甜品羹
用料銀耳紅棗五穀雜糧圓子（自制做的口感特別QQ的）評論多我會發做法哦，口感和珍珠一樣滴西米冰糖甜品羹的做法加入水煮至沸騰加入西米煮15分鐘銀耳泡發剪小塊洗紅棗西米煮至15分鐘撈出加入冰水洗多洗幾遍砂鍋加入紅棗銀耳...
養生甜品-蓮子百合銀耳羹
新鮮蓮子馬上結束了，抓緊時間給自己做一碗營養健康的蓮子羹吧！用料銀耳三朵新鮮蓮子300克百合250克冰糖100克枸杞一把養生甜品-蓮子百合銀耳羹的做法準備食材，計量看用料明細。銀耳冷水泡發三個小時，中間換水清洗兩三次，再...
冬日甜品桃膠銀耳羹
冬日暖湯桃膠銀耳羹戲稱“平民的燕窩”，顏色、口感、功效和燕窩很相似。我把它作爲冬日晚飯前的甜品。它的功效真的很多，比如滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦，調理人體免疫力，消除疲勞，預防動脈硬化，尤其對女性具有很好...
【一人食】低卡花樣雪燕羹～刮油刷脂甜品羹
換季時節，天氣乾燥，南方妹子在北方就是哪哪都乾裂，最痛的就是手指和嘴脣😭，還時不時會上火起痘痘，唉～一起試試清涼的雪燕➕豐富維生素的蘋果🍎吧，雪燕被稱爲“雪燕窩”，具有補水保溼，減脂潤腸，提高免疫能等諸多功效，還可以調節人...
【甜品】南瓜羹的甜甜蜜蜜
南瓜性溫、味甘，含有豐富的維生素和果膠，果膠有很強的吸附作用，可以起到解毒的作用，果膠還可以保護胃黏膜幫助消化；南瓜還可以消除致癌物質用料南瓜牛奶【甜品】南瓜羹的甜甜蜜蜜的做法南瓜切塊加水在鍋中燉煮，南瓜與水大概...
寶貝的甜品【香桃🍑銀耳羹】
銀耳含有多種維生素和礦物質，雖然每樣的含量都不太高，但絕對也是對寶寶健康有益的。通常都是銀耳燉雪梨。但現在是桃子的成熟季，我們給寶貝換個口味，就用香味更濃的桃子代替雪梨。桃子含有豐富的蛋白質、鐵和維生素C，都是...
小圓子水果甜羹 | 別樣元宵甜品
過年走親訪友，最常見的禮品就是水果。拜完一圈年，家裏的蘋果香蕉梨堆成小山，出了正月都吃不完！天氣越來越暖，吃不完的水果就要壞了，怎麼辦！不妨煮成水果甜羹，每天可以吃一鍋！水果甜羹大概是最有上海特色的「糖水」了。對許多上...
暖心甜品―桃膠皁角米羹
覬覦這道甜品很久了，一收到材料馬上就泡上了。寶貝們也很喜歡。最近喉嚨老是乾乾癢癢，想咳。喝上熱乎乎的一碗，感覺滋潤了不少。吃出幸福的味道，哈哈哈哈！這是一家四口的量哦！一個人吃的話減量減量！用料桃膠12克皁角米10克紅...
甜品：浦城金桔桃膠羹
今天是2021年正月初三，春節以來，想必大家是有魚有肉，山珍海味，吃好喝好了。是時候來點好吃的養生甜湯了～我是一個出生，在浦城縣的人，那裏曾經住着，我親愛的外婆，小的時候每逢暑假最開心的事是可以在外婆身邊呆着。雖然每次剛離...
桂花芋泥羹〖秋季時令甜品〗
這一道小甜品靈感來源於潮汕有名的小吃～白果芋泥，白果要提前泡一天，比較麻煩，故我用秋天時令板栗代替白果，既養生又好吃！清甜軟糯的芋泥羹，撒上幹桂花，香氣四溢！此方爲2人量。用料荔浦芋頭1/3個（450克）板栗4個冰糖（或細砂糖）25～30克...
💕不加糖甜品：莓果銀耳羹
正是西梅、草莓出產的時節，熬一鍋糖水來清火最舒適。西梅清熱除火、🍓草莓潤滑腸道、保護視力，生梨🍐化痰止咳，加入銀耳、紅棗同煮，補充維生素的同時還能養顏潤肺。用料銀耳1朵梨1個紅棗2顆西梅1個草莓6個💕不加糖甜品：莓...
寶寶潤肺甜品🍊香橙蛋羹
小吃貨又說“好久好久沒吃蛋撻啦”…首次製作，用的蛋撻液配比，低糖。蛋撻芯口感，還有清甜橘香。小吃貨說這是“橙子蛋撻”好開心的樣子！用料大橙子1箇中等大小雞蛋1個牛奶100毫升白糖（或冰糖）少量寶寶潤肺甜品🍊香橙蛋羹的...
白酒羹——簡單甜品
幾年前在農家樂吃過，甜甜的不膩，覺得很好吃，後來老闆阿姨告訴我咋做，給家人做了吃過，覺着還闊以。用料甜白酒2-3勺糖（冰糖或白糖）根據自己口味添加多少水適量蛋清一個小粉（用於勾芡）10g白酒羹——簡單甜品的做法準備好材料，甜白...
