清熱解毒雜菌湯
清淡芳香的湯汁，鮮嫩爽脆的菌菇，大魚大肉的節後，喝上這一碗清爽淡雅的養生雜菌湯最合適不過了。用料海鮮菇100克龍骨300克杏鮑菇100克蘑菇100克草菇100克平菇100克冬菇100克豬肚半隻瘦肉150克料酒25克薑片5克枸杞3克鹽3...
牛肝菌蝦乾湯：秋季養血、清熱解毒
黑牛肝菌：維生素A、B可治療風溼，預防視力減退。主治養血，具有清熱解煩，養血等功效。用料牛肝菌8片鹽適量蝦乾5只生菜半個純淨水適量牛肝菌蝦乾湯：秋季養血、清熱解毒的做法牛肝菌幹泡水15分鐘牛肝菌和蝦乾可以同時下鍋煮20...
清熱解毒鯽魚豆腐湯
跟媽媽👩🏻學的菜用料鯽魚1條豆腐1塊料酒1勺姜5片清熱解毒鯽魚豆腐湯的做法鯽魚洗淨內臟，包括那層黑色的膜，剪掉魚鰭，用廚房紙吸掉表面的水分。姜切大片，豆腐切塊。鍋內高溫放油，加入薑片，至焦黃翻面，有濃郁的香味飄出時，放入...
夏日清熱解毒苦瓜湯
買了兩條苦瓜，炒了一條還有一條，這種苦瓜太苦了，於是想到煲湯試試用料苦瓜1根豬骨3塊雞爪6只薑片6片夏日清熱解毒苦瓜湯的做法苦瓜切塊，雞爪和豬骨焯水洗淨，薑片切好待用燒一鍋水志沸騰，放入所有材料轉小火煲1到一個半鍾即...
清熱解毒潺菜雞蛋湯
潺菜,學名越南菠菜,又名大葉木耳菜，廣東人稱之潺菜。可以拌涼、炒、滾湯等。潺菜吃起來口感軟滑，我第一次吃的時候不太習慣，嘗試多幾次就習慣了。這種滑溜溜口感的黏液據說是一種果膠，能滑腸,散熱,通大小便等。用料雞蛋3...
清熱解毒生地青蟹湯
用料青蟹2只生地2小塊鹽適量油適量米酒1勺清熱解毒生地青蟹湯的做法生地洗淨，泡水，切薄片清水入鍋煮，煮沸後轉小火煮25-30分鐘左右趁煮生地的時間處理青蟹。海鮮鋪老闆挑的一公一母。中午買時因爲要留晚上所以只能拿回來...
清熱解毒金銀花枸杞湯
金銀花入湯，既能去煩潤燥、降脂減肥、養顏美容，又能清熱解毒。清朝《御香飄渺錄》中就曾經記載：慈禧用金銀花洗面保養肌膚、養顏美容、返老還童的生活瑣事。清乾隆御用的宮廷祕方《延壽丹》也是以金銀花爲主的。更多金銀...
清熱解毒湯-萵苣花椰菜湯
用料萵苣120克花椰菜150克肉餡100克料酒、鹽、味精適量清熱解毒湯-萵苣花椰菜湯的做法萵苣洗淨，切成大小合適的塊狀。花椰菜撕成小塊，洗淨。肉餡用料酒、鹽醃製10分鐘。燒一鍋水，將肉餡擠成丸子放進去，直到肉色變白。將萵...
清熱解毒乳鴿綠豆湯
廣東的阿媽們經常會說“清熱解毒，去溼”日常的湯水，也是會朝着這些方向走！我們有句話叫做一鴿等於九隻雞，鴿子的營養價值可想而知了！但是乳鴿湯比較溫補，但是加入綠豆之後，湯就變成了清熱毒了～小朋友夏天喜歡長痱子，痘痘，喝多點...
清熱解毒－簕菜鯽魚湯
簕菜原是生長於廣東五邑地區的一種野菜，香味清新，性涼味甘；具有清熱排毒、消暑解渴的功效。因廣受大衆好評，現已大量種植銷售，不知道你的城市是否能見到它哦！用料鯽魚2條簕菜500克姜5片油鹽適量清熱解毒－簕菜鯽魚湯的做法1新...
清熱解毒豬肝沿綠豆湯
分享一道媽媽經常煮給我們吃的，老人都說這樣很解毒，之前自己經常長痘，連續吃了幾次確實感覺有效果哈用料綠豆160克豬肝沿210克鹽適量水適量清熱解毒豬肝沿綠豆湯的做法豬肝沿切塊，焯水後把肉清洗乾淨，這一部是爲了洗去肉上...
清熱解毒湯-綠茶杏仁湯
用料綠茶2克甜杏仁9克蜂蜜2.5毫升清熱解毒湯-綠茶杏仁湯的做法將甜杏仁入鍋，加適量水煎湯。煮沸片刻後，加入綠茶、蜂蜜。再煮5分鐘左右，至沸騰即可。小貼士清熱潤肺、排毒祛痰...
