低碳/生酮芝士蛋糕
低碳生酮時，難免嘴巴寂寞。準備教給大家做一款治癒系的、生酮友好、特別好做的芝士蛋糕！（除了傻瓜步驟“烤制”外，準備食材、製作食材只需用20分鐘。）用料底座部分杏仁粉114g椰子粉114g椰蓉20g黃油170g奶酪部分奶油芝士514...
低碳生酮芝士蛋糕
用料奶油奶酪200克雞蛋2個黃油10克淡奶油100克椰子粉10克甜菊糖15克檸檬汁少許低碳生酮芝士蛋糕的做法奶油奶酪，黃油，淡奶油混合攪拌，隔熱水乳化，也可以微波加熱一會，不要熱過頭了加入蛋黃，繼續乳化加入椰子粉，攪至滴落痕跡...
【低碳/生酮】奶酪蛋糕芝士蛋糕（半熟芝士）
在家出不去，只能自己做蛋糕啦、歪打正着做出了個半熟芝士口感的蛋糕（開心）配量很簡單，做法很簡單有點半熟芝士🧀️的味道低碳時期真的幸福呀😋（我這個配料可以做8個小蛋糕，可按比例調整）（‼️菜譜我也是參考別人改進的）用料牛奶50g...
「生酮低碳」巴斯克芝士蛋糕
近日有幸中了理想燃料3日斷糖計劃的體驗官，開啓了減肥的新世界，愛吃芝士蛋糕，特別是重芝士蛋糕，可每次吃的時候都特別有負罪感，斷糖斷碳水，多吃優質高蛋白的生酮減肥新方法，對於不愛吃主食，愛吃奶油奶酪淡奶油的我來說，實在是...
芝士滑蛋-生酮/低碳
芝士與蛋完美融合…口感香滑軟嫩…用料馬蘇拉里芝士碎適量雞蛋適量黃油適量水與雞蛋相同黑胡椒適量海鹽適量芝士滑蛋-生酮/低碳的做法雞蛋攪拌成蛋液狀，加入相同量的水攪拌均勻，加入適量海鹽開中火，黃油入鍋，融化後將鍋內...
低碳芝士小蛋糕小美版（生酮友好）
悉尼繼續封城，去年封城研究油條手抓飯，肉夾饃，妥妥長肥😭今年升級2.0，全部美食都是低碳無糖，希望解封之後又美又健康😄最近喜歡這些一鍋打發的東西，特別方便！用料芝士乳酪160克淡奶油40克代糖40克黃油30克椰子麪粉32克雞蛋黃...
重芝士蛋糕｜低碳生酮
配方爲6寸量*不升糖蛋糕，糖尿病人可食。用料餅底黃油45克杏仁粉40克亞麻籽粉40克海鹽2克蛋糕糊奶油奶酪160克酸奶油150克黃油25克蛋黃45克新鮮檸檬汁（可選）10克0.7倍代糖（可選）40-60克重芝士蛋糕｜低碳生酮的做法融化餅底的...
【生酮低碳】紐約芝士蛋糕
⏱準備時間：20分鐘⏱烹飪時間：50分鐘………………………………………………本食譜模具：4寸🔸6寸：雞蛋2個，其餘食材x2🔸8寸：雞蛋3個，其餘食材x4………………………………………………4寸，切3塊6寸，切6塊8寸，切12塊💁🏻♀️每塊約...
低碳 生酮 紐約芝士蛋糕. keto cheese cake
想吃芝士蛋糕了，外面高糖的真沒法吃。自己做低碳生酮芝士蛋糕，太美味了！做法相對很簡單。非常適合生酮飲食。味道真的太好了！吃起來很滿足！簡直欲罷不能啊啊啊啊啊用料蛋糕底包括以下椰子粉40克杏仁粉45克黃油（室溫軟化）45克...
生酮凍芝士蛋糕（低碳）-免烤芝士慕斯
這裏的底用的是【自制杏仁餅乾】碾碎後加黃油再製的（因爲我喜歡顆粒感）如果不喜歡大顆粒可以直接用---杏仁粉+黃油10/5左右的比例做底，會很細膩。【自制杏仁餅乾】有教程，直接把教程中的【芝士去掉】h就是杏仁餅乾了。【...
生酮低碳芝士蛋糕（巴斯克）
已經做了很多次的方子，失敗率真的是零，簡單好上手。純用奶油；奶油混合老酸奶；奶油混合酸奶油三種都做過個人最喜歡純奶油的，口味偏淡，赤蘚糖醇用量偏少，愛吃糖的朋友可以多放一點。用料第一部分芝士部分雞蛋2個糖80克奶油奶...
【低碳生酮】Letao雙層可可芝士蛋糕（附生酮戚風）
生酮期想吃層次豐富的芝士蛋糕（六寸圓模）製作順序是可可戚風-可可巴斯克-馬斯卡彭慕斯配方里的可可戚風是正常六寸戚風的2/31.5倍或者2倍六寸戚風都可以的想要原味就刪掉可可粉其他都不變用料可可戚風蛋糕體：蛋黃糊：蛋黃2...
免烤低碳生酮藍莓芝士蛋糕
芝士蛋糕還挺適合生酮飲食的，直接把白糖換成各種糖醇就差不多了。用四個100ml慕斯杯裝的很滿，有三個杯底用了剩下的生酮黃油餅乾，這次熱量表先不包括餅乾底每杯熱量192千卡脂肪17.4克蛋白質4克碳水6克如果不加藍莓的話直...
