秋葵炒臘肉
用料秋葵根臘肉塊秋葵炒臘肉的做法臘肉切片煮至無明顯鹹味秋葵焯水...
瘦肉炒秋葵
哇，因爲喜歡秋葵用料瘦肉克秋葵根鹽克辣椒蒜姜瘦肉炒秋葵的做法去超市買食材處理秋葵，去頭去尾一頓切，根據自己口味來哈切肉片肉擺秋葵不怕開水燙，大約燙3分鐘，把它們一個個燙軟，取出來用涼水洗洗一通亂炒，至金黃，放適量鹽，我...
小美版-臘肉炒秋葵
無糖少油的一道黑暗料理，臘肉可以替換鹹肉、新鮮豬肉都🉑️以，我是根據家裏的實材來做的😊用料油5克臘肉30克生薑3片水50克秋葵230克鹽2克小美版-臘肉炒秋葵的做法1、倒入5克油、臘肉、淨水50克，蓋上鍋蓋和量杯蓋，設定5分鐘...
秋葵炒肉沫
夏天喜歡綠綠秋葵和碎碎地肉沫混合看起來很清爽家人喜歡吃所以試着做🙈用料秋葵數根肉末200克醬油適量料酒適量鹽適量雞精適量蒜2瓣生粉適量秋葵炒肉沫的做法肉剁碎加入醬油料酒鹽雞精碎蒜末生粉抓勻先擱置一邊入味秋...
秋葵小炒肉
用料秋葵500克五花肉20克蒜3瓣小米椒2個白蔥適量老抽1.5克蒸魚豉油3克東古一品鮮3克辣鮮露1克蠔油3克老乾媽5克秋葵小炒肉的做法秋葵洗乾淨去掉頭，斜刀切，小米辣斜刀切，蒜拍一下，五花肉切薄片，蔥花鍋中倒入油燒至五成熱，下...
秋葵炒瘦肉
用料秋葵瘦肉生抽，鹽，味精，雞蛋，澱粉大蒜秋葵炒瘦肉的做法1，秋葵去頭切掉洗乾淨，斜切備用。1，瘦肉切薄小塊，放碗裏，生抽2湯池，蛋清一個，澱粉少許，少許鹽，調均勻醃製，也可以提前醃製，調好面上倒一點食用油把肉蓋過，放保鮮層，煮之前取出...
肉炒秋葵
用料秋葵五花肉蔥蒜生抽花椒粉肉炒秋葵的做法鍋中放油把五花肉炒熟，放少許花椒粉，加入蔥段蒜片，炒香後加入適量生抽。放秋葵炒熟出鍋即可。...
秋葵炒煙肉
秋葵炒煙肉，一道健康美味的家常菜。用料秋葵、荷蘭煙肉、蒜秋葵炒煙肉的做法原材料洗淨。秋葵切片。煙肉切粒。架炒鍋，油熱以後放入蒜片，然後倒入煙肉粒，保香。加入秋葵翻炒，然後倒入生抽、料酒、胡椒粉。起鍋。...
秋葵炒牛肉
秋葵中的粘液不僅含有豐富的糖類物質和可溶性膳食纖維，而且非常適合搭配肉類一起烹飪，讓肉質更加鮮嫩。今天分享一道簡單的快手小炒，鮮嫩的牛肉絲配上清爽的秋葵，好吃不膩，非常適合全家老少！用料牛裏脊肉150g秋葵100g甜椒20...
秋葵炒肉片
用料秋葵10根豬肉500克鹽5克生抽1勺蠔油1勺姜4片蒜3瓣秋葵炒肉片的做法秋葵焯水兩分鐘（焯水時加點鹽和幾滴油）取出切小，肉加鹽、生抽、耗油醃製半小時，起鍋燒油下肉片，炒至變色撈出，加姜蒜辣椒超香，放秋葵，放肉炒一分鐘秋葵有...
秋葵炒臘腸
喜歡吃甜辣口味的朋友，絕對會愛上這道菜！用料秋葵15根廣式香腸2根小米椒3個秋葵炒臘腸的做法準備工作：秋葵去掉頭，然後斜切。臘腸切片，小米椒切丁。再切點大蒜，薑片。鍋中倒油，放入生薑大蒜爆香。放入切好的秋葵，香腸，小米椒翻...
臘味秋葵
秋葵超級健康養生的食材葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。秋葵含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，是一種適宜的營養保...
臘肉秋葵
秋葵真的是價格便宜實惠，配臘肉還那麼好吃，當便當餐超棒，在家裏吃也很爽。用料秋葵根6-7臘肉塊1蒜瓣2蔥花臘肉秋葵的做法臘肉水煮一下，去一下鹽，撈出來切片。臘肉煮完的水會有一些油，而且很香，可以直接把秋葵放進去加一點點...
