紅醬山藥
是一款不錯的飯後甜品。已記不清第一次是在哪裏看到的，它鮮豔的紅色吸引了我，再加上草莓醬獨有的酸甜味，讓我眼前一亮，從此便愛了它。如今這個季節早沒了草莓🍓，所以就用顏值和口味最相近的西紅柿醬來代替。用料1、鐵棍山...
果醬拌山藥
減肥期間，低熱量，美味營養用料山藥兩根500g煉乳，番茄醬，桂花果醬適量果醬拌山藥的做法切好山藥，放入涼水中泡一下，防止變黑放入鍋中蒸十分鐘以上，直到蒸軟，中途加入煉乳或者牛奶淋上番茄醬和桂花醬，也可加少許煉乳，味道更佳。小...
果醬山藥
用料淮山藥、桑葚果醬、蜂蜜、薄荷果醬山藥的做法淮山藥對着水龍頭用抹布輕輕搓洗乾淨，蒸到可以用筷子穿過就熟了。蒸熟了，再用削皮器去皮、切好。自制的桑葚果醬，用蜂蜜拌勻，澆上去...
草莓醬山藥
用料個草莓醬10克山藥2根草莓醬山藥的做法12345...
高燒山藥（紅燒山藥）
我媽特別喜歡吃的一道菜用料山藥冰糖蜂蜜鹽很少高壓鍋高燒山藥（紅燒山藥）的做法山藥切段熬糖(紅燒系列的標誌)，涼油下冰糖，熬出橘紅色後，放入山藥，加入蜂蜜和鹽，翻炒至山藥均勻上色。上色後將山藥倒入高壓鍋，30分鐘出國，可以選...
山藥醬鴨
在廣東，吃鴨一般滷、炒、燒。即使滷鴨，我們也喜歡加點辣椒。而江浙喜歡吃甜甜的醬鴨。其實滷鴨或是醬鴨，做起來難度都比炒要簡單，不用控制火候，有水滷着不會焦……雖然時間長了一點。今天做了江南醬鴨，在周圍擺上山藥，美味又...
醬汁山藥
用料山藥300克生抽10克老抽5克蒜2瓣蠔油5克油15克醬汁山藥的做法步驟：1.將淮山洗乾淨削皮，切片或條，形狀隨自己喜歡。不用太薄，厚薄適中，切好片的淮山放入水中浸泡，防止氧化變黑。2.主鍋放入兩顆大蒜，3秒/速度5打碎，用刮刀棒...
果醬麻山藥
麻山藥是健脾胃的小孩子多吃點是很好的，每次去飯店山藥泥都是必點的，孩子很愛吃，我就自己試着做了做，沒想到味道很好，和飯店有一拼哦！用料麻山藥三根奶粉2勺煉乳1勺溫水適量果醬麻山藥的做法麻山藥去皮蒸熟搗碎！在山藥泥中加...
蝦醬山藥
愛吃蝦醬口味的，這款值得試試用料小米辣椒兩顆山藥（粗）1根蠓蝦醬一勺蒜蓉一勺（兩瓣）蝦醬山藥的做法山藥切滾刀，泡水裏防變黑。起油鍋，將蒜蓉、小米辣椒爆香，山藥下鍋翻炒加入一勺蠓蝦醬（根據鹹淡調整多少，此菜不用放鹽了）蝦醬拌...
肉醬山藥
山藥的食用方法一般是以燉、蒸、煮這類的清淡方式爲主，其實山藥做菜完全可以和土豆媲美。靈感來源於肉醬土豆，以炒散煸乾的肉末和醬汁做成的簡單的肉醬，醬汁的選擇完全可以根據自己的口味，我喜歡用自制的黑椒醬，也可以用黃...
蒸山藥(山藥、藍梅醬)
山藥作爲廚房常用食材其營養豐富，並且具有一定的滋補和健脾等食療功效，做法多種多樣，今天菜譜零廚藝，就是最簡單的蒸山藥，可以去皮蒸，還可以帶着皮蒸。自己是更喜歡去皮後再蒸，這樣就免去了吃時候剝皮弄得手上黏糊糊的麻煩，也...
麻醬拌山藥
簡易好上手用料山藥半根丘比芝麻醬按需麻醬拌山藥的做法首先，你需要這個山藥洗淨，去皮，切片。燒開一鍋水，放入山藥，再燒開一次。撈起山藥，放涼白開中浸着備用。吃之前撈起山藥，拌入麻醬即可！...
醬烤山藥
用料鐵棍山藥2-3根醬油適量油適量醬烤山藥的做法山藥不用去皮洗乾淨，切成小段鍋中加水，倒入山藥，加入適量醬油和油大火燒開後轉小火燜煮40分鐘，水收幹之後裝盤撒上蔥花就ok...
