「生酮低碳」巴斯克芝士蛋糕
近日有幸中了理想燃料3日斷糖計劃的體驗官,開啓了減肥的新世界,愛吃芝士蛋糕,特別是重芝士蛋糕,可每次吃的時候都特別有負罪感,斷糖斷碳水,多吃優質高蛋白的生酮減肥新方法,對於不愛吃主食,愛吃奶油奶酪淡奶油的我來說,實在是太適合了,趕緊做一款巴斯克芝士蛋糕,搭配理想燃料的3日斷糖計劃吃起來!
用料
奶油奶酪 | 200克 |
淡奶油 | 120克 |
雞蛋 | 2個 |
理想燃料0卡糖 | 20克 |
「生酮低碳」巴斯克芝士蛋糕的做法
準備好所有材料
奶油奶酪室溫軟化
加入0卡糖
攪拌至光滑細膩無顆粒
分次加入雞蛋,攪拌均勻
加入淡奶油,攪拌均勻,倒入模具中
烤箱220度烤35分鐘
20分鐘左右可加蓋錫紙
冰箱冷藏4小時後就可以食用啦,特別好吃😋