蝦仁香菇土豆餅
疫情期間宅家裏沒事做，認真琢磨小朋友的輔食，我兒子愛吃的才分享給大家，大家一起學習，共同進步哈～用料蝦仁8只（我用的蝦仁比較小）土豆若干香菇一個雞蛋一個西蘭花一小朵山藥小半根米粉若干亞麻籽油一勺蝦仁香菇土豆餅的做法...
蝦仁土豆餅（輔食）
8月➕蛋白質：蝦雞蛋高鐵：西蘭花蛋黃牛油果用料雞蛋麪粉黑虎蝦胡蘿蔔西蘭花土豆牛油果油蝦仁土豆餅（輔食）的做法黑虎蝦玻殼切粒，胡蘿蔔西蘭花土豆切小朵洗淨上鍋蒸爛加一個雞蛋，麪粉一勺，打爛成泥糊狀放牛油果油，開始煎餅煎至...
玉米甜豆蝦仁土豆餅
爲了讓娃多吃點東西真是煞費苦心啊，她近期都不吃蝦，而且現在的紅皮土豆和水果玉米很好，所以特地把蝦仁剁碎了做成土豆餅，沒有特意準備什麼食材，除了紅皮土豆和水果玉米，其他都是家裏冰箱找的，大家也可以加些胡蘿蔔、葉類蔬菜...
蝦仁土豆餅（漢堡包）
爲了魏小妞吃的健康，每天飽飽的去上學！用料土豆3個雞蛋1個鮮蝦1斤麪包粉適量蝦仁土豆餅（漢堡包）的做法材料就這些，鮮蝦放冰箱冷凍15分鐘，方便剝蝦殼。土豆切塊，蒸熟即可。蝦仁放點鹽醃製10分鐘，土豆搗泥，加一湯勺紅薯澱粉（或者...
香菇蝦仁
好吃不胖又好做的減肥晚餐。🤩用料香菇任意蝦仁任意芹菜1根醬油適量蠔油1勺胡椒粉少許小剁椒1根麻醬少許香菇蝦仁的做法香菇去根備用，蝦仁芹菜剁成泥。切好的蝦仁芹菜加入醬油、蠔油各一勺，胡椒粉半勺，攪拌均勻，盛入之前...
輔食丨香煎牛肉蝦仁土豆餅
用料牛肉鮮蝦土豆雞蛋輔食丨香煎牛肉蝦仁土豆餅的做法牛肉切塊，蝦去蝦線。將牛肉和蝦用料理棒打成泥。土豆切片，蒸15分鐘左右，蒸至筷子能很容易插透。用勺子搗成土豆泥。將肉餡和土豆泥混合，加入一個蛋清，可以放少量輔食油...
蝦仁土豆餅
用料麪粉克蝦仁克土豆個鹽克紅椒蔥玉米胡蘿蔔根蝦仁土豆餅的做法準備以上材料土豆切片，上鍋蒸熟壓成泥把準備好的材料，麪粉，鹽加進去攪拌均勻熱油鍋，炸...
蝦仁炒土豆
用料蝦仁1袋土豆1個鹽2克料酒5勺胡椒3克耗油3克醬油3克澱粉蝦仁炒土豆的做法將蝦仁放入碗中，倒入料酒、黑胡椒醃製10分鐘土豆切塊備用，切蔥薑末備用熱鍋倒油，油7成熱時倒入蔥姜爆香，下土豆塊翻炒3分鐘左右，倒入蝦仁翻炒，加...
蝦仁土豆餅-10+ baby
用料土豆半個麪粉150克胡蘿蔔1/3根蝦4只豌豆一小把蝦仁土豆餅-10+baby的做法先將土豆去皮切丁侵泡20分鐘，同時胡蘿蔔去皮切丁，蝦仁去皮抽前後筋，豌豆去皮將準備好的土豆、胡蘿蔔上鍋蒸熟，蒸的比煮的要軟，更適合baby同時將...
蝦仁土豆球
用料土豆2個蝦仁適量麪包糠適量雞蛋1個鹽適量黑胡椒粉蝦仁土豆球的做法土豆去皮，切片放入盤子蓋上保鮮膜，微波爐加熱5分鐘，搗成泥狀待用。蝦仁去勁，刀斬泥狀。將土豆泥和蝦仁泥均勻攪拌，加入鹽，黑胡椒粉再攪拌。將攪拌好的...
蝦仁臘肉土豆香菇拌意麪
居家期間點外賣有些不安全了，飯館也關差不多了，開着的又不能堂食，只好自力更生了，廚房還有些意麪🍝，大雜燴做起來~用料都可以隨喜好增減~做飯是件很放鬆的事情，發揮空間也很大，哈哈~用料洋蔥1個蒜5瓣香菇2朵胡蘿蔔1小根意麪1...
豌豆蝦仁豆腐香菇湯
只需要放鹽，味道可把控用料蝦仁50克豆腐1塊香菇1朵番茄1個豌豆50克豌豆蝦仁豆腐香菇湯的做法瑤柱清洗後溫水泡軟。蝦🦐抽蝦線去皮，加鹽和料酒醃製，蝦頭不要扔。豌豆洗淨，香菇切丁，豆腐切塊，番茄切片。起鍋燒油放入蔥、蒜苗...
