菠菜菜糰子
用料蔥花一點點雞蛋1個玉米麪小碗半碗胡蘿蔔半根鹽適量菠菜半把醬油適量蝦皮適量香油少許菠菜菜糰子的做法胡蘿蔔焯水，菠菜焯水，雞蛋炒好，蝦皮焯水。鍋中放一點點油，放一點蔥（也可不放），放入鹽，醬油，香油（可不放），如不好成團，可放...
莧菜菜糰子
六月莧菜，益處多多！用料雞蛋兩隻玉米麪適量肉約200克生抽醬油四勺鹽給15克韭菜約150克莧菜約500克姜適量香油2勺莧菜菜糰子的做法莧菜洗淨焯水，約兩分鐘。過涼水梅肉鮮嫩，剁碎；調餡，因爲還加韭菜，所以肉餡裏只加了姜；調肉餡不...
菜糰子
因爲喜歡吃帶餡的東西，餃子包子餛飩餡餅！那怎麼能少的了菜糰子呢～用料玉米麪適量肉末半斤小白菜3捆粉絲一小把木耳幾朵蔥姜適量耗油、食用油適量鹽、生抽適量菜糰子的做法1小白菜焯水（喜歡啥菜用啥菜啊）2過涼水3攥幹切幾刀...
野菜菜糰子
減肥佳品用料玉米麪700克麪粉100克豆麪50克肉餡150克野菜若干野菜菜糰子的做法三種麪粉混合，和成麪糰野菜切碎，我選的是比較常見的前菜古，我們家這種叫法，字都不知道對不對肉餡拌蔥薑蒜，鹽，生抽拌花椒水打餡菜和肉混合，滾成...
小白菜菜糰子
時間：約50-60分鐘難度：壓力略大💪份量：9個用料小白菜350g雞蛋5個蝦仁100g蔥花10g蠔油20g香油10g鹽5g白胡椒粉0.5g玉米粉500g清水370g植物油20g小白菜菜糰子的做法燒一鍋水，水沸騰放1勺鹽。放入洗淨的小白菜，燙30秒。撈出來...
菠菜糰子（菜薺餾）
春天吃點菠菜好，每天要吃點玉米，大豆，……家裏就這些菠菜，沒有克數，隨心做吧。用料菠菜1把細玉米麪適量豆麪適量小蘇打少許菠菜糰子（菜薺餾）的做法菠菜就這些鍋里加水燒開，加點鹽，焯水，放入冷水裏攥幹水，把菜剁細，放一點小蘇打，拌...
菠菜泥青團
·用料白鯊糯米粉240克水200克白鯊小麥澱粉40克白鯊粘米粉30克用油10克糖15克開水50克菠菜葉子150克少許的水餡料：分割成30克一個糯米糰40克一個菠菜泥青團的做法1、因爲有加入小麥澱粉，所以要事先用開水燙化，這樣纔有利...
菠菜麪糰
用料菠菜把菠菜麪糰的做法1...
菠菜飯糰
用料隔夜米飯：200克200克菠菜50克培根2片胡蘿蔔30克植物油適量鹽一小勺菠菜飯糰的做法隔夜米飯隔水蒸軟，用勺子攪拌防止粘成坨。菠菜放進鍋裏焯水後和米飯一起攪拌均勻（菠菜可以煮軟一點）。胡蘿蔔切碎末備用培根切碎末備...
菠菜版青團
以前都是用艾草做青團，今年換個菠菜版的試試，除了沒有艾草的清香，其他都沒有區別。很久沒有做了，怕比例不對，先做了兩個。青團最好現做現吃，所以按這個比例計算着，想吃幾個做幾個。用料糯米粉50克粘米粉5克木薯粉5克菠菜葉子...
菠菜青團
在深綠色蔬菜中，菠菜粗纖維含量低。質地柔軟、滑嫩，富含多種營養素，特別適合老、幼、病、弱者食用。用料糯米粉120克菠菜100克澄粉35克豆沙50克橄欖油15克菠菜青團的做法100克菠菜在沸水中煮一分鐘，然後放入涼開水中降溫...
玉米麪菠菜豆腐糰子
晚餐吃什麼呢？吃點清爽的吧。這個菜糰子少鹽無油，當晚飯吃腸胃沒負擔，快動手做起來吧！用料菠菜適量豆腐適量玉米麪適量鹽少許花椒麪少許大蔥1根玉米麪菠菜豆腐糰子的做法菠菜焯水，切段，豆腐一塊，蔥切碎菠菜、豆腐、蔥花放盆...
菠菜糰子
回家路上看到一車菠菜，菠菜莖長長的，正是時候，做個菠菜糰子，兩塊錢買一把，回家洗淨焯水，翠綠鮮嫩，控水剁碎，粗狂些沒關係，一定要用豬油來拌餡，動物油脂和青菜的結合纔會使滋味層次豐富。用料菠菜1把雞蛋2個玉米麪適量鹽少許耗油...