銀耳木耳羹（甜品）
用料銀耳1/4朵木耳比銀耳少些枸杞5、6顆黃糖片1/4片銀耳木耳羹（甜品）的做法雙耳泡發洗淨控水剪碎放高壓鍋，加5、6粒枸杞和黃糖，枸杞不可多熱氣，買不到黃糖用白砂糖4勺，1蠱水，煲一個小時湯汁變膠質黏黏的最佳。圖片是黃糖片...
最快手的甜品——番薯粉羹
番薯粉，也就是地瓜粉，是廚房裏最常見的食材，用法非常豐富，可以用作製作海蠣煎，糖醋肉，瘦肉羹湯，面線糊……當然，還可以做成一道非常快手的甜品，透亮稠滑，像果凍一樣，甘甜清口，還特別解渴降火，做法簡單，隨時都可以享用！（純正的農家地瓜...
控糖甜品1-銀耳芒果牛奶羹
用料銀耳半朵芒果（水仙芒）1個鮮牛奶（光明優倍）250克控糖甜品1-銀耳芒果牛奶羹的做法銀耳洗淨，冷水泡發（泡1～2小時）泡發後的銀耳，分成小塊，放入砂鍋煮，水剛剛和銀耳平就可以了。水開後小火燉半30分鐘（燉的過程中注意看火，不要糊底），關...
「冬日甜品」酒釀雞蛋羹
寒冷的冬夜裏來一碗酒釀雞蛋羹吧~做法超級超級簡單…對治療感冒也很有效呢！用料新鮮雞蛋1個酒糟3-5勺白砂糖適量「冬日甜品」酒釀雞蛋羹的做法往鍋里加水，燒開；把雞蛋打均勻。水沸後把雞蛋加到開水裏，然後放入3-5勺（喝湯用...
甜羹（過年必備甜品）
紅心火龍果是亮點哦～用料水磨糯米粉蘋果香蕉小蜜橘紅心火龍果葡萄乾冰糖甜羹（過年必備甜品）的做法大火煮開水，加冰糖將水磨糯米粉搓成小丸子，下鍋煮開將各類水果切丁，下鍋，略煮一到兩分鐘，用生粉芶欠後，出鍋加一小把提子點綴，完...
補氣養顏山藥羹｜無糖甜品
早餐佳人用料山藥2根亞麻籽2小勺葡萄乾1把水1升對家人溫暖的愛1份補氣養顏山藥羹｜無糖甜品的做法山藥去皮切段入破壁機，加2小勺亞麻籽一把葡萄乾，沖水後放入破壁機以上食材備好後，開啓破壁機的【濃湯】檔位，之後就可以去刷...
吃不胖甜品—牛奶雞蛋羹
近期減肥，學習繁忙，但是不能忘記補充營養以及減肥呀！用料牛奶200克雞蛋1個小麥胚芽1勺吃不胖甜品—牛奶雞蛋羹的做法雞蛋打散，倒入牛奶。隔水燉30min加入小麥胚芽，超級宇宙無敵好吃！...
養顏甜品-皁角米桃膠銀耳羹
皁角米，桃膠兩位既是養顏更重要的是可以健胃，清除體內垃圾，加上潤肺的銀耳很適合秋天哦！用料桃膠克銀耳朵皁角米紅棗顆枸杞粒養顏甜品-皁角米桃膠銀耳羹的做法泡發銀耳，銀耳不要過夜，所以當日泡發，溫水20分鐘去根泡發皁角米，...
低卡甜品 銀耳雪梨羹
用料幹銀耳10克梨1個（260個）低卡甜品銀耳雪梨羹的做法①泡發一小把幹銀耳（10g），每隔一小時換下水，三次後撕的碎碎的②梨子（260g）用粗鹽搓了一下，直接帶皮切成小塊。③梨塊和銀耳一起放入電飯煲，加入適量水，直接按煲湯鍵就好。煲...
快手甜品紅豆湯圓羹
在店裏面吃過一次…配的蔥油拌麪，真心不錯，大熱天的也不知道吃啥，索性模仿出來！湯圓是我之前自己做的，嫌費勁的買現成的就行，這無所謂的用料紅豆克水克糖湯圓快手甜品紅豆湯圓羹的做法紅豆提前一天泡好，鍋內倒入開水，水開下入...
零失敗 蛋羹甜品盅
這款蛋羹甜品口味香甜，營養豐富，特別是蛋羹的表層誘人，出爐奶香十足，特別適宜小朋友餐後甜品，和白領們下午茶時間的甜品。用料雞蛋2只牛奶210克低筋10克糖12克零失敗蛋羹甜品盅的做法按要求準備好食材，低筋過篩雞蛋，牛奶和糖...
芋香糯米羹~小美甜品
Cookidoo上的食譜，有一丁點調整，簡單記錄下，方便沒官方食譜網站的美粉檢視！一道臺灣甜品，感覺還不錯，喜歡吃肉桂和椰奶味的朋友不要錯過😉用料糯米100克芋頭(我用的小牛奶芋頭)250克(去皮後重量)水750-800克冰糖100克鹽1克...