蝦仁香菇
隨便湊了三樣做早餐，還不錯用料香菇胡蘿蔔蝦仁蠔油橄欖油蝦仁香菇的做法胡蘿蔔切片、香菇掰成小朵、蝦仁去蝦線香菇過水焯熟倒橄欖油入鍋，油熱加胡蘿蔔翻炒一分鐘加入蝦仁繼續翻炒一分鐘焯好的香菇倒入，淋上適量耗油炒勻...
香菇蒸蝦仁
媳婦健身期間的低脂美味用料蝦仁18只香菇9朵香蔥1根香菜1棵枸杞18粒味極鮮少許料酒少許鹽少許香油少許香菇蒸蝦仁的做法蝦仁洗淨去蝦線，根據自己口味用料酒、味極鮮、鹽拌勻，醃一分鐘香菇洗淨去根，正面畫十字，不用畫太深，...
土豆絲蝦仁蘑菇披薩🍕
土豆絲底的披薩超級香～用料土豆1個蘑菇3個小番茄少量蝦仁少量雜蔬少量土豆絲蝦仁蘑菇披薩🍕的做法土豆切絲，加入鹽和玉米澱粉攪拌均勻鍋裏放油，把土豆絲平鋪成餅煎一下兩面都煎一下蝦仁炒一下土豆絲餅煎好塗上番茄醬撒芝...
土豆蝦仁餅
日常記錄用料土豆200克蝦仁100克麪粉50克雞蛋1個菜椒1鹽少許醬油少許姜沫幾片蒜沫兩瓣土豆蝦仁餅的做法1.土豆切絲，用開水煮至七成熟，撈出沖涼備用；2.菜椒切絲，蒜沫，姜沫切好備用；3.蝦仁切碎，加入姜蒜末、鹽、料酒，攪拌均勻；4....
天熱唔想食飯 ~香菇蝦仁土豆餅~
從小就是一枚不愛吃飯的娃，炎炎夏日，最鍾意食立雜嘢了（廣東話），哈哈哈！用料土豆3個雞蛋4個麪粉30克蝦仁250克香菇6朵鹽適量黑椒粉適量魚露1小勺天熱唔想食飯~香菇蝦仁土豆餅~的做法土豆清洗乾淨削皮刨成絲，蝦仁切碎，香菇蒸熟...
蝦仁土豆泥
用料胡蘿蔔三分之一根蝦仁3個大蝦土豆半個鹽一點點醬油不到1勺大蔥不多油不用太多蝦仁土豆泥的做法土豆蒸一下，懟成泥，大蝦處理好、切段，炒蝦仁先，土豆泥、胡蘿蔔、大蔥放好，炒一下，放點調料，歐克...
香煎土豆蝦仁餅
生活在現代社會的上班族，最容易受到抑鬱、灰心喪氣、不安等負面情緒的困擾，土豆可以幫你解決這個難題。多吃土豆可以攝取到足夠的維生素B6和鈣、磷等，能使你的性格變得沉穩，緩解不安、焦躁的情緒。下面給大家介紹一款土豆...
香菇土豆餅
用料土豆1個麪粉300克左右香菇4朵鹽1勺醬油1勺生抽1勺黑胡椒1勺青椒1個蔥3根香菇土豆餅的做法香菇，青椒，蔥切碎，不用很碎土豆切碎蒸爛混合所有材料，加入調料加入麪粉，加到這種粘稠狀，用裱花袋裝，抹少油小火煎熟表面有微焦就...
土豆炒蝦仁
用料蝦仁適量土豆1個鹽1勺蒜兩瓣豆瓣醬1勺土豆炒蝦仁的做法土豆切片泡水備用，蝦仁解凍備用熱鍋冷油，放入蒜爆香放入土豆片，翻炒至快熟，加入豆瓣醬，炒勻放蝦仁，翻炒加鹽調味，基本炒熟後，加水燜煮，收汁後出鍋...
土豆蝦仁球
用料土豆一個蝦仁隨意麪粉雞蛋一個麪包糠鹽土豆蝦仁球的做法用微波爐加熱土豆，將土豆洗乾淨用廚房紙巾包好.淋點水，保證廚房紙巾是溼的，放微波爐里加熱5分鐘翻面在加熱5分鐘，估計就熟了，晾涼，把放涼的土豆用勺子按成土豆泥...
蝦仁香菇盅
今天早上朋友圈發了一碗早餐🥣——韭菜麪條上面有兩個蝦仁香菇盅。有人就問我蝦仁香菇的做法，下面我就與大家分享這道菜的做法。蝦仁是大家喜歡的食品，富含蛋白質、鉀、碘、鎂、磷等。超級營養。香菇在民間素有“山珍”...
【寶寶輔食】香菇土豆蝦仁燜飯
用料香菇1朵土豆1/4個蝦仁15克青椒1/8個胡蘿蔔1/4根大米適量小米適量燕麥適量核桃油適量鹽適量清水適量黑芝麻三文魚粉適量【寶寶輔食】香菇土豆蝦仁燜飯的做法香菇、土豆、青椒、蝦仁和胡蘿蔔切成丁，平底鍋下核桃油，把...
土豆蝦仁糕
今天爲大家分享的彩蔬土豆蝦仁糕，顏值和口感都在線，咬一口鬆鬆軟軟，同時鍛鍊寶寶的咀嚼能力，拿來當零食或點心都是很棒棒噠~~用料土豆115克蝦仁32克澱粉55克香菇1朵南瓜20克西蘭花1朵土豆蝦仁糕的做法準備食材蝦仁星星奶...