南瓜醬焗飯
用料1(南瓜醬原料)南瓜500剋意大利綜合香料1小匙洋蔥100克黃油120克月桂葉2片高湯少量用料2(焗飯原料)南瓜250克白飯250克南瓜醬360克香菇30克洋蔥50克黃油30克鹽1小匙黑胡椒粉1小匙芝士四片炒熟的花生米南瓜醬焗飯的...
金瓜/南瓜臘腸炒飯（可做焗飯）
臨近萬聖節，南瓜各種出沒，金黃色的南瓜實在是討喜。做個炒飯，應一下萬聖節的景兒！用料金瓜/南瓜1個（約1200g）金瓜/南瓜肉120g米飯1碗（約180g）臘腸50g青豆（豌豆）50g蘑菇2個大蒜2瓣鹽適量五香粉適量雞精適量橄欖油適量金瓜/南瓜臘...
原只南瓜焗飯（意粉）
時隔1個月，終於下決心花時間寫這個菜譜了。沾着南瓜泥的飯非常好吃，香香甜甜的，還有芝士的味道，孩子是好喜歡，連裏面的南瓜肉也刮來吃了。這道菜的靈感來源於一天晚餐時吃了妹妹做的豆豉蒸南瓜，覺得非常好，我孩子也喜歡吃。...
豆醬焗南瓜（塔吉鍋）
某次去外邊用餐，點了一道豆醬焗南瓜，結果都快吃完了，這道菜還沒上⋯數次催菜無果，大吼一聲：不要了，買單！……20秒之內，這道菜出現在我們面前…好在味道還不錯，今天正好有南瓜，就自己擺弄一下，也像模像樣⋯用料南瓜500g蒜一整個麻...
焗烤南瓜
南瓜土豆是最平常的食材，但是往往最普通的食材最容易打造美味。這款焗烤南瓜奶香綿軟，讓你想減肥都難！用料融化黃油3大匙洋蔥一顆切薄片大蒜一瓣切薄片南瓜700克左右切薄片肉豆蔻¼茶匙沒有也夠美味鮮奶油120毫升麪包屑4...
素焗南瓜
殷勤都是爲知音今日農曆十一，火曜日，食素，吃瓜。素人素菜無素心。值吃素日，偏偏心裏惦記饞肉；可以吃肉的日子裏，又未必真的去吃那饞了幾頓的肉。總是越禁止什麼，越嚮往什麼。爲人父母者當自惕自警:控制慾望，而不是壓抑慾望。...
貝貝南瓜焗飯
貝貝南瓜來自日本，是南瓜中的佼佼者，不僅模樣可愛還營養豐富。低熱量，清甜可口，尤其適合夏天給寶寶吃。今天小益君（ID:yijiashj）爲大家推薦的美食菜譜，就是用可愛的貝貝小南瓜作爲容器，加入多多的蔬菜和奶酪，混合香米飯，給寶貝...
生焗南瓜
用料小南瓜蒜頭鹽，油生焗南瓜的做法南瓜切片，放一勺鹽抓勻。砂鍋底鋪蒜頭，均勻的擺上南瓜。上鍋，放入一勺油。中小火慢慢焗。（十分鐘左右）（用筷子夾，嘗一下有沒有熟）...
焗南瓜
用料南瓜350克焗南瓜的做法焗南瓜原料：南瓜1斤左右，玉米澱粉適量，熟鹹蛋黃2個，鹽、白糖少許。做法：1、南瓜切寬長方型條狀，鍋中煮水加鹽，焯水五成熟撈出瀝乾。2、玉米澱粉裹均勻，鍋中加油燒熱至五六成（筷子放入冒泡）油溫放南瓜...
做頓南瓜餐吃吃吧～（芝士焗南瓜炒飯+南瓜濃湯+南瓜小米粥（附炒飯和煮粥的訣竅
南瓜營養價值高！大家必須要多吃吃～而南瓜的品種也很多，就墨魚而言，我喜歡吃貝貝南瓜～哈哈哈真的好好吃～❤️今天做了一頓南瓜餐，裏面有芝士焗南瓜炒飯+南瓜濃湯+南瓜小米粥，其實做法沒啥特別的，這裏記錄一下做炒飯和煮粥的筆記～用...
南瓜焗飯🎃
其實我是個不會明火烹飪的媽媽o(≧v≦)o烤箱拯救了我😛國慶長假最後一天，兒砸說要在家吃飯，那～來一道簡單的焗飯吧，材料什麼的也方便，超市就能一鍵搞定哦～用料米飯1份綜合雜菜1份芝士3片鹽兩勺火腿1個蘑菇4～5朵肉些許小南瓜（...
蛋黃焗南瓜
用料南瓜350克蛋黃焗南瓜的做法1.南瓜切成南瓜長條.加鹽醃製30分鐘倒掉水分.加入澱粉抓均勻2.鹹鴨蛋黃蒸熟壓碎備用3.油五成熱下南瓜炸至表面變硬撈出備用4.冷油下鹹鴨蛋小火炒至冒泡.下南瓜條.加入糖二勺翻炒均勻...
