花椒，蔥薑蒜，適量醬料生抽3勺香醋1勺生薑，蒜適量...
楊梅暴爽吃法
夏日炎炎來顆楊梅有沒有很爽酸酸甜甜用料楊梅隨便多少可樂一杯子楊梅暴爽吃法的做法把楊梅洗乾淨後丟到冷凍裏要喝的時候把楊梅拿出來拿個杯子放入楊梅倒進可樂這感覺一個字倍爽爽爽爽爽爽...
你絕對不能錯過的廣西美味——暴爽銷魂花甲鴨腳煲
廣西除了螺螄粉還有啥好吃的？當然是大街小巷隨處可見的鴨腳煲啦！鴨腳焦香軟嫩，輕輕一咬就脫骨，花甲肉鮮香Q彈，絲毫沒有腥味。再加上鵪鶉蛋、油豆腐、筒骨、酸筍等做配菜，味道不要太鮮美哦！用料鴨腳8只油豆腐3塊花甲500g鵪鶉...
暴爽·嫩牛肉
最近愛上了牛肉🥩用料牛肉500克澱粉2勺蒜6瓣油300克胡椒粉5克辣椒8個生抽2勺料酒2勺鹽20克蠔油2勺雞精0.5勺胡椒粉3克花椒10粒暴爽·嫩牛肉的做法牛肉切片，加入料酒、生抽、鹽、胡椒粉、澱粉，攪拌均勻靜置10分鐘左右。...
暴爽凍葡萄
這是我老公喜歡吃的，那時候葡萄剛上市，還不好吃的時候，他買了好多回來，結果...我實在吃不下，然後他說凍起來吧....結果凍過的葡萄比新鮮的好吃多了，朋友來我們家，她說這就是葡萄冰棍兒嘛～哈哈～於是，這就是成了我們家常備的夏日...
在家做簡單暴爽酸辣粉
自從研製出這道美味，便一發不可收拾，連着吃了一週酸辣粉。用料紅薯粉按需準備花生米（可現炸）按需準備香菜2根蔥一截姜兩片蒜2瓣乾紅辣椒2個花椒6粒老乾媽兩勺（根據口味酌量）醬油4—5勺（根據口味酌量）醋5—6勺（根據口味酌量）在家...
暴爽花甲鴨腳煲
耿直吃貨旁友們應該都聽過螺螄鴨腳煲的威名，肥美的螺螄配上金燦燦的鴨腳，再下幾個鵪鶉蛋和豆腐條，那感覺簡直自帶王祖藍模仿金星手勢~完美！最重要的是，這麼複雜一大鍋，其實做法超簡單！趕快試試吧~用料螺螄粉1袋花甲1斤鵪鶉蛋...
暴爽超下飯的小炒清遠雞
今天分享一道香辣入味、無敵下飯的小炒清遠雞，做法簡單、家常，吃起來皮爽肉滑，味道絕對不輸飯店，愛吃辣的盆友不要錯過呦！不得不說上班帶飯太香了~用料鳳中皇清遠雞半隻青紅椒各一個食用油適量鹽適量料酒、生抽、蠔油、老...
幹暴雞
用料半隻雞雞切小塊香菜蔥薑蒜白芝麻紅辣椒5個（想吃辣的可以多放）醬油適量醋適量雞精適量幹暴雞的做法先放油，油熱後，放蔥薑蒜紅辣椒炒，炒出香味然後把切好的雞塊放入，中火炒就可以，爆的幹一點，這樣炒出來的肉比較香，然後放醬...
簡單粗暴爽脆🉑️口蘿蔔片
一根二塊錢的蘿蔔簡單操作一番就能華麗麗的變身款待親朋好友的佳餚你確定不試試？用料白蘿蔔約2斤一根小米椒4-5個蒜7-8瓣生薑一小塊白糖克鹽克陳醋勺生抽勺泡小米椒簡單粗暴爽脆🉑️口蘿蔔片的做法買一根水嫩大白蘿蔔洗...
暴牛肚
牛肚性平味甘，健脾開胃，養血益氣，雖屬肉類，但不膩。購買地址：用料熟牛肚洋蔥芹菜蒜姜花椒麪糖暴牛肚的做法把熟牛肚切成小條，洋蔥切成絲，芹菜切成小節，蒜姜切成片備用直接購買：油下鍋，放入姜蒜片炒香，下入牛肚絲、花椒麪、老抽翻...
暴炒牛肚
用料幹辣椒個油克薑片鹽克生抽勺雞精勺醬油勺大蒜瓣白酒一暴炒牛肚的做法把配料都切好在放油吵配料小貼士要放白酒...