紅絲絨肉桂芝士蛋糕丨低碳生酮
用料烤箱預熱175°4份的量紅絲絨黃油1/4杯(57克)赤蘚糖醇1/3杯(63克)無糖可可粉1湯匙(5克)雞蛋1個(≈43g)香草精1/2茶匙(2克)蘋果醋1/2茶匙(3克)烘焙杏仁粉6湯匙(42克)鹽1撮(1克)紅曲米1茶匙(5克)芝士蛋糕奶油奶酪6盎...
快手空氣炸鍋芝士蛋糕低碳/生酮
傻瓜蛋糕用料奶油奶酪，雞蛋，椰子麪粉，代糖，泡打粉，車打芝士，鹽，蘋果醋克快手空氣炸鍋芝士蛋糕低碳/生酮的做法兩個雞蛋打散，加奶油奶酪250g，泡打粉一茶勺，（成品六個小蛋糕）代糖，一撮鹽，坐水浴攪拌順滑，篩入椰子麪粉，椰子麪粉吸水很厲...
![【步驟圖】[低碳生酮]輕乳酪芝士蛋糕食譜大全和做法](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/096a/0660/096aa5bea551be8bc57cab943272eb934e3ba20cb09dd215f4cf73a51f6257ca61a28e3d482b1075b2-s.jpg "【步驟圖】[低碳生酮]輕乳酪芝士蛋糕食譜大全和做法")
[低碳生酮]輕乳酪芝士蛋糕
低碳，僞生酮患者。自食記錄配比。🍰用量是8寸的🍰根據個人喜好加抹茶粉/可可粉🍰分離蛋清蛋黃一定是無水無油的容器🍰嚴格生酮的人可以不用牛奶，用溫水🍰我用的純魔芋粉，用量可以很少。沒有的不用也可以。以後寫個只用純...
KETO低碳生酮-提拉米蘇芝士蛋糕
一日一餐～食譜用料雞蛋4個自制酸奶200mlketo蛋白粉1tbsp椰子麪粉1tbsp扁桃仁粉3tbsparrowrootstarch1/2tbsp可可粉篩表面半個檸檬汁半個喜歡甜的加stevia1tsp我沒加KETO低碳生酮-提拉米蘇芝士蛋糕的做法投放到攪拌機裏...
低碳生酮之蔓越莓輕芝士蛋糕
聽說輕芝士容易翻車，第一次做這個，我覺得挺成功的哈哈，之前都是做的重芝士，換換口味。比重芝士麻煩一點，但是這個吃着不容易膩。此方子做了一個六寸的帶有餅乾底的，和三個小杯子的。用料奶油奶酪180克雞蛋兩個黃油25克椰漿2...
焦蛋糕 Basque Burnt Cheesecake （半熟芝士蛋糕）生酮低碳水
配方量是製作一隻6寸圓模的量。用料奶油奶酪cheesecream227—250克蛋黃1只整個雞蛋（60克一隻的蘭皇或朝一）2只淡奶油150克香草籽膏（可選）1小勺代糖（我不用）自己拿捏用量吧焦蛋糕BasqueBuCheesecake（半熟芝士蛋糕）生酮低碳水的...
生酮低碳脂肪炸彈重芝士蛋糕
糕體無任何粉類，成品口感入口即化。配方是6寸的量，我直接裝進鋼化玻璃碗裏烤啦。準備工作：奶油奶酪室溫軟化，2份黃油分別隔水融化，雞蛋放至室溫並打散，烤箱上下火140度預熱。用料奶油奶酪300克淡奶油35克雞蛋（室溫）2個無鹽黃...
【生酮ketogenic】低碳水芝士蛋糕
轉載自食譜是12份的用量。1tbsp=15ml1tsp=5ml1oz=28g1cup=16tbsp=48tsp=240mlMacrosperserving:•415Calories•38gofFat•11gofProtein•3gofNetCarbs每份：•415卡路里•38g脂肪•11g蛋白質•3g淨碳水化合物用料蛋糕...
生酮低碳奶酪芝士蛋糕
超低碳，適合生酮和健身關於量和打發以及口感：1.用電動打蛋器打發：量約5份，烘烤後口感偏綿軟，冷藏後口感更好2.用手持打蛋器攪拌：量約3份，烘烤後口感綿密些，冷藏後會比電動發的硬一些用料奶油奶酪300克淡奶油70克雞蛋1個代糖8...
肉桂芝士蛋糕瑪芬丨低碳生酮KETO
用料餅底杏仁粉1/2杯48～56g代糖2湯匙肉桂1/2茶匙融化黃油2湯匙28g芝士蛋糕餡奶油奶酪軟化6盎司代糖5湯匙酸奶油1/4杯香草精1/2茶匙雞蛋1個肉桂2茶匙奶霜黃油軟化1湯匙代糖3湯匙香草精1/4茶匙重奶油2茶匙肉桂芝士蛋糕瑪...
半熟芝士酸奶蛋糕（低碳生酮）
其實是第二次做了。相信我，這口感真的無敵啦(ღ˘⌣˘ღ)材料是一個四寸方形蛋糕的量。因爲太愛這個口感，計算了一下熱量和碳水，整個蛋糕熱量爲586大卡。每百克熱量爲150大卡以下，碳水爲4。用料雞蛋2個芝士（kiri）200克希臘...
【生酮低碳】零失敗輕乳酪芝士蛋糕
如果食譜哪裏不清楚可以留言問我，請不要做不好就給我打低分了，求手下留情吧o(≧∩≦)o。願做我食譜的都是心靈手巧心地善良的小天使。*低碳推薦：Ricotta/cottage等量替換奶油奶酪，酸奶等量替換奶油，椰子粉代替杏仁粉，基本量...