牛肉炒秋葵
簡單美味的菜餚，牛肉的嫩加上秋葵的滑，兩種結合囗感相當好👍👍👍用料牛肉三兩秋葵250克蠔油、鹽、雞精一點點牛肉炒秋葵的做法先將牛肉按垂直切薄片，用蠔油醃製，根據自己的口味去下醃好牛肉加入地瓜粉或木薯粉拌，接着下麻...
秋葵小炒肉
這道秋葵小炒肉做法簡單，味道鹹香小辣，非常下飯。用料五花肉250g秋葵100g郫縣豆瓣醬20g小紅辣椒1個大蒜15g姜10g生抽10g鹽1g澱粉8g料酒10g白糖5g植物油15g秋葵小炒肉的做法準備好所有食材；五花肉切薄片，秋葵去蒂斜切成片，...
秋葵炒肉絲
用料秋葵適量肉絲適量橄欖菜適量秋葵炒肉絲的做法秋葵戳水，就是放開水裏煮一會（這個步驟一定不能少）撈起放入冷水中浸泡然後切開爆炒肉絲加入橄欖菜和切好的秋葵炒一下小貼士橄欖菜不加也可以，橄欖菜罐裝的。剛好家裏有就...
臘肉炒秋葵
秋葵是一種營養價值非常豐富的養生蔬菜，它不僅含鈣量與鮮奶相當，而且有改善免疫功能、抗氧化、調脂、抗疲勞等功效，目前成爲人們所熱追的高檔保健蔬菜。秋葵的特點是脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，很多人都喜歡吃，也有人不喜歡...
秋葵炒臘腸
時間：約12-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料秋葵5根紅彩椒0.5個臘腸2根輔料蒜2瓣調料生抽10ml鹽1g食用油8g秋葵炒臘腸的做法秋葵用鹽搓一下洗淨，放入沸水中焯一下，約三分鐘即可，顏色變深後馬上撈出，放入冷水中降溫，涼透...
秋葵炒雞丁/秋葵炒雞胸肉
用料雞胸肉1塊秋葵250g姜2片生抽1勺蠔油1勺十三香半小勺鹽適量醃製雞胸肉料酒1勺生抽1勺澱粉1勺鹽適量十三香半小勺秋葵炒雞丁/秋葵炒雞胸肉的做法將雞胸肉從中間片開、切丁，加醃料醃製10分鐘左右。秋葵用鹽搓掉表面絨...
臘腸炒秋葵
小朋友們和我都愛吃用料秋葵根臘腸青椒臘腸炒秋葵的做法熱鍋入油煸軟臘腸，下秋葵和青椒，放鹽...
秋葵炒肉
用料秋葵根蒜瓣小米椒裏脊肉秋葵炒肉的做法秋葵切成小星星，裏脊肉切小且薄的片青紅椒切圈，蒜末鐵鍋預熱倒油炒肉，加料酒生抽，一點老抽鐵鍋預熱倒油放蒜末青紅椒大火翻炒，可以加點水超下飯...
秋葵炒秋葵
用料秋葵根10生抽勺油克鹽克秋葵炒秋葵的做法水沸後放入秋葵綽水1分鐘，放涼兩個雞蛋打碎攪勻後放點水和鹽，油燒熱後打入雞蛋盛起備用，燒油放入秋葵1分鐘，放入雞蛋，加入適量油，攪勻起鍋。...
臘肉炒秋葵-愛如斯IZEROS
臘肉炒秋葵的做法,相信越來越多人認識秋葵了,我很喜歡它的口感,營養價值很高的食品值得多吃用料油5克臘肉30克姜3片水50克秋葵230克，切段臘肉炒秋葵-愛如斯IZEROS的做法安裝攪拌鉤，主鍋加入油、臘肉、生薑、淨水50克，蓋...
秋葵炒肉末
秋葵，現在吃的人很多，主要是營養好。但是不愛吃的人也很多，主要是因爲秋葵有黏液，有的人覺得黏糊糊的，所以不喜歡。其實秋葵的營養很大一部分是來自這個黏液。秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃。秋葵含有果...
肉片炒秋葵
用料豬肉100g秋葵300g紅辣椒半個肉片炒秋葵的做法秋葵洗淨，鍋裏放水煮3分鐘，用涼水衝，去頭切片。鍋裏放適量油，下肉片翻炒變色加生抽，一滴黃酒。加秋葵翻炒，加鹽，紅辣椒，胡椒粉。起鍋...