暴食了
每天宵夜零食甜品成功一個月從以前很瘦83斤變成95斤了。。。。想適度戒糖，最近嗜糖如命。拿下廚房做記錄吧，今天第一天3.25日。用料啊。無語了四月之前我先瘦回90斤吧！暴食了的做法唉6唉...
酸辣爽脆暴醃時蔬（減肥解饞必備，簡單易上手）
用料鹽糖醋4勺生抽3勺小米辣6個大蒜4瓣黃檸檬兩個蔬菜（胡蘿蔔、黃瓜）各一隻酸辣爽脆暴醃時蔬（減肥解饞必備，簡單易上手）的做法黃瓜、胡蘿蔔（焯水一分鐘即可）切細長條置於容器內大蒜拍碎、小米辣切辣椒圈、黃檸檬切片（去籽）、少...
暴打檸檬
小張的夏日飲料店又開張啦用料香水檸檬1個鴨屎香烏龍茶5g糖漿18克水180克冰塊適量塊暴打檸檬的做法烏龍茶製備：茶葉：熱水：冰塊=1：25：105g茶葉，180g沸水，泡8分鐘後加入20g冰塊冷卻一個檸檬切塊放入雪克杯像雪克杯中加入與檸檬...
爲了早餐，爲了不暴飲暴食
有時候吃得很少很少，甜的不吃，肉不吃，澱粉類不吃。有時候又吃得很多很多，早午晚三頓統統是大杯甜品暴飲暴食。=。=現在腸胃已經被折騰壞了。用料要節制要規律爲了早餐，爲了不暴飲暴食的做法><小貼士一個連吃飯都控制不好的...
【2塊錢的酸爽】暴打港式檸檬茶
之前一直都是買的現成的檸檬茶，突然發現自己做的話，其實成本真的非常低，味道的話和外面買的其實也差不多～每個人喜歡的甜度和茶的濃度都不同，喜歡濃的話就可以多煮一會茶，或者多放點糖～做法非常容易，重要的是健康無添加～😽😽用...
暴富
今年明年年年與你有關皆是浪漫用料南瓜1個牛奶250毫升棉花糖3塊暴富的做法南瓜上鍋蒸熟之後把南瓜碾成南瓜泥，把南瓜泥加入杯中，在杯底做個底，繞一圈掛壁在杯中加入藕粉冰塊倒入喜歡喝的牛奶至杯口三公分，然後攪拌一下最...
暴炒鴨
用料辣椒2個生抽3適量姜1片蒜2瓣鹽5適量鴨半隻味精一勺暴炒鴨的做法把全部材料放入鍋裏暴炒十分鐘即完成...
酸辣檸檬雞爪【操作簡單粗暴、勁道爽口】
這個網紅雞爪已經火了很久了，一直沒時間做，今天抽時間做一下，果然沒有讓人失望。用料雞爪10只煮雞爪用的料：蔥、姜、蒜、料酒適量拌雞爪的醬汁：蔥薑蒜末適量陳醋適量蠔油適量鹽適量白砂糖適量小米椒🌶️、青椒適量洋蔥末適量...
暴力蛋撻
之所以稱之暴力，其原因是好吃到被打敗。材料可以做八個小蛋撻，剛剛好。用料全脂牛奶1/2cup鮮奶油1/2cup香草精1/8tsb糖1/4cup雞蛋1個全蛋兩個蛋黃蛋撻皮買暴力蛋撻的做法雞蛋打散加入牛奶，鮮奶油，糖，香草精。蛋撻液過篩，倒...
蔥暴牛肉
很簡單的一道菜。大家可以試試！用料牛肉大蔥一根半料酒鹽蠔油蔥暴牛肉的做法把牛肉切成片，用料酒，澱粉醃製20分鐘醃製過程中切大蔥。鍋內放入冷油，把大蔥放裏，炒出香味把牛肉放入鍋翻炒，加入蠔油，鹽。嘿嘿，就是這麼簡單，出鍋啦...
蘇式暴魚
用料草魚3斤小蔥3根生抽3勺料酒3勺鹽適量魚露適量糖少量醬汁:水1000克花椒20粒八角3個桂皮1塊糖80克老抽3勺生抽3勺料酒3勺鹽少許克蘇式暴魚的做法將草魚洗乾淨切成1.5-2CM厚的魚段魚段切好後，將醬油料酒魚露鹽小蔥姜...
暴富暴瘦
對於奶油蛋糕來說，我還是小白，就做過兩次奶油蛋糕，這次主要是介紹下金字的方法。歡迎寶寶交作業歐(づ￣ ³￣)づ用料奶油蛋糕胚巧克力（可可脂）淡奶油金粉朗姆酒（或水）暴富暴瘦的做法巧克力加適量淡奶油隔水融化放入裱花袋，在蛋糕...
橙色風暴
用料水克橙色風暴的做法，...