山藥桂花醬
家裏有桂花醬，所以就用桂花醬了山藥也別造型了，蒸好後——懟成泥——堆一起——上面鋪上桂花醬放蜂蜜可好？用料懷山藥山藥桂花醬的做法山藥蒸熟壓成泥堆一起上面撒醬...
山藥紅棗紅糖花生醬饅頭
寶寶不喜歡吃山藥、就給她做到饅頭裏、意外的很喜歡吃用料紅糖15g紅棗7顆溫水適量酵母5克山藥適量麪粉800g花生醬若干山藥紅棗紅糖花生醬饅頭的做法山藥去皮、紅棗去核、洗淨打成漿紅糖用少量溫水化開、紅糖的量根據...
意醬山藥泥
沒有漂亮的外表，我們還可以熱愛生活，做個快樂、可愛的‘美女’。山藥沒有華麗的外表，但內心純潔，只要以恰當的形式表達出來，就是一個很美的美女了。就如這道意醬山藥泥，非常美味，一定要試試噢。用料山藥500g牛肉末50g胡蘿蔔...
山藥紅果糕【自制低卡山楂醬】
乾燥的冬季少不了紅彤彤的紅果醬，去年做的山楂糯米糕，今年低卡低碳水所以配了山藥泥，300克的山楂果肉才放了30克老冰糖，一點都不會甜膩，今兒早上我直接在歐包上抹了這款山藥紅果糕，真的很好吃，比單純抹山楂醬層次豐富。做它...
花醬蒸山藥
用料山藥2根玫瑰花醬1勺桂花醬1勺蜂蜜1勺花醬蒸山藥的做法將山藥去皮洗淨後切成條放鍋裏蒸一刻鐘後開蓋用筷子杵下，能扎透就可以出鍋了撒上玫瑰花醬、桂花醬，淋上點蜂蜜即可...
紅火山藥（紅心火龍果山藥泥）
山藥健脾，但很多寶寶不喜歡吃。妹妹的二寶今天過來，我做了這道甜品給他，小傢伙吃得很開心。用料山藥半根牛奶約50ml白糖適量紅心火龍果1個薄荷葉一到兩片紅火山藥（紅心火龍果山藥泥）的做法山藥洗淨，上鍋蒸熟。我選的是溫縣...
山藥醬燜鴨
有筒子要求上些即好吃又不會發胖的東西，這道菜算是一個，鴨肉的脂肪含量本來就遠遠小於豬肉，而山藥的脂肪含量幾乎爲零，而且我在燒的過程中沒放一滴油！用料光鴨半隻山藥1根小蔥4根姜兩片八角1個桂皮1根幹黃醬少許醬油少許糖...
肉醬蓋山藥
山藥鐵棍很粉白蒸純香蓋上豬肉醬兒。。。。拌啊拌。。。那滋味。。。嘖嘖嘖。。。。。用料肉餡兒山藥紅椒洋蔥蔥蒜瓣料酒生抽老抽海鮮醬蠔油鹽生粉肉醬蓋山藥的做法洋蔥切粒、紅椒切粒、蒜瓣、蔥切蔥花山藥去皮切段上...
藍莓醬山藥
用料山藥半根藍莓醬適量藍莓醬山藥的做法把山藥打皮切成斜薄片，爲了防止氧化切完直接放到涼水裏。然後在鍋裏抄熟，放到涼水裏拔一下，瀝乾水就可以擺盤了，有藝術細胞的人可以擺成自己想要的樣子，在上面撒上藍莓醬就好了。要...
山藥果醬
買了點果醬試吃裝，怎麼吃好呢？有朋友建議做餐廳裏很受歡迎的那種山藥果醬，山藥可是益脾胃的好食材，經常給孩子吃，正合我意。雖然製作簡單，但分享很快樂。用料鐵棍山藥半根牛奶或椰奶適量鹽適量果醬適量山藥果醬的做法把山藥...
醬山藥豆
原方來自醬黑豆，連結如下：用料山藥豆230g水500g老抽13g生抽7+10g冰糖5g食鹽1/4小勺醬山藥豆的做法山藥豆洗淨、加水加入生抽、老抽、冰糖、鹽煮開後大火轉小火，轉小火後醬汁沒溢出來，全程共60分鐘，最後幾分鐘記得翻拌。成...
果醬山藥泥
用料山藥2根牛奶20克果醬若干勺果醬山藥泥的做法將山藥去皮，隔水蒸熟，用工具壓成泥狀！待冷卻後，搓成一個團一個團，將果醬淋在山藥上即可食用！！...