菠菜團減脂
吃草的第三天！減脂主食！用料玉米麪適量香油1勺菠菜500克生抽1勺蝦皮1把鹽適量韭菜1小把菠菜團減脂的做法菠菜洗淨焯水，擠幹水分，切幾刀，不用太碎！韭菜切碎，加入生抽，鹽，香油，一把蝦皮，調勻備用。準備玉米麪，放入深點的盤子裏。菜...
菠菜葉子版青團 碧綠的青團
先蒸後包做出來才碧綠碧綠，300克糯米粉我做了21個青團，皮每個40克左右，餡30克左右用料糯米粉300克澄粉（小麥澱粉）80克紅豆沙600克左右開水（澱粉用）50克溫水（糯米粉用）180克色拉油25克熟色拉油小半碗菠菜葉150克菠菜葉子版青團...
僞青團——菠菜汁菜糰子
又是春天，又至清明，青團成爲餐桌上的必備美食！沒有嫩嫩的艾草葉，沒有綠綠的麥青汁，有的是春天的菠菜，焯熟，打成泥……爲了避免糯米的強粘性和難消化，在糯米粉里加入三分之一面粉，再包上豐富營養的五彩素餡，菠菜汁菜糰子，哦了👍吆...
菠菜胡蘿蔔玉米麪菜糰子
用料玉米麪適量克鹽適量克菠菜半把胡蘿蔔小半根五香粉少少許菠菜胡蘿蔔玉米麪菜糰子的做法菠菜洗淨水燒開後把菠菜放入滾360℃就撈出來放入涼水中拔涼微微拿幹水分哈，別把水分拿的那幹豬肉切塊放入絞肉機5秒就好胡蘿蔔...
菠菜粉絲蝦仁菜糰子
蛋黃做了榴蓮冰激凌，蛋白正好可以做菜糰子！減肥期換換口味……用料菠菜一小捆蛋白“或者雞蛋”8個（4個）蝦仁（或者蝦皮）10個粉絲一小捆醃蝦仁部分鹽少量料酒適量胡椒粉適量調餡兒部分鹽適量十三香適量蠔油適量菠菜粉絲蝦仁菜...
菠菜青團
青團是清明節的時令食品，這種最早由艾草製作的美食，有着綠油油、胖乎乎的外表，口感軟糯彈牙，豐富的內餡也爲這道有着特殊草香的糯米糰子增添了不少誘惑。青汁的製作主要取自於艾草、漿麥草和鼠鞠(jū)草這三種，不過對於在...
薺菜菜糰子
用料薺菜200克玉米麪適量鹽2克熟油2勺香油適量薺菜菜糰子的做法1:將玉米麪倒進一個盤子中，不用一次性倒很多，不夠再續然後準備一碗清水2:薺菜焯熟切成小段，越碎越好，切好的薺菜加入鹽，用熟油和香油拌勻備用3:取一塊薺菜餡...
菠菜薺菜菜團 | 春天味道
食材做法：菠菜、薺菜、玉米麪、白麪、鹽、鹼面①菠菜薺菜切碎加少量鹽和鹼面抓出水份。②加白麪和玉米麪「只加白麪玉米麪都可以」抓勻。③水開上鍋蒸十五分鐘即可。璐璐嘮叨❗菜多面少味道好！菜不需要切的非常碎！單獨白...
菠菜汁青團
用料熱菠菜汁、菠菜泥少量水磨糯米粉熱水或米湯少許豆沙菠菜汁青團的做法去糯米粉在容器中，然後加上適量的熱菠菜汁和菠菜泥，攪拌成光潔的麪糰然後先就一小塊麪糰搓圓，中間用手指慢慢轉圓孔，成一個小碗狀將炒好的豆沙放入...
菠菜汁麪糰
記錄用料榨汁菠菜葉子🍃100g涼白開水80g和麪普通麪粉200g菠菜汁110g鹽1.2g菠菜汁麪糰的做法1.只需要菠菜葉子，菠菜根不要，切小段後放入榨汁機，加入涼白開水榨汁，最後用紗布過濾取汁備用；這個菠菜與水的配比能榨出約120ml~1...
低卡菠菜雞蛋菜糰子
懷念過去不僅是懷念某段記憶本身也是在懷念曾經自己的某些狀態而終有一天會靜心下來像個局外人看自己的故事笑着搖搖頭......也許懷念於每個人都不同畢竟人與人的悲喜並不相同……用料雞蛋3個菠菜250克胡蘿蔔2根粉條...
菠菜團
用料菠菜把雞蛋，菠菜團的做法菠菜團：1,菠菜切碎2,打一個雞蛋3,放鹽，十三香4,加入麪粉拌勻，蒸十分鐘就好。5,醋蒜末辣椒油菠菜團：1,菠菜切碎2,打一個雞蛋3,放鹽，十三香4,加入麪粉拌勻，蒸十分鐘就好。5,醋蒜末辣椒油小貼士鍋開...