芝士焗南瓜(電飯煲)
沒有烤箱的朋友們有救啦，用電飯鍋就可以哦～用料南瓜半個馬蘇裏拉適量牛奶80克糖兩勺芝士焗南瓜(電飯煲)的做法蒸南瓜，蒸熟，但別蒸爛，半硬半軟即可南瓜去皮搗爛，倒入牛奶，注意別倒多，建議少量多次。攪拌後要看不見牛奶，南瓜保持...
白醬蟹肉南瓜焗飯
看著芝士熔化在飯上，表面烤的金黃的色澤，整個就讓人食慾大開，這就是焗烤誘人的一面白醬粉見→用料白飯（隔夜）1碗蟹腳肉1小盒南瓜1/8個[看你大小洋蔥1/4顆馬蘇裏拉適量調味白醬粉0.5杯水1杯黑胡椒適量醃料米酒半大勺鹽少許...
南瓜焗飯
這個南瓜焗飯孩子愛吃。要選比較面不愛出水的南瓜，我比較喜歡圖中的這種日本品種小南瓜。用料南瓜一個米飯3碗香菇少量洋蔥少量黑胡椒粉少量鹽少量黃油少量雞蛋兩個臘腸一根胡蘿蔔半個奶酪碎，做披薩那種馬蘇裏拉和車達...
南瓜醬炒飯
時間：約8-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料主料米飯200g南瓜150g冷凍混合蔬菜丁50g鮮香菇2朵調料鹽3g南瓜醬炒飯的做法南瓜去皮洗淨切丁，香菇切丁；大火鍋中放油，油熱放入南瓜炒出香味加入沒過南瓜的水，轉小火煮至南瓜變軟，...
南瓜醬炒飯
這道炒飯做的最頻繁，以至於一直沒想起來拍照發博朋友們來吃飯也經常是炒一大鍋，吃不了兜着走帶便當上班吃少廢話上做法用料米飯南瓜青豆玉米粒香菇鹽黑胡椒粉南瓜醬炒飯的做法南瓜洗淨，去皮去瓢切成1釐米左右的丁待用香...
電飯煲南瓜雞肉焗飯
因爲喜愛，第一次做給親愛的她吃，沒想到味道超出我的預想，感覺很棒！用料南瓜200克米飯適量雞腿2只洋蔥半個鹽適量香菜小蔥20克小青菜20克香菇4克生薑大蒜適量電飯煲南瓜雞肉焗飯的做法南瓜切塊，洋蔥切丁，香菇撕開留着備用。...
焗南瓜盅
最後一段南瓜，用來焗個鹹味南瓜盅。配方改編自法式鹹派，因爲南瓜圈兒沒底，所以沒有加諸如雞蛋、奶油之類的稀料，免得兜不住，淌了一碟，那可悲催。手邊沒有太多的料，看到高筍，也順手切了一段，以增加內容，免得全是南瓜，內容單調，營養...
南瓜烤飯/焗飯
用料米飯4碗南瓜2個豬肉末150克玉米粒少許胡蘿蔔1/3根乾貝5粒蝦皮半把芋頭末少許椰蓉6克沙茶粉少許鹽少許味精少許魚露1勺南瓜烤飯/焗飯的做法挑選香甜的南瓜。把瓜帽切下。接下來就要掏空中間的瓜子了。用刀子把四周...
南瓜焗米飯
用料南瓜200克胡蘿蔔1根牛肉或者雞肉200克土豆或者白菜可有可無生抽，耗油，胡椒麪，鹽適量洋蔥100克南瓜焗米飯的做法1.所以食材都洗淨，控水準備。2.倒油，煸炒洋蔥，胡蘿蔔3.煸炒雞肉（雞肉切丁提前澱粉生抽醃製15分鐘），南瓜。倒生...
焗南瓜――
秋天的南瓜最好吃。買了一個南瓜做了一些豆沙南瓜，剩下的不想炒着吃就來個焗南瓜吧！用料南瓜400克黃油20克奶粉30克糖粉適量（我是由着自己口味來放的）奶酪絲50克焗南瓜――的做法1，南瓜切片上鍋大火蒸10分鐘，蒸好後放焗碗搗...
焗南瓜🎃
用料南瓜500克鹽🧂、豬油、水、焗南瓜🎃的做法南瓜去皮切片鍋熱放入豬油南瓜炒至斷生放入適量的清水炒至南瓜軟爛出鍋小貼士加水看個人喜好，喜歡湯汁多就多加水，中小火慢煮...
（141）南瓜蝦仁焗飯【12M】
這次的焗飯因爲用到了奶酪，所以不用加鹽也是很好吃的。當然，大人也可以吃的，加入適量的鹽，培根，或者洋蔥也是蠻不錯的一餐。用料南瓜適量蝦仁2個米飯1碗芝士一小塊香菇2個油適量（141）南瓜蝦仁焗飯【12M】的做法準備好所需食...
蛋焗南瓜
用料南瓜800克雞蛋5個水澱粉少許麪包糠少許鹽少許蛋焗南瓜的做法將南瓜切條，雞蛋打散成蛋液，喜歡甜口就往蛋液放點糖，要是喜歡鹹口就往蛋液裏放點鹽。南瓜條先沾一遍蛋液，然後沾一遍水澱粉。再沾一遍蛋液，最後沾一遍麪包糠...