清熱解毒生地麥冬湯
涼血解毒，夏天喝最好的了用料生地10克麥冬20克豬筒骨500克蘋果2個水1500克鹽適量清熱解毒生地麥冬湯的做法豬骨用開水去血水，沖洗乾淨材料準備好就可以煲湯了，把水和材料一起放進鍋裏煲1小時，加鹽可以喝了小貼士不喜歡給...
清熱解毒茶
用料菊花少量枸杞少量麥冬煎茶一包清熱解毒茶的做法衝飲衝飲...
清熱解毒湯
現在還能買到折耳根已是感恩了，哈哈哈😂昨天打米糊還剩了些山藥豆就一起燉了～用料折耳根適量山藥豆適量石斛6粒橄欖4顆龍骨一小塊姜一片鹽少許清熱解毒湯的做法龍骨加薑片焯水，因爲我做的湯放肉都很少，所以湯裏就不再放姜...
清熱解毒湯-黑木耳柿餅湯
用料柿餅2個黑木耳10克紅糖30克清熱解毒湯-黑木耳柿餅湯的做法黑木耳用水泡發洗淨，柿餅去蒂。將兩者一同放入鍋內，加入適量清水，放在大火上燒沸，轉用小火煮5分鐘。加入紅糖煮片刻，自然冷卻後食用。小貼士清熱鎮咳、祛痰化...
清熱解毒苦瓜豆腐湯
炎熱的夏天，需要來碗苦瓜湯下下火！用料苦瓜半根豆腐1塊姜2片清熱解毒苦瓜豆腐湯的做法準備好苦瓜，豆腐，薑絲(可有可無，喜歡煮湯放點)水開放入材料，5到10分鐘左右，加點鹽就可以出鍋啦出品啦，放點香油，小蔥嘿嘿，超級簡單哦...
清熱解毒湯-雪梨羅漢湯
用料雪梨1個羅漢果1個清熱解毒湯-雪梨羅漢湯的做法雪梨去皮去核，切成小塊；羅漢果洗淨。雪梨和羅漢果一起放鍋中，加入適量清水，大火煮沸後，改小火再煮30分鐘即可。小貼士潤喉消炎，清熱滋陰，適用於急慢性咽炎。外感病邪、肺寒...
清熱排毒--沙蔘玉竹清熱排毒湯
沙蔘玉竹一直在廣東地區涼茶店頻繁出現，甜甜甘甘的。它們搭配不僅可以養陰潤燥，而且生津止渴。古醫書曾記載吃玉竹還能夠輕身減肥哦！昀蓉這款沙蔘玉竹清熱排毒湯還搭配了赤小豆、百合、薏米。不同口感彼此交錯，飽滿爽口，吃...
清熱解毒芥菜鹹蛋湯
最近很多人做了不少月餅，月餅只需要蛋黃，蛋白倒掉又太可惜了，得看看怎樣消耗掉。鹹蛋白營養價值還挺高的，它性涼，味甘，歸心經，脾經和肺經，具有滋陰清肺，平肝明目，降火潤膚的功效。對於病後體虛，咽喉幹痛，泄瀉，痢疾等症有輔助治療作...
竹蓀菌菇骨頭湯-潤肺止咳，清熱解毒，提高免疫力
寶寶抵抗力差，經常咳嗽，食療輔助慢慢調養，藥吃多了始終不好，堅持看成效，加油！用料竹蓀3朵姬松茸8克香菇6朵乾貝10粒白蓮子適量紅棗（去核）6顆排骨或龍骨一根（250克）清水適量克竹蓀菌菇骨頭湯-潤肺止咳，清熱解毒，提高免疫力的做法看...
廣東靚湯—清熱解毒
太子參健脾養胃，藥性平緩，春夏之交，人總是疲勞犯困，全身無力。這味藥材能生津止渴，提高免疫力，改善心功能。建議口乾舌燥的寶寶們可以試試這款湯。我們一家四口👨👩👧👦用以下分量：用料豬骨300克薏米20g芡實20克太子參...
清熱解毒湯-菊花魚片湯
用料草魚1條冬菇50克菊花5克姜5克蔥1段料酒10毫升鹽適量清熱解毒湯-菊花魚片湯的做法將菊花瓣摘下，用清水浸泡，瀝乾水分。將食材洗淨，草魚切成3cm見方的魚片，薑切片，冬菇切片。湯鍋內加入清水，投入薑片和蔥段，蓋蓋燒開後下入...
夏天必備湯品清熱解毒軟糯可口雜糧粥
最近幾天高溫來襲，提前進入炎熱的酷暑天氣。怕家裏人因爲這高溫天氣而中暑上火，我利用家裏存糧做了這款既能補血和提供人體所需要的養分，又能清熱解毒，最適合這炎熱的酷暑天氣食用。用料大米1勺紅豆1勺綠豆1勺蕎麥米1勺百...
清熱解毒白鴿綠豆湯
夏天來了，也該喝點清熱解毒的湯水了，這個湯來的哦，不是綠豆糖水哦！用料綠豆50克中鴿1只薑片2片蜜棗2個陳皮1片水適量清熱解毒白鴿綠豆湯的做法白鴿切好，泡了一下綠豆，準備姜，陳皮，蜜棗把中鴿用水綽一下然後就全部丟進去煲湯一...